去了麻豆代天府的十八層地獄一遊,也去了天堂一遊,總覺得天堂給人的印象不比地獄深刻。若是以「警醒世人不可作惡」為目的,代天府處理得很好。
回來之後,也在想自己這一生會被如何看待?倘若按照百多年前的道教經典記錄,我是會因跟爸媽意見不合而致「忤逆父母」之罪被叛下地獄受刑的。
但那是宗教的客觀解釋。我自己怎麼想呢?
比起每天過差不多日子的上班族生活,我想過一個自己喜歡的人生、走自己願意走(但別人可能不懂)的路,希望人生中的每個成就都是我給自己的,希望過上一個自己會想記得、甚至願意不停回想起來的人生。
就像,當初開始寫字以及設此帳號,其實就是為了「給世界留下一些好的事情」這個念頭,我想我會繼續走下去。
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同時也有414部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅林子安 AnViolin,也在其Youtube影片中提到,■ 更多林子安: INSTAGRAM:https://www.instagram.com/an__official/ FACEBOOK:https://www.facebook.com/Anviolin/ WEIBO:http://weibo.com/u/6511795600 Spotify:htt...
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[ 從父母家搬出去住後,體悟了一些事情 ]
對於「搬出去住」這件事,其實糾結了很久。我老家就在新北市,離台北不過十分鐘車程,生活工作都在附近,從某些方面來看,並沒有搬出去的必要,畢竟外面好一點的套房動輒一萬上下,還不如把錢存起來未來拿去投資。
但是,或許是因為我家比較小吧,和爸媽住在一塊,三個成年人幾乎整天吃喝拉撒都在一起,我每天在電腦前打字工作,我媽就在幾步之遙外嘩嘩洗碗,我爸就在我背後看電視新聞,而住在樓下的爺爺奶奶,時不時還會走上來去頂樓拜拜。我的房間沒有窗戶,整天待在裡面容易產生一種窒息感,但是在外面開放式的起居空間,思緒又常常被打亂。漸漸地,我開始產生想要搬出去住的想法。
「搬出去」其實是一件滿感傷的事情,那一定程度代表依賴父母的時光結束了,提醒你無憂無慮的童年已經離你很遠了,每次我都會想起村上春樹《舞!舞!舞》裡寫的:「你要做一個不動聲色的大人了,不准情緒化,不准偷偷想念,不准回頭看,去過自己另外的生活。你要聽話,不是所有的魚都會生活在同一片海裡。」
家人也會覺得你搬出去,是不是覺得家裡不夠好?是不是不喜歡和爸媽相處了?有的家長甚至會去質疑孩子「不孝」或「不愛家人」,然後搞個一哭二鬧三上吊,不過還好我爸媽沒有這種情勒行為。只是我知道家人和我都一樣感傷,因此好長一段時間,不太忍心離開家。
但是後來我漸漸認知,搬出去絕對不是不愛家人,而是身為一個成年人,需要一個空間發展完整的自我。
這麼說,不代表住在父母家的成人們都「不完整」,而是那個「完整」裡面,有意識或無意識地摻雜了非常多「他人」的影響,無論是好還是壞,而很多事情,你必須從慣性環境中跳脫出來,才有批判、轉念與成長的機會。人常說我們都被原生家庭影響很深,但是怎麼個深法?有時候還真的需要隔著一段距離再去看,才能夠真正體會,也才能夠真正地改變。
吳爾芙曾說,「女性若是想要寫作,一定要有錢和自己的房間。」這句話對今時今日的我來說,不只關於女性主義,我還任性地將它挪用到任何成年人的自我成長上。我最愛的雜誌《Apartamento》,雖然分類上屬於「居家」雜誌,但它呈現給讀者的不只是一個又一個漂亮完美的空間,而是生活在公寓裡、「創造」了那個空間的人們的生命故事,或許有點凌亂,或許有點怪異,或許不太完美,卻都獨一無二。
一個人的家,就是一個人靈魂的具體展現,沒有故事的人,也創造不了有獨特個人風格的居家。
搬到新家後,我在陽光充足的房間角落整理出一個「工作」空間,沿用了上個房客留下的二手書桌,牆上貼了我的攝影作品和朋友送的插畫,整理了一個書櫃放上最愛的幾本書,兩株寶貝植物在桌上一左一右時時陪伴。
這個角落一點都不高級,但是它讓我每一天早上起床看到它,就心情雀躍,甚至還迫不及待坐到書桌前面開始工作,工作效率與創意靈感激升。
很棒的是,搬家前一個禮拜,BenQ 來信邀請我推薦他們和美若康合作的兩個產品,WiT系列螢幕閱讀檯燈,以及美若康的彩色日拋心動系列隱眼,上網看了照片後覺得很美,再加上新家正好需要一盞閱讀燈,便欣然答應了。
我一眼就看上 WiT 系列的銀色雙臂閱讀燈,流線型的線條十分時髦,視覺修長極簡,覺得和新家非常搭配。收到 WiT 閱讀燈時,發現這款燈比我想像的還要重,本來覺得這是缺點,但是實際使用後發現是優點,因為它很穩,而且圓形檯座也很適合拿來放一些小裝飾品。
另一個讓我驚艷的地方是,這款閱讀燈不僅可以調亮度,就連顏色都能調整,從不同色階的白光到黃光都有,可以搭配不同光線、心情和活動上的需要隨心改變。WiT 除了手動調光外,還有智能偵測功能,會自動即時調光,找出讓眼睛最舒服的光線,另外它的燈是長型設計,照明範圍很大,不會只侷限在小範圍內。
白天需要專注工作時我會調白光,晚上想要舒緩閱讀時就調溫暖的黃色,覺得色溫真的會影響一個人的思考狀態。
另外也試用了美若康的彩色日拋心動系列隱眼,我以前只有在萬聖節扮裝時才會戴上彩色隱眼,這次選了棕色和灰色,戴上後覺得棕色還滿適合日常配戴的,但是戴上灰色會覺得要麼去畫上全妝要麼去參加萬聖派對,不然覺得它非日常感還滿重的,雖然好看是好看。
擁有專屬自己的空間,並能夠親自揀選生活的各種物件,是一件非常幸福的事情,因為人不僅為一個空間注入靈魂,空間也會反過來滋養一個人,而擁有自己的地方,代表你不再無奈地與另一個靈魂貼得太近,齟齬磨損,有時候人與人之間保留一點距離,才能保持健康與美感。
很開心這次與 BenQ 合作,WiT 系列閱讀燈真的很美,它也陪伴我度過各種趕稿、寫作、閱讀、打電動的時光,我想它可以和各種風格的居家環境完美搭配,或許你也會喜歡。
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F.I.R 飛兒樂團《月牙灣》小提琴版本 | Violin cover by AnViolin of《Crescent Bay 》by F.I.R
大家晚安,我是子安,又回到了每週二的Live Session。
今天比較特別,因為是第一次演奏觀眾挑選的歌曲。
這邊要謝謝這位觀眾:郭小姐
從一開始在街頭演出時,就非常支持我,一路到現在。終於有一個機會,能好好表達我的感謝。
這裡我也想謝謝大家!!
無論是第一天認識我,還是跟著我一起成長的觀眾,因為有你們的陪伴,我才能堅持到現在。
雖然中間有很多過程,很辛苦、很困難,但這個時候我都會覺得幸好遇見了大家,
給我這麼多正能量,讓我更努力的做好自己想做的音樂。
今天呢,帶給大家的歌曲是月牙灣,是一首非常經典的歌。
還記得第一次聽到的時候,是在我國中的時候,因為旋律太洗腦了,讓我上課時一直想到,結果身體忍不住跟著音樂律動,還被老師叫起來罰站。
我相信很多人應該都跟我一樣,對這澎派的旋律印象深刻。
但我今天想帶給你們的版本是完全不一樣的感覺。
請大家跟著我一起,閉上眼睛,慢慢的深呼吸,感受每一段旋律的起伏,
像微風吹過、像海浪拍打上岸那樣,撫慰人心的同時,也能帶給你們滿滿的力量。
月牙灣,
送給大家。
--
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編曲Arrange:林子安 Lin Tzu An
混音mix:林子安 Lin Tzu An
小提琴 Violin: 林子安 Lin Tzu An
攝影師剪接師 Photographer & Film editor: Santon.W
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洗眼台北 在 Din Xiao-Yu Youtube 的最佳解答
夏天就是要玩水上活動,其中划獨木舟是必玩的項目之一,划獨木舟的地點絕對少不了知名的花蓮景點-清水斷崖,只要到花蓮旅遊的朋友們,一定會聯想到這個必去的清水斷崖!
堪稱必去的 #花蓮景點-#清水斷崖 有著很壯觀的景觀,而從海上 #划獨木舟 才能完整的欣賞清水斷崖的美景!
因為是日出團,所以必須凌晨抵達獨木舟業者的地方,我是從台北包車前往,半夜12點出發,抵達時大約凌晨3點鐘,集合時間是凌晨3點半,所以要來的朋友們可以估算一下出發時間!
整個海上日出團的獨木舟行程規劃是凌晨3點半至早上8點左右,約4.5小時,包含集合→換裝教學→下水→划獨木舟→回程上岸→盥洗►►https://pse.is/3nfr6r
這一集小羽就帶大家一起來直擊 #崇德海岸 上的海上日出~給大家不一樣的 #花蓮一日遊!
影片章節:
00:00 影片開始
00:57 7-11達基力門市
01:08 獨木舟業者:56號基地
01:18 船槳教學
01:48 崇德礫灘
02:08 獨木舟教學
02:34 出發太平洋
03:10 海上日出
04:20 清水斷崖
05:12 蘇花公路
05:46 金剛岩
05:58 藍眼淚
06:30 跳水時間
09:25 動力艇回程
10:30 崇德海灣
延伸閱讀-讓 #丁小羽 告訴你更多的 #水上活動 的玩法:
●此生要做的一件事,清水斷崖的海上日出團,划獨木舟欣賞日出►►https://pse.is/3nfr6r
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洗眼台北 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題:「自律神經失調:冷處理、抗發炎:喝冰水、局部冰敷、洗冷水澡→抗發炎、穩定自律神經、改善慢性病」介紹
訪問作者:楊翠蟬 醫師
內容簡介:
從理論、臨床、保養,到自律神經運作,
透過33則以上的臨床案例分享,
讓你清楚知道,求助無門的病痛,
很多是自律神經對溫度變化的發炎反應!
本書作者梁恆彰為疼痛科權威,在30餘年的行醫中吸收各種醫理,從日常對症的治療中逐步發展出無藥治療的醫術。本書為收錄其執業多年來的心得結晶,主要分為三大部分:一、破除大眾迷思,了解冷熱對生理的影響,不再視「寒冷」為萬病之源;二、臨床上以「冷刺激」應用於自律神經失調與各類疼痛的治癒案例;三、分享冷馴化的實踐方式,與善用溫度的保養之道等。
◤破除你對「冷底」體質的迷思
建構正確「吃冷或喝熱」的時機與注意事項◢
手腳容易冰冷、怕冷、吃了生冷食物會腹瀉,就是「冷底」體質?自律神經失調,該喝溫水還是冰水?喉嚨痛、鼻塞、氣喘、胃食道逆流可以喝冰水或吃冰嗎?喝冰水、吃冰,會使代謝下降或體質變寒嗎?冷水澡和熱水澡,哪個對身體比較好……針對一般大眾的疑難雜症,作者根據行醫多年的經驗,以生理學為基礎,用科學思維說明身體的生理機制,重新思考溫度對健康的影響。
→從科學角度來分析體質,揪出求助無門的真正病因
作者簡介:梁恆彰
˙ 學歷:台大醫學士
˙ 經歷:麻醉科專科醫師、婦產科專科醫師、前台大、國泰、北醫醫師、前台大麻醉部、婦產部兼任主治醫師
˙ 現職:台大癌醫中心麻醉部兼任主治醫師、台大癌醫中心疼痛門診醫師、身新醫學診所院長
˙ 特殊專長:疼痛與身心症的非藥物治療法,包括:一般疼痛、神經痛、手術後疼痛、癌症疼痛、婦女疼痛、演奏與運動傷害後疼痛、自律神經失調,以及憂鬱、失眠、情緒、記憶、眼花、鼻塞、心悸、呼吸、腸胃、泌尿症狀、身心藥物戒斷
˙ 著作:《身心壓力多大,聽心跳頻率就知道》
作者簡介:楊翠蟬
˙ 學歷:陽明大學醫學士
˙ 經歷:台北榮民總醫院麻醉科醫師、台北市立忠孝醫院醫師、蘇澳榮民醫院醫師、書田診所疼痛科主治醫師
˙ 現任:新北翰生診所主治醫師、台北市身新醫學診所兼任醫師
作者粉絲頁: 身新醫學診所
出版社粉絲頁: 新自然主義
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采耳# 洗眼 #眼部撥筋今天來到中壢的艾拾金耳來體驗采耳以及洗眼睛的課程這是一間韓系風格的店面一進來就給人一種溫暖舒適的感覺店內的氣氛也很融洽這次 ... ... <看更多>
洗眼台北 在 [心得] 耳匠采耳、洗眼、耳燭- 看板ChungLi - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
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網誌版: https://lihi1.com/96cDc/5jxu4
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這一兩年開始流行專業掏耳采耳,常常看到許多Youtuber、部落客分享采耳體驗。
而我也看得耳朵直發癢,剛好這天能夠去耳匠專業采耳進行掏耳體驗,
我便帶著期待的心情去體驗。
耳匠專業采耳主要提供采耳、耳燭、洗鼻(因應新冠肺炎暫時停止洗鼻)、洗眼等服務,
環境衛生整潔,所有工具都經過嚴格消毒。
柔和的燈光、輕柔的音樂,伴隨著耳朵被撓刮的酥麻,
這放鬆身心的舒適感,只能親身體會。
耳匠專業采耳就在育達高中正對面,是桃園挖耳朵很好的選擇。
開車的話就要停店家門口,騎車會比較方便。
我平常只有自己挖耳朵的習慣,第一次給別人掏耳朵,覺得非常新奇。
自己挖就已經很舒服了,何況是給別人掏呢?(還不用動手呢,哈)
耳匠專業采耳目前能同時接待的客數不多,把最專業的時間全心對待客人。
建議想來嘗鮮的大家,可以先預約,以免久候或撲空唷。
耳匠采耳預約: https://line.me/R/ti/p/%40860ebctz
十幾種采耳工具消毒完擺放在一旁推車,
透過各種專業工具掏耳朵,比起簡陋的工具更不易受傷。
傳統采耳流行於上層階級的達官貴人,
如今的我們,也能透過采耳,在平凡忙碌的生活中,擁有自己的小確幸。
掏耳
在采耳師細心溫柔的解說下,開始進行掏耳。
首先,會先檢查耳道健康,查看耳屎位置,耳中是否受傷或有異物等,
采耳師會根據每個人不同的狀況評估是否適合采耳及采耳方式。
耳朵有乾耳濕耳,我和朋友剛好都屬於乾耳,耳朵狀況滿健康乾淨的。
店家有內視鏡可以讓顧客看看自己的耳朵狀況,滿新鮮的。
接著使用孔雀羽毛輕撫臉部及耳朵,進行采耳前的放鬆。
原先第一次采耳的不安感也逐漸舒緩,更能充分享受采耳。
接著就利用各種工具輕刮耳朵,除去耳垢啦。
很多人認為耳屎很多才需要采耳,
我倒認為,耳屎不多的人,也可以三不五時來放鬆一下呢。
平常加班疲累的身軀,一放鬆後,就忍不住沉沉睡去啦。
專業的采耳師透過不同工具刺激耳壁,掌握輕、柔、重的力道,
撩撥耳朵每一根神經,酥麻銷魂。耳垢剝離的瞬間,更是暢快!
接著會倒入洗耳水清洗耳道,清洗完畢之後,按摩拭乾耳朵。
蓬鬆柔軟的雞毛棒能刺激耳道深處,還能掃盡細小的乾燥耳屑。
雞毛棒柔軟的毛搔著內耳道,發出的沙沙聲,讓人有種耳道高潮的爽感,
甚至有種不想讓她拿出來的衝動XD
應該是整個體驗裡,舒服程度的前三名!
接著再搭配振子產生的音振顫耳。
洗眼
采耳師先清潔眼部皮膚,後熱敷眼睛數分鐘。
點洗眼液。
用乾淨的銀珠棒來回搔刮上下眼瞼,透過外力刺激淚腺,
分泌眼淚及油脂來滋潤眼球,排出眼睛深層的髒汙。
在要來耳匠之前,自己先上網看過洗眼的介紹,當時真的覺得很獵奇啊!
帶著惶恐的心來做洗眼,結果其實沒那麼恐怖。
兩隻眼睛有些地方戳起來好癢,有些地方會有輕微的痛感,也有沒感覺的地方。
整體而言,過程中也許會稍有癢感或不適,但做完之後覺得眼清目明,更有朝氣了。
如果上班需要高度用眼,應該滿適合偶爾來做做洗眼,養護眼睛。
耳燭
在耳燭之前,會先有臉部按摩,輕輕柔柔好舒服,也是我很愛的環節。
將中空耳燭點燃並置於耳孔,感覺暖呼呼的,像是蒸氣浴。
據說耳燭的溫度能促進血液循環,並能排出耳內濕氣;
而精油氣味則能使勞累的神經系統放鬆。
耳燭搭配按壓撥筋,十分享受。
臉部撥筋能疏通穴道,幫助氣血流通。
耳匠也有提供采耳教學,每個月底開課,上課三天,就能開業!也可以幫親友采耳呢~
最後還有頭部刮痧按摩,也是一等一的舒服!
如果你和我一樣,常常覺得生活壓力大,想找一個舒服的地方可以盡情放鬆,
中壢耳匠專業采耳會是很好的選擇。
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耳匠專業采耳
營業時間:10:00~19:00(週三公休)
地址:桃園市平鎮區育達路187號(育達高中對面)
電話:0932-070552
*本文為廠商邀約合作文,但皆為本人真實感受 :)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.246.161.242 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ChungLi/M.1617014060.A.D71.html
我覺得這個大家感受差很多XD
像我朋友就覺得暖呼呼的很療癒,但我也有看到網路上有人無感
※ 編輯: twochen123 (111.246.161.242 臺灣), 03/29/2021 19:08:42
※ twochen123:轉錄至看板 Taoyuan 03/29 19:15
如果樓上對某一項目比較有興趣,可以挑固定項目唷,會比較便宜~
1600是整個套裝了
※ 編輯: twochen123 (111.246.161.242 臺灣), 03/30/2021 00:15:18
https://www.facebook.com/Ears01/services/?ref=page_internal
我會繼續加油努力 :)
※ 編輯: twochen123 (111.246.161.242 臺灣), 03/31/2021 00:33:35
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