高喊未來四年會做得更好，前四年未做好的加強做好，那就一定要落實法治，讓人民有感 (路編)
#總統蔡英文 #威權 #民主法治 #司法改革
當總統高喊珍惜民主捍衛主權的同時請別忘記民主的真諦！
https://pse.is/MR2ZB
法治的本質 在 官逼民反_人民當家 Facebook 的最佳解答
同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過9萬的網紅侯漢廷為民請命，也在其Youtube影片中提到，【我們追求的是讓人民安居樂業】 大家有沒有看過《復仇者聯盟：終局之戰》？邪惡的大頭目薩諾斯，集齊了六顆寶石，獲得龐大的力量。正如同民進黨已經掌握了行政、立法、司法、考試、監察、媒體等六大權力。 薩諾斯一彈指，宇宙毀滅了一半、無數英雄犧牲、被殲滅，只剩少數的英雄倖存。 中華民國的史觀被摧毀、公投...
法治的本質 在 Cutiefive小5 Facebook 的最讚貼文
今晚讓我火力全開洗板洗到底了吧！！！
看到政府要『譴責暴力』 林北看了就爆氣
什麼是暴力 我高中同學寫的好文
看下去！！！！！！！
[[關於暴力]]
憲政與法治的本質就是人民得以對抗政府公權力的侵犯；
民主也就在這衝突與妥協的過程之中形成。
你想要大家永遠都是和平、理性、鼓掌通過，那真的十分建議你去中國。
那邊大家都很理性，很喜歡鼓掌，永遠不會看到議會打架。
法制的本質是用來箝制公權利的侵害，我們約定了政府這樣危險的存在來維持我們的社會，然後用法制來規範它能做的事情與不能做的事情。
也許你認為是否需要這麼暴力，我有兩個看法：
一是公民運動的形成是需要社會一陣子的議題醞釀後，再由偶發的事件爆發的。有人質疑為什麼服貿都簽了那麼久了現在才吵，其實關心服貿的人一直都不少，只是缺乏爆發整個事件的引線而已。所以把運動的發生當成是一種反方的「選項」是一件很怪的事情。當然運動中的「暴力」也是一樣。
（簡單的說，沒有人會在這次事件前就料到會有現在的局面。因此要反過來質疑為什麼在這時候發生是無意義的事。）
二是不應該把「政府」看成是一個人格者的集合。也就是說針對的不是馬英九與江宜樺個人、不是張慶忠與每個警察，而是總統、行政院長、立委與他們背後代表的國家機器/公權力。面對這些公權力，一個公民該想的應該是如何抵抗它的侵犯、如何用各種手段箝制他的權力，而不應該是立法院被砸了好可憐、警察站好累好衰。
說一個極端的例子，即使政府的公權力僅僅迫害到一個公民，嚴重的程度都應該要比放火燒了立法院要來的高。
贊成或反對服貿，喜歡或討厭中國，是一回事。
如果是個民主國家的公民，請記得我們的任務不該是替那個隨時看著你的老大哥說話，而是隨時抵抗它的手伸向我們。
--
闖入立院、行政院的暴力程度如果是1分的話，
公權力的暴力就是100億分。
https://drive.google.com/…/0B5mAKFAXBUWeSGJSclRnYUxCe…/edit…
(壹新聞警察驅離民眾影片的個人Google Drive備份，請自由取用。)
法治的本質 在 侯漢廷為民請命 Youtube 的最讚貼文
【我們追求的是讓人民安居樂業】
大家有沒有看過《復仇者聯盟：終局之戰》？邪惡的大頭目薩諾斯，集齊了六顆寶石，獲得龐大的力量。正如同民進黨已經掌握了行政、立法、司法、考試、監察、媒體等六大權力。
薩諾斯一彈指，宇宙毀滅了一半、無數英雄犧牲、被殲滅，只剩少數的英雄倖存。
中華民國的史觀被摧毀、公投被沒收、民主被侵蝕、法治被踐踏、網紅被收買、媒體也只能噤聲，而後在違反程序正義的情形下，民進黨一意孤行，護送陳菊當上了監察院長。
五年後，許多英雄落寞失望、買醉、療傷。一如同許多孫中山先生的跟隨著，近期的失落悵然。
有人對超級英雄說，不如大家看開吧！過去就過去吧！
但是美國隊長說，「有的人可以，但我們辦不到」；黑寡婦說，「如果我們放下過去、誰來扛下責任？」
◆
我在前兩天舉九品芝麻官和駭客任務的例子，主角都是有選擇權的。包龍星可以選擇在妓院和如煙恩恩愛愛，但他選擇平反冤案；尼歐可以選擇繼續活在虛假世界，但他選擇面對真實！
美國隊長可以選擇放下，但他們選擇戰鬥。
如果你是美國隊長，你願意放下過日子，還是選擇和薩諾斯戰鬥到底？
為什麼呢？
你為什麼要戰鬥？
當一頭快樂的豬不好嗎？為什麼要花心力來管什麼民進黨？好好相信民進黨給你的大內宣和謊言不好嗎？辦一張黨證到公家機關吃香喝辣不好嗎？當個網紅挺蔡英文爽領幾十萬廣告費不好嗎？民眾黨和時代力量好好學陳柏維當個側翼不好嗎？為什麼要自作主張？
你為什麼要反抗？
為什麼？
因為我們心中還有正義。
◆
很多人喊著陳菊滾蛋的口號，但我們的目的不單單只是所謂擊敗陳菊、擊敗蔡英文，我們不是要擊敗某個人。
我們是要擊敗中華民國的障礙、要擊敗中華民國的逆境、要擊敗那些霸佔著中華民國殼而上市的台獨幽魂、獨裁者！
我們擔心，民進黨完全執政完全腐化後，中華民國引以為傲的民主自由會葬送在我們這一代人手裡；我們擔憂，民進黨的巧取豪奪、貪婪霸道，會將國家資源掏空洗淨，而人民最終惶惶不可終日。
反對民進黨的人貼個臉書，最後卻面臨警察上門查水表。
政府要讓人民免於恐懼，然民進黨卻讓人民活在恐懼之中。
當人民還需要放下工作，花時間來監督執政者、批評政治，表示執政者的失職、執政黨應深思檢討！如果政府好好治理，人民又何須上街？
我們的上街，是為了讓下一代不再上街
◆
擊倒國家的阻礙不是目的，我們真正的目的是回歸政治的本質，讓人民安居樂業。
重新建設中華民國的民主自由、重新建設讓人民免於恐懼、不用上街頭抗爭的社會、重新建設沒有肥貓酬庸家天下、利益與全民共享的，中華民國。
我們值得過更好的生活。
政治人物也應該給人民更好的生活。
縱使宇宙的一半都被毀滅了，英雄們仍不放棄；縱使國家的魂已經去一半了，我們仍不放棄。五年後的英雄仍堅守信念，我們再等幾年又何妨？
民主的巨輪滾滾向前，將會碾壓一路上醜陋的謊言與虛偽，我們有信心，只要捍衛著是非、守護著正義，這場聖戰，正義必將戰勝獨裁！
留取丹心照汗青！
法治的本質 在 HistoryBro Youtube 的精選貼文
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法治的本質 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
看中醫時，常聽醫師講到「心肺氣虛」、「氣血不足」等名詞；也常常聽人家說天冷要補氣、天熱流太多汗則可能導致氣虛，究竟這個在中醫學中非常關鍵、人體無所不在的「氣」到底是什麼呢？本次就邀請到黃獻銘醫師從結構醫學的角度，以深入淺出的方式，與我們談談?氣?的概念。
「氣」是什麼？
黃獻銘醫師說明，人體許多現象的反差都是所謂的氣。他舉例，人活著與死去時皮膚的溫度差異；年輕時與老後、生病時的皮膚潤澤度差別，都會被中醫歸類為「氣」。也就是說，氣會有「潤澤皮膚、滋養身體」的功能。
另外，西醫中所說的心肺功能及血液循環，能夠溫暖我們的身體，是中醫所說的「心肺氣」；若是從免疫功能而言，中醫則會說「衛外而為固」，當病邪、病氣從外面過來時，人體會產生「抵抗力」的概念，也是氣的一種，中醫當中稱其為「衛氣」。因此，黃獻銘醫師表示，氣並非很明確單一的定義，是一個比較廣泛的生理名詞。
黃獻銘醫師指出，我們常說氣走在「經絡」中，就像是血液在血管中流動，在我們的經脈與絡脈等小的氣道中流動。而氣是從體表到內臟深處都有分布，基本上是「無處不到」，他表示，一個正常、健康的人體，就必須要有氣的存在。
經絡與筋膜的關係？
「經絡就跟愛這個東西一樣，」黃獻銘醫師比喻，我們口頭上常提到經絡，感覺好像很熟悉，甚至感受得到，但我們都看不到，也摸不著。
黃獻銘醫師進一步表示，古人可能是根據針灸及內觀等方式，解釋「經絡」。西方則因解剖學的進步，發現人體很多聯繫的結構叫做「筋膜」，而筋膜無論是透過針刺操作，還是在運動時的反應都與經絡類似，所以現在很多人會將筋膜與經絡畫上等號，「雖然兩者間沒辦法說完全一樣，但很多現象是接近的。」
筋膜損傷導致氣滯
「若以上述角度看待，我們也可以說氣是走在筋膜之間。」黃獻銘醫師表示，若是筋膜中間受損或堵塞，就可能會導致身體出現「氣滯（氣鬱）」的現象，也就是氣堵住了，身體的運作就可能遇到阻礙，氣無法順暢運行，身體功能就會受限。他指出，現在就有許多治療是藉由調整筋膜，改善氣的生理功能。
氣虛與氣滯一樣嗎？
黃獻銘醫師比喻，身體某個部位「氣虛」，就好比一個地方發生大地震，卻完全沒有物資，也沒有糧食補給；後續各地都陸續要送進許多救援物資，但在運送的過程中，卻遇上連外道路的坍方，物資送不到災區，而此時雖然災區仍然是「虛」的狀態，但卻無法說「物資不足」，因為物資其實非常足夠，只是到不了我們需要的地方，而這就是謂「氣滯」的狀態。
黃獻銘醫師說，氣在運送的過程中若發生阻滯，沒辦法到達目的地，目的地也會表現出氣虛的狀態，但本質上是氣滯。他提醒，若身體是氣滯，單純用補氣的方法治療，可能會愈補愈糟。
「氣虛與氣滯通常是夾雜的，」黃獻銘醫師說明，臨床上在處理這樣的狀況時，虛雖然要補沒錯，但滯的地方也要「打通」，雙管齊下才能讓身體得到完整的重建。單純只補氣的話，可能身體短暫有改善，但很快就容易遇上瓶頸，甚至產生新症狀。
活經通絡：超簡單易筋經小教室
上班族容易肩頸僵硬、痠痛、胸悶、呼吸變淺、人很容易疲倦等等，可能就是心臟的氣不足，氣血沒辦法打上頭部導致。透過運動讓經絡與筋骨變得更加通暢，用藥的效果與身體的自癒能力才能大幅上升。
掛頂
功效：將肩胛骨內外緣及胸廓、肋骨打開，連帶放鬆平時因長期打電腦而造成緊繃的頸部到胸口的筋膜，呼吸也能更順暢。
作法：
1、準備一塊瑜伽墊及一張與手臂等高的椅子或一個櫃子。
2、將椅子（櫃子）置於後方，雙膝跪地，手撐地預備。
3、雙腳架上後方椅子（櫃子），身體弓起，腹部收緊。
4、慢慢將重心前移至手臂近乎垂直於地面為止。
5、小腹維持收緊，上半身重心落在肩胛骨上，盡量避免以手臂用力。感覺手臂的反作用力將肩胛骨頂起來，甚至肩胛骨會有一種往內夾的感覺。
6、頭往前抬，舌頂上顎、牙齒輕扣，此時因為要養氣，所以請不要與任何人交談，避免氣洩出。
簡易版掛頂
作法：
1、雙腳不用架上椅子，維持在平地瑜伽墊上。
2、同樣收緊小腹，身體重心前移，手臂垂直地面。
3、小腹維持收緊，上半身重心落在肩胛骨上，盡量避免以手臂用力。重點同樣是藉由反作用力將肩胛骨頂起來，甚至肩胛骨會有一種往內夾的感覺。
4、頭往前抬，舌頂上顎、牙齒輕扣。此時因為要養氣，所以請不要與任何人交談，避免氣洩出。
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