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隨著肚子越來越大,我也是避免任何有需要提重物的機會!發現用了Damda購物推車,真的完全解救大肚媽媽!尤其新款四輪的‼️ 整個💯,可以像拉行李箱這樣直移、橫移都不受限制,輪子360轉,好推到不行,不僅空間增大了,承重量🆙,有時真的很難避免需要排隊的時候,還可以把蓋子放上去,當小椅子坐!
懷孕之後,也不是說大了肚子就什麼都不用做,我們小家庭就這麼幾口人,平時還是得去✔️買菜,✔️接小孩上下學/上才藝課,✔️領包裹 ,✔️丟垃圾倒回收...等,以前小孩小,不太會走路,還能靠嬰兒推車移動,一些東西就能放上面~但現在恩尚、君尚都長大能自己走,需要帶的東西,有購物車可以放,真的超級方便。
週末我們去兒童新樂園玩,我把水壺、餅乾糧食、跟會需要用到的備品通通裝在推車裡面,這樣要用時馬上就能拿!最厲害的一點來了,蓋上蓋子,馬上可以當 ✔️椅子 坐著休息。尤其去排遊樂設施,真的免不了排隊啊,我雖然大著肚子,但也想跟孩子一起製造回憶,還是想一起玩的話,也是得要排隊啦,但有推車幫忙就可以邊坐邊排,至少可以舒服點!
#Damda購物推車
四輪新款是🔥熱騰騰到貨的喲!✅藍色(艾比推的這款)跟 ✅粉色 都不用再等了,直接就送到家!
新款推車重量3.3公斤,容量是65L,可以承重到60公斤,底部四顆輪子都是360度的方向輪,其中的兩顆輪子還多了煞車輪設計,不會輕易滑動跑走。推車把手兩段高度,可以到103公分,艾比身高174,推起來完全沒有問題,一點也不卡👌🏻
二輪款的顏色非常多選擇,都是撞色設計,非常繽紛的色彩。重量2.6公斤,容量57L,承重30公斤,把手全長是97.5公分!兩款價差是$300元,但真的更加耐用!預算足夠,推薦媽咪們直接入手新款的哦❤️
兩款都是不使用時可以折疊收納,展開使用只要10秒,孕婦也能輕鬆搞定!蓋子的部分不用時,有特殊設計可以卡在一邊,不必另外用手拿哦。
PS:新款再大一些,為單獨出貨,運費一組$100元,以此類推。
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#西班牙Vigar摺疊收納箱
廠商提供了 ☑️二輪款推車,搭配可 ☑️摺疊收納箱和 ☑️彈力繩 的組合優惠,有常在外面露營的朋友,應該會很喜歡這個收納箱,有提把,方便在外可以提著移動,如果東西很多的時候,用彈力繩加強固定綁好,就不怕掉了! 彈力繩跟我們一般在五金百貨行看到的不太一樣,有特別加粗,固定頭也是加寬不少。
#西班牙Vigar便攜摺疊椅凳
椅凳也是我坐過難得穩固的款式!之前買過便宜100塊一個的,結果用沒多久整個崩塌,還好我人沒事🥲
因為現在疫情關係,姊姊有一堂才藝課是家長只能在外面等,不能進去室內空間....就看到一排家長在外面痴痴等候,雖然有給圓板凳,但孕婦我實在無福消受,有夠難坐。我自己就帶了這款椅凳來坐,耐重150公斤,底部防滑、折疊時也不怕會夾到手,用起來非常順手~
小孩要站在上面當洗手椅也非常穩固,我都不需要抱他們,就可以自己站。
三種高度:23公分、27公分、32公分,任選3個打9折,5個打85折唷。
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洗手要洗幾秒 在 亮亮育兒生活 Facebook 的最佳貼文
#HeroWatch兒童智慧手錶開團
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終於要來幫大家開團兒童智慧手錶了
這兩年有不少媽媽問我幫小孩買哪個品牌的兒童手錶,我還真的都沒有買,因為都沒有讓我想買的衝動(我也是很理智的好嗎😎)
一直到今年三、四月Q比同學媽媽跟我分享 HeroWatch兒童智慧手錶,看了幾位部落客的分享介紹,我很快就買了,兩個小孩戴到現在兩、三個月,真的很讚!
剛好前陣子廠商找我開團
這麼好的東西當然要推薦給你們😊
會想幫小孩買智慧手錶最主要是 #方便聯絡
有時候開車去載小孩放學或是補習下課超難停車,根本沒辦法剛好把車停在和孩子相約的地點,也好幾次到安親班要接哥哥,到了後結果因為作業未完成還不能接⋯變成我又要回家晚點才能去🤪
有兒童智慧手錶後,哥哥作業快完成時會先傳語音跟我說,我再出門去接,再也不怕多跑一趟。
再來就是疫情關係,現在家長都不能進校園,每次去接Q比放學的時候我都覺得好可怕,就是你會看到每個家長都在找小孩,這時候我就覺得自己的智慧手錶買的很對,因為我有跟Q比說過媽咪快到的時候會傳語音跟他說,他收到後再走到校門口這邊等我,減少人擠人的機會。
#Herowatch兒童智慧手錶的特點
✅大錶面、操作簡易
✅可設定上課禁用及功能鎖定,小孩上課專心不亂玩
✅200萬畫素,一般通話視訊非常足夠
✅可拆式電池,忘記充電還有備用電池可用
✅奈米科技塗層防水,可以抵禦運動汗水、洗手(但是不能整隻手錶泡進水裡或是去游泳喔)
✅google圖資定位,只要開啟手機APP就可以隨時定位孩子目前的位置
✅遠端看看/遠端聽聽,可在不打擾小孩的情況下,透過APP遠端看小孩現在在做什麼,也可以聽到孩子當下周遭的環境音
✅通話 / 視訊 / 語音訊息,隨時可以與孩子聯絡
✅SOS緊急求助,按七秒就會收到緊急來電(需使用電信業者的通訊卡)
✅可設定三組電話號碼,緊急時孩子只要長壓開關鈕七秒,手錶就會自動依設定順序撥出號碼
如果你也正在幫孩子找一隻兒童智慧手錶
真的很推薦HeroWatch兒童智慧手錶
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內容物有兒童智慧手錶*1、充電頭*1、專屬保護貼*2、同色系專屬保護套*1、備用電池*1、SIM卡*1
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洗手要洗幾秒 在 五寶媽春桃 Facebook 的精選貼文
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跟春桃本人自己用過了
已經用了2年~也團購一年多了
效期都可放3年多~最新期效
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250ml (特殊噴頭設計~可放包包不會外露)
可噴環境!小孩任何使用的東西~手跟身體
都沒問題~春桃五個小孩都在用
千萬不要用 (酒精!漂白水噴手~因為有毒)
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200ml
小小孩到大人都可以唷~春桃五個小孩
已經使用兩個夏天了
不黏不膩~快速吸收~味道不會很刺鼻
不用擔心用到眼睛會刺痛!
溫和植萃配方~俗又大碗~
比起藥局很多大品牌~我更推薦這款
實用好用!
他長效嗎 ? 我的回答是! 沒有長不長效的防蚊液
只有毒不毒的蚊子
防蚊液的配方有限!可以多補幾次
春桃不建議用很強效的防蚊液(一定會傷害皮膚)
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6瓶送2~以此類推
寶寶系列都是使用英國進口植物油萃取
跟外面大品牌效果差不多~
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清爽快速吸收完全不膩
可預防肌膚敏感~舒緩皮膚乾燥不適
敏感肌一般肌混合肌都可用
大人可使用 春桃大推
(春桃那時候生五寶都用這瓶
很滋潤清爽超舒服)
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非常柔順~適合小孩頭皮
個人大推
小孩頭皮因為正在發育
不要用一般大人配方的洗髮乳
會傷害髮質跟頭皮
要購買小孩專用的 (此款)
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泡澡完後不用特別再沖洗
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弱酸配方呵護 不流淚配方
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*💙魚鱗膠原蛋白護髮素*一瓶199元250ml
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頭髮洗完吹半乾可使用
(小孩大人都可用)
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可當頭髮臨時要急救滑順整理的救星
臨時要出門 頭髮很亂糾結?
可直接塗抹這瓶!馬上柔順
裡面添加 荷荷芭油+橄欖油~(都是好油)
滲透性高~可感善敏感肌狀態
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柔順滑順~防止蛋白質流失
(經常染燙可推薦使用)
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紫包裝加強涼款 199元 250ML
小女孩女生也可以用(用黃包裝即可)
有防漏按壓設計
私密處千萬不要用一般沐浴露清洗
因為ph值不同~
此款是澄光飛舞的味道很香
可以改善乾操 異味 搔癢 白帶 中和ph值
可日常清洗保養 生理期間 親密前後 孕媽咪
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超香個人大推~產後媽媽必用
含維他命b5跟生薑萃取物
可快速生髮~穩固髮根
使髮根不易掉髮
可舒緩頭皮癢 各種頭皮不適~
油垢味(容易頭臭很大推使用)
男生也可用
可深層滋潤 修護髮尾
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可去除手中細菌🦠還可以
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味道很香👍小孩大人都喜翻
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不怕溢出來👍
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含膠原蛋白,荷荷芭油及橄欖油可呵護乾燥無光澤的肌膚,形成保護膜與增加皮膚彈性。使用後可形成絲絨般的觸感,清爽不黏膩。並於肌膚上呈現彷彿一到潤澤薄膜,給予肌膚如絲般細緻柔滑展現白皙亮麗
✅用途(法):清潔肌膚後,取適量本品於全身並輕輕按摩至完全吸收不黏膩。
❤️潔淨嫩白沐浴乳 199元 500ML
👍含玫瑰純露可以維持肌膚水分,維他命B5提
供肌膚理想的補給,質地溫和,能提供皮膚深層清潔,更適合油性肌膚及運動後使用,使肌膚清爽潔淨。洗完絕對不會滑滑的喔⋯
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(買就送迷你小玩具)
👍含維他命有效減少髮絲拉扯及毛鱗片破壞減緩髮色褪變。
含海甘藍籽油能滋潤秀髮,使秀髮柔軟有光澤且擁有滑順觸感。
富含胺基酸成分可滲入髮絲修護、強化、保護受損髮。
✅使用方法:
洗髮後,將本品抹在濕髮上停留八秒,然後用水徹底沖淨即可
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容易出油,抹造型品、戴安全帽悶著、經常染燙、產後掉髮⋯等
這些非常容易阻塞毛孔,導致掉髮、頭皮屑
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✔️直接由髮根迅速被吸收
✔️頭皮油垢阻塞或分叉等現象可改善
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★ 本集重點摘錄:
你知道嗎? 世界衛生組織(WHO)在2019年正式將「職業倦怠」列為一種疾病,
美國社會心理學家把對工作上長期的情緒及人際上的外界刺激,而產生的心理綜合症稱為職業倦怠。
美國研究認為,職業倦怠包括三個面向,分別是:
1.情緒耗竭(emotional exhaustion)
2.去人性化(指對他人消極、冷淡、過分隔離、憤世嫉俗等態度和情緒;)
3.自我效能降低(decreased professional self- efficacy)。
簡單說來就是:「心好累、不高興、我不行。」
台灣網友最廣泛討論的十大職業倦怠現象 ,你中了幾項呢?
NO.10 借酒澆愁
NO.9 容易生氣不耐煩
NO.8 什麼事都提不起勁
NO.7 上班昏昏欲睡
NO.6 工作效率變差
NO.5 常常發呆放空
NO.4 睡眠品質變差
NO.3 早上起不來狂遲到
NO.2 健康出問題
NO.1 裝病請假翹班
超過五項並且影響到工作生活,建議到家醫科或身心科 看看喔!
如果你是管理職或HR,更要注意了,
因為職業倦怠感是很容易在辦公室發酵蔓延,進而讓團隊產生雪崩式的士氣崩解。
所以 如何避免團隊出現職場倦怠,如何帶領團隊同仁 渡過職業倦怠感難關,
如果我們管理職能早一點、包括去改善一些工作環境、工作流程,適時給予他們一些建議、鼓勵,
來避免人才最終採用「離職」作為解決的方式, 帶來團隊損失。
上市櫃公司副發言人唐老師的三大建議:
1.自我覺察
2.硬實力
3.軟實力
★ 本集提到的過往重點:,
Ep03.(00:17:00) 馬斯洛需求法則
★ 本集分點章節:
(00:00:14) 本集導覽
(00:01:03) 職業倦怠的三個定義
(00:02:07) 管理職或HR需要注意職業倦怠帶來的團隊破壞力
(00:03:00) 台灣網友最廣泛討論的十大職業倦怠現象
(00:07:09) 從心理學層面看職業倦怠為何發生? 外部與內部因素
(00:09:40) 上市櫃公司副發言人的三大建議
★ 本集補充資料
早上醒來只想裝病請假!網友熱議「職業倦怠十大症狀」by網路溫度計 https://reurl.cc/9rZ5Ga
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1.美國2020疫情啟動WFH 企業從不習慣到優化突破
2.主講者 在2013 八年前管理遠距工作者的經驗分享, 常用的工具
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1. 防患未然 做最壞打算
ex:火災演習 規劃動線 跟 SOP執行
主管們也要思考, 如果有一天你所有的人力都需要遠端工作... 必須想出一個大量員工都遠端工作時,公司仍能正常運作的方法。
2. 詳細列出可能會被影響的職務
3. 清查公司擁有的IT軟硬體設備並確保隨時方便使用
包括 數據安全的解決方案
4. 事先擬定遠端溝通標準
要用哪個軟體或App遠端工作
5. 最重要的一點 , 擬定遠端工作的績效評估標準
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Ep27.讀書會 (00:12:14) 兩種管理法的量化指標KPI vs OKR
Ep19.管理學名詞 微觀管理
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(00:03:41) 借用美國經驗從不習慣WFH到優化突破
(00:04:51) 《哈佛商業評論》5點緊急遠距工作計畫
(00:07:49) 兩種管理法的量化指標KPI vs OKR
(00:11:38) KPI vs OKR應用在WFH,實務經驗案例分享
(00:13:11) WFH(在家工作)紀錄出勤,日誌,協作工具google doc, skype等
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洗手要洗幾秒 在 果籽 Youtube 的精選貼文
疫情肆虐大半年,改變全球人民的生活,歐美開始提出「防疫新生活」,當中當然包括「性生活」,但「防疫性生活」又是怎麼的一回事呢?根據近日BBC一篇有關的報道,有五大建議:
1.避免接吻
口水是武漢肺炎的主要傳播途徑之一,所以接吻不單只是口水交流,更是病毒交流,所以接吻可免則免。
2.全程戴口罩及安全套
最近有研究發現於患者的精液及大便找出武肺病毒,雖然現時數據仍未能證實性接觸有幾大的傳播風險,但始終安全為上,戴住適當的防護裝備「造」,確實可有助減低受感染機會。
3.採用「非面對面」姿勢
加拿大BC省疾控中心更加提出於牆挖洞的隔離方法,俗稱「Glory Hole」,由於內容敏感,詳情請自行搜尋。
4.限制伴侶人數
多人「運動」就盡量避免,否則事前就應一起驗測,其實盡量與同居伴侶進行就較為安全,但緊記事前問清楚對方有沒有發燒、武肺等的症狀;如果與新伴侶做,記得又事前先問清楚對方的接觸史,例如有否接觸過患者。
5.事前事後要洗手
例牌亦要說,事前事後都要洗手20秒或以上。
最後提醒各位,防疫期間最好的對手,就是你自己雙手。
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