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北歐質感啞光糖果色系陶瓷圓盤/披薩盤/牛排盤/西餐早餐盤

💗多種顏色可挑選，為食物增色

💗磨砂質感釉面好清洗，手感更佳

💗家用烤箱、微波爐、電鍋皆可使用

💗一盤多用，義大利麵、刺身、沙拉、披薩等美食

💗詳細商品尺寸於商品照片上標示

*關於產品
1.陶瓷產品,局部可能存在細小凹孔氣泡或小黑點,
為正常現象,不影響使用
2.因陶瓷為高溫製作產品,故產品尺寸會跟標示尺寸有正負5%誤差

*關於色差
產品為食物拍攝,因光線角度或顯示器不同,
可能存在色差,請以實體為準

*使用與保養
1.勿使用鋼絲球清洗,以刮花釉面
2.如有刮花,可使用牙膏略打磨
3.如有茶漬,可使用檸檬汁或醋清洗
4.盡量不要驟冷驟熱使用,以免炸裂
5.不能明火直燒
6.避免碰撞,以免造成內部破損暗傷

如需大量訂購可聊聊🙇🏻‍♀️

🗣🗣🗣蝦皮賣場連結，也可私訊購買唷☺️

https://shopee.tw/product/17691044/11754397546?smtt=0.17692380-1632975847.9

#碗盤 #陶瓷 #碗 #盤 #焗烤盤 #方型烤盤 #北歐風 #批發 #餐廳 #餐具 #陶瓷圓盤 #披薩盤 #牛排盤 #西餐盤

北歐糖果色系單柄方型烤盤/芝士焗烤烘培陶瓷盤

💗多種顏色可挑選，為食物增色

💗磨砂質感釉面好清洗，手感更佳，防滑設計

💗表面條紋設計，可幫助瀝油，減少油量攝入，美味更健康

💗家用烤箱、微波爐、電鍋、冰箱皆可使用

💗一盤多用，沙拉、煎炸、烘培皆可

💗商品尺寸

長：22.5cm
寬：15.7cm
高 : 3.4cm

💗顏色

蠟光黑/蠟光白/蠟光綠/蠟光藍/蠟光粉

*關於產品
1.陶瓷產品,局部可能存在細小凹孔氣泡或小黑點,
為正常現象,不影響使用
2.因陶瓷為高溫製作產品,故產品尺寸會跟標示尺寸有正負5%誤差

*關於色差
產品為食物拍攝,因光線角度或顯示器不同,
可能存在色差,請以實體為準

*使用與保養
1.勿使用鋼絲球清洗,以刮花釉面
2.如有刮花,可使用牙膏略打磨
3.如有茶漬,可使用檸檬汁或醋清洗
4.盡量不要驟冷驟熱使用,以免炸裂
5.不能明火直燒
6.避免碰撞,以免造成內部破損暗傷

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#碗盤 #陶瓷 #碗 #盤 #焗烤盤 #方型烤盤 #北歐風 #批發 #餐廳 #餐具

回顧徒步環島第31天~

今天從富里出發，發現車站有好多詩詞，非常具有文學氣質。
先是看到山巒間掛著飛龍般的雲彩，忍不住一直拍，當地婦人問我「很美嗎」，我說「真的很美」。
回到昨天離開的小7，表達很厲害的店員告訴我，到玉里前只有三個地方可以補給，事後証明完全如他所說。沿途很多孩子騎單車上學，看到我的鏡頭都跟我揮揮手…真是一個充滿活力的小村落。
左手邊的山脈雲朵一直壓得很低，也聞得到空氣中水滴的味道，但雨就是沒下下來。八點之後便是高溫，我要好好利用這三個補給站！
沿途怎麼有那麼多人穿著粉紅色polo衫經過我？後來才知道他們是富里農會的員工，一早就有遊客在那邊排隊，農會被陽傘布置得好漂亮，我好喜歡！裡面的農產品非常豐富，洗手間也很乾淨，外面還有大金剛的裝置藝術，感覺是個可以混一兩小時的好地方。台灣所有農會都應該好好向富里農會學習行銷手法。
繼續往下走越走越熱，水溝中很多昆蟲及蝌蚪，這根本是盛夏，萬物生命生生不息。
走到第二個休息處是某一家米店開的全家，我在這邊吃了雞胸肉，這是我教練教我的，他說練了半天肌肉，可能在十幾天的徒步環島中，吃了大量提神的碳水化合物，而忘了補充蛋白質，導致肌肉流失，所以要每天吃一點肉…天氣很熱，我真是配冰咖啡才可能把雞胸肉吞下去。
這一家便利商店沒有出現在地圖當中，希望早日被標示出來，幫助更多旅客。
可能曬過頭了，大腿出現一大塊白色疹子，所幸不癢不痛。也因為我大量補充防曬乳，雖然渾身黏黏的，至少幾天下來只曬黑並沒痛。
接近第三個便利商店，代表終點玉里市就快到了。這邊碰到很多旅人，即使沒有打招呼，我們知道彼此都正進行環島，所有人幾乎長一個樣——臉很黑、身體汗臭、行李一大包。
通過歐亞板塊交界處，這邊若發生地震應該很可怕吧！市區看起來店家很多，但正午時間沒什麼人，我在車站改了所有回程車票，後天就要回台北了，告訴隨身攜帶的老爸的照片：
「旅程要結束了，我們要一起平安回家。」

#詳情請收聽呂如中談情說愛Podcast十月專題
#只有拍照時暫脫口罩

#BLACKPINK #KillThisLove #kpop #DanceTutorial
#MV舞蹈教學 #MVDanceTutorial
如果你喜歡我的影片
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____💃舞蹈💃___________
本週帶來許多人敲碗的歌曲💕
我也很喜歡這個霸氣又個性的風格
希望大家會喜歡這次的教學🙆‍♀️

____㊙️減肥㊙️___________
不論男女老少最在意的就是自己的外觀🤝
這也是很多人開始跳舞的原因
想要變瘦、調整體態、增加自信
好多同學也會問我如何減重
我剛好有一年多忘記節制而暴肥的經驗🤣
有非常多心得可以分享給大家
這集沒有講的太多
如果你對這瘦身主題有興趣
👉歡迎留言讓我知道喔!!
可以的話~~~不用看到影片結尾!!!👻 我沒關係!!!~阿~~~😆

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00:21歌曲&舞蹈版本介紹
00:28教學流程
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1:24 Part1/慢速0.85
2:00 Part1/原速
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3:22 Part2 /慢速0.85
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4:39 Part3/超慢速 0.65
5:05 Part3/慢速0.85
5:29 Part3/原速
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5:47 Part4副歌/超慢速 0.65
6:20 Part4副歌/慢速0.85
6:47 Part4副歌/原速
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7:11Part4主歌/ 超慢速 0.65
7:40 Part4主歌/ 慢速0.85
8:03 Part4主歌/ 原速
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8:23 Part5/超慢速 0.65
8:49 Part5/慢速0.85
9:10 Part5/原速
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9:28 Part6/超慢速 0.65
10:24 Part6/ 慢速0.85
11:08 Part6/原速
🖤(影片中標示有誤)
11:46 Part7/超慢速 0.65
12:43 Part7/ 慢速0.85
13:28 Part7/原速
14:07 整首原速度 full dance back view & mirror
17:15 結語
17:50減重秘辛
21:31漏網鏡頭😬

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///song : BLACKPINK - Kill This Love

引用舞蹈版本連結:🙏感謝上傳者
[mirrored] BLACKPINK - KILL THIS LOVE Dance Practice Video
https://www.youtube.com/watch?v=BRUYjbeSj-M

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🔷BTS - Permission to dance 5分鐘學會超紅新歌 ! 副歌舞蹈教學
https://youtu.be/MOPwUn4IkKE

🔷人人必學~ 洗手舞的'完整版' !! Jolin蔡依林《Stars Align》完整舞蹈教學
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🔷芫芫翻跳 Y² kpop mv Cover ] 華沙 Hwa sa - Maria
https://www.youtube.com/watch?v=Gj8TQ...

🔶/ 芫芫教你跳 /
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🔶/Jolin系列 芫芫教你跳/
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🔶 [芫芫翻跳 Yuan-Yuan MV cover]
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#aespa #NEXTLEVEL #芫芫老師 #Y² #Y平方 #MV教學
#KPOP #芫芫教你跳 #YUAN #dancecover #TAIWAN #tutorial

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00:00 intro
0:24 大家好
0:46 歌曲&舞蹈版本介紹
❤️
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2:22 Part1/慢速0.85
2:55 Part1/原速
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3:28 Part2 /超慢速 0.65
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4:38 Part2 /原速
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5:07 Part3/超慢速 0.65
5:32 Part3/慢速0.85
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6:08 Part4/超慢速 0.65
6:30 Part4/慢速0.85
6:48 Part4/原速
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8:50 Part5/慢速0.85
9:25 Part5/原速
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9:55 Part6/超慢速 0.65
10:38 Part6/ 慢速0.85
11:12 Part6/原速
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11:14 Part7/超慢速 0.65
12:26 Part7/ 慢速0.85
13:02 Part7/原速
❤️
13:32 Part8/超慢速 0.65
14:16 Part8/ 慢速0.85
14:50 Part8/原速
15:19 整首原速度 full dance back view & mirror
18:44 結語
19:36 漏網鏡頭😬

///song : 蔡依林 Jolin Tsai《甜秘密 Sweet Guilty Pleasure》

引用舞蹈版本連結:🙏感謝上傳者
kkbox風雲榜演唱會 https://www.youtube.com/watch?v=bfNl2Uiz9z4
舞蹈教室版本 https://www.youtube.com/watch?v=3OQ-5wy7eEI
原版mv : https://www.youtube.com/watch?v=-U-sHTUJRdk&t=213s

///Yuan-Yuan's instagram:
https://www.instagram.com/phoebe_yuan...

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►人人必學~ 洗手舞的'完整版' !! Jolin蔡依林《Stars Align》完整舞蹈教學
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►兩分鐘學會Jolin蔡依林《Stars Align》 洗手舞''抖音板'' | 慢速教學
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防疫也要防曬！
這次我挑選了適合 #敏弱肌 同學使用的防曬
就算戴了口罩也不悶不厚重👌

#勤洗手待在家
😷 #出門務必戴口罩+擦防曬
#實用片需珍藏
#解封後一定用得到

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本集時間序：
00:00 OPEN
01:05 SPF、PA標示是什麼?
02:21 UVA、UVB是什麼?
03:16 物理防曬成分、質地
04:42 純物理防曬產品(適合敏感肌/兒童使用)
05:05 THINKBABY星寶貝純物理防曬霜
06:30 Dr.Wu 低敏物理防曬乳
07:52 全寬頻防曬(徹底阻絕長斑危機)
09:09 理膚寶水全護清爽防曬液UVA PRO
09:28 Dr.Wu 極效全能防曬乳
09:38 雅漾 全效極護清透防曬液
10:12 選防曬要點：防水技術
12:58 安耐曬 柔光乳敏感肌特效防曬露