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「兒童生活教育寫畫創作」活動簡章及相關規定與獎勵辦法，請至活動專頁下載查詢( https://pse.is/3q9x4g ），或洽詢電話(07)732-1380轉分機28。
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📰當心靈環保小尖兵　高雄紫雲寺兒童寫畫創作即起徵件

無論是體貼禮讓孕婦、清理海洋垃圾、農夫辛勤耕耘，還是為選手加油打氣，都透過孩童的視角，記錄下每一刻感動的瞬間。

廣受家長及學童熱烈迴響的法鼓山紫雲寺「兒童生活教育寫畫創作」活動，11/1前開放徵件，歡迎臺南、高雄、嘉義、屏東及臺東等縣市各公私立國小學童參與，共同擷取日常的溫馨美好，增添生活中的幸福點滴。

「兒童生活教育寫畫創作」活動徵件，共分為作文、繪畫、書法三組。作文、書法組提供國小三年級到六年級同學報名；繪畫組則是國小全年級均可參加。參與徵件的同學可依《聖嚴法師108自在語》、「心靈環保兒童生活教育動畫(三)」，作為創思作品的依據。

參與去年評審的葉美惠老師分享，從孩子們的字裡行間，很欣喜能看到他們對生命有更深入的省思和體悟，以及對美善價值的追求與堅持的熱情，也感受到他們生活觸角的延伸，對人事物有更多的關懷與探索。

法鼓山紫雲寺表示，期望透過教育傳播的力量，鼓勵孩童親近具有教育意義且活潑有趣的動畫，並藉由作文及繪畫等創作形式，引導孩子們結合日常生活與人互動的實例，融入自身美感與創意，呈現內心對生活的希望，同時深化為良善的品格。

「兒童生活教育寫畫創作」活動簡章及相關規定與獎勵辦法，請至活動專頁下載查詢( https://pse.is/3q9x4g ），或洽詢電話(07)732-1380轉分機28。

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東初禪寺表示，9/19(日)中秋節前將邀請方丈和尚果暉法師主講「如何用止觀禪安身心家業?」，迎請大眾在連假期間，一同在雲端以法團圓，歡迎至官網查詢活動詳情( https://pse.is/3lqg5z )。
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📰東初週日首場特別講座　身心提放皆自在

修學佛法，不但要情緒自我管理，還要提昇自己、淨化自己，而首要就從自我覺察開始。法鼓山紐約東初禪寺於9/12北美時間上午9點半，在網路舉辦「提放‧自在」特別講座，首場邀請僧團都監常遠法師透過線上直播，分享「如何覺察身心」，找到心安平安的力量。

「為何要覺察身心？」常遠法師透過短片，分享心情如何從擔憂、討厭，瞬間轉為寬慰、欣喜，表達大多數人常因身分、工作、生活、健康帶來種種不自在，並引佛陀偈語「心隨境轉皆是苦，心能轉境才是樂，世人皆被俗事煩，難得逃脫此束縛」，勸請學習接受緣起緣滅，別用過去傷害自己。

常遠法師進一步介紹「心所」的運作，包含「觸」、「作意」、「思」等等名相，解釋如何以不同的心理作用，來採取行動對付外面境界。時時學習保持正知、正念，勤修四念處，執持六根、修習正念，以苦為師、練習不執著，並且強調「正念就是念念分明，讓你的心練習專注在善法上」。

「心裡清楚知道，但不受外境影響。」常遠法師點出默照禪法的關鍵，推薦不分年齡、每天都可學習，特色是放鬆身心、觀照全身、觀照環境、內外無限、絕觀默照，並指出向內觀照，內心無限的深遠；向外觀照，外境無窮的遠大，進而放下自我中心。

法師鼓勵民眾回歸日常生活的修行，每天可以花3分鐘練習「心呼吸」，不拘泥場地與姿勢的限制，學習以「身在那裡，心在那裡；清楚放鬆，全身放鬆」的心法，放鬆身心、體驗呼吸，進而數呼吸，對自我覺察有極大益處。

面對網友踴躍提問「如何能把心定下來消除恐慌」「健康不自在時要如何轉境」「觀察身心和觀五蘊是一樣的嗎」「如何心隨境轉卻不是妄想」，常遠法師逐一答覆，詮釋為何「病」會讓人更加精進警惕、積極把握生命，要學習觀自己與他人的苦，同時又不會因身體苦痛而感到苦。

住在紐約的郭居士說，在疫情影響下，一直想找到可以安住身心的方法，法師開導從觀念上來轉念，保持正知正念，透過轉念來轉煩惱，不隨外境而心轉，以及在日常中練習16字禪修心法，清楚知道現象、不攀緣，對自己現在所處的境界很是受用。

東初禪寺監院常華法師表示，規劃週日佛學系列講座，邀請僧團法師分享如何覺察身心、安身心家業、協助臨終者放下身心，是期盼幫助每個人在解封之後，可以有效地調適身心、撫平創傷，從而積極地面對新生活的更多挑戰，不論是要提起，還是要放下，都能平安自在。

東初禪寺表示，9/19(日)中秋節前將邀請方丈和尚果暉法師主講「如何用止觀禪安身心家業?」，迎請大眾在連假期間，一同在雲端以法團圓，歡迎至官網查詢活動詳情( https://pse.is/3lqg5z )。

#法鼓新聞
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法鼓山社會大學曾濟群校長特地與大家分享遠距教學面面觀，並引用 聖嚴法師說的：「生命的意義在不斷的學習與奉獻之中，成就了他人，也成長了自己。」為說明會的舉辦目的提綱挈領。曾校長鼓勵學員，人生的意義有很多，現在是資訊時代，在不斷的學習之後，還要將所學奉獻出來，便是成就他人也是成長自己。
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📰線上有緣互成就　法鼓山社大辦課前關懷

法鼓山社大在疫情中開設諸多線上課程，讓學員都能宅家學習不中斷，2021年秋季班線上課程學員，更是來自全臺各地，從屏東到基隆都有民眾報名。基於線上授課模式與實體課程的不同，法鼓山社大特別在開課之前，邀請各班資深學員擔任班級義工，並於9/5舉辦線上培訓說明會，分享關懷的方法。

法鼓山社會大學曾濟群校長特地與大家分享遠距教學面面觀，並引用 聖嚴法師說的：「生命的意義在不斷的學習與奉獻之中，成就了他人，也成長了自己。」為說明會的舉辦目的提綱挈領。曾校長鼓勵學員，人生的意義有很多，現在是資訊時代，在不斷的學習之後，還要將所學奉獻出來，便是成就他人也是成長自己。

社大的專職們也輪流分享校務協助事項及其意義，如線上課程行禮方式，保持師生彼此尊重、和諧相處的好傳統。此外，藉由心呼吸體驗，可以鼓勵學員觀照自己，感受幸福的心呼吸。還有數位禮儀及隨班小知識，期望每次課程都能在喜悅中順利圓滿。

社會大學廖素月主任還分享心靈環保與心六倫的理念，希望學員將理念帶入課程，讓線上課程也能營造歡喜和敬的互動。活動圓滿前，曾校長也再次勉勵資深的學員義工，疫情使人與人的距離增加，戴著口罩看不到彼此的微笑，希望大家能對別人多表現關懷。

此次說明會共有70多位學員參加，主持人侯秀燕用簡單的畫圓，帶領認識到習慣對自己與生活的影響，同學們並以聖嚴法師開示的「無我的智慧，安心安身；平等的慈悲，安家安業。無盡的感謝，安心安身；無限的奉獻，安家安業。」彼此做感恩與祝福。

了解更多社大資訊，各校區優質課程或活動相關資訊，可上法鼓山社會大學官網或FB查詢，網站( www.ddcep.org.tw )，也可電洽法鼓山社會大學服務中心(02)2408-2593分機9，法鼓山社會大學歡迎所有人一同來學習與成長。

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#農禪寺 #台北藝術大學 #台北拍照景點
法鼓山農禪寺的水月道場是很知名的拍照景點，吸引許多情侶留下合影，離捷運奇岩站只要步行約十分鐘即可到達，交通便利。假日可以看到不少遊客在水月道場爭相拍照。

農禪寺是屬於佛教寺院，所以有一些規範請遵守：
全寺不開放日期，入寺【請不要】
穿著暴露，穿短褲、短裙、無袖裝、拖鞋！
攜帶菸、酒、檳榔、葷食、違禁品！
全部的注意事項，請點擊農禪寺網站查詢。

片中啵比誤會要入寺參拜才不能穿短褲、短裙，其實踏入農禪寺外面就要遵守規定了，所以不要跟啵比一樣犯這個錯。

農禪寺：https://bit.ly/31T4Ars
地址：112台北市北投區大業路65巷89號
參訪時間：9:00~17:00(最後入寺時間16:30)

台北藝術大學鐘樓也是拍照景點，校園中也有大草原、廣場可以俯瞰台北市
，一到假日學生沒有上課，遊客都會來這裡走一走、拍拍照，草原更可以看到一家人鋪地毯、遛小孩享受休閒時光。

紅55公車：https://bit.ly/3e8mqJv
紅35公車：https://bit.ly/2ZILwJQ

地址：112台北市北投區學園路1號
參訪時間建議假日前往，以免打擾在校師生。

如果想要了解台灣的哪一處景點，可以在下面留言給我知道，我有時間就會抽空到當地做一個分享。

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