#關於擠奶 #關於奶量 這件事
上一個影片上片後,很多人私訊問我:
「奶量要怎麼樣才會比較多?」
「都是用什麼方式擠奶的呢?」
記得親餵剛開始的前幾天,
我的奶來的很快、所以也脹的很快,
進到月子中心後還有因為奶脹太快,
所以暫停喝泌乳茶三天左右。
這時候我的經紀人問我說:
你的奶還好嗎?
有人推薦思庭國際泌乳諮詢 要去體驗下嗎?
那時候我覺得我的奶一切安好,
但還是預約著預防一下也不錯!
但後來...我以為真的只是我以為,
過了大概十天後發現,
我的奶量慢慢降下來了!
甚至快要跟不上寶寶的奶量了!
身為新手媽媽的我就在心裡吶喊:
「如果我繼續親餵寶寶會不會吃不飽?」
「我能繼續親餵嗎?還是要退奶了?」
這時突然想到⋯,
對了!我還有先前就約好的泌乳諮詢!
第一次的泌乳諮詢其實沒什麼期待,
因為我想說就像衛教課一樣容易,
結果沒想到思庭卻用這90分鐘,
讓我對媽媽的奶有完全翻轉的認識!
🔆一對一諮詢
開始時會先有一對一的諮詢,
了解媽媽的生活、餵奶習慣,
然後觸診檢查媽媽的乳房狀況,
問診完後我的狀況是『乳汁沾黏』,
就是有堆積的奶卡在乳腺裡,
不會太嚴重,但越卡越多就完蛋了!
🔆無痛的乳腺疏通!
在懷孕前就聽很多「前輩」們分享,
餵奶如果沒有用對方式的話,
最後碰到關於奶的問題幾乎都是痛的,
尤其是石頭奶跟火車壓過一樣痛!
所以在思庭下手前我一切都很緊張,
結果沒想到就跟按摩一樣舒服~
過程還有說有笑,很放鬆很舒服,
結束時還會有捨不得結束的感覺!
而且結束後思庭要我摸摸自己的乳房,
!!!我整個大驚嚇!!!
因為按完後我才發現,
原來我在餵奶的乳房可以這麼的柔軟!
這真的是太神奇了😱
—————————————————————
我很慶幸自己最後有來找思庭,
我現在每次親餵、擠奶都不疾不徐,
彷彿自己就像哺乳大師般的放鬆😏
就算遇到有硬硬的感覺,
也能夠自己冷靜的解決面對。
所以要推薦給所有哺乳媽媽們,
無論你在哺乳上有沒有遇到問題,
都可以來做一次泌乳諮詢,
好好對自己,不要有太大的壓力!
餵母奶真的是一件偉大又美麗的事啊~
#羅小白育兒日常 #泌乳諮詢
#哺乳媽媽 #泌乳 #親餵 #哺乳
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【Smile英倫懷孕日記:W39獅子變巨蟹-蘿蔔公主誕生了之生產馬拉松3天3夜】
消失了好幾天,我去生孩子了!
記得7月18日星期三晚上,睡前,心情特別低落,生產的恐懼,加上未知,都覺得好緊張擔心,大哭了一場才入睡⋯
[7月19日星期四]
一大早六點多,翻個身,發現好濕啊,有股暖流流出啦,而且流不停,去醫院檢查,確認是羊水破了!但還是被退貨,MW說:「回家等陣痛吧,如果到隔天都還沒陣痛,就早上7am來醫院催生!」
我又一路流著羊水回家,還好有朋友陪我一起,還去超市買了2隻雞,準備回家燉雞湯,然後煮個東西放冰箱,讓爸媽一到就有東西可以吃!
老公下班買了我產前最後一杯烏龍珍珠+椰果,從早上羊水破到晚上九點都沒什麼感覺,晚上九點後,每20-30分鐘,肚子開始有點悶痛,接下來就越來越密集,但還可以忍受,像是強烈經痛,一路到半夜2-3點,已經到2-3分鐘痛一次,我也痛到快沒辦法招架,蘿蔔叫了計程車,帶了待產包和零食,到醫院報到!
[7月20日星期五]
凌晨三點多,我們到了醫院,在家我吞了2顆止痛藥,藥效好像有發揮,痛得沒那麼銳利,呼吸法真的很有用,吸~吐~,吐要比吸還長!
一到醫院,看到好幾個像我一樣痛到不行的產婦在等待,等了大約1小時,換我進去檢查,不進還好,一進去發現裡面根本恍若地獄,一堆產婦鬼哭神號,我老公說只有我沒在鬼叫,還聽到隔壁間一陣水潑到地上的破水聲⋯
MW來幫我內診,說開了3公分,下一個產房清理好後,就可以去產房準備待產,這時候是早上6-7點了,一路等到10點,都還沒輪到我,蘿蔔就生氣了,去跟Receptionist說:「我老婆昨天早上6點就破水了,今天也等了7小時了,到底還要多久?」後來MW頭頭來道歉,說今天緊急生產太多,10:30一定讓我們進到delivery suite!
[產房:Delivery suite]
就這樣,到醫院7個半小時後,我終於進入了這個產房,彷彿到了天堂,2-3個醫生來解釋狀況和讓我選擇生產方式,有一個專屬MW隨時在身邊!因為破水已經超過48小時,我的陣痛也減弱了下來,所以選擇打無痛+催生!打無痛前,我就是吸gas&air,吸到整個人飄飄然!
打催生靜脈的點滴打了3次才成功,覺得超痛!無痛打脊椎,就是害怕緊張比較多,不太痛,而且打了就上了天堂,gas&air就可以丟一邊了!
從早上10:30進產房到晚上8點多,將近10小時的時間,都在觀察陣痛,後來交班醫生來看我,順便內診後,說了:「已經全開了,現在關掉無痛(整天打了5-6支),21:30開始push!
一切準備就緒,已經將近21:50,我老公在我左邊,前同事在我右邊,MW在我下方,MW碰著我的下面說:「有感覺到我的手指嗎?用力把我的手指推出來!」就這樣,我大概推了10下,總共20分鐘,就把我女兒給推出來了!
一出生臍帶還沒剪就抱到她,看著她的臉覺得她是世界上最可愛的寶寶,蘿蔔剪完臍帶後,就開始跟他女兒2人世界,我在產胎盤或縫合,我是誰他根本已經忘記了!
[7月21日星期六]
生完一切手續結束已經午夜,產後第一餐我吃了醫院的牛肉千層麵!MW來教一下親餵後,凌晨2點多,我們就被downgrate到普通多人病房,只隔窗簾。早上醫生來說我應該10點就可以出院,但因為他們效率太差,後來我爸媽帶著煮好的香菇雞湯麵線、泌乳茶、養肝茶,生化湯來醫院看我,最後晚上八九點,才帶著寶寶離開醫院!
[後記]
蘿蔔公主選了跟外公外婆同一天來,因為太想見到他們,我們母女一切平安健康順利,謝謝大家關心!
#無痛一定要打
#打了就上天堂
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從做月子開始就都是買中藥行的泌乳茶回來自己煮著喝
目前奶量表現還不錯夠我家那隻吃飽
但現在碰到一個難題,就是下個月要出國一個月左右
已經可以料想到在國外沒那麼多時間能自己煮茶喝...
最近開始焦慮換環境會造成奶量下降
這兩天在網路上急尋現成的泌乳茶或有用的發奶好物
有在網路上查到一些也是用中藥去做的媽媽茶包
譬如像農純香的媽媽茶跟美孕佳的溢多寶
但我其實蠻好奇這種濃縮包的效果會好嗎?
版上喝過的媽媽可以跟我分享一下嗎?
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.163.109 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1565857728.A.828.html
※ 編輯: caramelqueen (101.136.163.109 臺灣), 08/15/2019 17:06:21
希望我出國那段時間的奶量也能跟妳一樣順利QQ
主要也是因為我不愛喝水,所以才想藉著喝泌乳
茶幫助發奶外也能補充不夠的水份!
目前看下來,溢多寶好像可以買來喝喝看
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