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在泌乳茶 喝 多久這個產品中，有2篇Facebook貼文，粉絲數超過10萬的網紅【跟著小V吃喝玩樂】，也在其Facebook貼文中提到， 🔥開團🔥日本POKETLE保溫瓶（日本最迷你保溫瓶）#現貨團 #好評第二團 . 日本熱銷120萬個的超迷你只有120ml #POKETLE保溫瓶，質感超級好！裝滿水才總重量234g，可以直接放進隨身小包包或口袋裡，超適合外出散步、通勤時隨身攜帶，正好是一杯的容量。 . 開箱文👉 https://ve...

「泌乳茶 喝 多久」的推薦目錄：


泌乳茶 喝 多久 在 【跟著小V吃喝玩樂】 Facebook 的精選貼文

【跟著小V吃喝玩樂】 By 【跟著小V吃喝玩樂】

2020-03-11 11:37:47 有 8 人按讚
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🔥開團🔥日本POKETLE保溫瓶（日本最迷你保溫瓶）#現貨團 #好評第二團
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日本熱銷120萬個的超迷你只有120ml #POKETLE保溫瓶，質感超級好！裝滿水才總重量234g，可以直接放進隨身小包包或口袋裡，超適合外出散步、通勤時隨身攜帶，正好是一杯的容量。
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開箱文👉 https://venuslin.tw/poketle/
團購連結👉 https://meim.ai/d744fb
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找超迷你保溫瓶好久了！趕著外出工作時，常常咖啡或茶來不及在家喝完，用容量300~400ml保溫瓶裝又嫌太重＆太大佔包包空間。
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懷孕後很怕包包很重，出門散步、產檢甚至是跟朋友聚餐時，也想要喝水或是自己泡的無咖啡因茶，但之前還沒不認識 #POKETLE保溫瓶，都只能在家先多喝幾口水/茶、再出門，缺點是～孕婦好頻尿，出門沒多久就想找廁所。現在坐月子中，偶爾外出放風或回診都用迷你保溫瓶裝泌乳茶。
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一共有三個尺寸，兩款保溫瓶容量都是120ml，差別在保溫瓶S更輕巧一點、高度矮一點（上一團S賣最好），另一款是保溫罐160ml，適合裝熱湯，當作溫瓶用也很ok，就是一般咖啡杯、茶杯的大小。保溫、保冷都可用，但我要說保溫效果沒有一般大尺吋那麼好，官方介紹保溫43度以上～6小時、保冷：12度以下～6小時，我覺得3小時差不多，而且迷你保溫瓶帶出門1~2小時內就會喝完，也不需要太久的保溫時效啦。
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團購價很可愛唷，台幣500出頭。
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女生就是怕包包很重，外出就是想只喝那麼幾口水/咖啡/茶， #POKETLE保溫瓶 當初上市時，公司內部完全不看好，結果深受日本銀髮族/女性喜愛，一年內大賣120萬個。
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再也不用因為口渴先喝幾口水而買礦泉水囉！更環保呢！
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🉐日本POKETLE保溫瓶
☑️開箱文：https://venuslin.tw/poketle/
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☑️團購日期：2020.3.11~2020.3.17
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【跟著小V吃喝玩樂】

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我的部落格： https://venuslin.tw/ 我的書： 跟著Venus挑下午茶 (2011年9月出版)： http://www.books.com.tw/exep/assp.php/venuslin0113/exep/prod/booksfile.php?item=0010518663&
2020年2月升格為新手媽媽，擁有可愛的女兒菲菲，粉絲團分享生活中大小事，當然也有崩潰的育兒生活。 ✓工作/團購洽談：[email protected]、 ✓部落格： https://venuslin.tw/
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泌乳茶 喝 多久 在 家有小怪獸 - Little Monster Facebook 的最佳解答

家有小怪獸 - Little Monster By 家有小怪獸 - Little Monster

2017-04-25 12:00:00 有 986 人按讚
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【小怪獸團隊新手媽媽的辛苦哺乳之路】真實心得分享． 感謝美孕佳的陪伴
歷經可怕的自然產完, 感覺才沒休息多久，親切護士就馬上到病房,教我如何擠奶，並且提醒湯湯水水要多喝，我依樣畫葫蘆的試著做, 但是到出院前，還是一滴都沒有😭

由於我們夫妻都是過敏體質，又聽說母奶寶寶比較不會過敏！ 所以我一出院回家，就馬上準備奮戰。請月嫂幫我按摩胸部，卯起來喝湯湯水水

黑豆水、杜仲茶、泌乳茶、魚湯、雞湯、豬腳花生 ⋯每天從睜開眼睛到晚上睡前都在喝，但是奶量還是停留在水位很低的40ml …..

正巧在此時接觸到美孕佳的溢多寶以及極品卵磷脂。溢多寶有中藥的淡淡清香、微甜的口味我很喜歡，所以喝了心情也愉快。

再加上美孕佳營養師的飲食建議，居然在兩週後，奶量大幅提升到90-100ml！！！真是開心到痛哭流涕😂😂😂

而我也不用再灌一大堆茶水，把肚子撐很大又水腫，不過優質蛋白質、魚湯以及雞湯這種基本的當然還是不能少唷！

另外補充卵磷脂讓乳腺暢通也是很重要的。美孕佳的極品卵磷脂，每包含量有2400 mg粉末狀，並添加珍珠粉，銀耳多醣等養顏美容聖品，草莓口味。一天四包都不會膩，初期可以吃到四包，保持乳腺暢通好擠奶：）

一開始我要花至少一小時才能擠出40ml,慢慢的30分鐘就可以擠到90ml,多出來的時間，還可以拿來運動減肥呢😝

更多產品資訊跟分享可以在這找喔~
#全省丁丁藥局皆有販售
#指定藥局及嬰兒用品店皆有販售
#須詳細販售地址請私訊美孕佳小編
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【美孕佳粉絲團】 https://www.facebook.com/mamawelltw/
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，
每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

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社群媒體上有些相關的討論：

泌乳茶 喝 多久 在 [母乳] 請問哺乳喝什麼發奶效果最好? - 看板BabyMother 的推薦與評價


作者huangcr (似魔鬼的步伐)
看板BabyMother
標題[母乳] 請問哺乳喝什麼發奶效果最好?
時間Fri Dec 14 12:14:35 2018

第一次生產時，很多事情都不知道
結果寶寶出生後，每天脹奶導致乳腺阻塞
硬生生痛了一個多禮拜才擠出奶來
量也才幾cc，只好放棄親餵改用配方奶
之前都是婆婆煮麻油雞讓我補身體跟發奶
但似乎沒什麼效果
我自己本身很怕中藥味，都不敢用中藥發奶
加上婆婆最近身體不好
所以這次決定用些自己就能準備的東西
試試看奶量會不會增加
身邊親友是推薦我
黑豆水

芝麻糊

紅藜腰果白木耳飲


但不知道效果如何
這次二胎真的很想親餵我的寶寶
或許是一種當媽媽的補償心態吧
希望版上有經驗的媽媽們可以分享
拜託大家了

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.50.133.133
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1544760878.A.0D1.html
推 pinkpearl : 剛生完在月子內只要喝溫開水就有發奶效果，可是出 12/14 12:18
→ pinkpearl : 月子後喝什麼都沒什麼用~ 12/14 12:18
真的嗎....
推 atmin : 黑麥汁，但更重要雙手萬能，好的擠乳方式是可以刺 12/14 12:18
→ atmin : 激 12/14 12:18
紀錄起來~
推 dir2007 : 看體質，我是什麼都沒效的人 12/14 12:20
推 LauraRoslin : 大杯鮮奶茶 12/14 12:23
→ LauraRoslin : (高果糖加鮮奶加咖啡因對我超有效) 12/14 12:23
第一次聽說鮮奶茶也有用!
※ 編輯: huangcr (110.50.133.133), 12/14/2018 12:26:21
推 mochagirl : 真的看體質，我喝黑豆水有用，芝麻糊有的會比較油 12/14 12:25
→ mochagirl : ，也要小心塞奶，然後最後那個白木耳飲加鮮奶加熱 12/14 12:25
→ mochagirl : 喝很好喝！ 12/14 12:25
推 mimix1986 : 我前同事有人是喝花生豬腳就大爆奶的，有人說喝什 12/14 12:26
→ mimix1986 : 麼都沒效 12/14 12:26
推 warmlatte : 最近喝熱薑汁鮮奶跟黑糖珍珠鮮奶都滿有用的 12/14 12:28
推 DanJill : 休息夠 12/14 12:29
→ DanJill : 真的是看體質，我連喝雪碧都發奶 12/14 12:30
推 vvindcat : 看體質，我吃發奶退奶都沒什麼特別感覺，但心情跟 12/14 12:32
→ vvindcat : 睡眠有影響。 12/14 12:32
推 fpiisgh : 鮮奶茶+1 12/14 12:33
推 mayday911 : 好好休息心情放輕鬆！ 做月子的時候追奶壓力大 吃 12/14 12:34
→ mayday911 : 什麼都覺得沒效 做完月子出關心情大好 奶量直接飆 12/14 12:34
→ mayday911 : 兩倍 12/14 12:34
推 beryljie : 什麼都沒用的+1 12/14 12:34
推 wade4eisaw : 反正價格不貴都買來試試 家人也能一起吃 12/14 12:38
推 okbby : 自己經驗，沒有奶的喝什麼都沒有，平常心都試試看！ 12/14 12:41
→ okbby : 加油。 12/14 12:41
推 gge1125 : 吃些堅果類的對發奶很有用~ 12/14 12:41
→ LauraRoslin : 還有魚湯豆漿藥房抓的發奶茶等等 12/14 12:46
推 jkfjww : 黑豆水很多人推，可是對我無感，倒是那款木耳飲對我 12/14 12:46
→ jkfjww : 有效 12/14 12:46
→ LauraRoslin : 重點是水分和蛋白質補充 12/14 12:47
→ LauraRoslin : 其他配方就是看體質了 12/14 12:47
推 ybabsgnim : 中藥行抓發奶茶 網路查的帖子，喝起來類紅棗茶不是 12/14 12:48
→ ybabsgnim : 中藥！太漲了 只喝過兩次 12/14 12:48
推 shihlove : 喝什麼都沒用QQ 12/14 12:49
→ amberrose : 睡飽 12/14 12:53
推 hannima : 我吃優格或喝優酪乳的效果特別好 12/14 12:53
推 Cindy50224 : 都沒用+1 12/14 12:54
推 thebestbsn : 喝鮮奶茶有感！ 12/14 12:54
推 ninaninan : 我奶不多，女兒一歲半多仍不知何為奶陣，喝了各種 12/14 12:55
→ ninaninan : 但都沒有用，不過仍然親餵到現在 12/14 12:55
→ ninaninan : 傻傻餵就好了，真的 12/14 12:55
推 Keaney : 寶寶的嘴最能催奶 12/14 13:02
推 yalate : 我是海鮮欸～蝦子蛤蜊那些吃完會漲 12/14 13:03
推 sjie3212 : 如果有吃了你會心情大好的也可以 12/14 13:06
推 seesky82321 : 花生豬腳湯 12/14 13:07
推 cc25852 : 曼波魚 發到妳不要不要 12/14 13:10
推 rainin33 : 白木耳飲吧，除了發奶，紅藜很有營養 12/14 13:10
→ cc25852 : 以及膠質多的魚類 12/14 13:10
推 iamwes : 鮮奶茶有感+1 12/14 13:13
→ onlysnoopy : 義美黑芝麻豆奶！ 12/14 13:13
推 cherryJJ : 我是睡飽多喝水 鮮奶茶 薑絲煮的湯品都有效 12/14 13:16
推 ayachang : 親餵最發奶，但要有人肉奶嘴和睡不過夜的心理準備XD 12/14 13:16
推 ilovebingoo : 我喝義美豆漿噴奶，漲到快乳腺炎XDDD 12/14 13:17
推 FIEL : 水很重要！我第一胎試過任何發奶法都沒用，連中藥發 12/14 13:18
→ FIEL : 奶茶都吃了，每天頂多只能供應1-2餐母奶。第二胎就 12/14 13:19
→ FIEL : 放輕鬆，每天喝三千c.c.的水+卵磷脂，意外地多奶到 12/14 13:19
→ FIEL : 可以養別的小孩。 12/14 13:19
推 Sunnypath : 蚵仔湯/ 善化糖廠古早味黑糖 12/14 13:19
推 anniekinki : 看妳體質，我吃喝任何傳說有用的都無感 12/14 13:21
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推 tang7961 : 喝什麼都無感QQ 12/14 13:29
推 tinnoyue : 喝什麼都無感+1，但第二胎母奶比第一胎順跟多不少 12/14 13:37
推 SandJ : 什麼都無感+1 12/14 13:37
推 freda1 : 羊奶頭湯 12/14 13:39
推 mybbbb : 每個人都不一樣，我是奶茶 12/14 13:40
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→ lichiao : 奶量下降就回家把寶寶抓來喝幾餐 12/14 13:44
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推 brinyl : 黑糖鮮奶，尤其是陳三鼎的XD 12/15 01:13
推 gtnet : 睡到飽+鮮奶茶+每日水分一定要足夠+擠奶或親餵=追 12/15 02:11
→ gtnet : 奶成功 12/15 02:11
推 rt90827 : 沙士對我比豆漿有用，豆漿頂多漲奶，沙士則喝一口就 12/15 02:42
→ rt90827 : 超級大漲奶，第二天起床衣服前面全濕... 12/15 02:42
推 ilia : 只有店面版薑母鴨超有感 12/15 07:22
推 meanming : 我少奶媽，我也是喝什麼都沒效，但紅茶拿鐵喝了奶 12/15 07:39
→ meanming : 有多一點，不過我覺得是因為很好喝一次可以喝700cc 12/15 07:39
→ meanming : 所以奶也跟著多XD 12/15 07:39
推 http404 : 我覺得奶量的多寡是看個人體質，但水分的補充和充足 12/15 07:58
→ http404 : 的睡眠絕對是必備的，可以從這兩點先著手 12/15 07:58
推 aril10 : 應該不是沒奶，是塞奶跟不會擠..先找好可以幫忙你 12/15 08:55
→ aril10 : 的人，多喝水多休息 12/15 08:55
推 tingwei : 親餵最發奶 12/15 09:18
推 crowcrow : 樓上有人推曼波魚，寄生蟲超多而且被濫捕到數量銳 12/15 09:56
→ crowcrow : 減，拜託不要試 12/15 09:56
推 clovergirl : 我是某天不小心喝了蜂蜜水結果沒多久立刻發奶，所以 12/15 22:25
→ clovergirl : 完全是看個人 12/15 22:25
推 Benita : 放寬心吧，第二胎自然奶量會比較多 12/15 22:31
推 newwendy : 每個人體質都不一樣欸，我第一胎喝黑豆水會發奶、吃 12/16 00:01
→ newwendy : 韭菜也發奶，這胎二寶喝黑豆水不會發，吃韭菜退一點 12/16 00:01
→ newwendy : 奶，喝黑麥汁大發奶.. 12/16 00:01
→ linhuiyi : 奶茶 12/16 00:57
→ applesad : 睡覺+每天喝水4000cc,一定有奶 12/16 11:57
推 blackplayer : 我覺得心情放輕鬆很重要喔，媽媽你壓力別太大啦 12/17 13:03
→ blackplayer : 水要喝多一點會有比較多奶，但是如果覺得水沒味道 12/17 13:04
→ blackplayer : 喝不我多的話，可以加一些桂圓紅棗甜甜的很好喝 12/17 13:05
→ blackplayer : 最近小七有賣金車黑麥汁好像是新的產品，也很好喝 12/17 13:05
→ blackplayer : 還有餵奶之前也可以試試看先喝農純鄉媽媽茶 12/17 13:06
→ blackplayer : 我當初喝5天奶量就翻倍，但還是要看每個人體質 12/17 13:07
→ blackplayer : 總之多種方式都試試看是不錯的，加油喔～ 12/17 13:07
推 deer22 : 豬腳湯 01/05 00:14






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#2. 花多久時間，才能追奶成功呢？ - 《媽咪愛》育兒問答

第一胎喝樂兒哺乳茶60包，對我沒用，嗚嗚… 1 位媽咪覺得實用. 小祐- 爸比/媽 ...

#3. [必看母奶增量法]必備7款媽媽茶＆發奶茶蒐集大全

Q：每次擠奶須要花多久時間呢？ 建議哺乳媽咪們每次擠奶或者親餵單邊至少要15-30分鐘，並且不要超過60分鐘 ...

#4. 泌乳茶| 媽咪拜MamiBuy

來看看其他孕媽咪們對泌乳茶的親身經歷分享吧。 ... 其實發奶食物因人而異，但喝對發奶茶飲，也能代替月子期間開水飲用，除了能發奶之 ... 喝完多久奶量會變多?

#5. 喝泌乳茶多久會有效呢? - BabyHome親子討論區

我有煮黑豆水來喝、也有喝中興醫院泌乳茶，但要多久才會發奶丫，因為我都沒有漲奶的感覺耶~~誰人救救我!!!我要發奶啦!!!...

#6. 發奶的東西是要在擠奶前久喝？ 分享 - 非常婚禮

請問一下大家發奶的東西是要在擠奶前多久喝？是要在半小時或一小時前喝？還是什麼時候喝都行？即使是三小時後才要擠奶？ 我找不到能讓自己發奶的東西 ...

#7. 泌乳茶何時喝

自然產的媽咪只要生產後就可以開始吃泌乳食物，剖婦產的媽咪則要等排氣後再開始食用。 產後第一週飲食原則：清淡而營養！ 這段期間只要坐著或躺著,沒多久都會有覺得左胸口 ...

#8. 【想要奶量多必看】追奶有方法，瓶餵擠奶QA大解惑 - 桃子的 ...

追奶黃金時間在什麼時候？怎樣做讓母奶快速增加？想發奶吃什麼食物？發奶茶真的有用嗎?跟我一樣瓶餵擠奶的媽媽們，一定也會好奇追奶多久擠一次！

#9. 泌乳茶何時喝 - 工商筆記本

多久 前要開始喝呢? - BabyHome親子討論區. May 16, 2007 - 第一胎因奶量不足,所以寶寶一出生就母奶加配方奶一起喝現在我懷 ...

#10. 發奶茶都沒有用？如何增加母奶量&找到適合自己的發奶食物

大家都知道，只要願意親餵刺激泌乳，多喝湯湯水水、多休息、心情好，加上勤勞定時擠奶，都一定會有母奶（不管量多量少）。但想增加母奶量，因為每個 ...

#11. 發奶少奶哺乳失敗的你一定要看這篇大補帖成功秘笈

在我第一胎的時候什麼都不懂，更別說聽過什麼發奶茶，哺乳茶，泌乳茶～媽媽 ... 寶貝喝奶時候不是小鳥嘴在吸，是要張開大嘴，整個含著乳房才可以.

#12. 哺乳媽咪．追奶有方法 - 媽媽寶寶

奶水的最主要成分就是水，因此不管喝豆漿、魚湯、黑麥汁、泌乳茶等，都是以補充液體為主。李婉萍營養師表示，老一輩還有坐月子不能喝水的禁忌，其實多喝水 ...

#13. 中醫教你如何通乳追奶！10種泌乳中藥帖立即DIY - 哺乳媽媽 ...

常見中藥泌乳茶. 產後婦女可以透過喝天冬、通草等中藥材製成的茶飲，清熱養陰、幫助奶水增加，平時泡在保溫瓶中，即可飲用。 1. 天冬茉莉茶.

#14. 第377天...我的發奶秘笈- HIPP泌乳茶 - "熊"他媽的部落格...

從原本出院後的一餐80CC，到現在才剛過滿月沒幾天，每餐就已經晉級到180CC了！ ... 有一兩餐親餵小熊餵完後，卻發現到他似乎還沒喝飽的感覺，讓我有些懷疑我 ...

#15. 為什麼喝珍奶比吃花生豬腳湯還發奶？泌乳諮詢顧問給媽媽的建議

發奶、塞奶及退奶食物大解密奶水不夠是很多新手媽媽最擔心的事，看到寶寶每次都吃不飽，還要搭配配方奶，有些人也會覺得愧疚，因此想辦法拚命追奶。

#16. 餵母奶可以喝咖啡、喝茶嗎？哺乳期常見「飲食禁忌」｜親子天下

哺乳期可以喝咖啡嗎？咖啡因會殘留在母乳中嗎？給寶寶最優質的營養是每個媽咪的心願，多數媽媽們在懷孕期間就開始忌口、戒咖啡，到了產後哺乳期間在 ...

#17. 《中醫師、營養師》推薦的發奶茶！吃得對，奶水才會源源不絕

葫蘆巴網路上也買的到，我是買活力媽媽茶，味道喝起來也還不錯！ ... 的中藥材則會需要約一、兩週來調理體質，不過多久會見效還是要依個人體質而定。

#18. 新手媽媽必看母奶知識及發奶飲品推薦

(新手擠奶：思庭產後泌乳諮詢<哺乳媽媽必學，無痛擠乳>). 好像很多觀念！ ... 可是也更常去尿尿，而黑豆茶喝起來有一股微苦的味道.

#19. 如何解救塞奶石頭奶？五大要點分享+ 推薦宣媽媽產後哺乳初乳 ...

一生完就很認真的定時親餵、喝湯湯水水、發奶食物. 沒想到第二胎奶水來的急又快，明明都有 ... 首先先暫停發奶食材（比方泌乳茶、麻油雞、花生燉豬腳…

#20. 發現源源不絕的祕密~農純鄉媽媽茶 - 嵐&魚的回憶

倒底黑麥汁裡的麥牙是不是「生麥牙」，我並不知道，但我喝黑麥汁也是會增加乳汁，不過它的熱量高哦！ 喝多也會胖的~~. 4、泌乳茶-顆料(茶包)，這必需要有熱水沖泡，茶 ...

#21. 育兒生活還好有你，最有感的農純鄉媽媽茶MAMATEA

【Baby】哺乳媽媽不孤單，育兒生活還好有你，最有感的農純鄉媽媽茶 ... 能餵多久就多久。 ... 哺乳要成功，必須要發奶茶+水多喝+多親餵+定時擠奶.

#22. 水噹噹的小撇步媽媽茶「小姐喝也行！」 | ETtoday消費新聞

(母乳,奶量,發奶,追奶,農純鄉,發奶茶,王不留行,漢方,草本,媽媽茶,哺乳,昆凌,中醫,中藥,氣血,補氣血) ... 「據醫學研究指出，喝母奶的孩子頭好壯壯！

#23. 第一次購買母乳救星的哺乳茶20包 - Facebook

第一次購買母乳救星的哺乳茶20包一天喝4包差不多第三天開始奶陣的次數增加了原本寶寶喝到一半都吸不到奶會躁動生氣後來奶量上來後都可喝飽唷終於把奶追上來了！

#24. 追奶多久擠一次？把握追奶黃金3時間及6方法！新手媽媽就看這篇

並且晚上的泌乳激素旺盛，建議把握夜間哺乳時間。 3.多喝水. 湯湯水水喝2,500~3,000c.c.，搭配發奶茶效果更佳。

#25. [母乳] 請問哺乳喝什麼發奶效果最好? - 看板BabyMother

推ybabsgnim : 中藥行抓發奶茶網路查的帖子，喝起來類紅棗茶不是 12/14 12:48 ... 推clovergirl : 我是某天不小心喝了蜂蜜水結果沒多久立刻發奶，所以 ...

#26. 如何調整母奶的喝法、次數、節奏？母乳哺育18個月行事曆

5. 因為餵奶中身體賀爾蒙的變化，可以深深的感受到哺乳的幸福感動。 讓餵母奶更輕鬆的建議：多吸吮可以提升泌乳量. 當乳房很漲 ...

#27. (媽媽經驗分享) 哺乳期間可以喝咖啡、茶嗎?

哺乳期間可以喝咖啡、茶嗎? 【咖啡控媽咪問】自從懷孕後，我已經儘量少喝咖啡、茶了(挺多一天一杯咖啡)但如果我要餵母乳，我可以每天喝一杯咖啡晚上喝 ...

#28. 【我的。發奶寶】極少人知道的神奇發奶秘方「葫蘆巴」！

追奶期間試了各種湯各種喝水，可是都變成了尿變成肥肉，絲毫不見奶水增加後來又試了網友推薦的「葫蘆巴發奶茶」，才發現這東西不得了喝了兩天就有明顯漲奶的感覺，乳房 ...

#29. 健康網》哺乳可以喝咖啡嗎？ 醫：喝含咖啡因飲品應注意「這2 ...

一天建議咖啡因攝取量是300毫克，而一杯120cc黑咖啡，咖啡因含量大概是100毫克，一天最多1至2杯，避免過量攝取咖啡因。 陳映庄提到，不僅僅是咖啡，茶類與 ...

#30. 發奶食物怎麼吃？！ 中醫師、營養師都推薦的飲食小撇步！

若想要發奶，每天至少要喝3,000C.C.以上水分。 ... 平均應約2小時左右哺餵一次母乳，最好能盡量親餵，刺激泌乳激素分泌，使奶水更加充足。

#31. 追奶黃金期4個重點，新手媽咪必看！ - 奇妮

若是想要在喝水同時增加蛋白質的補充，也可以選擇豆漿、魚湯、泌乳茶等等飲品，幫助媽咪順利分泌母乳唷！ 3.均衡攝取食物，並找到適合自己的發奶食物.

#32. 【母奶】從追奶到退奶，八個月實戰經驗分享！懷孕後期做的三 ...

懷孕後期做的三件事/專業的泌乳顧問及正確的觀念/哺乳中的飲食/追奶/乳腺炎/草莓 ... 至少喝2000~2500cc以上不管是湯、養生茶、發奶茶，還是水，總之多喝液體就對了XD.

#33. 常見訂購Q&A - 皇太后月子餐

藥膳飲是用來讓媽媽補充水份的中藥飲品，包含有增加乳汁分泌的泌乳茶、保養不眠不休媽媽的元氣茶、強筋對抗腰酸背痛的杜仲茶及解渴 ... 沒喝完的藥膳飲可以冰多久呢？

#34. 【追奶分享】DIY有感中藥發奶茶，不須繁雜烹調簡單兩步驟就 ...

好幾次喝了就漲到痛的程度，強阿！ 記得乳腺塞住的時候要多吞幾顆卵磷脂，再給寶寶多吸就會好. 正在追奶的媽咪～要謹記這五項乳汁分泌多的秘訣.

#35. 哺乳功臣身退－斷奶方法（毛醫師分享產後退奶） - 守星

但我自己本身已經有在吃卵磷脂，有時候為了維持奶量會喝一些發奶茶. 其實已經很懶了，膠原蛋白粉就不打算再吃. 要不要吃就看個人，之後分享的都會主要 ...

#36. 餵母奶時常碰到的問題 - 若瑟醫院

Q5：每次餵奶的時間多久？一天總共要餵幾次為宜？ ... Q18 : 授乳期間可以喝茶或咖啡嗎？ ... 隨時都可再開始，知要吃些發奶性食物，多讓嬰兒吸吮就可刺激再度泌乳。

#37. 黑豆水、黑麥汁、酒釀…10種超強發奶食物必吃！ - LINE TODAY

親餵的媽媽因為無法看到寶寶喝奶的量，所以經常會擔心寶寶喝的奶量夠不夠 ... 因此相當推薦哺乳媽媽喝黑豆水；其實不只是懷孕婦女，許多女性也都喝 ...

#38. 別讓「親餵母乳」逼死媽媽！她餵孩子到2歲

回家後立刻拋開奶瓶全親餵，並且想喝就喝。餵母奶至今9個多月，比前兩胎都長也更愉快。 這位母親3次不同的哺乳經驗 ...

#39. 哺乳媽媽飲食注意事項 - 孕產婦關懷網站

咖啡因咖啡，茶，及可樂中的咖啡因可能排至母乳中，使寶寶煩躁。咖啡因在攝食60分鐘後母乳中 ... 如果媽媽覺得寶寶晚上睡得不好，盡量在下午三四點之後不要再喝咖啡。

#40. 哺乳期能喝茶嗎哺乳期喝茶有三大壞處 - 每日頭條

茶中的高濃度鞣酸進入哺乳期媽媽血液循環後，乳腺分泌就可能受到抑制，造成奶汁分泌不足。另外，茶中的咖啡因還可通過乳汁進入寶寶體內，喝茶過量時容易 ...

#41. 【母奶】職場哺乳媽媽擠奶必備神物：推薦沐伊集乳器

記得要讓寶寶練習喝冷凍母奶哦！ ... 泌乳茶的話像是葫蘆巴茶我喝蠻有效， ... 的，而是像水龍頭一樣流出來馬上奶濕衣襟，過沒多久身上就有種乳臭味，

#42. [懷孕] 請推薦產後的卵磷脂&哺乳茶 - PTT 熱門文章Hito

哺乳茶是必備的嗎? 如果是也請推薦哺乳茶品牌，因為還在孕期不能試喝3.卵磷脂+哺乳茶是何時開始使用才是對的時機呢?請問是要卵磷脂.

#43. 樂兒哺乳茶Q&A

請問可以保存多久 ? 6. 請問要喝多久才會有效果 ? ... 9. 請問樂兒哺乳茶可以直接喝冷的嗎 ? ... 14.請問有子宮肌瘤的或是巧克力囊腫的可以喝嗎 ?

#44. 發奶茶有效嗎？有推薦的嗎？ - 親子板 | Dcard

還沒生女兒前一直以為產後馬上就會有母奶了，結果現在每三小時擠一次，一次產量有20CC就要偷笑了（沒有親餵），護理師跟我說目前寶寶一次要喝 ...

#45. 超級發奶食物分享，有效又方便冷凍庫冰到冰不下(分享經驗)

還有攜帶真的很方便，不喜歡喝茶或是夏天太熱就很適合這個發奶膠囊 ... 發奶茶/發奶膠囊：發奶茶也叫做泌乳茶，市面上有很多發奶茶，這種茶飲，東西方都有出攜帶用茶包 ...

#46. 餵母乳可以喝咖啡嗎？哺乳飲食手冊：追奶食物與方法 - 惠氏

餵母乳不能吃什麼？ · 有些食物吃多了會奶量減少，甚至可能影響到寶寶，包含薄荷葉、香菜、高麗菜、鼠尾草茶、咖啡因和酒類等。 · 不要吃可能含汞的魚類，例如長鰭鮪魚、劍旗 ...

#47. 農純鄉媽媽茶哪裡買

0902-089-612 農純鄉膠原媽媽茶10入/盒思庭產後泌乳諮詢-陳思庭執行長推薦 ... 不費功夫，喝完沒多久很明顯就有漲感葫蘆巴媽媽茶價格推薦共73筆商品。

#48. 【母乳】 新手媽媽的母乳與擠奶知識+ PTT媽寶版問答集 竹亭 ...

應等寶寶喝夠後奶後才換邊親餵，以免兩邊都只吃到前奶。 母奶顏色與母奶成份 ... 擠奶時間: 從開始擠奶到結束花了多久，單邊不宜超過20分鐘以免受傷。

#49. 泌乳茶何時喝 - 台灣工商黃頁

泌乳的辛苦、害怕乳汁不足的焦慮、乳腺堵塞的痛楚，都讓哺乳媽咪對哺餵母乳「既..... 瘦肉為主，或改以中醫泌乳茶、滴雞精、清淡的魚湯來補充 ... 多久前要開始喝呢?

#50. 活力媽媽葫蘆巴茶－產後哺乳最佳湯水來源，有感支援母奶媽媽

歐美發現餵母奶最好的茶飲「活力媽媽葫蘆巴茶」，產後哺乳期增加湯湯水水食物來源，更方便、快速、有感支援產後哺乳行動方法！歡迎索取哺乳聖品媽媽飲品試喝， ...

#51. 【超級發奶食譜】如何輕鬆追奶？哺乳媽媽必學的發奶秘訣

餵母奶容易口渴，每天攝取至少2000ml湯水，增加身體水份，奶水自然增多。可以透過設鬧鐘提醒，確保定時喝水，建議可以搭配發奶茶飲，能幫助提升喝水慾望。

#52. 想餵母奶卻沒奶沒體力？不用燒酒雞新手媽媽一樣能食補！

坐月子飲酒對喝母奶的寶寶可沒有好處. 另外，許多人坐月子會用酒調養，或是期望用燒酒雞產奶， ... 中醫有「泌乳茶」及「明目顧腰茶」可照護媽媽健康.

#53. 常見問題 - 農純鄉

生產後多久可以開始喝黑豆杜仲茶？

#54. 哺餵母乳的辛酸史~~涵霓媽咪 - 大安婦幼醫院

我也不知弟弟喝母乳會喝到多久,但只要弟弟還願意喝母乳,我就還是會為了弟弟而努力 ... 上在大安坐月子，月子餐非常好吃，亦提供充足的泌乳茶、湯品和補品，湯湯水水喝 ...

#55. 哺育母乳心理建設及基本概念/ 奶水/乳汁不足/ 如何做到全母奶

如果寶寶喝飽了就不討奶，那用瓶餵寶寶依常理來說是有喝飽，廠商為什麼還要發明奶嘴這東西？ ... ⑧泌乳茶：草本茶種，一天至少泡三次。

#56. 【發奶茶哪裡買】發奶茶那裡買的到呢?-BabyHo... +1

一千免運費還可以貨到付款喔!!我買的是喜寶的促奶茶我覺得還不錯、目前餵母乳快11個月了。 ,朋友剛生產沒幾天.奶量不多.所以想買發奶茶給她喝喝看. 請問...[[HIPP的發奶茶 ...

#57. 【媽媽泌乳茶】最推薦的追奶聖品農純鄉媽媽茶輕鬆克服追奶歷程

【媽媽泌乳茶】最推薦的追奶聖品農純鄉媽媽茶輕鬆克服追奶歷程 ... 超級方便也不麻煩，喝完沒多久很明顯就有漲感，它是我最滿意的發奶聖品.

#58. 發奶8秘訣！保證乳汁多到喝不完～我從月子中心帶了30袋母奶 ...

剛生完幾天我都乖乖的把月子餐裡所有的湯給喝完，還有月子中心提供的月子水＼泌乳茶之類的也是一天喝好幾杯。直到我發現胸部常常脹奶脹到很痛時，護士 ...

#59. 發奶心得分享@ piggypeng - 痞客邦

罐上說明寫用冷水沖泡即可，但是我要喝熱的才會漲奶，喝完沒多久就會有奶陣(震)。 最近，Hipp有在促銷，禮拜六才去丁丁藥局買了天然媽媽哺乳飲品兩罐及有機媽媽哺乳茶 ...

#60. 奶量下降怎麼辦？找出原因改善，奶水源源不絕｜哺乳知識

除了飲水、哺乳茶、湯品都是哺乳媽媽很好的水分來源。 ... 下降的原因，想增加奶量，一定要掌握追奶的黃金時間及方法，可以參考這篇追奶多久擠一次？

#61. 哺乳媽咪專用-米雪茶(10包入) - 孕婦營養補充品 - PChome商店街

米雪茶是媽咪產後哺乳好幫手調養必備隨身飲品有喝寶貝開心媽媽舒心米雪茶多久可以開始喝？＊自然產媽咪產後一週至兩週後飲用＊剖腹產媽咪建議傷口恢復後飲用哺乳媽咪 ...

#62. 母奶/追奶｜從1cc到150cc,少奶媽媽的血淚談,PHILIPS AVENT ...

在月子中心時每天兩壺茶飲（其中一壺事泌乳茶）跟一日五湯我通通喝光光，. 回家之後我每天至少喝2000~3000cc水跟湯。 母乳之路真的很辛苦！但也心甘情願 ...

#63. 【中醫追奶懶人包】呼吸就能瘦？美女中醫揭獨門產後瘦身秘方！

奶水量多不多主要在於「泌乳激素」和「催產素」的運作。 ... 老一輩還有坐月子不能喝水的禁忌，其實多喝水對奶量相當重要，不管是喝湯、喝水或喝茶。

#64. 泌乳茶什麼時候喝 :: 中藥處方小百科

中藥處方小百科，泌乳茶功效,泌乳茶怎麼煮,泌乳茶要喝多久,泌乳茶有效嗎,泌乳茶是什麼,泌乳茶ptt,通乳茶泌乳茶,月子中心泌乳茶.

#65. 哺乳期媽媽的飲食注意事項 - 信誼好好育兒

哺乳期間應該要怎麼吃，才能補充孩子的營養？要補充補充綜合維他命或鈣片嗎？可以喝咖啡或茶嗎？如果孩子是過敏體質，媽媽可以吃蝦子或花生嗎？

#66. 【發奶食物推薦】哺乳媽咪必看，成功追奶就靠它！BHK's倍乳 ...

A：可以的，但需要食用一段時間並搭配多喝水及心情放鬆；如果開始有泌乳感覺就可以按壓刺激乳腺，避免吃到退奶食物（如韭菜、麥茶等)。 回部落格列表 · 下一篇 ...

#67. 餵母奶可以吃巧克力嗎

哺乳餵奶不要吃太多是可以的,我餵母乳時期也有偷喝了一點咖啡,不過是擠完喝的隔很久,好像可避免的食物：巧克力. 在哺乳期間是可以吃巧克力的，不過千萬要 ...

#68. [母乳］擠沒奶之路努力中- babymother | PTT職涯區

謝謝您的經驗，好勵志！ 請問各位前輩每次單邊會擠或按摩多久呢？因爲沒半滴，我按著按著有些心虛，一邊按半小時會太久嗎？ 14 F 推ohmco: 有喝泌乳茶嗎 ...

#69. 【哺乳期營養品】產後奶量源源不絕，哺乳之路順暢、不卡卡的 ...

卵磷脂、葫蘆巴茶，再加上每天在月子中心喝的湯湯水水，我奶水就像水龍頭被打開一樣，源源不絕！ ☆活力媽媽卵磷脂➔哺乳期輕鬆順暢超有用。 ☆活力媽媽葫蘆巴茶➔追求母奶 ...

#70. 我的德式育兒日記|追奶好辛苦之心得分享 - Medium

Fenchel Tee茴香茶：. 茴香其實分好多種，有Fenchel，Kümmel這類的，喝這個茶也有效，因為哺乳茶也有這些東西。 3. Kümmel茴香的麵包或德國式的Gulasch匈牙利燉肉：.

#71. 月子茶飲＋發奶茶@ 2+2之其樂融融 - 痞客邦

養肝茶功效：產前喝10日;產後喝14天,1天1杯,可解胎毒剖腹產,可針對麻醉後的後遺症,例如:脹氣、掉頭髮、失眠、記憶力減退、便秘...等自然生的人也可以.

#72. 哺乳媽咪的救星-農純鄉媽媽茶

讓我們這些哺乳的媽媽不用擔心喝到加料(農藥＆重金屬)的發奶茶， ... 第二天：咦~好像有點兒感覺，寶寶吸奶時間變短了，吸完一輪，沒多久就入睡了…

#73. 產後孕婦坐月子就喝它，產後媽咪注意黑豆補身好處 - 耘初茶食

補充滿滿蛋白質，哺乳媽咪喝黑豆水發奶 ... 正值哺乳期的媽媽們每日可以沖泡3個黑豆茶包（約30克黑豆）的量，作為日常補給，牛蒡茶依個人體質不同可能會有奶量減少的狀況， ...

#74. 母乳塞爆冷凍庫｜哺乳營養品推薦！孕哺兒「卵磷脂」＆「哺 ...

不用擔心自己沒有太多的時間煮茶，像孕哺兒這款媽媽茶就是專為東方人調配， 含多種天然漢方，喝起來口感柔順，沒有很濃的中藥味，甜甜的味道非常好 ...

#75. 太晚開始親餵母乳，該如何追奶？ | 貝恩官網

「寶寶因為黃疸住院，在醫院都喝配方奶，沒有辦法一出生後就親餵母奶，我 ... 女士表示：「無論妳已經停餵多久，只要妳想要重新泌乳，都是有機會的！

#76. 剖腹產媽咪的母乳之路

心情放輕鬆，有多少母乳就餵多少，沒母乳就喝配方奶，不要有罪惡感。 ... 記得「不要」喝白開水，柔媽都喝雞湯、魚湯、藥膳湯、黑豆水、紅棗茶、黑麥汁。 9. 睡飽!!

#77. 母乳營養不再被懷疑，媽咪的小確幸依舊存在，以最佳心情哺育

透過檢測可瞭解自身代謝速度，進而得知下午茶、或咖啡飲用過後間隔多久可以哺乳，讓媽媽在哺育寶寶之餘，仍可以放心攝取適量的奶茶、咖啡等含咖啡因飲品。

#78. 喝麥芽茶退奶劑量用錯反會發奶| 醫療新聞

吃乳欲回乳者，用大麥芽2兩炒為末，每服5錢，白湯下。 現代研究證實麥芽有退奶功效. 乳汁製造與腦下垂體分泌的泌乳素有密切關係，研究 ...

#79. 產後1個月奶量50還能追奶嗎 - 結婚吧

已經很努力擠奶、追奶，月子餐、發奶湯來者不拒喝到快吐，但是奶量還是很少 ... 要搭配定時擠奶，你可以試試看兩三個小時就擠奶一次，多刺激泌乳唷～.

#80. 我的產後衝奶紀錄『孕哺兒哺多多媽媽飲品』卵磷脂多機能營養 ...

產後母乳量差不多就維持在4小時120ml左右，根本不夠哥哥喝，. 所以會用配方奶作為夜晚的 ... 找來泌乳師前後按了4堂才終於拯救了胸前兩粒石頭奶，.

#81. 哺乳妈妈真的可以放心喝咖啡、茶、巧克力吗？史上最全最详总结

答案：NO ‼️ （没空读？请直接跳至文末大总结）关于哺乳期能否喝咖啡、以及其它含有咖啡因的饮料，观点基本分为两派： 传统派：绝对不能喝！现代派：当然可以喝！

#82. 找出適合自己的擠奶模式

如果泌乳量已經很穩定，擠奶很順手的時候，就可以漸漸將擠奶融入生活，通常一天 ... 一般來說，80%的奶水會在頭5-10分鐘擠出，所以如果奶量已經足夠寶寶喝奶量，單次擠 ...

#83. 【好物推薦】讓追奶不再苦！常見發奶食物&10種飲品｜產後 ...

下面是我喝過的，有小小做一下比較發奶的程度 ... 鮮奶茶的牌子沒有限定，很多媽媽買手搖杯的鮮奶茶也有效果 我喜歡喝溫溫 ... 沒多久就有脹脹的感覺

#84. 【發奶茶體驗】農純鄉Mamatea媽媽茶~讓母乳源源不絕的秘密 ...

好喝的發奶茶~~農純鄉Mamatea媽媽茶,拯救了母乳銳減的我~~ヽ(○´∀`○)ﾉ. 我的寶貝萱萱十個月大了,原本預計等她一歲時再來慢慢戒母奶的.

#85. 孕哺兒哺多多媽媽飲品-媽咪茶推薦

媽媽網站口碑推薦NO.1媽媽茶！哺乳授乳必備，中醫理論為基礎、適合東方體質，日本協力10倍濃縮萃煉，免熬煮即沖即飲，當個優雅的媽咪拒絕焦急追奶、寶寶輕鬆喝飽飽。

#86. 新手媽媽成功追奶4方法！小兒科醫師建議「追奶時間原則 ...

建議哺乳期媽咪的咖啡因一天總攝取量小於300毫克，並且最好在哺乳後喝，因大約在喝完後的1～2小時，咖啡因會在母乳中呈現較高的濃度。如果能盡量減少咖啡 ...

#87. 【餵母乳人生】新手媽媽餵母奶須知,哺乳必備用品,奶量神奇大 ...

親餵根本不知道有沒有喝到阿推回去嬰兒室後沒多久護理師就打電話來說:寶寶好像沒喝飽耶我 ... 另外網路上說哺乳茶、豆漿、麥芽水等等也都有追奶效果

#88. 莊老師乃の寶/ 15帖/ 盒 - 廣和月子餐

選用王不留行、益母草等多種配方，是產後哺乳媽咪最佳保養茶飲！ 全素者可食。 5盒內可超商取貨.

#89. 泌乳茶 - kycz

三款泌乳茶外觀本來以為新生兒都是喝配方奶長大的，還好有朋友介紹「母乳最好」一 ... 諮詢泌乳顧問問如芳– 泌乳顧問服務網跳到主文雪梨是如芳目前旅居的城市要住多久?

#90. [寶寶] 萬年的母乳問題（葫蘆巴） - 看板BabyMother - PTT網頁版

, 17 · 一般媽媽茶發奶茶的重要成分不會差太多，妳隨便買一 ;, 18 · 種先喝喝看吧，我是覺得哺多多跟喜寶媽媽茶對我有.

#91. [母乳] 農純鄉媽媽茶很有效？ - BabyMother - PTT網頁版

現在快8個月了，想買些發奶茶放著備用，由於第一胎奶量少之又少，不管喝什麼都沒用，哺乳茶、鮮奶茶、黑麥汁……等都試過了，湯湯水水喝一堆，沒奶就是沒奶，最近在網 ...

#92. 泌乳食物、泌乳茶豐胸在PTT/mobile01評價與討論

中藥處方小百科，泌乳茶功效,泌乳茶怎麼煮,泌乳茶要喝多久,泌乳茶有效嗎,泌乳茶是什麼,泌乳茶ptt,通乳茶泌乳茶,月子中心泌乳茶. 關於我們. 房產建案資訊懶人包 ...

#93. [母乳] 喝咖啡的內疚>< | BabyMother 看板| PTT 網頁版

帶了杯咖啡出來果然一回家立馬被婆婆發現& 狂念餵母奶還喝咖啡之類的講得好像我餵孩子喝毒藥XD ←不誇張想請問喝咖啡後多久會代謝掉? 咖啡應該怎麼喝?

#94. Re: [寶寶] 快放棄的母奶路- BabyMother - PTT情感投資事業版

... 月子餐的所有湯湯水水、發奶茶都喝光了吃到胃撐肚子痛好痛苦卵磷脂(1200劑量的) ... 也會出現像大家說的酥麻感電流感但擠出來量還是一樣或是擠完沒多久就兩邊開設 ...

#95. 發奶方法大彙整@ 〈樂兒泌乳茶〉部落 - 隨意窩

上班族媽媽最需要了解的營養補給品，就是如何發奶了，媽媽如果可以多喝水，增加身體的水分，自然母奶量也會增多，當然吃一些優質蛋白質增加母奶的營養，也是不錯的選擇。

#96. 新手母乳媽咪必看-預防乳腺炎石頭奶| 奶量破百經驗談

茜茜一開始也以為自己沒奶（1個小時只能擠出1cc，而且好痛），而猛喝湯水和泌乳茶。 但也不知道從產後第一天就要3~4個小時擠一次奶。

#97. 發奶 活力媽媽泌乳茶，我不要當「少奶奶」之追奶心情

發奶·活力媽媽泌乳茶，我不要當「少奶奶」之追奶心情 ... 活力mama葫蘆巴複方草本茶20小包/盒 ... 泌乳茶或是發奶茶用一小一小包來泡水喝.

#98. 8成媽咪擔心泌乳量不足！營養師：少喝水、營養不足也會缺奶

世界衛生組織建議，新生兒哺乳期最好超過6個月以上。但國內最新調查發現，近3成媽咪哺乳不到1個月，逾8成擔心泌乳量不足，影響泌乳因素為睡眠不足或 ...