✽ 2021怪獸訓練抗老化肌力及體能教練授證課程(5月)
研習時間:民國110年5月8,9,22,23日(星期六、日)9:00-12:00,13:00-17:00合計四天。
上課地點:怪獸肌力及體能訓練中心公館基地 台北市中正區汀州路三段160巷底 洛德城堡B1 (http://www.roadcastle.com.tw/20132368903603935338.html)
參加對象:
一. 年滿20歲,從事肌力訓練相關工作或對主題有興趣者皆可參加
二. 名額以40人為限,名額有限,以完成報名手續(填寫報名表並匯款)之先後順序為依據。
請注意:如未達開課人數將不開放此課程,並將全額退費,不扣手續費。
報名程序:
進入報名系統: https://reurl.cc/nnXexn (4/7零時開放)填寫資料
4/7零時起開放網路填寫報名表。提交表單後,請等候E-mail錄取通知,請錄取者於72小時內完成匯款手續,逾期視同放棄該名額,將不再另行通知。
報名費: 費用含研習會(會議資料及考證一次,參考書籍【抗老化 你需要大重量訓練】請自行購買 )新台幣29,400元整。
評 核:
全程參與且須參加學、術科考試,考試通過者,將授予【怪獸訓練抗老化肌力及體能教練】證書,效期五年。
退費事宜:
因事不克參加申請退費,於研習會前15天申請者全額退費,於研習會前10天申請者退費80%,於研習會前5天申請者退費50%,逾期者不退費。申請退費者請提供銀行帳戶,匯款手續費由退費金額中支付。因個人因素無法參加而申請退費者,將於退款額另扣除轉帳手續費30元整。
抗老化肌力及體能教練證照課程問與答:
問:請問上這堂課需要基礎嗎?
答:雖然並未設定力量門檻,但是若是以考取證照為目的,本課程並不適合完全沒有經驗的初學者。建議至少學習過深蹲、硬舉、臥推、肩推等常見基礎肌力訓練動作,接觸過特殊槓訓練者尤佳,學科方面,讀過「抗老化,你需要大重量訓練」會很有幫助。
問:請問這堂課內容會上什麼?
答:本課程將以「抗老化,你需要大重量訓練」為藍本,教授書中的訓練系統,其中包括訓練原理和技術,最後一天實施學科與術科測驗,通過者會核發證書。
問:請問如果不是教練,也不需要證書,仍然適合參加這個課程嗎?
答:可以的,只要是對本課程有興趣,就可以來報名上課,最後的考試可以不參加。
問:請問如果考試未通過,接下來怎麼辦?
答:如果這次考試未通過,可以在未來開班的時候直接報名參加該期的考試,補考費用3000元整。
問:請問如果這次上完課,想參加考試,但是沒把握,可否延後考試?
答:可以的,不參加考試者可以保留考試資格,待下次開班的時候報名參加該期的考試,無需另收費用。
問:請問考取證照可以幹嘛?
答:證照不保障就業,不過本課程可以提供自我訓練和訓練長輩的基本技術,也可以讓尋找師資的一般民眾找到你。
問:請問課程期間可以請假嗎?
答:請假不影響考試資格,但是請假恕無法補課,期間的課程內容須自行負責。
問:身體不適、有舊傷、痼疾的人適合參加此課程嗎?
答:上課過程當中會有大量實際的訓練,若身體目前不適合進行訓練,建議待身體狀況許可後再考慮報名上課。
問:上課過程中如果臨時發生身體不適,可否不參與術科訓練?
答:臨時性的身體不適,可以且必須改為見習,所有術科操作需暫停。見習過程恕無法補課,上課內容須自行負責學習,術科考試標準不會因此調整。
問:學科考試怎麼考?
答:通常會以選擇、簡答和申論等方式進行,目的是為了測驗觀念是否清楚,且表達能力是否清晰。
問:證照有效期限多久?
答:五年。
講師介紹
何立安博士
學經歷
美國春田學院體育博士
美國春田學院肌力與體能訓練碩士
文化大學運動教練研究所碩士
曾任中國文化大學教育學院體育學系助理教授
曾任中國文化大學肌力與體能教練
亞洲教練科學會肌力與體能訓練授證教官
中華民國運動教練學會肌力與體能訓練授證教官
曾任臺灣肌力及體能訓練協會授證教官
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坤城今天來介紹 #Fungym洛德城堡三重店,是市府新成立的微型運動中心,收費和國民運動中心一樣,地點在三重區光復路一段76號3、4樓,已在12/28開始試營運,要在1/4正式開幕囉!
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地址:新北市三重區光復路一段76號3、4樓。
連絡電話:02-2278-1888
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8/10 的『晚餐要在Mini live後』
雖然蕉蕉口口聲聲說是上去吃晚餐的
但還是有好好表演啦🤪 (自己講
這次的ハートサングラス有真正的ハートサングラス哦(?
但是真的很怕摔壞,只戴了半首歌就物歸原主了XDDD
然後這次表演因為徵到人型題字架
所以物販跟粉專都有宣傳到哦wwwwwwwwww
可蕾這次的歌單我都超喜歡,尤其是吉原哀歌
茶花苗這次的歌單也好可愛哦,
元氣滿滿的舞臺表現,這次觀摩覺得收穫很多
還有好久不見的午餐團,而且是全員嗚嗚嗚
從她們走進 Sphere29,蕉蕉就一個狂吸取午餐能量
真心覺得午餐們的自介可愛又完整,看一百遍也不厭倦
一定要再次提一下當天最美的披薩河
太美惹
而且難得有機會能跟大家一起吃吃喝喝聊聊
很喜歡當下的氛圍
謝謝當天辛苦的主辦 - 要收費 計劃活動也照顧大家的肚子
謝謝現場每一位工作人員
以及感謝本來只是看表演結果被強迫組隊當小精靈的 Key x キー
下一場活動就要飛日本了
超級不安QQ
但換個角度想,撐過了這場表演後
心臟的強度應該會稍微上升一個級數吧大概
祝我好運
#下一場就要首登日本舞臺了救命啊my心臟
#八月活動全數公開完畢
#九月剩三場未公開
===========💛 8/10 歌單 💛===========
1. 君の知らない物語 / Supercell
2. Dreamscape☆ / 小桃音まい
3. ハートサングラス / 26時のマスカレイド
4. ORANGE RIUM / でんぱ組.inc
==========💛 蕉蕉忙什麼 💛===========
🇯🇵8/18 (日) 支離滅裂2019 type Small Talk─Ruka Banana
時間:10:30 開場 / 11:00 開演
地點:TwinBox GARAGE
地址:東京都千代田区外神田3-2-12 1F
票價:予約1,500円 / 当日2,000円 (+1Drink600円)
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🇯🇵8/18 (日) 支離滅裂2019夏─Ruka Banana
時間:15:30 開場 / 16:00 開演
地點:TwinBox GARAGE
地址:東京都千代田区外神田3-2-12 1F
票價:予約2,000円 / 当日2,500円 (+1Drink600円)
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8/24 (六) 桜盛り、梅ひらり。 櫻紛飛、舞落梅 -夏祭り
時間:<昼> 12:30 開場 / 13:00 - 16:50
<夜> 18:00 開場 / 18:30 - 21:30
地點:Sphere29
地址:臺北市中山區民生東路一段29號二樓
票價:單場/雙場/三場票
600/1100/1600元
預購表單:https://forms.gle/U5EYVh5rchzrCy8S6
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8/25 (日) Comic World Taiwan 台灣同人誌販售會 高雄場 CWT K30─Ruka Banana
時間:10:30 - 17:00
地點:高雄國際會議中心
地址:高雄市高雄市鹽埕區中正四路274號
票價:單日券 150元 (凡購買首日券者,贈送次日券)
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8/30 (五) ★お姫様達の舞踏会 ★ 女性專場live
時間:18:00 入場
地點:Sphere29
地址:臺北市中山區民生東路一段29號二樓
票價:預購 200元 / 現場 250元
預購表單:https://forms.gle/5sEqNLbuxc7DNy6D7
※※※此場限生理性別為女性的觀眾唷※※※
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8/31 (六) 電氣街女僕咖啡駐唱演出【8月】─Ruka Banana
時間:19:00 - 20:30
地點:高雄電氣街女僕咖啡
地址:高雄市三民區建國二路109號
票價:店內活動套餐*1
預約專線:07-236-6362
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9/8 (日) New Hope Live Vol.5
時間:待公布
地點:待公布
地址:待公布
票價:待公布
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9/13 (五) 2019噗通水夏祭
時間:9:00 - 22:00 (暫定)
地點:洛德城堡
地址:中正區汀州路三段160巷
票價:1200元
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9/14 (六) 噗通水夏祭之 DokiDokiLive
時間:13:00 - 18:50
地點:Sphere29
地址:臺北市中山區民生東路一段29號二樓
票價:700元 / 持水夏祭票根 600元
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9/🍌 💛🍌💛🍌💛🍌💛🍌
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9/21 (六) SSr Vol.3.5
時間:待公布
地點:Sphere29
地址:臺北市中山區民生東路一段29號二樓
票價:待公布
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9/🍌 💛🍌💛🍌💛🍌💛🍌
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9/🍌 💛🍌💛🍌💛🍌💛🍌
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