我們家營養師李山姆說，芝麻的營養和魚不相上下，甚至有過之而無不及。
像是健腦護心的不飽和脂肪酸，預防糖尿病、高血壓、骨質疏鬆的鋅、鉀、鈣，補血及抗氧化的鐵、葉酸、維生素E，預防動脈硬化的卵磷脂……反正就是好處多多。
所以今天起床，他就說要自製芝麻醬給我抹吐司。
材料只有熟黑芝麻跟原色冰糖，要無糖黑芝麻醬的話，就是拿掉紅糖，直接把黑芝麻倒進調理機打。
在不加水、不加油的狀態下，要把芝麻粒打到變成醬，要嘛調理機馬力很強，要嘛就是花時間及耐心。
我們第一次打不知道會發生什麼事，看著黑芝麻從粒變成粉，再變成成塊的糊狀，都過了食譜上說的料理時間，調理機還不小心打過熱停止運轉，但芝麻還只是坨狀。
山姆一方面以為搞壞調理機，另一方面花費比食譜預期的時間久，一個早上顯得有點沮喪，我索性就先擺著不管，過了好一陣子再去開啟調理機，順利運轉了，原來是沒注意到調理機只是需要稍早休息。
後來我們就各自去做事，有事沒事走過去打一下，最後，芝麻粒真的變成油亮亮，非常漂亮又香濃的黑芝麻醬耶，而且非常好吃呀😋😋😋。
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洗髮餅好處 在 [心得] 好幾塊Ethique洗髮餅- 看板BeautySalon - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
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這個洗髮餅是之前看了金魚腦(一個YouTuber)的影片，
然後就腦波弱買了QQ
而且因為它出了很多種味道，
身為一個重度選擇障礙患者，
除了捲髮牧羊人沒有買，
其他都買了QQ
好了，上面都是廢話，我要開始寫心得了。
Ethique洗髮餅-Sweet & Spicy 甜蜜的誘惑
這塊的味道是肉桂加柳橙，
不喜歡肉桂的人可能會覺得很噁心，
因為真的就是肉桂粉的味道(語畢，狂吸三口)。
摸起來感覺有點粉粉的，
洗起來覺得稍微偏乾，
最神奇的一點是用這塊洗完吹乾，
頭髮變超級蓬鬆，
看了一下外盒的描述:
warming shampoo which brings life and volume to hair.
帶來生命感覺有點恐怖，
但增加體積的部分真的是非常有感，
如果是扁塌細軟髮對這塊應該會愛不釋手。
但是我用這塊洗頭隔天頭都會癢，
我真的覺得很可惜QQ
Ethique洗髮餅-Pinkalicious 粉紅佳人
這塊是台灣代理商沒有進的味道，
我找代購幫忙買的，
粉紅佳人也是我自己亂叫的XD
因為整個系列都是這種名字，
所以我硬是絞盡腦汁想了一個:)
一開始看到外國網友的評價一致覺得這塊的味道很好聞，
"lovely scent" "smells awesome"
但我收到或一聞只覺得"Smells like shXt!!"
有一股很重的椰子油的味道嘔嘔嘔嘔嘔，
不過沾濕之後，是真的變成了一個甜甜的香草冰淇淋味道。
使用上我覺得它很好起泡，
我是冬天的時候使用的，
洗起來也不乾澀，
重點是我用完隔天頭不會出油或癢癢的，
但我實在不是很愛它的味道，
台灣也不好買，應該就不會回購了吧。
Ethique洗髮餅-ST Clements 一片橙心
這塊聞起來就是維他命C發泡錠的味道，
淡淡的好聞，
適用油性髮，所以我特地留到最近天氣熱的時候用，
超好起泡，大概是我用過的這幾塊泡泡最綿密的，
洗完也不會乾澀或打結，
而且隔天頭皮也不會出很多油或癢癢的，
結論就是很優！讚讚讚！
Ethique洗髮餅-Heali Kiwi 不奇而癒
他的圖片有奇異果的圖案，
應該就是奇異果的味道吧，
可是我真的聞不出來(抓頭)QQ
就是一個有點酸酸的味道，
但請放心，不是肥宅的臭酸味:)
我覺得不難聞，也不是香味，
反正沒差，因為洗完就沒味道了XD
這塊我真的覺得非常適合冬天，
可是我用完這塊真的覺得頭皮的狀況很穩定，
沒有莫名其妙的出油或癢癢，也沒有頭皮屑，
缺點是他不太好起泡，
他的泡泡很稀，很水，
會一直流到臉上，運氣不好就會進眼睛，
會辣辣的，很不方便QQ
然後也因為泡泡很稀，
所以我每次用這個都要洗至少兩次:(
Ethique洗髮餅-Damge Control 一切盡在掌握中
淡淡的薄荷味，我覺得好聞，
雖然是薄荷味但用起來不會涼，
老實說它跟Pinkalicious那塊有點像，
中規中矩穩穩的，
我也說不出它有什麼特別。
結論：
之前用過幾塊別牌的洗髮餅，
分別是Lush跟Fresh Line，
這兩個我每次聞都覺得頭很暈，
Ethique跟他們的差別應該就是味道淡淡的，
它是鼻孔友善，你把它放在鼻孔旁邊狂吸也不會覺得不舒服，
然後洗完頭之後其實都沒什麼味道了，
好處是不太會跟護髮油的味道打架。
整個系列其實我覺得不太會踩到地雷，
都可以把頭皮洗得很乾淨，也不太會有什麼問題，
(除了肉桂那塊我用了會頭癢癢的)
畢竟一顆定價760，打折完還是將近600元，
這種價格還敢雷啊？
只是CP值個人覺得不是很高，
雖然他說一顆可以抵三罐洗髮精，
但是我天天洗頭一個多月就用完一塊了QQ
心得先這樣，
話說洗髮餅真的是個很燒錢的東西啊~~
大家一塊洗髮餅可以用多久呢？><
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.167.102
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1559230240.A.332.html
※ 編輯: NotLuo (61.228.167.102), 05/30/2019 23:44:04
K大好可愛XD 我也要來交替使用製造假象~~
我目前用過的洗髮餅牌子有三個 Lush, Fresh Line 跟 Ethique，
前兩個我覺得都蠻好起泡的，泡沫也很堅固跟洗髮精的泡沫類似，
Ethique 跟他們比起來會覺得泡泡比較稀、流動性高一點，
不過是不至於不好起泡，
唯一一個會感覺到比較不好起泡的大概就是不奇而癒那塊。
s大真的太中肯了，唇彩類超有感><
我用Lush也覺得可以用比較久，不知道是不是壓得比較扎實的關係~~
謝謝你，之前看到博客來有時候打折下來一塊不到500，
真有興趣的話可以嘗試看看><
我用起來沒有長痘痘耶，不過可能是因為我的膚質本來就不太容易長痘痘><
那時候看到捲髮牧羊人是椰子口味就默默的Pass了 XD
看來還是有雷貨的QQ
我也是最愛這兩塊！
跟Lush比起來真的會覺得起泡效果不太好
幫你修補網址：
目前用起來是沒有長過痘痘，不過也可能是因為我的膚質不太長痘QQ
咦~~ 請問a大是長髮嗎？
我Lush也是可以用比較久，可是我自己一個人用也是用差不多兩個月~~
※ 編輯: NotLuo (61.228.167.102), 05/31/2019 14:42:30
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