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📰 學習生活零距離　法鼓山社大研習遠距課程

「老師好」、「早安」「好久不見」、「您現在在外面嗎？」8月的第一天，在一片熱情開朗的互相問候聲及參與講師介紹聲中，法鼓山社會大學舉辦的「實體課程轉遠距教學授課說明線上會議」開始進行，這次共有50多位講師及專職一同參與線上討論，為尚在疫情中，即將在9月舉行的110年秋季課程一起達成相關共識，期望遠距不停學，豐富學習生活。

一開始由社會大學曾濟群校長進行分享，因疫情因素，雖然遭遇到許多變動，但社會大學也隨之更新授課方式，不只是將未完成的春季班課程轉為線上，更在暑期開設了16門線上課程，報名學員將近600人次，有些班級的學生甚至到達40多名，帶給法鼓山社大很大的鼓勵。

曾校長表示，用線上教學補足實體課程，遠距教學是將來必然的時代趨勢，實體教學改為遠距教學在心態上需要調整，教學時間及情景需要掌握，教學的行為和方法必須改變，例如用大綱式、重點式的方法進行授課關鍵切入點，培養學員群組互助學習的能力也是教學需求，現在是知識社會，營造線上課程教學氛圍，可以考慮用討論的方式，增進講師與同學，以及同學彼此之間的互動，鼓勵學員積極學習，打破孤寂的學習環境。

接著由法鼓山社大專職為之後秋季班將使用的線上課程軟體優缺點、遠距課程使用工具，以及常見問題進行使用說明。同時整合線上課程講師及學員常見使用問題進行舉例，每個問題都是使用上的實際體驗，鼓勵講師參考各軟體優缺點進行課程。為提升上課互動氛圍，使課程更圓滿，社會大學也提出希望學員配合的線上課程禮儀，比如提早5~10分進入線上會議室，關閉麥克風，開啟視訊鏡頭，發言前先舉手…等。

法鼓山社大表示，將來在每次上課前都會讓學員一同進行的法鼓山心呼吸的體驗，並由專職示範讓講師們一起參與，更會鼓勵老師們每次上課結束前和學員分享一句聖嚴法師108自在語。想了解更多社大資訊，各校區優質課程或活動相關資訊，可上法鼓山社會大學官網或FB查詢，網站：www.ddcep.org.tw，也可電洽法鼓山社會大學服務中心02-2408-2593分機9，法鼓山社會大學歡迎所有人一同來學習與成長。

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#線上會議
#法鼓社大

📰入人際慈悲門　蘭陽講堂妙談群我心法

如何才能穿透人我藩籬，安己安人，達成和諧的群我關係？法鼓山蘭陽分院「平安自在•任意門」系列講座於4/17下午2點，邀請心理學作家、學者鄭石岩教授，以「人際慈悲門─我好你也好，建立群我心關係」為題，分享人際溝通的藝術。

「人際溝通良好，就能提高自我功能。」鄭石岩以高中時因賣水果遲到，被校長罰站痛罵，內暗自決定要棄學的遭遇為例，當時一位教官走到身邊，拍他的肩說：「校長不瞭解，你不要難過。」又說「你做得到的事，大人都不一定做得到。」頓時一股溫暖流入內心，念頭轉化成積極面對問題，並找到兩全的方法，以此說明良善的溝通能激發創意，成為增上緣。

鄭教授並提出多項研究報告，提醒人際溝通對於婚姻、家庭、健康至關重大。此外，修學佛法多年的他也以《華嚴經》中善財童子五十三參的故事，解說面對背景不同的對象互動請教，就是非常豐富的人際示範。良好的人際互動，可以讓彼此成為善知識，即使是態度不友善的對象，也可以成為逆增上緣的善知識。

至於如何達到良善的人際溝通？鄭教授說，「態度」是關鍵，友愛、柔順有助交流，敵意、倔強易生衝突，若抱持慈悲、柔軟的溝通態度更可增進友誼、信任，啟發心智、凝聚共識，提高工作效能。同時，網路的交流並不等於人際交流，流連網路世界將產生疏離的人際關係、導致現實人際互動的困難，離開網路就會覺得空虛、孤獨、挫折和憂鬱。...詳全文 https://pse.is/3e7ms4

#人際溝通
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📰斜槓世代學習多樣化　法鼓社大辦線上講師共識營

法鼓山社會大學每年都會舉辦講師共識營，讓講師們了解社大未來的辦學方向，在110年春季班開始前，於3/7舉辦了第一次線上講師共識營，共30位講師線上參加，運用無遠弗屆的網路，讓老師們無論身在哪裡，只要拿出手機，就可以一同來了解社大的教學方向。

對著螢幕前的講師，社大校長曾濟群以「斜槓世代的學習思維，社大學習多樣化」為主題，進行線上分享，他首先以美國著名脫口秀主持人歐培拉的職涯來解釋「斜槓」一詞，歐培拉同時也是演員，並且創辦了雜誌，她的人生豐富多彩，不只專精一項，而是多元發展。而現今千禧世代大多為20~40歲，正是社會發展的中堅力量，這一世代遇見兩次經濟上的蕭條恐慌，為了找工作，發展出不懂就學、求知慾強的行動力。

曾校長表示，社大因為新冠疫情的衝擊，將危機化作轉機，開始進行雲端學習課程，產出26支教學短片，受惠人次達10多萬；更推出遠距課程，帶出新的教學方向，並因應疫情改變報名方式，推出電腦抽籤。同時社大也在各地開設樂齡課程，如舉辦千歲畫展拓展樂齡視野，未來更會邀請在地有經驗的社團，一起推動樂齡教育關懷，並讓老社區活絡起來，煥發心的丰采。

最後曾校長援引創辦人 聖嚴法師的話「從關懷中不斷感化自己」「關懷是最好的教育」做勉勵，並強調社會教育的學習是無際無邊的，我們必須抱著無處不可學習，無時不可學習，無地不可學習的多樣化學習精神，這就是斜槓世代的學習思維，也就是社大多樣化學習所必須堅持的態度。

共識營圓滿之後，多位講師都很讚許這次的線上活動，其中日語班的林家甄老師也分享，線上會議非常方便，不用舟車勞頓，網路無國界。其他老師也分享線上活動不限場地，利用零碎時間在路上也能一起交流，更有老師分享因此學到關於線上會議室的操作，覺得相當受用。

社會大學110年春季班課程尚有部分名額，如果想了解各校區優質講座或課程報名相關資訊，歡迎上官網或臉書查詢報名，網站：www.ddcep.org.tw，也可電洽法鼓山社會大學服務中心02-2408-2593分機9。

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