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上週末忙出遊，消失了幾天啊😅
這幾天雙寶的生病情形好像沒什麼大改善，雙寶哥還是咳得很厲害，但已經沒什麼鼻涕鼻塞；雙寶妹就是鼻涕+一點咳嗽，所以今天早上還是去診所給醫生看調整用藥，醫生推測可能雙寶哥就是黴漿菌感染，雙寶妹就一般感冒😷唉⋯⋯加油啊，雙寶！
這幾天雙寶活動力正常，照樣搶玩具、吵吵鬧鬧的，食慾還是差了一點，只好少量多餐，仍然喜歡湯湯水水的，所以我就不特別費心準備餐點了，以他們可以吃又願意吃的食物為主了。
照片是今晚湯品，還是止咳湯品：白蘿蔔洋蔥雞湯，另切了一些薑片去熬，雙寶很賞臉喔！都喝了兩碗啊！
上週末忙出遊，消失了幾天啊😅
這幾天雙寶的生病情形好像沒什麼大改善，雙寶哥還是咳得很厲害，但已經沒什麼鼻涕鼻塞；雙寶妹就是鼻涕+一點咳嗽，所以今天早上還是去診所給醫生看調整用藥，醫生推測可能雙寶哥就是黴漿菌感染，雙寶妹就一般感冒😷唉⋯⋯加油啊，雙寶！
這幾天雙寶活動力正常，照樣搶玩具、吵吵鬧鬧的，食慾還是差了一點，只好少量多餐，仍然喜歡湯湯水水的，所以我就不特別費心準備餐點了，以他們可以吃又願意吃的食物為主了。
照片是今晚湯品，還是止咳湯品：白蘿蔔洋蔥雞湯，另切了一些薑片去熬，雙寶很賞臉喔！都喝了兩碗啊！
🐓手撕雞腿炒飯🍗
昨天晚上去了一趟好市多，買了每次都必買的衛生紙、雞腿或烤雞，然後每次一定會在麵包那區一直猶豫想買蛋糕、甜點，但每次狠心不去買，啊⋯⋯ 那個新品檸檬乳酪可頌、菠蘿夾心⋯⋯💔因為家裡只有我會吃這些（雙寶頂多讓他們淺嚐幾口）就算跟我哥他們分一半，還是太多了啊⋯⋯
今天午餐就很快速出餐，把昨晚晚餐的剩飯炒成蛋炒飯，有洋蔥、紅蘿蔔🥕、蛋、地瓜葉、好市多雞腿肉，簡單又好吃😋
🔹地瓜葉是另外川燙好，炒飯炒好準備出餐才加進去，不然很容易被地瓜葉染色。
🔹因為雞腿肉已經有味道了，炒飯就不另外調味，我是把肉撕一撕，跟著白飯一起下鍋去炒。
🔹因為雙寶妹昨天開始咳嗽、今天感覺胃口不太好，可能喉嚨有點發炎，所以我有煮一鍋止咳白蘿蔔洋蔥雞湯‼️留言有鍋照，但是已喝了一半才照的😅
〰️雙寶2Y5M22D
除了洋蔥之外，我還加上了兩根雞腿，還有加上阿媽教的古早智慧雞精萃取法，滋補聖品「洋蔥滴雞精」就可以簡單完成囉！
【材料】
雞胸肉……1大片(用2支雞腿亦可)洋蔥……..1大顆
詳細作法請見：https://www.how-living.com/?p=11977
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#滴雞精 #洋蔥 #抵抗力
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