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🥗烤櫛瓜佐薄荷大蒜醋
🐂韓式雜菜잡채
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參考經典義大利菜 「zucchine alla scapece」稍微改變一下作法,烤取代油炸,淋上醋、蒜、碎薄荷葉,藍莓裝飾一下。
(原來的作法會將櫛瓜切薄片灑鹽脫水再油炸,最後醋、橄欖油、蒜、胡椒、薄荷拌一拌)
很難想像薄荷和烤櫛瓜搭配一起的味道,拍完照先給大叔試吃,我就烙跑先做別的事(丟了就跑),過了一陣子大叔手刀+百米速度衝過來大喊~「天啊!這是我吃過最好吃的櫛瓜!」,心想⋯這位先生也太浮誇怎麼可能~吃完後⋯我也忍不住大喊~「喔!!天啊!這是我吃過最好吃的櫛瓜!」⋯平常烤櫛瓜就很好吃了,這幾種食材搭在一起彷彿像交響樂令人如癡如醉!
如果汪汪能吃我想他也會大喊「天啊!這是我吃過最好吃的櫛瓜!」(到底要說幾次⋯🤣
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說到薄荷!如果和我一樣是植物殺手的朋友悶,可以考慮養一盆薄荷!(認真
前陣子連續好幾天陽光大又熱,發現時薄荷已病入膏肓一片死寂,但⋯我沒有放棄他們,先移到陰暗角落,每天澆水加跪著祈禱,希望有奇蹟出現。(那就早點移到角落+好好澆水啊!🤣
那天⋯我永遠記得,一片焦黑的盆栽裡出現綠綠小小的嫩葉,沒錯~~~是奇蹟啊!!!!!我眼中泛著淚光~內心發誓以後一定會好好照顧你們!
現在他們恢復6成葉子了,最後感謝復活的薄荷,讓我品嚐到這道菜的美味~~~
(啊!可惡~昨天又忘記澆水了!
薄荷:🙈還好我生命力強)
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📒 烤櫛瓜佐薄荷大蒜醋
📹左滑圖片/FB粉絲頁
材料:
櫛瓜 2支
橄欖油 適量
鹽 適量
黑胡椒 適量
巴薩米克醋2大匙 (可用米醋、白酒醋、紅酒錯代替)
蒜瓣 1瓣
薄荷 1/4杯
藍莓 少許 (可省略)
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作法:
1.烤箱預熱200度。
2.蒜瓣拍扁切碎、薄荷切碎、櫛瓜切片約0.3-0.5cm,放在烤盤上,櫛瓜雙面均勻灑鹽、黑胡椒,櫛瓜表面淋橄欖油。
4.放入烤箱200度烤15-20分,表面上色。
5.取出櫛瓜灑上薄荷、大蒜、巴薩米克醋、放上藍莓,完成。
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📝如何取得薄荷葉?
摘薄荷盆栽或摘鄰居的薄荷盆栽、微風超市、新光三越超市、網路。
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以前不知哪來的刻板印象,總覺得秋天帶給人的就是蕭條枯槁的垂暮感,少了那麼點生氣又帶了點淡淡的哀傷。不過來瑞典之後,卻越來越懂得欣賞入冬前最後一次的繽紛,雖然時間或許短暫,但依舊能從那耀眼的金黃及內斂的緋紅中獲取度過漫長冬天的能量。
小志先生說這片顏色應該留不到下星期,提醒我該把秋天的顏色趕緊帶回家。送孩子上學後整了整門前的盆栽(這幾種花草很好照顧,不掉花顏色又保持持久,CP值超高)換上了淡橄欖綠的桌巾、放上新購入繽紛可愛的羊毛氈隔熱墊,再燉了鍋羊肉湯,一整個就是準備過冬的節奏。
等一下就來整理我使用鑄鐵鍋的一點心得,像這一鍋先用麻油煸過薑然後炒過羊肉才下酒水的湯,我就習慣用黑琺瑯鑄鐵鍋(像Staub 或LC媽咪鍋),至於昨天說養鍋,我想應該更接近煉鍋,為的是不沾的效果,一會兒文章細説。
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