見到新聞的一刻
我們都在哭
或者是心痛 或者是無力
或者是沮喪 或者是內疚
我們都有後悔/恐懼/絕望/憤怒的時刻
各種難以言喻的感受蜂擁而至
情緒太複雜 社會太複雜
或者我們都無力消化
但有一點別忘了
我們都不是孤單一人
有任何決定行動前 先跟戰友商量
覺得難過情緒無法宣洩
打給家人朋友 打去以下電話
唔識講唔知講咩好都唔緊要
It’s totally fine to be not fine.
資訊太多不想看不想理 無問題
就讓自己先休息一下 見見朋友
會令自己看過後辛苦的片或訊息
就先不要再看吧
靠在一起 就有力量
留著生命 就有希望
記著,大家都在。
***** 支援熱線 *****
東華三院芷若園危機介入中心電話
18281(24小時有社工接聽)
協青社:9088 1023(24小時)
明愛向晴熱線
18288(24小時)
http://fcsc.caritas.org.hk/
香港撒瑪利亞防止自殺會熱線
2389 2222(24小時)
撒瑪利亞會:2896 0000 (24小時)
婦康聆資訊熱線:2711 9939(24小時)
https://fwc.ywca.org.hk/page.aspx?corpname=fwc&i=2291
利民會《即時通》
3512 2626 (24小時)
https://bit.ly/2KefBf7
社署熱線
23432255(24小時)
非辦工時間轉駁至東華熱線及外展服務隊接聽
CCCD義務災後情緒支援(藝術治療)
(6月17日開始)
Whatsapp/Telegram: 9714 0935 (nanxi)
cccd@cccd.hk
良心理政心理學家輔導聯絡電話
9547 5781
明愛南區日+夜外展服務
9093 7057 (24小時)
救世軍屯門深宵青少年外展服務
6037 7780(即日起至6月17,24小時)
香港紅十字會:3628 1180
6月15-16日 2pm-10pm
https://bit.ly/2Xi7gwR
生命熱線:2382 0000
https://www.sps.org.hk/?a=group&id=hotline
東華關懷熱線:2548 0010
(星期一至五 2-6pm)
https://bit.ly/2RdITLx
心晴行動慈善基金熱線服務:2301 2303
https://www.jmhf.org
香港小童群益會輔導中心(給家長)
9084 6924
6月14-17日 9:30am-9:30pm
https://www.bgca.org.hk/page.aspx?corpname=bgca&i=444
女青輔導熱線:2711 6622
(星期一至五: 7am-9:30pm)
https://fwc.ywca.org.hk/page.aspx?corpname=fwc&i=2291
女青婦女專線:2711 6622
(星期一至五 2pm-4pm)
https://fwc.ywca.org.hk/page.aspx?corpname=fwc&i=2291
關心一線:2777 8899
(給6-24歲朋友)
(星期一至六:2pm-2am)
https://bit.ly/2WGZi0H
浸信會愛羣社會服務處
兒童及青少年身心健康服務
情緒支援熱線:3413 1543
https://www.facebook.com/aeis.bokss
明愛賽馬會石塘咀青少年綜合服務(給青少年)
Whatsapp, Telegram, 電話:7071 4193
(6月12-19日:2pm-10pm)
https://www.facebook.com/caritas.sttit
香港小童群益會家長專線:2866 6388
(星期一至三:2pm-4pm;星期四:7:30am-9:30pm)
https://www.bgca.org.hk/page.aspx?corpname=bgca&i=444
Edge Development Centre
教育心理學家義工團隊
(給學生、教師、家長)
Facebook messenger: m.me/edgedc.org
https://bit.ly/2Xbv9Gu
生命熱線青少年專線:2382 0777
02:00pm - 02:00am
明愛青少年及社區服務 (給青年人及其家長)
6304 0176 (即日至6月21日,10:00am - 02:00pm)
突破輔導中心 (給青年人及其家長)
2377 8511(周一至五10:00am - 06:00pm)
循道衞理楊震社會服務處
沙田青少年綜合發展中心 - 沙田愉翠苑
2609 1855(中心電話)
15/6(六):10am - 9:30pm
6022 2001(深宵青年專線)
15/6(六):10pm - 6am
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九龍城循道衞理楊震社會服務處
深宵青年熱線: 6023 0066(服務至6月22日)
周二:10:00pm - 02:00am
周三至四:06:00pm - 04:00am
周五至六:10:00pm - 06:00am
循道衛理楊震社會服務處 油尖旺青少年綜合發展中心
2332 0969(服務至6月22日)
周一至三:10:15am - 06:00pm
周四至六:10:15am - 10:00pm
循道衛理楊震社會服務處 何文田青少年綜合發展中心
2718 1330 (服務至6月22日)
周一至六 10:00am - 09:30pm
賽馬會青少年情緒健康網上支援平台-Open噏
(給11-35青少年)(24小時)
Facebook messenger: m.me/openup.hk
hkopenup (WeChat)
9101 2012 (SMS)
與你同行-臨時情緒支援服務(民間義務專業團隊)
(給情緒受6.12事件影響人士)
非24小時,一般回覆時間為10am至8pm,緊急情況則按需要而定。可於任何時間先Whatsapp 團隊聯絡人KK(5686 7040),收到留言後會於上述時間內回覆(特殊情況除外),並儘快安排社工或輔導員提供支援。
陳少清心理工作室 (給老師或學生)
5282 7370 (WhatsApp)
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香港心理學會輔導心理學部(給成年人)
免費緊急支援服務(6月13-15日)
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青年新領域熱線(給青少年及其家人)
2635 7709
(星期一至五,公眾假期除外:10am-1pm;2pm-5:30pm)
https://bit.ly/2XGUaGB
慈山寺佛法心靈輔導中心
3162 6388(預約輔導服務)
(星期一 / 二 / 四 / 六 10am-6pm;
星期三 / 五 1pm-9pm)
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Whatsapp 聯絡 5282-7370
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3. 慈山寺佛法心靈輔導中心
(香港筲箕灣東大街159號東輝大廈3樓A)
(星期一 / 二 / 四 / 六 10am-6pm;
星期三 / 五 1-9pm)
費用全免,輔導服務 敬請預約
查詢:3162-6388
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日期: 2019年6月15日(星期六)至6月23日(星期日)
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(設中、英文)
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