一直以来,我对孩子的关心、呵护都是比较内敛的,这一点秉承了中国人的情感特质。 小时候学习朱自清先生的《背影》,并不能完全真正去理解文章中展现出来的父亲深层次的爱,只是在作文中学会了使用「父爱如山」这类文绉绉的词,跟父母也没有很亲近的交流,尤其对父亲总是有一种敬畏,渴望跟父母自然无碍地沟通,却总是在心里不自觉地立起长幼有序的规矩。 我和父母的关系在我循规蹈矩、小心翼翼地揣摩心思下,无惊无险过了十几年,到我十七八岁的那年高二,左大腿没来由地疼痛,并且迅速恶化到发病第二天就没办法正常行走。 先是在县城医院的一番检查治疗无效后,父母也慌神了,直接送到省城的医院,作了一系列听过没听过的科属类别检查,最后查无缘由,不知因何而起,也不知如何治疗。
那段时间,家里的氛围都是沉闷的,一向不信鬼神的父母甚至默许了家里的亲戚、长辈,做一些不可解释的仪式。 一边四处打听寻医用药,最后找到一位大隐隐于市的老中医,开了中药治疗,最后得以治愈,至今从未复发,也仍然不知因何而起。 在这漫长的半年时间里,我和父母之间的关系也出现了重大转折。 我从小体质较好,少生病怕吃药,是真怕的那种,就算有糖衣也要酝酿酝酿才能闭眼吞下去,以至于那段吃中药的经历堪称人生的黑暗时刻。 也是在这段痛苦难忘的时光里,感受到母亲无微不至的照顾,最最难忘的是父亲,知道我怕喝中药,想尽办法,利用我爱吃柑橘的弱点,用喝完药能吃糖这种哄小孩的把戏诓我喝药。 我一边在心里暗自腹诽,都多大了还用这种老土的办法哄我,太可笑了吧! 一边看着父亲那种不自然的表情,收不住也放不出来的关爱,以及颤巍巍递过来一勺黑乎乎药水的手,瞬间就泪目了,忍着眼眶中的泪喝完那碗中药,那是我迄今为止喝过最不苦的中药。 至此,我跟父母的关系不再只有畏惧,也开始有了温情的感觉,尤其是跟父亲,好似要弥补小时候的遗憾,竟然有倒退到幼儿依赖、亲昵的感觉。 想象不到一个十七八岁的少女会跟父亲在家里用衣架相互打闹,会撒娇要父亲抱坐在膝盖上,会趁走在前面的父亲不注意跳上背去耍赖要求背一段...... 那一段亲密的父女时光甚至让妈妈和弟弟都羡慕不已,而父亲几十年严厉古板的形象也慢慢改变了,不苟言笑的严肃表情也慢慢丰富生动起来,直到现在当了外公、爷爷,对孩子们耐心细致的慈爱模样,让身边的人几乎都忘了他板起脸怒吼的样子,理所当然觉得他就应该是这样和藺可亲、温和而有力量。
从父母的关系转变中,我也有了一些细微的变化,不再是那个自卑、唯唯诺诺的小女生,虽然还是很在意别人的评价,不懂得拒绝别人的要求。 但是真正被爱着的孩子,眼里有光、嘴角含笑,无所畏惧去面对困难和问题,因为回头看,还有父母在守护着。 正是这一段听得到、看得见的亲子时光,让我有了爱人的能力和勇气,更有源源不断爱着孩子的力量。
评价跟父母三十几年的亲子关系,前半段是不健康的,后半段才是真正令人向往的和谐亲子关系。 父母分开来看的话,我一直觉得自己跟父亲的关系更好一些,尽管我看得到母亲相比父亲在对孩子各方面的关心关注上付出心血更多,也细致入微得多,也许是管得太多太细,反而摩擦也会多一点,加上跟母亲交流的时候,会感觉那种被控制、被束缚的不适感,以及母亲不经意的言语中带来的伤害和打击。 而恰恰父亲不太重视生活中的细节,也乐得轻松,对我们的管教转变得比较佛系,正所谓距离产生美,没有批评、没有冷言冷语,自然就觉得跟父亲关系更好一些,父亲一句关心的话就能感动良久,母亲照顾得再妥当,也会因为言语上传递的情绪带来对峙。 这些原生家庭的经历带给我很多亲子教育思考,也影响我对待爱人和孩子的方式,理智上我应该去纠正这样一种模式,而实际上又总是不自觉地复刻了原生家庭的行为模式。 所以,很多时候自己总是陷在这种矛盾里出不来。 真的是太难了[捂脸]
没有比较就没有伤害作文 在 小鸭王 Facebook 的精選貼文
一直以来,我对孩子的关心、呵护都是比较内敛的,这一点秉承了中国人的情感特质。 小时候学习朱自清先生的《背影》,并不能完全真正去理解文章中展现出来的父亲深层次的爱,只是在作文中学会了使用「父爱如山」这类文绉绉的词,跟父母也没有很亲近的交流,尤其对父亲总是有一种敬畏,渴望跟父母自然无碍地沟通,却总是在心里不自觉地立起长幼有序的规矩。 我和父母的关系在我循规蹈矩、小心翼翼地揣摩心思下,无惊无险过了十几年,到我十七八岁的那年高二,左大腿没来由地疼痛,并且迅速恶化到发病第二天就没办法正常行走。 先是在县城医院的一番检查治疗无效后,父母也慌神了,直接送到省城的医院,作了一系列听过没听过的科属类别检查,最后查无缘由,不知因何而起,也不知如何治疗。
那段时间,家里的氛围都是沉闷的,一向不信鬼神的父母甚至默许了家里的亲戚、长辈,做一些不可解释的仪式。 一边四处打听寻医用药,最后找到一位大隐隐于市的老中医,开了中药治疗,最后得以治愈,至今从未复发,也仍然不知因何而起。 在这漫长的半年时间里,我和父母之间的关系也出现了重大转折。 我从小体质较好,少生病怕吃药,是真怕的那种,就算有糖衣也要酝酿酝酿才能闭眼吞下去,以至于那段吃中药的经历堪称人生的黑暗时刻。 也是在这段痛苦难忘的时光里,感受到母亲无微不至的照顾,最最难忘的是父亲,知道我怕喝中药,想尽办法,利用我爱吃柑橘的弱点,用喝完药能吃糖这种哄小孩的把戏诓我喝药。 我一边在心里暗自腹诽,都多大了还用这种老土的办法哄我,太可笑了吧! 一边看着父亲那种不自然的表情,收不住也放不出来的关爱,以及颤巍巍递过来一勺黑乎乎药水的手,瞬间就泪目了,忍着眼眶中的泪喝完那碗中药,那是我迄今为止喝过最不苦的中药。 至此,我跟父母的关系不再只有畏惧,也开始有了温情的感觉,尤其是跟父亲,好似要弥补小时候的遗憾,竟然有倒退到幼儿依赖、亲昵的感觉。 想象不到一个十七八岁的少女会跟父亲在家里用衣架相互打闹,会撒娇要父亲抱坐在膝盖上,会趁走在前面的父亲不注意跳上背去耍赖要求背一段...... 那一段亲密的父女时光甚至让妈妈和弟弟都羡慕不已,而父亲几十年严厉古板的形象也慢慢改变了,不苟言笑的严肃表情也慢慢丰富生动起来,直到现在当了外公、爷爷,对孩子们耐心细致的慈爱模样,让身边的人几乎都忘了他板起脸怒吼的样子,理所当然觉得他就应该是这样和藺可亲、温和而有力量。
从父母的关系转变中,我也有了一些细微的变化,不再是那个自卑、唯唯诺诺的小女生,虽然还是很在意别人的评价,不懂得拒绝别人的要求。 但是真正被爱着的孩子,眼里有光、嘴角含笑,无所畏惧去面对困难和问题,因为回头看,还有父母在守护着。 正是这一段听得到、看得见的亲子时光,让我有了爱人的能力和勇气,更有源源不断爱着孩子的力量。
评价跟父母三十几年的亲子关系,前半段是不健康的,后半段才是真正令人向往的和谐亲子关系。 父母分开来看的话,我一直觉得自己跟父亲的关系更好一些,尽管我看得到母亲相比父亲在对孩子各方面的关心关注上付出心血更多,也细致入微得多,也许是管得太多太细,反而摩擦也会多一点,加上跟母亲交流的时候,会感觉那种被控制、被束缚的不适感,以及母亲不经意的言语中带来的伤害和打击。 而恰恰父亲不太重视生活中的细节,也乐得轻松,对我们的管教转变得比较佛系,正所谓距离产生美,没有批评、没有冷言冷语,自然就觉得跟父亲关系更好一些,父亲一句关心的话就能感动良久,母亲照顾得再妥当,也会因为言语上传递的情绪带来对峙。 这些原生家庭的经历带给我很多亲子教育思考,也影响我对待爱人和孩子的方式,理智上我应该去纠正这样一种模式,而实际上又总是不自觉地复刻了原生家庭的行为模式。 所以,很多时候自己总是陷在这种矛盾里出不来。 真的是太难了[捂脸]
没有比较就没有伤害作文 在 黄敏明 Facebook 的精選貼文
送给所有已经考完UPSR和正在考PT3和即将面临大考的同学们以及其家长。
但愿我们都有个懂得“宽心”的家长。
也有个在面对挫折时,懂得转念的孩子!
㊗️祝福你孩子❤️
[我是一个没有考获全A的优异生]
今天早上,看到一则新闻,是关于一名学生不堪考试(PT3)压力而自杀”的新闻。几个星期前,我就和朋友分享说,我想写一篇关于自己小时候考不好的经历和感受,希望可以和大家共勉之。但是,说了也没有做。没想到,这则令人伤心的新闻,再一次敲打了我的心门。。。
我小时候很幸运,考试都是名列前茅。在小学,班上或全级考试都是排名第一至第四名,算是大家眼中“品学兼优”的学生。很多人都很羡慕我考到很好的成绩,但是背后的压力鲜为人知。记得我在四年级数学考卷考84分的时候,我得到的是一大堆谴责,因为我的粗心大意,我考少了16分,却看不到自己考到了84分。同样的考卷,不同的人,别人对你的要求和期待是不一样的。成绩最好的学生,不一定是最开心的。
如果你是一只兔子,人家早已把你看成了一匹马,你就不能只是蹦蹦跳跳了。
所以,每一次的考试,我都会尽我的能力,做至少三次的检查。背后的动力,是害怕再一次看到自己的失足和错误,害怕不能承受自己考不好的罪恶感。
还记得有时候提早做完考卷的时候,我都会看看四周围。当时心里挺羡慕身边的一些成绩一般的朋友。
“如果像他们一样,也很好啊。至少比较少压力一点,开心一点。” [在这里没有贬低的意思,纯属分享当时压力的心情写照]
就这样,考了很多年,补了很多习,该来的UPSR (六年级检定考试)还是要来了。当时的我是精英班的第三名,也就是全级第三名,很自然的就是大家其中受注目的7A生。
考完了UPSR,过几天回到学校。老师拿着我们被改了的UPSR考卷。(考UPSR的时候,问题卷是可以带回家的,也就是说,根据问题卷,你可以大概知道自己对多少题,提早知道自己的成绩。)
那时候,老师说了类似这样的一句话:“这一次考试,有成绩一般的同学考得特别的好,也有一些成绩比较好的同学表现有点失足,不大理想”。
而那个“不大理想”的人就是我。我的国语理解考试拿了64分。
不懂你们有没有听过的“黑马理论”,大考的时候,总会有成绩特别好的同学考得不理想,而成绩一般的同学会考得特别好,拿全A,晋升为“黑马”。你看完了这篇文章,你也许能更了解这当中的原因。
接下来的日子,补习老师和同学有时候会在我前面和后面讨论我的事情,会讨论我是否看不看得开,能不能承受考不好的事实,也会在前面故意开玩笑来安慰我说,考不好也没什么大事啦,别人考不好也可以活着。还记得,妈妈出于关心,也会问一些亲人,担心我看不开。我在楼梯后,听到一清二楚。
有时候,我们想关心别人,但是不知道对方需要的是什么。
也许,他们需要的是你的聆听,需要的是你的肩膀。
一个突然没有方向的小船,
需要的可能不是指南针,
而是一个暂时能依靠的海边。
当时自己内心的孤单,到现在还记得。有时候,可以陪伴自己伤心的人,往往是自己。那段时间,我安慰着自己,尽力了就好。说真的,我发现我的心开始宽了,我开始接受自己可以“跌倒”的事实。。。
UPSR成绩出的那一天,在前往我学校的路上,我在车里听着周杰伦的“七里香”,心情很是复杂。沉重的心情伴着手接过了成绩单,当时一直安慰自己拿6A1B是没有关系的。
很可笑的是,我拿了5A2B,一个B是预料中的国语(理解),一个B是华文作文。曾经引以为傲的华文作文也落马了。
我还记得我当时选择的华文作文题目是“放学后所做的事情”。
当时侯,UPSR成绩优异生大合照的时候,我站到了最后一排,心和眼泪一样,都似乎有着难以形容的重。我当时忍住眼泪,对着镜头笑了。人散了,自己默默的回家。
接下来,遇到的亲戚朋友,爸爸妈妈的朋友都好,大家离不开的都是孩子的UPSR成绩,而当时的我不知道该笑好,还是不笑好。
刚包扎好的伤口,会由别人一再打开。
因为你以为自己已经接受了,当身边的人一再提醒时,你感觉到原来自己还是不能接受的。
一直想掩盖的伤心,失望,还是涌出来了。
如果可以重来,把做错的考题再作对的话,那该多好。
在接下来的几年,和一般的学生一样,我考了PMR(现在的PT3), SPM,大学考试。我没有拿过全A,甚至拿过C,在高三毕业的时候还差点Fail,在化学(Chemistry)拿了C7。
你说我会没有遗憾吗?还是会有的。
你说可以重来,我会想考好一点吗?还是有想的。
如果可以重来,谁不想做到最好?
我想分享的是,我们是否应该想一想当今社会在推崇着是一个怎样的风气?
我是庆幸的一群,我曾经跌倒了,得到家人朋友和自己的支持,我爬了起来,可以继续跌跌撞撞。而可能有很多人,曾经像我一样跌倒了,希望有人可以扶他起来,而不是对他手中的成绩单指指点点。
在关注孩子课业的同时,我们是否可以多关心一个孩子的心情写照甚至是他们的精神健康?
当他们说“我很压力的时候”, “我的心很累”的时候,
我们是否可以不要标签他们“懒惰读书”,“逃避做功课”
而是坐在他的身旁,给他们一次打开心门的机会。
我们是否下一次遇到他们的时候,
不问“你考得好吗”?
而是问“你还好吗”?
我们是否需要检讨,我们会不会过于放大了孩子的成绩,而忘了孩子的心声和故事?
我们会不会因为月亮的光芒,而忘记了星空的美丽?
当我们不能弹指之间改变这个社会的风气或说服身边的人,
我们是否可以从自身做起?
就算是高考(UPSR,PT3)气氛弥漫的期间,
我们是否可以不跟只是讨论成绩的潮流,
多和自己的孩子,或别人的孩子,
聊聊他们的兴趣和志向,了解他们对世界的渴望,
多倾听他们的情绪和对压力的看法,
和他们一起讨论如何看待和应付当前的压力。
可能你会发现,
在你面前不只是一个穿校服的学生,
他可能变成了你的小老师,
带你认识了他内心不解的压力和情绪,
也可能带你回忆了小时候内心的渴望,
他也许和你一样,
有着大大的梦想,
希望这个世界因为他,而变得不一样。
至即将考试或考试中的同学们,
祝福你们,考试加油!
问心无愧,尽力就好。
别忘了,拍拍自己的肩膀,感恩自己的努力和认真。
如果心里有不解的压力,记得和身旁的家人朋友诉说,需要的话,可以和学校的辅导老师倾述。亲人如果发现自己或孩子们有精神紧张或压力不解的时候,也可以向精神健康专业人士(心理治疗师,精神科医生)咨询。
当你觉得世界昏暗的时候,其实依然有在乎你的人为你提灯。
万物皆有裂痕,那是光进来的地方。
如有不解的心结,也可以联络心灵扶助协会 (Befrienders)
03-79568144或03-79568145 (24小时热线)
与你共勉之,
Gary Yap
临床心理治疗师 (Clinical Psychologist)
Director of MY Psychology & MY 心理学