今天要來分享我真心喜歡的卸妝產品🤟
😎我的保養愛物 http://bit.ly/3bPTp7k
這真的很重要,文長但看完絕對不後悔。
看節目上老師介紹認識了溫熱卸妝凝膠,
它是洗卸合一,出外旅遊不用瓶瓶罐罐超方便,懶人也能輕鬆保養😆
最讓我印象深刻的是,有次去騎車🚴擦汗時發現毛巾變灰了🌚
原來是臉上的防曬和汗水泥沙混合,這不就是像戴了個灰面具嗎?回家一卸妝馬上覺得毛孔超乾淨在呼吸✨這種感覺,舒服💯
更何況是機車族們,就算平常沒有上妝,也必須養成卸妝的好習慣,
曾經我覺得臉隨便洗洗就好,但髒空氣、懸浮粒子及污垢會卡在毛孔裡,就會形成黑頭粉刺痘痘等問題😞😞😞
想要有好肌膚,卸妝絕對是必要的。
#MANARA溫熱卸妝凝膠 ,溫熱感會幫助毛孔打開,
卡在毛孔的髒汙、甚至是鼻翼&下巴的淺層粉刺會浮出來
而且清新的柑橘香,讓洗臉彷彿像在做SPA 💆♂
我的好肌膚及好心情就是靠它來幫我維持的啦😆😆😆
既然每天都要卸妝洗臉了,何不選擇可以讓肌膚更健康漂亮的產品呢?
成分溫和也很適合敏感肌的朋友們~~
卸妝不分男女,說再多不如你真正洗過就知道有多棒
跟阿卞一起來洗臉吧👉 http://bit.ly/3bPTp7k
#男女都該好好卸妝 #溫暖小橘 #洗卸合一 #黑頭粉刺說掰掰
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu,也在其Youtube影片中提到,✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh 追蹤我 ✨ Instagram 👉🏻https://goo.gl/m5Ro8b ✨ FB👉🏻 https://www.facebook.com/ashlee.lin.0/ ----------------------------------...
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這兩天大家是不是已經收到iCI肌膚檢測儀了呢?
收到新玩具一定要快點打開來用的啊!😍
知道你們可能會開始出現各種問題
所以我整理了一份超級無底霹靂詳盡的QA
比廠商自己提供的還詳細!(我覺得啦😁)
請大家遇到問題時先看QA大全喔!
#市面上唯一可準確偵測肌膚底層狀態的肌膚檢測儀
‼️全台獨家最低價首賣🔜 https://pse.is/QEHC5
‼️詳細介紹及實測影片🔜 bit.ly/ici經典太空修護膠囊組合介紹
‼️有直播有真相之老中青(我/美寶/瓜瓜)不同肌膚實測直播🔜 bit.ly/ici高科技肌膚檢測儀開箱直播
Q:iCI肌膚檢測儀準確度高嗎?
A:iCi肌膚檢測儀運用醫療級的擴散光學與水分檢測技術,是目前「唯一」能精準掌握肌膚底層生理狀態的個人膚質檢測儀器,檢測結果十分精準。
🔜2018年委託SGS進行:
iCi肌膚檢測儀vs醫療專業大型檢測儀器Courage Khazaka的Corneometer與Mexameter
🔜R-square值分別為0.72 與 0.84
🔺R-square值為數據間關聯性指標,若高於0.7即可視為高度正相關,顯示iCi的檢測技術的高度可信度且足夠精準。
Q:iCi保養品Première Repair Serum成分是什麼?
A:Première Repair Serum以「減輕肌膚因過多油脂造成的負擔」為宗旨,採簡單清爽不黏膩的基底配方:
✅採用親膚性極佳的「玻尿酸/鎖水」與「角鯊烷/滋潤」調控保濕性能
✅並以獨家專利Core-LGF修復成分:有效降低肌膚發炎,改善肌膚微循環,使肌膚恢復正常機能。
✅透過app,以肌膚數據設計出最適合當下肌膚的成分配方。
Q:iCi保養品Première Repair Serum適合過敏性肌膚使用嗎?
A:非常適合!獨家成分Core-LGF通過英國專業機構執行的HRIPT測試,證實對肌膚的刺激性甚至還低於低敏性保養品!
🔜我自己前幾天試了一個新的精油面膜結果大過敏😢,這回嚴重到連我的最愛-Cebelia修復霜,擦了都會痛😭!但用動態原力精華竟然完全不痛!非常神不可思議!
Q:男生也可以用嗎?
A:當然可以~😬
Q:這個保養品有比較適合夏天或冬天用嗎?
A:無論季節變化都可以!事實上他比一般保養品,更適合在各種季節使用!因為app會隨檢測後的膚況自動調整比例,再搭配自己的保養品使用。
Q:測量的時候會冰冰的嗎?會不會刺?
A:不會。它是平的探頭,不會有任何不適感。
Q:何時量測比較好?A:建議每天早晚在固定時間,洗完臉5~15分鐘後進行檢測與保養
Q:可以不洗臉或帶妝進行檢測嗎?
A:臉上彩妝或髒污皆可能會影響檢測結果,因此建議清潔後再進行檢測。
Q:可以洗完臉立即檢測或等超過30分鐘才檢測嗎?
A:水份未乾會使含水量檢測值偏高,一般肌膚在洗完臉後並擦乾後5分鐘以上會較穩定。超過30分鐘則可能因為皮脂腺分泌而影響檢測結果。
Q:如何從檢測結果中判斷肌膚健康程度呢?
A:因為每個人生活環境與天生肌膚狀態不同,無法只從一日量測數值判斷肌膚健康狀態,需要週期性追蹤檢測結果來判斷。
▪️如果單月含水量能上5~10%,含氧量上升1~5%,顯示肌膚健康程度上升。
▪️黑色素高低則無關健康,在意肌膚白皙程度的人,可以看黑色素值是否變低來檢視防曬與美白的效果。
🔺各種檢測代表什麼意義 ?
Q:含水量越高越好嗎?
A:含水量越高表示肌膚越水嫩。肌膚角質層厚度會隨年紀逐漸變薄,也可能會有皮膚含水量上升的情形。
Q:黑色素越低越好嗎?
A:黑色素和肌膚的白皙程度相關,所以可由黑色素值的高低來判斷美白或防曬的成果。但在追求美白的同時,過少的黑色素要小心肌膚容易因太陽UV光照射而曬傷老化。
Q:含氧量越高越好嗎?
A:不是。氧在細胞中是重要的「燃料」,提供細胞能量,並且是啟動各種細胞反應的開關,包括免疫反應、過敏反應、修護反應等。當肌膚含量充足時,肌膚紅潤有光澤,表示皮膚新陳代謝良好;但當含氧量太高,則也可能產生自由基,干擾正常的代謝反應,同時也可能是過敏的徵兆。
Q:皮脂是不是越低越好?
A:不是。在洗臉後半小時,皮膚會逐漸分泌皮脂形成保護的皮脂膜,來幫助穩定肌膚的狀態,防止水份散失,所以適當的皮脂分泌是必需的。
Q:肌膚分數越高越好?
A:是的。本肌膚分數是依據肌膚的量測結果與肌膚數據庫中各年齡的肌膚數據進行交叉評比,分數越高表示肌膚狀況越好,如果能維持在60分以上表示肌膚已優於半數以上的使用者,已是非常好的成績。
Q:要如何知道保養品是否對我有效?
A:皮膚狀況並非穩定不變的,每日、每月皆有趨勢性的變化週期,可藉由皮膚週期28天為單位進行觀察,透過觀察多筆數據來判斷是否有明顯差異,並藉由趨勢圖表檢示肌膚健康程度是否穩定及逐漸上升,這樣就可知道保養品是否有效。
🔺有關動態原力精華問題:
Q:使用精華液後可以馬上化妝嗎?
A:不建議。本產品添加保水程度極佳的玻尿酸,可吸收自身重量的500倍的水,因此建議保養後20分鐘再進行化妝,確保玻尿酸的吸收效果不受妝品影響。
Q:一瓶大約有幾天的分量?
A:這邊是指一瓶66ml的原力精華(內含兩管補充管)可以使用1.5 - 2個月。白管籃管是分開的,補充時都可單獨抽換。
Q:若保養品擠出時出現氣泡該如何處理?
A:當保養品低於15%時,可能會擠出少數氣泡,屬於正常現象,建議使用前可輕搖瓶身,再依建議調整刻度按壓使用,減少擠出氣泡的現象。
Q:何時該更換內管補充包?
A:當其中一劑保養品低於5%時,使兩劑出量不如預設比例,因此建議可更換該內管補充包。
Q:要如何更換補充包
A:依指示轉開下轉盤,抽出下轉盤,使用補充罐瓶蓋,套至欲補充的內管上,將欲補充的內管往下拉出,再將新補充罐放置並用力往上推到出現喀聲,再對齊下轉盤位置裝回,並旋轉到使用位置。
Q:我可以隨意變換內管位置嗎?
A:不行。瓶身經過專利設計,兩劑有其正確位置,無法隨意更換兩劑位置。
🔺有關量測時的問題:
Q:為什麼量測時一直顯示量測錯誤?
A:可能是檢測儀探頭未完整貼平肌膚,導致光源訊號外漏,就會出現量測錯誤的訊息。建議進行量測時照著鏡子加以輔助,確保探頭能完整貼合肌膚表面,比較不容易發生漏光的情形。若仍持續出現量測異常請聯絡iCi。
Q:量測過程中儀器斷線該怎麼處理?
A:1. 靜置過久:當檢測儀連線後,5分鐘內未使用,會自動關機(燈號熄滅),只要蓋上保護蓋再打開,儀器閃爍藍燈表示已重新開機,這時再次連線配對就可以繼續使用。
2. 電量不足:請檢查iCi肌膚檢測儀是否有電,若打開保護蓋時閃爍紅燈表示電量不足,此時請先將儀器充電後再使用。
Q:如何查看iCi肌膚檢測儀電量?
A:App右上角的電池圖像會顯示電池電量或充電狀態。如果裝置電力不足,裝置則會在開機時紅藍燈輪流閃兩次,表示需要先充電至少十分鐘,然後才可以使用。(如果裝置電力嚴重不足,裝置燈恆不亮。)
🔺有關儀器保養跟充電:
Q:肌膚檢測儀充滿電後,可以用多久?
A:肌膚檢測儀每次充滿電需要2.5小時,充滿後可使用約2個月
Q:iCi肌膚檢測儀該如何保養以延長使用壽命
A:1. 保持乾淨:每次使用完畢,用乾淨紙巾輕輕擦拭檢測儀探頭,必要時可以使用酒精棉片做清潔。
2. 保持乾燥:iCi肌膚檢測儀不具防水功能,使用時請慎防液體滲入檢測儀中,使用完畢請清潔探頭並保持乾燥。
3. 防止碰撞:請將儀器放置於安全不易摔落的地方,使用過程也盡量小心,防止摔落或碰撞檢測儀。
4. 非使用時保存方式:長時間不使用時,請將iCi肌膚檢測儀收納於附贈之絨布袋,並存放於陰涼乾燥處。
Q:如何替iCi肌膚檢測儀充電?
A:使用隨附的充電線和充電座將裝置連接到電源插座。或者將裝置連接至電腦來充電。(除非鍵盤上有高電力 USB 2.0 埠或 3.0 埠,否則必須將裝置連接到電腦上的 USB 2.0 埠或 3.0 埠。)
Q:電池需要更換嗎?
A:iCi肌膚檢測儀裡均為充電式電池,在正常使用下可重複充電使用。一般來說在長期且持續使用後,充電式電池將達壽命極限則必須加以更換。(電池僅能由授權的服務供應商進行更換。)
洗臉巾必要嗎 在 Better Leaf 好葉 Facebook 的最佳解答
你對冥想🧘♀的印象是什麽?
沉悶?無聊?
只有宗教信仰的人才能冥想?
你可能嘗試過冥想,但卻因爲冥想時無法靜下心來而認爲冥想很難最終選擇選擇放棄?
今天就讓好葉來和大家分享冥想的5⃣大好處➕5⃣大技巧。
這些好處都是經由專家做過研究的真憑實據,而且好葉也親身體驗過的哦!
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#冥想能增強你對難受和疼痛的耐受力
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一組來自蒙特利爾大學的研究團隊,讓13位禪修達人和13位非禪修人士對照組暴露在同樣令人感到痛苦的酷熱中,然後以功能性核磁共振造影掃描器測量他們大腦的活動。
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他們發現到禪修達人組顯示出較低的疼痛程度,所以,即使他們的大腦接受到同樣級別的痛楚,在心理實際所感受到的疼痛也比較低。
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另外威克森林浸會醫學中心(Wake Forest Baptist Medical Centre)也進行了一項實驗:
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15位健康狀況良好,沒接觸過冥想的自願者,讓他們參與四場各20分鐘的課程以學習怎麼冥想,專注在呼吸上。在冥想訓練前後以動脈自旋標記核磁共振成像儀監測參與者在接受熱度試驗引發疼痛時的大腦活動。
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該研究的核心發起人Fadel Zeidan博士解釋,這是自有研究以來首度顯示,只要進行一小時出頭的冥想訓練,即可大幅降低疼痛感以及大腦中掌管疼痛區域的觸發中心。
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受測者的疼痛強度降低了約40%,而疼痛的不適感則降低了57%。冥想對降低疼痛的效果甚至比嗎啡及其他止痛藥物還要好,後者一般而言只能降低25%左右。
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#冥想可以實質上的改變你的大腦, 提升你大腦各種能力
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這是來自與哈佛的Sara Lazard博士所發佈的一項研究結果,8周的冥想課程能提高你大腦的3個重要區域的灰質含量,分別是:
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第一個,海馬記憶體和額葉➡負責你的學習能力和儲存資訊的能力,也就是記憶力
第二個,后扣帶皮層➡負責控制你思緒游蕩的能力
第三個,顳頂聯合區➡這是我們的道德輪盤, 負責同情心和憐憫心
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此外,冥想能改善資訊處理和做決策的能力, 加州大學洛杉磯分校的神經成像實驗室的助理教授Eileen Luders和同事們發現到,長期冥想者其大腦皮質皺褶(能讓大腦以更快的速度處理資訊)的數量比沒冥想的人還要多。
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科學家們猜想皮質皺褶就是負責讓大腦優化其資訊處理、決策制定、記憶形成以及注意力的功能。
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#冥想可以減少你的負面情緒
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冥想能夠有效降低的負面情緒如抑鬱、壓力、焦慮。
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Filip Raes教授針對比利時的五所中學的400名學生,進行一項研究,結果發現進行冥想課程的學生們能降低抑鬱、焦慮以及壓力的跡象,效果更長達6個月以上。此外,這些學生也較少衍生出類似抑鬱的顯著症狀。
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由加州大學Katherine MacLean所主導的一項研究,發現在冥想訓練期間與之後,研究對象更容易維持其注意力,特別是在重複又呆板的工作項目上。
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另一項研究則顯示,即便每天只花20分鐘在冥想練習,學生們在認知能力的測驗表現上都有所改善,其中一些案例中更是比沒冥想的學生好上10倍之多。他們在那些帶有期限壓力的資訊處理任務上也表現地更為出色。
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所以還在念書的你,在考試或論文截至日期來臨前,不妨多做冥想,你會發現你的壓力和焦慮感明顯降低了,而且更能專注在學習上。 當然上班族和老闆平時也面對一些工作上的壓力,同樣地也能透過冥想來減少壓力。
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#冥想可以讓你身體健康,減緩衰老,保持青春活力
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冥想可以放慢我們的老化速度,根據哈佛醫學院的研究顯示,有冥想的人群改善了粒線體(Telomeres)的能量產生、消耗及其適應性。粒線體是人體細胞裡的重要部分,它影響著我們細胞的壽命。也就是說冥想會放慢我們老化的速度。
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相較於其他疾病,世界上有越來越多人死於心臟病。在2012年底所發佈的一份研究,有一組超過200位高風險人士被要求從“促進良好飲食及運動的健康教育課程”和冥想(Transcendental Meditation)課程”中擇一選擇。
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經過五年的時間,研究人員發現到接受冥想課程的組別其心臟病、中風和死亡的整體風險降低了48%。冥想能大幅降低心肌梗塞的死亡率以及患有冠狀動脈心臟疾病的中風機率,這些改變都和冥想帶來的降低血壓和心理社會壓力因素息息相關,相比健康教育更加來得有效。
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而來自“大腦、行為和免疫(Brain, Behavior and Immunity)線上期刊的一些研究結果顯示,每天只要做30分鐘冥想就能降低孤獨感,同時也能降低心臟病、憂鬱、阿茲海默症及早死的機率。
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實際上,有證據顯示冥想者的大腦前額葉皮質(prefrontal cortex)和右前腦島(right anterior insula)都比一般人厚,也因此冥想或許能抵銷掉老年的認知能力喪失。
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#冥想可以提高你的快樂指數
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根據埃默里大學的一項研究,冥想能夠有效提升一個人在解讀他人面部表情時所散發的同情心。冥想還會發展對自己和他人抱持友愛的態度、自我接納、蒙受社會的支持、和他人間的正面關係、對他人生活的自我價值感、環境掌握、人生目標以及自我適應性。
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一份發佈在美國心理學協會的研究指出,就算只做幾分鐘的冥想或多或少都有助於提升社會連結感,並對新奇的事物展現積極的一面。這些結果顯示這簡單的冥想能幫助提升正面的社會情感以及降低社會孤立感。
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另外一項來自威斯康辛大學麥迪遜分校的研究顯示,冥想者更容易讓自己能時時刻刻投身於人生所面臨的刺激洪流中,包含了非回應性地覺察每時每刻的自身體驗,重新意識自我情感的一種方法。也就是我們常説活在當下的感覺。
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接下來就輪到冥想的5大技巧/常見問題:
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第一,#要在哪裏冥想?
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對初學者來說,避免外部的干擾是很重要的一點。
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冥想應該在某個安靜的地方,這樣可以讓你集中注意力進行冥想而不被外界刺激所干擾。這個地方不用很大, 一個房間、 客廳或者是陽臺、 衹要確保在你冥想期間不會被打擾就可以了。
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關掉電視、手機和其他可能發出噪音的設備、 冥想並不需要完全靜默的環境、 所以不必戴上耳塞。外面割草機的轟鳴和隔壁家的狗吠並不會妨礙冥想的有效進行。意識到這些噪音並學會無視它們、專注冥想正是成功冥想的重要一環。
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第二,#用怎樣的姿勢冥想?
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理論上,你要怎樣冥想都可以,因爲這是一個精神上的練習。你可以站著冥想,坐著冥想,甚至躺著冥想。
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但是躺著會讓你睡着,站著則會讓你很累,最正式的冥想是以莲花或半莲花的姿势坐著,除非你的雙腿、臀部和後腰都十分柔軟,否則保持蓮花坐姿勢時,你會有點吃力才能挺直腰板、保持端正。
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對於初學者,我會推薦你坐在一張椅子上,雙脚板平放在地上,而雙手放在你的大腿上。試著挺直你的背部,但不要太緊綳,如果有需要,可以加一個小墊子或者一卷毛巾來幫助你背部挺直。
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無論是睜眼還是閉眼都可以進行冥想,不過作為初學者,最好先試著閉上雙眼。 閉上雙眼能防止外界的視覺干擾,同時讓你更專注于凝神。
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第三,#要冥想多久?
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大多數資深冥想者推薦每天冥想兩次、每次二十分鐘;但是對於初學者來說,你可以從每天一次五分鐘做起。
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在開始冥想之前,你應該設置一個定時器,因爲當你進入冥想的時候,你會覺得時間變慢,3分鐘的時間就很像過了一個世紀一樣。設置定時器可以預防你去想到底時間過了多久,還剩下多少時間,是不是完成了冥想。
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當你練習冥想越來越多次的時候,你可以慢慢地增加冥想的時間,而我最推薦的冥想時間是10到20分鐘。
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第四,#要怎樣進行冥想?
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有各式各樣的冥想方法,有的是將注意力集中在某樣東西上面,有的是重複念咒語,有的是走路步行的冥想,這個世界上有超過個百種冥想方法。
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而今天你會學到的會是最常見的和最容易上手的觀察式冥想:
首先調整好姿勢后,閉上眼睛,開始深呼吸,慢慢地吸氣,呼吸,像平常一樣的呼吸,用鼻子呼吸,然後衹是要觀察你呼吸的過程就可以了,觀察吸氣時空氣從你的鼻子進入到你的咽喉一直到你的丹田,再從丹田到咽喉從你的嘴巴呼出來。觀察整個呼吸的過程。
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在你呼吸的同時也可以觀察你身體的觸覺:
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觀察你身體的每一個部分,重頭到脚掃描一片
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感受一下你鼻子呼吸的感覺,呼吸時肩膀上下浮動的感覺,到你的肺部,丹田,再到你雙手和大腿之間的觸覺,再到屁股坐在椅子上的觸覺,一直到雙脚和地板之間的觸覺。然後再從下往上掃描一篇,然後再把注意力放在你的呼吸上面,來回重複。
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如果你剛開始冥想時,覺得很難,可以試著先衹是觀察你的呼吸,不要管身體上的觸覺。
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在冥想的過程中,各種想法一定會出現在你的腦海裏,你可能會開始想等下午餐要吃什麽、數學功課好像是明天交、我的狗在吠什麽等等。當這些想法出現的時候,就簡單把你的注意力拉回來觀察你的呼吸和身體的觸覺就可以了。
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這裏我要補充一下,你沒有必要用力逼自己不去想東西,因爲如果你這樣做的話會很傷你的精神。
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更讓容易的方法是,想像一下你坐在一個馬路的旁邊,而這些想法就是馬路上的車輛,當有車輛進來的時候,不要逼著自己不去想他,讓他進來,同樣的,也讓它走,坐在馬路旁的你,衹要輕鬆地觀察這些想法,讓他們進來和離開就可以了。
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再把你的注意力放在你的呼吸上面,很簡單對吧。
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當你剛開始做冥想的時候,可能會覺得有很多的車輛會進來,可是當你越來越熟練的時候,就會發現進來的車輛變少了,你也更加能夠專注在你的呼吸和身體上面了!
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第五,#要冥想多久才能看到效果?
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效果取決於你冥想的次數,長度和個人因數,因爲每個人的精神狀態都不一樣。
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如果你想要看到效果就一定要每天都進行一到兩次的冥想練習,而我每天都會做一次10分鐘的冥想,就在我早上睡醒刷好牙洗臉之後。我也是建議你每天在固定的时段进行冥想,因爲這樣會更容易養成習慣。
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每天清晨是冥想的好时光,因为那时你的大脑还没有被一天的压力和焦虑所占据。但最好不要在吃完饭后立即开始冥想,因为你也许会感到一些身体上的不适,这种不适会分散你的注意力。
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根據我的經驗,我堅持了3個月的冥想,第一個月的時候就已經開始感受到了效果。如果你有一天忘記了冥想或者太忙不得空冥想,也沒有關係,我也是經常這樣,因爲我們不是聖人。
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不過今天忘記了,明天我一定會提醒自己一定要做冥想練習,因爲我已經錯過了一天冥想的機會。所以一定經常提醒自己記得做冥想哦,衹有堅持才能看到效果。
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🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
#總結
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冥想是每個人都需要去做,並去堅持的一項練習,特別是在這個繁忙的社會裏,你可能被壓力和焦慮感給壓著喘不過氣來,但只要你有練習冥想,就能夠有效減緩這些精神壓力,讓你更有精神去面對接下來的挑戰。
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最後感謝你看完如此長的一篇文章,今天的分享就到這裏,如果你覺得這個貼對你有幫助或給到你一些idea的話,歡迎幫好葉點讚,關註,並分享哦!
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關註好葉>>https://www.facebook.com/betterleaf/ 陪你一起學習學習沒教的知識!
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好葉提問:如果你個人時常有冥想的話,你覺得它對你最大的幫助是什麽? 你冥想的經驗有多久?它又如何改善你的生活方面?
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歡迎在下面留言分享!😉
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字幕原文
大家找airbnb的時候
可以多參考它的評價
天啊
現在應該是我2018年以來最熱的一次
我們剛才在機場坐的那台車
裡面完全沒有冷氣
冷氣壞掉
我坐在裡面完全狂滴汗
我們兩個熱到跟司機說放我們下車
我們要換車
真的太熱了
其實我們本來是用滴滴打車的
但是因為在我們等車的地方
沒有辦法讓一般的車進去
所以滴滴的司機進不去
除此之外
我的手機sim卡沒有帶到大陸的門號
所以司機也沒有辦法聯繫我
我們剛就只能在機場隨便坐一台機場排班的車
我覺得我已經要中暑
裡面比桑拿還要熱
可能是因為這邊的溫度比臺灣還要再高三度
又更潮溼的感覺
完全感覺你的身體
你的皮膚接觸的都是很濕很厚的水氣
還好剛才第二台車有冷氣
我們已經到我們的airbnb
稍微休息了一下
不過我想要做一件很殘忍的事情
就是
我們想要換房間
我們原本在這間
airbnb訂了五個晚上
但是我覺得它真的是
照騙
差超大
我原本一進來其實是覺得不太舒服
可是我沒有說什麼
因為本來這一趟出來就想說不要花太多錢
所以我們找了一個便宜房間
結果剛才男朋友也忍不住跟我說
我們要不要換別的房間或是住飯店
我查了一下airbnb頂多就是扣一個晚上的錢
我覺得省錢固然很重要
但是在一個不舒服的環境的話
會讓我各個方面的效率都降低
所以我寧願選擇
多花一點錢
住一個更合適的房間
帶你們看一下
這其實是一個很小的新公寓
進來這是它的廁所
牙刷 牙膏 毛巾 都沒有(頁面說有)
他們頁面講說
他們這邊有一些餐具
有廚房 有一些油鹽
我想說那我等一下就去附近超市買新鮮食物煮
結果你們知道嗎
附近的超市要十分鐘才會到
而且附近的地鐵也是要十幾分鐘
這個是他們煮飯的地方
沒有叉子啊
只有看到湯匙 也沒有筷子
然後這不是煮飯的油
這是香油欸
跟烤肉醬汁
這邊是流理臺
流理臺在這邊是刷牙洗臉的地方
而且這個還是我自己帶的
剛剛這個水還塞住
就非常的陽春
很多東西都很不方便
再來
這沙發很小很可愛
外面有洗衣機
但是
房東剛剛竟然叫我們幫他曬床單
而且他並不是跟我們講說
不好意思可不可以麻煩你們等一下
這個洗好的時候幫我曬
完全沒有
只是我們問他說為什麼洗衣機在動
他說對啊 裡面在洗東西
我說 是喔 那他等一下會有自動烘乾嗎
還是怎麼樣
他說 衣架在這邊怎樣怎樣(沒下指令)
就讓我覺得還滿莫名的
他什麼也沒跟我們講
如果我們都沒有做的話
那床單不就悶在洗衣機裡變臭嗎
難怪我剛才躺在這上面覺得有那種
悶很久的味道
重點是
這一間房間雖然不會說很貴
NTD 1400
但是我剛剛認真的看一下其他區域
一千四可以租到好多了的房間
這個地點其實也不方便
看起來應該是學校附近
就很多學生
很多小吃店
可是那種小吃店我們都不能吃
所以我覺得我們實在沒有必要住在這邊
我們現在在找看有沒有合適的新地方
找到房間之後呢
我們等一下要去見一個廠商
見完廠商之後可能晚上就搬家了
你買一瓶水而已喔
好 很好
因為我們等一下就要走了
也不用帶太多東西
( 跟你一起出來住過最不舒服的 )
( 好臭喔這邊 )
什麼味道
是不是棉被沒有乾的味道
( 有點 )
好想家喔
( 對啊好臭喔 )
平常在外面旅遊的時候回到hotel或飯店
都會有一種
吼 終於回來的感覺
可是我到這邊完全沒有
沒有讓我有家的感覺
我覺得設備還有一些用品不齊全就算了
我找到一個我完全沒辦法待在這邊的原因了
就是這邊衛生非常的
不行
超噁的
你們知道馬桶蓋
女生上廁所的時候會坐在馬桶上
男生是不是會把它翻起來
翻起來的時候它這個馬桶蓋背面
全部都是發霉
我根本不敢坐在馬桶上
就還好平常有在練深蹲
我都用蹲的
超噁
然後根本沒有地方洗澡
浴室的地上全部都是頭髮 灰塵
就是一些肉眼可以看到可以立即清掉的
房東都沒有處理
我覺得太噁心了
衛生 完全我無法接受
我可以接受很簡陋
可是我不能接受不衛生
這是洗澡的地方
請看
我根本不敢上廁所
明天換房間
這種地方我待不下去
第一次住airbnb還要幫人家曬衣服的
為什麼我頭髮現在這樣呢
因為這邊竟然沒有毛巾
剛我們去樓下只買到小條的
反正這就是一個很不愉快的住房經驗
這集當然不要就只有抱怨而已
可以在這邊順便分享一下
我覺得大家如果想要住airbnb
其實airbnb不會差
反而會讓你更有家的感覺
今天我們選的這個就算是
踩到一個很大的雷
如果你未來想要住airbnb的話
我會建議你在篩選的時候
有一個選項好像叫做
超讚房源
我不確定他們確切是怎麼樣獲得這個標誌
但通常有這個標誌的房源都不會太差
我覺得這間房間
衛生是讓我最完全無法接受的
我覺得當初我們在訂房間的時候
有一點太倉促了
沒有很仔細的看
這是上次我們在網路上看的照騙
沒錯就是這裡
就是樓中樓的感覺
我們兩個都滿喜歡光線好的房子
加上覺得他有挑高
讓我想起我們之前在義大利羅馬住的那個
一樣是挑高的房間
所以當時我們兩個就很倉促地選了這個
我看到他洗臉的洗手台在這邊的時候
我應該就要聯想到說
他的廁所的洗手台是在外面的
這是哪裡 有這個地方嗎
喔 就是那張桌子
拍得很漂亮
就是照騙
這是從裡面往外看
你看喔
其實實際上是這樣的
廚房 可能是廣角吧
看起來很大
但實際上是這樣子
其實也是差不多啦
只是這個照片可能因為修圖
還有光線
跟他東西擺得很整齊
所以就
讓我受騙了
樓上的床
樓上床是沒有差太多啦
我當時應該要看到這個就聯想到
是在這邊洗澡
但是我看這馬桶也看不出來
馬桶蓋翻起來都是發霉啊
反正總之
我覺得啦
像這種把細節的裝飾品呈現的特別用力的時候
你就要小心了
我覺得如果一個真的好的房間
空間感好的
他應該要多提供一些大視角圖
對啊
總之就是一個不愉快的經驗
但是我不希望這一集完全都只是抱怨
希望也可以讓你未來想要訂airbnb的時候
有一個參考
今天是我們在廣州的第一天
我覺得今天也是我2018年來說
比較不幸運的一天
我剛才跟我男朋友講
我跟他在一起這麼久了
三年多了
這應該是第一次他讓我吃苦
Baby我第一次吃苦了
他完全不理我
他現在沈浸在他的手機世界中
( 我要睡覺了 )
好啦晚安
就這樣囉
希望我們明天換房間之後一切可以非常的順利
回到我們的美好人生
好 耶
今天的影片就到這邊
希望你會喜歡
如果不喜歡我也會原諒你
因為我知道我這整集都在抱怨
一直在抱怨
反正無論如何
不要亂講啦
總之就這樣啦
希望你會喜歡
記得幫我按讚
如果喜歡的話留個言讓我知道好了
因為我覺得這一集
我覺得
大家應該不是那麼喜歡
好隨便啦
反正就這樣
我們下次見 晚安
peace
剛剛看一下超讚房東的條件是
至少接待過十次住宿
評價率維持在百分之五十以上
回覆率維持在百分之九十以上
例外情況以外沒有取消過預定
再來就是百分之八十以上的評價為五星評價
明天訂的這個房間是
超讚房東
希望真的可以讓我有超讚的體驗
還有一個就是大家找airbnb的時候
可以多參考它的評價
曾經住過的人給它幾分
給它什麼評語
我覺得這是一個
我沒有做到的功課
所以今天會有這麼雷的住宿環境
就怪我自己了
我們這次房間的評價其實也沒什麼參考價值
就只有五則評價
然後現在網路非常的慢
所以我看不到
我印象中就是有人說
房東姊姊很漂亮 下次還會再來玩
還有說房東姊姊長得好甜美
就大概是這類的評價
完全沒有針對這個房子做什麼評語
我當時下訂的時候也沒有很注意看
我的錯
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「你都用面紙、衛生紙還是毛巾擦臉呢?」
看過蠻多人說過幾個點:
1.不用毛巾,因為很多細菌,容易致痘
2.面紙、衛生紙比較乾淨
其實本篇是想為毛巾平反一下XD
毛巾不是原罪,而是你的使用方法對不對
本篇大致分享我自己的毛巾挑選、清潔、應注意事項
而自己非專業,也沒查過文獻,如有錯誤觀念煩請版友指正
我也是很需要更新腦子資料庫的XDDDDD
其實在使用毛巾前,我也曾試過用面紙、衛生紙、擦身體的浴巾擦臉
然而這些使用方式,都不是造就我N年前爆痘的主因
(而從不長痘到爆痘的經歷,又是另外一個故事了...)
開始注重毛巾使用的契機,是眼睛手術後跟點痣後的清潔
簡言之,把你的毛巾當「內褲」照顧就對了
而你會照顧內褲嗎?
註:內褲指的是女性內褲;男女構造不同,女生要更注意私密處保養
(本篇針對毛巾,女性內褲相關請至Feminine_sex爬文)
一、毛巾挑選
1.材質:純棉尤佳(版友推嬰兒用砂布澡巾堪稱神器),快乾的材質亦可
純棉的不要選太厚,手感好但很難乾,在潮濕的時節容易發霉
2.顏色:淺色唯一選。不要純白、鮮豔色、有圖案
淺色容易辨識毛巾是否發霉,哪裡需要注意清潔,且較不會有褪色問題
3.大小:手帕般的小方巾大小即可
買大又用不到,主要比較貴,也難乾
4.價位:買太貴沒用。 人家送的、大賣場、Costco、Ikea選一下就好
毛巾是耗用品,如果發霉就不要用,不要洗完"看似"乾淨又擦臉,因小失大
5.使用數量:可以有2~3條替換
輪流使用可充分乾燥,使用週期可拉長
6.更換頻率:約3~6個月整批換新
換下來毛巾可當擦手巾、抹布、給貓咪睡、擦狗、擦摩托車...等等
二、毛巾清潔
1.使用前:買回來後一定要洗洗洗洗洗過,曬乾才能用
與衣物同理,不解釋,BJ4
2.使用後:用完就隨手洗起來曬乾,很懶惰就先曬乾再一起洗
曬乾的動作很重要,因為潮濕是細菌的溫床
台灣夏天尤其潮濕,如果整坨濕濕的放在那很容易發霉
3.清潔劑:用冷洗精、水晶肥皂都可以
因我個人用水晶肥皂洗內褲,所以毛巾也是
市售柔軟精? 自殺
3.清潔方式:我以前爬文是看到,如果褲襠布料乾硬,代表清潔劑沒洗乾淨
維基百科是說,毛巾使用一段時間後變硬
是因為水中游離的鈣、鎂離子與肥皂結合生成鈣、鎂皂粘附在毛巾上。
4.曬乾:洗後盡可能擰乾。如果可以一定要曬太陽,如果不能一定要放通風處
放浴室? 又是自殺。 潮濕是細菌的溫床,切記
三、個人使用習慣
1.臉用毛巾只用於臉,不會與身體、頭髮共用
2.大部分還是以手洗臉,毛巾僅做吸水用途
3.使用前會先用清水浸濕,擰乾使用
毛巾用途是吸除多餘水分(防水滴下來),而臉在微濕的狀態下保養,個人覺得最好
4.隨手跟內褲同一時間洗
5.很多都補充於上面
眼睛不能碰水時,毛巾浸濕但只擰6~7分乾左右
輕輕按壓與輕擦,之前手術後約2個月只用毛巾擦臉
沒有爆粉刺跟痘痘,事實上膚況好像還不錯(?! 記憶久遠)
四、個人不用面紙、衛生紙擦洗好的臉原因:
1.面紙就算紙質纖維較長,但還是很多屑屑是當下使用感受不到的
2.商人說沒加螢光劑就一定沒加嗎
黑心東西一堆不要100%相信,只能自己謹慎避開
(是說台灣人元素週期表都快吃一輪了吼XDDDDD)
3.減少樹木砍閥
汙染,走一趟工業區就知道老百姓每天喊環保都在做心酸的
但減少使用頻率,樹木砍閥數量也會減少
我看過有人一星期可以用一包衛生紙(不含如廁),擦點小東西就抽兩三張這樣用
但該用還是要用,只是不要浪費,不要因噎廢食
4.看似潔白就沒細菌嗎
衛生紙細菌不會比較少,如果放廁所,沖水沒加蓋還會有大腸桿菌喔ZZZ
手上跟臉上甚至空氣都有啦~~
其實我連擦手紙都很少用了
大部分會在包包放一條手帕,而且比照內褲般照顧(不過還是會選漂亮的XDD)
每天都會洗,用個開放式小袋子,專門放手帕
一年下來還沒有發霉的情況發生
廢話太多Q_Q 一篇文從早餐時段打到中餐時段ZZZ
我認為保養不是考試,沒有一定的程序、答案與最佳解法
而是一種生活的習慣與態度
膚況合適時,怎樣最順手,那就怎麼做;開心就好,完全不需要有壓力
最後,希望長期用面紙、衛生紙版友,可以試試看毛巾~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.81.160
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1445743768.A.4E2.html
amy大~~ 啾咪 放浴室真的很容易發霉+臭 一定要放在通風處
砂布小方巾是不是很像手帕阿? 改天去藥局晃晃
我很懶的話就會拍一拍,直接擦舒特膚乳霜
反正看心情XD
個人使用覺得無感QQ 可能我毛巾清潔有做到位
臉濕濕上保養感覺比較潤一些喔 可以試試(是說化妝水也可以XD
呃... 就是一般的透明塑膠袋阿QAQ 只是口不會封起來 就讓他呈現開放式
宅宅如我一點都不淑女阿!!!!!!!! (艸)
GOOD 完全不浪費 不過我改用卸妝油卸全妝 已放棄眼唇卸妝液QQ
要把擦臉毛巾掛在別的地方 我也怕家人隨手就擦手了XD
放進塑膠袋裡面無違和XDDDDDDDDDDDDD
如果是吃完飯的擦嘴,我會用衛生紙而不是用手帕,因為有油脂
這就是為了衛生而不是浪費 (然後衛生紙摺一摺留起來擦別的 當天的衛生紙就當天丟)
就是一般的塑膠袋啦QAQ 不要太期待 只是口打開讓他通風 我也怕悶住會臭
我連用橄欖油都想嘗試用毛巾擦ZZZZ
超方便的 不過下次會想試試看版友說的嬰兒紗布巾(毫無忠誠度
屑屑就是煩阿 很想再用清水洗一次臉 很阿雜
我是曬不太到太陽,而且跟內褲洗其實不麻煩XD
除非假日會拿到頂樓曬一曬
實不相瞞我也是。 好險我受惠於美保版,知道要看醫生才是正解。
我今天去藥局買了,質地摸起來比手帕細,剛剛卸妝時使用覺得美好
謝謝鄉民們的推薦!!!
這點細菌人類皮膚還是堪受的。 衛生紙也不是單片無菌包裝阿
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