#vv增肌減脂食譜
#泰式蝦醬高麗菜蒟蒻炒麵
#vv曼谷食譜
週末愉快!!!!!再過幾天2019就要結束了，有什麼想在2019之前完成的，還有三天喔!!!!!今天的 #VV曼谷食譜 是泰式蝦醬高麗菜蒟蒻炒麵，在台灣只要吃泰國菜，一定會來一盤蝦醬高麗菜，所以這次泰國日常料理的清單，一定要來一下，自己煮可以看清楚食材和用好油，很有價值的!!!!蒟蒻飯麵旅行一定要帶的，因為除了體驗在地料理，也要留一些熱量到處走走吃吃，而且蒟蒻的高纖有助排便，旅行中一開始難免因各種原因沒好好便便，高纖食品、酵素、蜂蜜檸檬這類的食材可以好好善用。
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泰式蝦醬高麗菜蒟蒻炒麵食材：
🔹泰式香辣組合（紅蔥、大蒜、辣椒、薑、香茅、檸檬）
🔹蒟蒻拉麵一包
🔹蝦子約120克
🔹蝦醬辣椒粉
🔹橄欖油適量
🔹魚露適量
🔹高麗菜適量
食譜特色：
🔸清爽好吃泰式蝦醬高麗菜蒟蒻炒麵
🔸辛香料有助健康，加強代謝
🔸高蛋白、高纖、天然無添加
🔸腰果優質植物油脂
🔸鳳梨蕃茄酵素、元素滿滿
🔸蒟蒻麵高纖減糖減熱量
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