【歡慶百萬瀏覽．文末抽獎】博客來圖書電子禮物卡200元 x10張
開心到吃手手！！ 閱讀前哨站 的部落格的瀏覽量，正式突破一百萬！瓦基自掏腰包準備 10張 禮物卡，回饋給大家買書，一起買好買滿！
一年半前，這個書評部落格正式開張，從 2019/05/28 到 2020/12/07，歷經一年六個月的時間，從零開始成長，累積到一百萬的瀏覽流量。在這個曾經被大家戲稱「部落格已死」的年代，影音娛樂和社群媒體無時無刻在爭搶著我們的注意力，我為什麼選擇從文字部落格出發？在這段旅程裡，我又學到了哪些事情？
部落格圖文 https://readingoutpost.com/blog-growth-10-lessons/
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為什麼我要開始寫部落格？
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起初，我為了提高閱讀效率和寫讀書筆記，讀了《如何閱讀一本書》和《自由書寫術》，被書中的建議打動：「紀錄自己的閱讀心得然後公開分享，在這個過程中你會加深理解，而且可能會得到舊觀點之外的回饋」。如果筆記只寫給自己看，就無法獲得外界的回饋，缺少進一步修正自己的可能性，所以我選擇公開分享。
對於比較年輕一輩的世代，或許會選擇用影音的方式，紀錄自己當下的心情和想法。但我自己是偏內向的性格，不善於上鏡頭、也不習慣聽自己的聲音，用文字的紀錄方式，成了我唯一的出口。接著，我選擇了阻力最小的部落格平台 Medium，開始在上面發表零星的讀書心得，開始當起了微型自媒體。寫文章，是我當時舒適圈的極限。
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１．先瞭解自己為何而戰
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接著我開始思考，若以自媒體的角度，一直分享讀書筆記：「連續做五年會怎樣？十年？三十年？」很幸運地，我讀到《長銷》這本書，談經典內容的養成，不該被快速成功法、捷徑所誤導。書裡提到心理學家威廉．詹姆斯的一段話：「利用生命的最佳方式，就是把時間花在比生命更長久的事情上。」對我來說，寫部落格就是這樣的一件事情。
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２．最佳的開始時間是十年前，次好的時間是現在
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在寫了五、六篇文章之後，我決定離開 Medium，選擇「自架部落格」，為的是掌握絕對的自主權，讓經營的方式和內容，只需要符合自己的價值觀，不要受平台演算法的影響。你或許會問，要從零開始養成一個部落格，聽起來很嚇人，而且部落格時代的紅利已過，是不是太遲了？但是別忘了，當你要投入的是一件比生命更長久的事情，那麼「現在」就是最好的時機。
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３．經營部落格是一場馬拉松，不是短跑
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我的正職是在高科技業服務，一開始對部落格訂下一個有點難、又不會太難的目標：「每個禮拜發表一篇讀書心得」。但是，如同暢銷作家喬恩．阿考夫在《完成》書裡說過的：「我們常常把目標訂得太樂觀，樂觀到愚蠢的地步。實踐目標是馬拉松，不是短跑。」在某些日子，我開始遇到瓶頸，寫作卡關、靈感缺乏、時間管理不當。因此，我重新思考，如何進一步提高自己的生活效率。
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４．先把生活過好，部落格才能寫好
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跑這場馬拉松，必須在忙碌的工作和生活之中，維持穩定的寫作步調。過去這一年半來，對我帶來最大改變的有三件事：(1) 我養成了早起的晨間習慣，利用早上醒來後的時間盡量寫作。(2) 我用子彈筆記來規劃目標、執行工作和部落格的重點任務，逐漸養成了規律的生活。(3) 我提昇自己的專注力，排除分心因素、批次作業、總是設定時限。透過這三個習慣，我終於在工作和生活之間取得平衡，同時兼顧部落格的經營。
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５．放下得失心，重點在於長期的成長
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懂得股票投資的人都知道，短期的漲跌是雜訊，長期的漲幅才是股票資產的本質，同樣的道理套用到部落格寫作也是一樣的。如果你對於每一篇張貼的文章，看到冷淡的迴響就心情鬱卒，看到熱烈的迴響就喜上雲霄，很可能落入了「得失心」的陷阱裡而不自知。重點在於每一篇文章都是自己成長的積累，目標是數年之後的成長高度，而不是求短暫的喧囂。
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６．只在乎，我能控制的事情
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引用神學家尼布爾的寧靜禱文這段話：「親愛的上帝：請賜給我寧靜，去接受不可改變的事；請賜給我勇氣，去改變我能夠改變的事；並賜給我智慧，去分辨以上這兩者的不同。」一旦我們能夠把集中精力在「我能夠控制的事情」來思考部落格寫作這件事情，一切就清晰了起來。我唯一能控制的，就是保持規律，用心寫好每一篇文章。
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７．重點不是被動收入，而是學習商業思維
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起初，我曾被「部落格能帶來被動收入」的說法吸引，但是網紅始祖寫的《我是GaryVee》這本書帶給了我啟發：「給予，給予，給予，再要求」，在你還沒創造出足夠的價值之前，談收入都還太早。因此，我將初期唯一的博客來購書回饋金收入轉為公益用途，我想知道，如果我不只是為錢而做，我能夠創造出什麼價值？
在經營部落格的過程中，我開始發現大家的共同問題，適合用什麼方法來解決？從讀者的回饋裡，學到自己談過的哪些重點打中了他們，又或者哪些說法並不洽當。也因應實際的需求，舉辦了數場子彈筆記課程、跟出版社合作推廣新書。重點在於，透過不同嘗試，去學習商業模式的運作，將部落格打造成一個更加自動化的系統。
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８．把經營部落格當成是最棒的休閒娛樂
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我以前最喜歡用來殺時間的休閒娛樂，分別是打電動和看電影。但是現在，經營部落格反而成了我的假日休閒。首先，我把自架部落格當成是一個「闖關任務」，從完全沒有架站經驗開始出發，用兩個月的時間把部落格正式上架，接著學習許多網站技巧，克服一道又一道的難關。
接著，我把部落格當成是一件「藝術作品」，這對我來說特別有吸引力，只有一有時間，我就想對網站的排版和配色修修改改。最後，這就像是一場「自產自銷」的遊戲，在經營了大約半年之後，我開始接觸一些行銷相關的資訊，繼續將部落格的形象和內容，調整成更具吸引力的模樣。
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９．在路上發現熱情，當作前進的燃料
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我特別喜歡波斯詩人魯米的這句話：「當你開始踏上路途，路就會自己展現。」當我開始寫部落格之後，才終於發現自己的熱情。我熱愛的是「創造」東西的感覺，無論是網站、文章，甚至是後來開始錄的 Podcast 節目〈下一本讀什麼？〉。當我創造出了一個帶有自己靈魂的東西，而且對別人起到幫助，這種難以言喻的成就感，就變成了我每天起床的動力泉源。
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１０．爆紅靠機運，成長靠努力
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很慶幸的是，能夠穩定累積到一百萬瀏覽的里程碑，靠的不是瞬間爆紅，而是一篇又一篇用心的文章，還有許多幫忙口耳相傳的讀者們。我一直相信，改變一切的不是重大行動，而是你每天生活中做的、最微小的事情。流量是一時的，自己的成長卻是一輩子的。只要抱持一個成長的心態，就會有一個成長的部落格。
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【後記：快樂不在於坦途，而在於永不屈服】
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這一段經營部落格的旅程，我遇過網頁異常當機，忙了一整個通宵才終於修好（後來換主機了）；也遇過讀完一本書卻靈感枯竭，在最後一刻才文思泉湧的時刻（時常）；偶爾還會遇到一篇文章寫了兩個禮拜，前前後後改了又改，最後才得以問世（就像這一篇）。
最後，回顧了我自己學到的這十件事，想起一句出處不詳、但總是讓我銘記在心的話：「一個人該感到開心的時刻，並不是前方道路海闊天空、毫無困難的時候。而是當你意識到，無論路途多麼艱辛，你都不會屈服退縮。」達成了這個里程碑後，前方肯定有更多未知的困難在等著，但是我相信自己有足夠的勇氣，向前繼續邁進。
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【抽獎辦法】
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波斯卡吃多久 在 [心得] 波斯卡8個月心得- 看板hair_loss 的推薦與評價
之前發過一篇
波斯卡半個月心得 #1NXYB6pH
本來預計四個月後再發一篇，不過當時工作忙碌加上髮量沒有明顯改變
一直拖到最近第八個月了 覺得髮量有明顯改變 發一篇給大家參考
先說一下我的症狀
頭皮脂漏紅癢出油長痘，長時間下來造成的髮量變少，頭髮並無哪一部分明顯禿掉
主要是前額頭頂部分 髮量有逐漸變少
如果要回想的話大約是在8~9年前就有這個症狀
當時每天戴安全帽騎車，誤以為是頭皮沒有清潔乾淨造成
沒有特別理會
隨著時間大約到了近4年感覺到頭髮越來越薄，照鏡子發現頭髮有縫可透光
不過當時不願面對自己會禿頭，所以嘗試過萌髮566洗髮精、落建洗髮精
萌髮增髮噴霧、忘記哪牌的草本噴霧...等
但其實都沒有明顯效果
就這樣駝鳥心態又過了兩年
洗頭時手感明顯前額+頭頂髮量變少
加上母親的男性兄弟幾乎都有雄禿，母親也有雄禿
覺得該認真面對這個問題了
(但父親這邊&我哥並沒有禿)
直到前年
第一次去皮膚科看頭髮
分別給一位皮膚科知名醫師 一看就說這是脂漏也明確說是雄性禿
另一位頭皮專門醫師 則說這是脂漏+年紀增長正常現象 不是雄禿?
兩位醫師都開脂漏洗髮精給我
就這樣騙自己是脂漏而不是雄禿
用洗髮精治療了約半年
(此時就有在心理建設準備吃藥)
但其實這種脂漏症狀就是雄禿引起的(我知道有一種脂漏是整個結痂脫皮那種)
洗髮精治療半年並沒有改善
頭皮依舊紅癢油長痘，加上夏天關係更嚴重
直到有一次剪3分頭 在燈光下發現髮量跟頭皮看起來已經是我無法忍受的狀態
(燈光下 頭髮看起來更少 頭皮看起來更光亮)
就這樣隔天直接去藥局買波斯卡來吃了
我沒有給醫生評估 就直接吃藥了...
去年7月1日開始吃，到現在8個月
初期並沒有遇到大量掉髮情況
頭髮也沒有明顯改變 不過脂漏症狀在吃藥第二個月有明顯改善
但後來脂漏又持續復發 不確定是波斯卡有效還是作息問題.
直到大約半年左右 染髮時把頭髮往上梳油頭，發現頭髮厚度明顯的回來了
而且頭髮明顯的有留長，吃藥前的頭頂前額頭髮是長不長的
(到了一定程度一直掉)
到現在第八個月
頭髮一個月沒剪髮型會變成像安全帽
但前額頭頂的部分 雖然明顯改善 但還是只有學生時代全盛期的大約2/3
髮量明顯變化是這2個月的事，不確定還有無辦法再長多一點回來
另外觀察到細微小變化
前額兩側部分，M型的左右兩側下方那裡 之前應該也有些髮線退後但不明顯
現在這周圍汗毛非常發達 也參雜著一點點頭髮
不知道有無機會長回來.
以前坐著玩手機 有非常高的機率玩一玩
螢幕上就掉落1~2根頭髮 肩膀手臂也看的到頭髮掉落
浴室的排水孔清完大約3~5天 又積了一圈頭髮
現在無故的頭髮掉落減少了很多
排水孔則是一星期以上 也只有幾根頭髮(有些可能順著水排出去了)
但還滿明顯的變化
副作用部分
大約在第五個月左右 其中有一個星期
發現性慾降低 老二不太硬 射精也無快感
不確定是波斯卡造成 還是當時工作太累
但只持續了一星期
晨勃跟性衝動感覺有變少 但有可能也是我年紀到了30造成的
其它性能力方面 吃到現在第八個月 並沒有明顯變化
總結
後悔當初駝鳥心態不願面對雄禿問題
雖然我的症狀也沒到一般雄禿那麼嚴重，只是髮量有明顯變少
頭髮留不長 而且照鏡子會有縫隙透光
加上我有輕微自然捲，頭髮乾了後蓬鬆
除了自己，別人是看不太出來髮量變少 但自己洗頭時很明顯髮量變少
我算是很初期就先未雨綢繆了
但我這種脂漏造成的掉髮
就是用很慢很慢的速度讓頭髮變稀疏
等到驚覺得那一天頭髮可能已經少了1/3了
雄禿真的不可怕，可怕的是自己不願面對事實的駝鳥心態
問問自己 到底要不要頭髮 禿了會不會後悔
如果答案是要頭髮 那就積極的面對吧
無論是要吃藥抹藥還是植髮...等方法
有療效的治療才會有進步
一點心得供大家參考
一起加油吧!!
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