因為覺得工程好像沒多少,也怕師傅時間配合不上,或許可以 DIY 修繕省點錢,昨天第一次挑戰泥作修補天花板 . .
結果一敲下去沒完沒了,範圍越敲越大;
(沒辦法,老房子 @@)
敲完之後再拿鋼刷除鏽、上防水漆,然後樂土一層一層補上去 . .
心得嗎?
對於所有做天花板的泥作師傅,致上崇高的敬意!!
還有就是脖子快斷了,下次絕不自己搞這個 . .
今天收工,明天再補最後一道粉光,等乾了磨平就可以油漆了 . . 吧?
同時也有35部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅陳月卿 養生達人,也在其Youtube影片中提到,#經絡操 #飯後運動 #健康4點0 除了吃東西要咀嚼,喝綠拿鐵、豆穀漿的時候最好也能先在口腔含一下,略為咀嚼,讓精力湯與唾液充分混合,一方面避免脹氣,也可以在口腔多停留一會兒,發揮修補作用。 容易脹氣或胃食道逆流的人,可以多吃 1⃣緩解胃脹氣食物: 酪梨、蘆筍、白蘿蔔泥、鳳梨、薑、茴香 2⃣益胃食材...
泥作修補 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的精選貼文
#經絡操 #飯後運動 #健康4點0
除了吃東西要咀嚼,喝綠拿鐵、豆穀漿的時候最好也能先在口腔含一下,略為咀嚼,讓精力湯與唾液充分混合,一方面避免脹氣,也可以在口腔多停留一會兒,發揮修補作用。
容易脹氣或胃食道逆流的人,可以多吃
1⃣緩解胃脹氣食物: 酪梨、蘆筍、白蘿蔔泥、鳳梨、薑、茴香
2⃣益胃食材: 蘋果、葡萄、高麗菜、熟山藥、黑/白木耳、秋葵、香蕉、南瓜、木瓜...等
3⃣飯前放鬆情緒、細嚼慢嚥、少量多餐、少酸少甜,甜食傷脾胃,會導致脹氣、消化不良。打精力湯時,太甜太酸的蔬果,可以避免或少加,打豆奶漿就別加糖。
4⃣粗纖維易造成消化不良食物: 糯米、芹菜、竹筍...等。
🥦胃食道逆流 飲食原則↘https://lihi1.com/Rvvfu
👉容易脹氣的人+1
👉沒有脹氣困擾+2
#飯後運動 #消脹氣 #健康4點0精華
===跟著月卿動一動===
🦶【站椿曬背補腎氣】↘https://lihi1.com/bf90b
💪陳月卿的經絡操↘ http://bit.ly/2TvV6dH
👀陳月卿私房護眼操 ↘ http://bit.ly/2TVwYBA
🎥新片上架 | 西班牙名菜 蕃茄蔬菜冷湯 ↘https://lihi1.com/YR2IT
🎥新片上架 | DIY天然愛玉凍↘https://lihi1.com/sWaUt
⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️
🔧片中使用工具:Vitamix 調理機 + 北鼎粉漾壼
Vitamix A系列超跑級調理機↘https://lihi1.com/efe82
北鼎多功能烹煮粉漾壼↘https://lihi1.com/quWEc
===日常保養鮮凍包===
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 超商店取↘https://lihi1.com/7FIIa
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 宅配到府↘https://lihi1.cc/GHLIk
🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ https://lihi1.cc/ZRGJI
===本人著作可至各大書局購買===
📕他的癌細胞消失了 ↘ https://lihi1.com/WCS2L
📕綠拿鐵 ↘ https://lihi1.com/cTwVD
📕吃對全食物 ↘ https://lihi1.com/lUYbf
📕從心開始 ↘ https://lihi1.com/AZdMh
||陳月卿||
FaceBook:www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog:vitagrace.pixnet.net/blog
⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告,請大家務必留意,我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等,任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為(包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為),均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害,涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權,請立即有效刪除、下架所有相關訊息(包括但不限於網路上之商品宣傳圖片)並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
泥作修補 在 裝修電視 DECO-TV Youtube 的最讚貼文
◢ 裝修爛尾怎麼辦 ◤
爛尾工程同正常裝修工程有咩唔一樣?裝修學院校長Simon指需要跟隨「一停、二驗、三起貨」的專業框架原則,確保工程順利完工。
「不同公司有不同做法,有些傾向說服戶主,表示進度一半,未知造工是否好,不如剷走再做﹐這是完全重做的」他補充會有亦有不同安排,視乎單位情況「另一種是判斷分析哪些要保留、或不可取;或用最少修補方法,盡快幫助入伙」
各自想法都好有說服力,如果不幸遇到爛尾,記得搵裝修學院查詢!
鍾意條片記得Like & Share,仲有訂閱頻道?️
=========================
? 裝修佬 - 香港一站式網上裝修平台 ?
?【裝修爛尾要搵幫手】https://bit.ly/3tzu5sU
?【專欄文章】http://bit.ly/2LyQXno
?【我要裝修】http://bit.ly/2Ln9HGk
?【Mall優惠】http://bit.ly/34qchEl
?【建材咨詢】https://bit.ly/2NjTZks
⭐【裝修學院】http://bit.ly/34opKMR
?【裝修測試】https://bit.ly/3eeuoB6
#幫你揀選最適合你嘅裝修佬 #裝修 #裝修佬 #裝修案例
泥作修補 在 裝修電視 DECO-TV Youtube 的最佳解答
◢ 測驗及示範如何試用鋼膠 ◤
強力進擊?火攻?完全捱得過!#鋼膠 係極特殊嘅修補劑,簡單快速又易修補,好似搓泥膠咁補上水喉、牆身都無問題~
❇️ 使用小貼士❇️
鋼膠由兩種唔同物料組成,最好用工具分割,因為空手將鋼膠撕下會令兩種物料份量不平均,搓出嚟嘅鋼膠有機會唔可以發揮最高效能~
覺得有用嘅,記得Like and Share,仲有訂閱頻道啦!
鋼膠喺裝修MALL都有得賣喇,快啲上:https://bit.ly/3aPZKPv 睇下啦!
=========================
? 裝修佬 - 香港一站式網上裝修平台
? 【物料計算】https://bit.ly/3joAnqJ
? 【裝修爛尾要搵幫手】https://bit.ly/3tzu5sU
? 【Mall優惠】http://bit.ly/34qchEl
✍? 【平面圖參考】https://bit.ly/2ONpK2l
=========================
#香港一站式網上裝修平台
#幫你揀選最適合你嘅裝修佬
#裝修 #裝修佬 #裝修案例
泥作修補 在 爆筋修補、旁角- 台灣泥作土水工程協會 - Facebook 的推薦與評價
92 views, 3 likes, 0 loves, 0 comments, 0 shares, Facebook Watch Videos from 台灣泥作土水工程協會: 泥作修補 、爆筋修補、旁角. ... <看更多>
泥作修補 在 泥作工程 泥作常見的修補工程 - YouTube 線上影音下載 的推薦與評價
裝潢工程裡,無論哪個工種都常會有些修 修補 補,本次影片為大家介紹這些修 修補 補的工程,像是把廢棄的插座封平、 修補 打鑿的溝與洞、 修補 地面踢腳板的縫隙...等。裝潢工. ... <看更多>
泥作修補 在 求助感覺很糟糕的泥作修補! 日後牆面油漆會不會出現問題? 的推薦與評價
家中前陣子進行泥作工程,水電第一次打牆埋設管路時,泥作工班有把打牆部分修補過一次!第一次的修補,小弟感覺泥沙比例好像比較正確,密度較高! ... <看更多>