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微blue的Monday，只好微放縱
#隔離日記DAY9
#沒想到一天就在N個電話中過去了
家中兩老閙脾氣，尤如家中小孩吵架，手背手心都是肉，站哪邊都不是。只好一邊哄一邊勸，還要一邊假意數落對方不是。
人生真的不小心就卡關，不只當老母，連當女兒都需要高EQ，從小到大老師都沒教長大怎麼當媽，老了怎麼當女兒，只能靠自己摸索，你說這容易嗎？
陪著兩老煲電話N小時，現在換陪自己微放縱
臭豆腐、泰泰珍奶、肉骨茶鍋，外加一顆蛋黃酥，吃飽喝足再來泡個精油浴、敷面膜和飲梅酒
這下應該可以把耗掉的元氣補回來了吧
#誰知道老夫妻該怎麼勸架呀
#左左氧身美胸 #左左氧身美胸專業美學中心 #左左氧身美胸專業美學中心台中店
貓編因為疫情宅在家三個月都沒做身體按摩，終於等到三級警戒的降級，許多店家也漸漸被允許營業，而左左氧身美胸也恢復營業了，於是貓編立馬預約左左氧身美胸的美胸按摩，雖然名稱是美胸按摩，但是為了要疏通跟乳房相關的經絡，整個上半部的其他部位也要一起疏通才行。
剛開始按摩背部的時候，貓編感到一陣痠痛，果然宅在家就是偷懶，沒運動的後果馬上就感覺到了，再加上長期坐在辦公桌工作，造成肩頸緊繃，點點老師一按就說這裡會痠喔~還真是一鬆懈就被抓到啊! 不過按摩後，貓編之前做不太到的瑜珈姿勢，變得可以輕鬆做到了耶!果然還是要定期去做SPA放鬆一下身心。另外，這次老師在幫貓編測量胸部的數據顯示有稍微長大了一點點呢~不過老師還是提醒貓編要認真鍛鍊胸肌。
這次貓編按摩的日子正好遇到月事來的前幾天，點點老師提到有些客人來美胸按摩後，經血能排得更乾淨！
後來貓編也發現這次月經的量的確有變多，時間也比較久，似乎真的有排得比較乾淨的感覺，整個按摩過程並不覺得痛 (每個人身體的體質不一樣，以上純屬個人感受分享~
按摩環境是跟上次一樣令人感到安心的按摩室，配上舒服的音樂和木質調的精油，貓編在按摩胸部的時候差點睡著，真的好喜歡左左氧身美胸的精油。浴室的部分可惜因為疫情因素，目前不開放洗澡，不然按摩完沖洗一下很舒服呢!
另外
左左氧身美胸很注重防疫，課程結束後，會用紫外線消毒燈以及臭氧殺菌！讓大家可以更安心地享受按摩呦~~
__________
左左氧身美胸專業美學中心-台中店
🏠地址：台中市南區復興路二段80號
⏱營業時間： 星期一~日 10:00–21:00 (採預約制)
官方line ID：@vck0205v
#貓足跡
#日常生活美胸 #美胸 #按摩 #精油 #胸大肌 #美胸按摩 #美胸按摩課程
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裡面包含6個bathbomb 也就是有六隻小恐龍玩具
（泡著泡著會有像出奇蛋扭蛋玩具）
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還有一些介紹各種恐龍的卡片
還蠻有趣的
只是
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我就被逼跟兩位泡澡了四天😂
泡到有點頭暈😵💫
#泡澡我只想一個人好好躺著泡
#還要角色扮演恐龍吃魚
#是精油浴球
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除了香水之外，還有身體的香氛一起整理出來
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所以歡迎你們推薦好用香氛產品給我！
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油浴 在 [心得] 我的油浴初體驗～ - 看板Aromatherapy - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
連著一整週工作上的雜務變多，
一直在幫別人擦屁股，
壓縮到自己做事的時間，
雖然一直告訴自己是舉手之勞別太計較，
還是難免內心不舒爽。
整週下來情緒不是很正面，
身體也疲累不堪，
每天早上睡醒都覺得不開心，
全身都散發出沒休息夠不想醒，
靠意志力強撐著起床上班，
心理影響生理大概就是這麼一回事，
實 ● 在 ● 太 ● 痛 ● 苦 ● 了！
一直到昨天加班結束後連撐起一個笑容的力氣都沒有，
體力和精神力皆已極度耗弱，
該是嘗試油浴的時候了！
------------------------------------------------------------
晚上洗澡拿了一瓶乖媽的按摩油和有齒的刮痧版，
初次油浴開始！！！
p.s：乖媽家的油沾到睡衣棉被的油臭味很可怕，
所以選擇拿來做油浴。
以肚臍為中心點，把油塗在腹部和胃部後，
從脖子、兩條手臂、雙腿由上往下上油，
上完油馬上感覺到情緒變得愉悅，
心情輕盈地好轉了。
然後洗把臉，用刮痧板有齒的那一面，
從脖子開始往下刮，一處刮30～50下，
刮痧的原則很簡單，順刮逆刮都可以，
我的刮法是以心臟為終點，
四肢往心臟的方向刮。
唯一忌諱：不要來回刮！
全部刮完後用刮痧版沒有齒的那一面，
把身上的油刮掉後開始洗澡，
洗完後開始覺得自己是一顆在放電的電池，
電力一格一格遞減，
出浴室時感覺雙腳從小腿開始，
有一種深層的痠軟沉重感往上蔓延，
做完臉部保養眼皮已經快閉上，
簡單伸展四肢後整個人幾乎電力耗盡，
一直以來強撐的精神力完全瓦解，
躺平時已有斷電感，
好像全身都已經沒有力氣，
連一隻手指都舉不起，
入睡前好像有聽到胃部和腹部發出咕咕叫的聲音XD
然後完全失去意識。
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昨晚從11點半一路深度睡眠到今天早上九點半自然醒，
完全無夢無中斷，不過我本來就不會做夢，
神志初回籠時還有一點點混沌，
眼睛尚未睜開慢慢等待清醒，
好像有一種什麼東西往身體注入感，
清醒後眼睛睜開覺得狀態好極了，
慢慢起床梳洗，細細感受身體發出的訊息，
好像睡了一個把自己修理好的覺，
睡前四肢的痠軟感消失無蹤，
好像變得很有力量似的，
心理狀態也恢復正面，
勞累不平衡帶來的不爽感一掃而空！！！
初次油浴的體驗真是太棒了，
即使浴後要大洗浴室一番XD
分享給大家^^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.127.132.215
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1425791923.A.D6F.html
※ 編輯: zoe8317148 (59.127.132.215), 03/08/2015 13:19:10
用美胸+海底輪+一點茉家的熱性，
總之就是一堆沒用到or用不完的油拿來揮霍XD
還有加幾滴檸檬薄荷精油。
趕快跟進!XD
我用刮痧版刮掉多餘的油後(幾乎刮不出來)
類似廚房用紙巾材質的厚紙再擦過一遍，
接著洗澡先用手工皂洗過後再用沐浴乳洗一次，
然後還要洗浴室地板XD
※ 編輯: zoe8317148 (59.127.132.215), 03/08/2015 16:57:19
跟進要分享哦XD
不是油耗耶!
油耗之臭很難錯認啊!!!!
沾衣服臭大概差不多要隔一兩天正式發威XD
我用小蘇打粉要用很多味道才洗得掉,
後來都用小蘇打粉+跟沒在用的洗髮精一起洗,
好像有好一點。
洗得掉但是會復發(?)
只能換一家的油才有解了...
這個我也試過,
不過我覺得效果最好的是小蘇打粉+不用的洗髮精,
可能那瓶洗髮精比較香?XD
※ 編輯: zoe8317148 (59.127.132.215), 03/09/2015 21:05:52
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