【06/05 星期五 絕對音樂】
「人的情緒處於低潮時,對任何事情都提不起興趣,要學會轉移注意力。
有些事情既然已經成為事實,就嘗試著去接受,去面對。
一個人不可能改變世界,世界也不會因你而改變,
所能做的就是適應世界,不鑽牛角尖,不和別人攀比。
你的生活,應該有你自己的精彩…」
下午4:00-6:00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))
把耳朵借給我,
芳翎和你/妳分享~~
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《劉墉嫁女兒:孩子離開父母,是人生的必然…》
從沒看過這麼帥的劉墉,白鬚白眉白髮,翹著二郎腿坐在故宮博物院松風閣接受採訪,仙氣飄飄,活像是新書《小沙彌遇見劉墉》裡的睿智老和尚。
2019年,對作家劉墉來說是相當重要的一年。
他邁入七十大關,決定不染頭髮,以真面目示人。其實,他從50歲就是滿頭白髮了,說是家裡的人「公投」要他染,免得嚇到人。「70歲了,總該有點表現,」滿頭白髮代表著他的「古稀宣言」,決定更直白、更自在地做自己。
2019年還有一件大事,就是他最疼愛的女兒劉倚帆結婚了。
他23歲生下兒子劉軒,以「教練」姿態把劉軒帶大。其他同齡孩子在玩耍時,他逼著劉軒背古文;吃飯時,也拿著寫字板見縫插針教育劉軒寫字;劉軒看電視,他大吼著要他去念書;劉軒參加朗讀比賽,他嚴格訓練每個手勢該怎麼擺,不服氣的劉軒還氣到把牆壁捶出個大洞。後來劉軒選擇了念哈佛心理系,目的是「將來給爸爸看病」。
「看電視娃娃」結婚了
16年後,40歲的劉墉才又生了女兒劉倚帆。因為當時在美國教書遇到各式各樣的學生,也常各地跑,劉墉的眼界開了,面對女兒,劉墉的教養風格丕變。
他和兒子衝突不斷,常常吵架辯論,但「我沒辦法跟我女兒辯論,一辯論就全身冒汗。」女兒年幼時還會和劉墉頂著鼻子玩,進入青春期後對爸爸就有些嫌棄了,光是碰他肩膀,女兒就會大喊「好痛」。小孩子一樣愛看電視愛上網,劉墉也不罵她,只是在女兒身旁晃來晃去、甜甜地提醒她:「看電視娃娃」、「上網娃娃」。
換了一種教育方式,女兒同樣念到哥倫比亞大學、又進了賓州大學的華頓商學院念MBA。
劉墉說,女兒在唸研究所之前是沒有交過男朋友的。有回跟太太一起到賓州大學探望女兒,見女兒滔滔不絕談起某某同學好會做餃子,而且是公司派他來念書的,都不用付學費,怎麼這麼厲害……
劉墉一聽就知道「完了」,寫下〈給女兒交朋友的十五個叮嚀〉,裡面滿滿是不安與關懷,像是「寧可渴死,也不要喝來路不明的飲料」、「你選擇的約會地點,反映了你的品味」等等。
去年,女兒果然嫁給了這位很會做餃子的同學。
見到一向對自己很酷的倚帆,在婚禮上卻燦笑跳舞,劉墉從來沒看女兒如此開心過,百感交集寫下〈爸爸不會哭〉:「爹地知道了!這是人生的必然。每個人從出生的那一刻,就得一步步離開父母,走向外面的世界……今天你能找到,如此依附、如此滿足、如此交託,爹地怎能不高興?又怎麼會掉眼淚呢?」
劉墉和太太在婚宴結束前,就悄悄先告退了。「你沒有離開我們,是我們離開了你,也只有你找到了自己的最愛,有一天我們離開這個世界,你才不會受到太大的打擊。」驅車回紐約長島住家時,劉墉想起女兒小時曾經在車上靠著自己的肩頭睡去。爸爸終於還是哭了……
你的孫子不是你的孩子
劉墉每年有一半時間住在台灣,因為疫情的關係,本來預計5月初要回美國,在家人的公投下,延長留在台灣的時間。
劉墉在台北的家,就在兒子劉軒家對門。自從劉軒的女兒千千學會走路,她就自己會搖搖擺擺走到對面敲爺爺家的門。劉墉聽到聲響,就會衝去恭迎孫女:「小大爺您來啦!」
孫女大了,爺爺的教養也愈來愈「紮實」。除了教認字,也要指導朗讀比賽。有回劉墉嚴厲的指導,讓孫女兒委屈地哭了。爸爸劉軒看了捨不得跑來安慰千千,劉墉對於這樣的寵溺很不以為然。劉墉說:「我問她,妳要不要繼續比賽?妳想不想得全台北的第一名?她說『要』,我說OK,那我們繼續練。」
即使是面對年幼的孫女孫子,劉墉還是很強調「正人形」。「正人形」是句中國北方話,意思類似「站有站像、坐有坐像」,舉止要得體的意思。劉墉很得意自己比劉軒還會管教孫子:「我管孫子,比他們管的好太多了!」劉軒顧孩子吃飯,總是要弄半天,但劉墉來管,一下子就吃完了。
他的祕訣就是「吃飯配故事」。像是講起《小沙彌遇見劉墉》中的故事:「一場突如其來的豪雨,讓溪水暴漲了起來。眼見大洪水就要衝破禪房,那怎麼辦呢?」正當孫兒們聽得目瞪口呆,劉墉爺爺此時打住說:「快吃快吃!」這樣一來,小孩子就很快吃完飯了。
雖然很以自己的教育方式為傲,但劉墉還是常常提醒自己「孫子是別人的孩子」,不要過度介入。他可以接受兒子跟他討論教養方法,只要不在孫兒面前直接打槍他就好,畢竟劉墉還是很需要尊嚴的。
有個博學的爺爺,孫子們有數不完的好故事可聽。他帶著孩子們一起來到至善園遊玩,看到松風閣裡的古琴,就講起了〈心弦〉這個故事。提醒每個人,尤其是擔負教育教養責任的父母、老師,每天記得重新調整心中的弦,審視自己的狀況,再來面對孩子。
活著就要有滋味
故宮至善園是劉墉最愛的畫室,這裡哪株樹被白蟻蛀了、哪顆石頭是假的、垃圾桶的造型是「擲壺」,上頭原有煙灰缸已經被封死……他都瞭若指掌。故宮也是他常逛的地方,他可以「憑臉入場」,走沒人知道的捷徑。他開玩笑說:「故宮如果有東西掉了……嘿嘿!」又說「我捐東西都來不急了,怎麼會偷。」
劉墉有很多珍藏的寶貝,正在考慮捐贈。前幾年一位鄰居老太太過世,給他很大的衝擊。因為老太太在外地工作的兒子回來,直接把一堆屬於老太太的物品,像是相簿、珍貴的桌椅餐具全丟了。讓劉墉非常感慨人死後,遺物不見得被好好珍惜。因此,與其把這些自己珍視的東西留給後代,還不如趁活著的時候捐了。
因為從小氣喘的關係,在台北的時間,劉墉幾乎都窩在家裡。他總是凌晨3點才睡,早上11點起床,中午吃完第一餐,接著就是跟孫兒們一起用晚餐。最重要的是,每天晚上9點45分,他一定要吃冰淇淋。他喜歡吃Godiva冰淇淋,巧克力脆片口味的。
劉墉極度愛吃冰淇淋,但是才40歲就因為膽固醇太高,被醫生指示「最多半年吃一次冰淇淋,而且要去店裡吃。」然而,他母親的經歷讓他體悟到「吃死總比饞死好」。
劉墉為了讓他母親長命百歲,嚴格禁止吃冰淇淋,但母親仍然中風了。母親臥床時,劉墉餵她吃最愛的巧克力冰淇淋,冰淇淋就從母親的嘴角流下來。母親93歲過世,劉墉檢討:「當人已經80、90歲的時候,是不是還有必要限制飲食?」「如果我過去讓她在健康的時候,愛吃什麼吃什麼?會不會更沒有遺憾?」
「活著就要有滋味,」劉墉說,他始終積極品嘗人生的各種滋味。從小家中遭遇大火、因肺病吐血休學,兵役檢查時被醫生判定活不久……人生的終點線一天到晚在他面前晃來晃去,也讓他把每分鐘利用的淋漓盡致。
如今邁入71歲,劉墉寫了上百本書、成為有名望的畫家、當過記者、當過主持、當過老師、還捐錢建了希望小學。他說接下來想寫詩集,還開玩笑說要去跑馬拉松……。他是這樣的迫切把握活著的時間。劉墉對《親子天下》的記者說:「我可能活到90,也可能明天就昏厥過去。你們錄了影給我留下來,我隨時可以剪接成紀念專輯。」
(文章來源:https://m.parenting.com.tw/article/5086293-/?utm_source=Parenting.FB&utm_medium=social&utm_campaign=cp-f1-media-%E5%8E%9F%E7%94%9F5086293-200527)
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【我是植物人】(完)
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原來,小鬼頭一言不發的離家出走,所以他的母親四處找他。
看著婦人擔憂的神情,害我也想起自己的母親。她在時空亂流裏穿梭了上萬次,只為了找到我,所以我很理解婦人想找小鬼頭的心情。
(*詳情可留意《夜谷2》小說)
「哎啊,根據賓館的規矩,我不能透露任何房客的資料!」我口裏說不,卻誠實地指向103號植物博士的房間。
「他、他在裏面嗎?」
「太太妳先別哭,情況有點複雜,就算妳見到他,也不一定認得他。」
「難道我兒子被殺死碎屍了嗎?!」
「也不是,你聽我慢慢解釋。」
就在這個時候,賓館門打開,小鬼頭竟然在上班途中返回賓館,他用肩膀夾著電話,急步的走向櫃檯。
「黃總,很抱歉啊,我現在回去改一改合約,立即拿給你,哈哈哈。」
小鬼頭走到櫃檯,剛好與他母親四目交投,小鬼頭電話講到一半,整個人錯愕得目瞪口呆。
「喂?你在嗎?幹嗎不說話!」電話另一端傳來不悅的呼喝。
婦人並不知道,眼前這個已經重生兩次的小鬼頭就是他的兒子,只向他尷尬地點一點頭。
「抱歉,這位先生,請問你有見過我的兒子嗎?」婦人真不放過任何一個機會,她拿出照片給小鬼頭看。
小鬼頭看了照片一眼,渾身發抖:「我…」小鬼頭嚇得口齒不清。
「你知道他在哪嗎?」婦人大為緊張,抓住小鬼頭的手臂:「我很擔心他,他已經沒回家幾個月了。」
「你的兒子不在賓館,他已經離開了。不過我聽他說過…他犯下彌天大錯,所以不敢回家。」小鬼頭。
婦人驚訝一震,眼前這個穿上班服的年輕人,竟然知道兒子所發生的事。
「那、那他有跟你說,他會去哪嗎?」婦人抓住小鬼頭不放。
「你的兒子說,對這個世界很失望,但放心,他不會自殺,他會活得好好的。」
「這個傻孩子,都是我們的錯…」婦人開始逕自娓娓道來。
小鬼頭出生在壓著貧窮線上的家庭,父親是貨車司機,母親因長期病患而無業。
他們家的經濟狀況,不合乎社會對貧窮家庭援助的資格,卻要咬緊牙關才能維持生活,一旦出現突發狀況,例如某人生病或貨車壞了,生活就會馬上崩塌。
小鬼頭,穿著泛黃的校服上學,運動服破了就用針線縫補,眼鏡框破了就用膠水接駁起來繼續用。
這樣的小孩,在學校是肯定會被排擠的,被孫世雄當成「奴隸」也很理所當然。
父母當然也知道他被欺負,但也沒辦法,一家人彷彿走在鋼線上生活,單是平衡就很卯足勁,沒暇閒理會其他事情。
婦人一直覺得沒能力給他一個快樂的成長階,對兒子有所虧欠。
那天,警察到訪她家,說小鬼頭的同學放學時不慎墜下山崖,幸好只滾落一小段距離,就被岩石上長出的樹幹止住跌勢,也只受了輕傷。
那位叫孫世雄的同學知道是小鬼頭推他下去,所以不敢作聲,等到小鬼頭離開才呼叫求救。
雖然避免不了刑責,但老師也知道學校發生的事,法官應該會輕判的。
「如果你見到我兒子,你可以叫他回家嗎?你跟他說,我們絕對不會責怪他的,有什麼事,我們一起承擔,我們是一家人嘛。」婦人禁不住又哭了起來。
「好,我有機會叫他回家。」小鬼頭說畢就很快的別過臉,完全不跟婦人道別就返回自己的房間。
幸好啊,再遲個一秒,就被母親看到他哭得整臉都是淚水。
婦人從一個笨重的布袋中,拿出一張尋人啟事給我,請求我貼在櫃檯。
我瞟到布袋內還有一大疊尋人啟事,在小鬼頭離家出走這段日子,她堅持出外,到學校附近四處派發尋人啟事。
「那麻煩你了…有我兒子消息的話,立即打給我。」婦人懇求我。
「嗯,我會的。」
婦人離開之後,我走到103號房,植物博士正在哄食人花睡覺,而小鬼頭也在房間內。
「乖乖快睡囉,妳再吃宵夜會胖唷。」
「博士…我求你!把我變回原狀吧!」小鬼頭哭得像狗一樣,眼淚宛如洪水氾濫。
「唉,我早就警告過你了,每重生一次,就不可能變回去。」博士。
「我媽她腳有痛症,有時候痛得沒法入睡,半夜跑進浴室泡冰水。她不可以再粗勞了。我求求你幫我。」小鬼頭跪在地上不斷叩頭。
「你這個樣子也可以回家吧?我相信你媽也會很高興的。」我搭話。
「可是…她不認得我…」
「別說你母親,連你也不會認得現在的你吧。」博士。
小鬼頭望向房間的鏡子,看著那個陌生的身體,穿著陌生的西裝,做著陌生的事。
「都怪這個社會根本不公平,我不能選擇我的出生,但卻因為出生的身份,就被判定我的人生。我變成這樣,只不過想迎合這個社會罷了…」
「你渴望社會變成怎樣,就成為那樣的人!」小時候,我記得父親跟我說過這番說話。
「什、什麼意思?」
「你渴望這個社會的人能互相幫助,就由你開始去幫助別人。你渴望有正義,就成為正義的人。人生就是這麼不公平的臭東西,你必須比別人努力十倍,才能抗衡這種不公平。」
「所以…」我將婦人給我的尋人啟事貼在小鬼頭的胸口上:「你這裏沒有變,回家也沒關係啦。」
「以我這個樣子回家?真的行嗎?」小鬼頭眼淚鼻涕都流到嘴巴了,好噁心。
「你渴望公平嘛,那就挺起胸膛回去接受應有的懲罰。之後再去跟那欺負你的同學好好算帳。」我。
說到底,小鬼頭只是個臭乳未乾的小孩,他本來將這陣子賺到的錢給我當房租,我叫他帶回去扳回家裏的經濟劣勢比較好。
我早就覺得小鬼頭不斷變換身份,是想向社會報復了。每個人的成長都會經歷三個階段。
第一,對社會充滿了憧憬。
第二,認清社會的真面貌與期望不乎。
第三,改變社會,或被社會改變。
(完)
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亞馬遜雨林死藤水儀式:謝謝你們愛我(文超長,慎入)
請不要尋找死藤水,讓死藤水來找你。
請不要尋找薩滿巫醫,讓緣分來找你。
當你準備好了,你會知道,當你還沒有,請耐心等待。
這是第二次服用死藤水後,我最深刻的感受。
這一切的一切,沒有捷徑,只有時間與因緣。
很多人會好奇死藤水的功能與療效,據說當地也有許多人接待過罹患癌症或不治之症者,更有很多人希望能排毒等,各式各樣的需求,隨著死藤水被商業化後,求助的遊客絡繹不絕,在秘魯有很多地方設有死藤水的療養度假村,要價不菲,若真得需要可以上網查,但我無法推薦。
接下來跟大家分享我的整個過程吧!
在喝下死藤水之前,薩滿會要我說出我希望死藤水幫助我什麼,而我早想好的是:
「我希望解開內心最深處最黑暗的恐懼」
接著我的草藥之旅就開始了。
第一階段:大量圖騰與色彩,立體旋轉
這是許多人在過程中最容易出現的狀態,即便是閉上眼睛,你也能看見世界像是萬花筒一般的旋轉,而當我出現這股體驗,我就體會到會什麼有許多沈淪的藝術家需要吸毒,並非單純不得志,而是他們需要強烈刺激感官,來獲得靈感,而在死藤水儀式中,內在視覺呈現綺麗夢幻的畫面,真的會讓人眼花撩亂。
在我的視覺中則是出現許多古老的文字、動物的線性圖騰,就像我在那斯卡線看到的線圖類似,但是更立體顏色更鮮艷,後來查了google,似乎很像古埃及文,可惜,我並不清楚這象徵的意涵。
第二階段:吐嘔出體內的樹汁與毒蛇猛獸
喝下濃稠的藥水後,會感覺到食道和胃隱約疼痛的灼熱感。隨著內在視覺得暈眩旋轉,後來一陣強烈的噁心感,我把所有剛喝下去的藥水通通吐了出來,不確定過了多久,也許約莫喝下後半小時,因為過程中類似催眠的狀態,時間扭曲感非常強。
而我大約吐了二到三次,在黑暗中什麼也看不到,但感覺吐出許多黑色的汁液,甚至在吐得過程中,感覺內在所有毒蛇猛獸的黑暗都一起吐出來,吐完之後身體舒服很多。
之後,出現更多圖騰,在天旋地轉下,我開始心想:「夠了我看夠了,給我看其他東西。」
接著,內在視覺轉換成具體的場景,並且開始有故事性。
第三階段:各種充滿異國風情的地方,美洲峽谷與埃及女祭司
我感覺自己來到美國西部,因為我看到牛仔、荒漠,以及有趣得是,幾個銀髮老太太,穿戴時尚地開著紅色敞篷跑車,奔馳在美國大峽谷,非常愜意滿足。接著,畫面接著轉到埃及,我看到一名女祭司似乎是教育者,教導人如何種植並且傳播知識,繼續看到的是物產豐饒的場景,各種水果與豐富色彩的國度。
有趣的是這些都是我還沒去過的國度,從沒想過會出現美西的畫面,當然也不確定這畫面要表達的意涵,這時候有人會說也許是前世,但也可能是自己投射出來的幻覺罷了。
第四階段:回到童年最熟悉的土地、畫面與記憶
「在內心最黑暗的深處,透出光亮」這是我想為這段經歷下得註解。
死藤水儀式對我而言,基本上就像是緊湊如洪水般的心理治療,就如同我帶領學員進行「內在小孩冥想」一般,在我的內在世界中,密集出現童年記憶裡所有藏在心底深處的畫面,而我依舊擁有清楚的意識,只是感官變得非常多維度,知覺不斷來回在過去與現在,而大部分的時間,我都在流眼淚。
感覺自己就要被鼻涕嗆死,但卻嗆得很過癮。
畫面最先定格的,是那雙名為全家福的鞋子。當我看到這一幕時,我頓時覺得諷刺。
原來我內心最懼怕的,是那雙「全家福的鞋子」,對小時候的我而言,那象徵著平凡、平庸無奇、又無聊至極的設計,與低廉的價格。因為害怕,我一直拼命讓生命過得精彩,因為恐懼,我一直遠離出生的土地,就因為害怕被平凡無奇的感受淹沒與窒息。
而如今,我在地球另一端的土地,亞馬遜叢林裡,遠離家鄉一萬七千多公里,才好好正視這份恐懼。
在我成長的鄉下小鎮裡,全家福是隨處可見的品牌,但我非常討厭去那裡買鞋子,我已經忘記最後父母是否有買全家福的鞋子給我,而小時候的我總是眼巴巴地望著百貨公司櫥窗裡那雙亮晶晶的鞋子。
而我內心充滿智慧的聲音卻在此時與我對話:「記得嗎?每個人都有不同的生活姿態,這雙鞋也可以他人生命裡的精彩,我無需評價。這份平凡卻也是你的父母用他們所能的方式來愛你。」
就這樣,我撕下平凡恐懼的標籤,而我身上依舊保有那份珍貴的平凡,這個平凡的背後是愛的堆砌。
看到這裡,我不知道已經撚了多少次鼻涕。
看完了鞋子,畫面來到十歲前我經常上學的那條小巷,許許多多童年的回憶蜂擁而至,包括巷子裡生活的親戚、陪伴我一起長大的兒時玩伴、以及看著我長大的叔叔阿姨們,在那條通往小學校門口的巷子裡,是既光亮又充滿愛的途徑,但隨著年齡增長,自己的生活圈離開南部後,這些記憶變得薄弱,卻在那一刻湧上心頭後,我又再一次被眼淚跟鼻涕淹沒。
「謝謝你們愛我。」我再次憶起童年的美好,被許多人圍繞與愛護著,而隨這年齡增長,每個階段的好友,都因為不同學校與生活圈,生活漸行漸遠,但畫面中的他們是如此愛我。但這些愛,卻在一次次親人的離世與生命的斷裂後,變得疏遠與陌生。
而死藤水密集地讓我再次感受到生命所有的斷裂,我在暗夜的叢林裡放聲大哭,完全無法控制的把內心裡所有的悲傷都狂吼出來,這是我在整個過程最激動的時刻,薩滿過來用葉子拍打在我身上,持續用古語唱誦著,確認我還在療癒的軌道上。
因為太多的悲傷覆蓋曾經被好好愛著的痕跡,逐漸積累成內心黑暗的一角,一個你不願意再提起或看見的過往,可是,那才是真正影響我如何成為我的歷史。
當你不願觀看你的歷史,你將永遠成為失根的浮萍,有時飄零有時攀附。
最終,鑰匙還是在自己身上。
這時我內心智慧的聲音再次出現:「不要被外在世界給迷惑了,你可以去很多地方旅行,你可以喜歡絢麗又有象徵性的圖騰,但真正帶給你平靜的,是你願意看見與擁抱內心的黑暗。」
不論外在的物質世界,或各種標榜精神啟發的靈性圖騰,都不敵你好好靜下心來擁抱「黑暗」,也就是擁抱那份你覺得不喜歡、不光彩的過去。
在這份對話後,我遊走在許多記憶裡,美好的、傷心的、快樂的、厭惡的,像太極一樣,生命裡有黑有白,而這都是我的生命,最後內在視覺回到一道黑色、陳舊的木門,上面還有一個鏽黑的鐵環。
那一樣是我小學道路上的一扇門,我約莫有三千多個日子在那裡活動,是我家族的三合院古厝,小時候我們孩子們都在那一帶玩耍,也曾經居住在那裡一段時日,一直到家族買了房子,大人就少在那裡活動,因此古厝變得荒廢,還有一股木頭沈重的潮腐味。
小時候因為常在那活動,那道黑木門在印象裡變得可怕,我的知覺各種畫面裡遊走了好一段時間後,我才願意好好正視它。
還記得好幾年前我的心理治療師曾經比喻過我:「你聰明到把通往心靈深處那道門也藏起來了。」因為當時我只覺得我心靈空虛,卻不知所以然。而如今,我似乎找到那扇門,可是我一直遲遲無法打開它。
最後,我打開它了,但裡面空無一物,只有一股「家族氣味」。
一股,讓我渴望踩踏過全世界的土地,沾染上不同風情,而努力擺脫的氣味。
而我翻轉了半個地球,跨越太平洋,依舊繞不出這股濃烈的氣味。
它從來就沒有什麼不好,它來自鄉村又代表平凡,我貧脊的詞彙裡找不出更適切的形容詞來描述我的抗拒了,而最終我發現,其實是那失落的一角,不願意好好擁抱家族認同與自我認同。
原來我不怕死亡、不怕疾病、不怕老化,在這些無懼的背後,更害怕得是「平凡」。
卻在此時,當我領悟這一切時,畫面轉而出現一隻在藍天裡翱翔的鳥兒,飛著飛著,身體卻逐漸脆化成灰燼,彷彿在告訴我,不論我人生如何絢麗,到最後我依舊是那抹灰燼,而只有我可以決定從出生到死亡的過程,我可以怎麼活,當然,我可以不帶恐懼得活。
第五階段:整合與祥和,照見記憶中的愛與內在佛性
再打開木門後,我看見「空」,空無一物的木門後,這股深層的恐懼卻埋藏多年,終於在我鼓起勇氣打開它後,我彷彿看見裡面有一尊小小的佛像緩緩得透出光來。我在此刻變得平靜、祥和,不確定是因為佛像,還是情緒已經被釋放,在劇烈起伏的療癒之旅,我知道此時來到療癒的終點。我是渺小的、脆弱的、卻也是擁有力量的、自由的。
這趟旅程讓我看見黑暗,卻也讓我感受光明,當我細緻的擁抱黑暗,卻也在內心透出佛性的慈悲,讓我更理解人性暗黑,因為那些暗黑的背後,是難以被撫慰的脆弱,以及等著被理解與看見的疼痛。
親愛的,有些人終其一生不知道自己在恐懼什麼,不停活在焦慮、擔憂與不安中,有些人也不知道自己在追尋什麼,只知道拼命往前奔跑,卻忘了好好感受眼前與當下還有身旁的人,盲目追尋而忽略了愛的存在,讓人失去連結而兀自累積更多黑暗,便容易活出悔恨的人生。也許我們都要為自己上一課自我療癒,擁抱過往讓自己更有能力活在當下,而創造精彩與無悔的未來。
寫在最後,分享給大家的是我看到一篇網路文章上擷取的片段,來自死藤水紀錄片《The last Shaman 最後的薩滿》片尾主角詹姆士的總結:「I don’t think ayahuasca is to be worshiped. I don’t think ayahuasca gives you anything that you don’t already have in your self.And that was a message given to me from the plant spirits.That,I hold the key in myself to whatever it is I need to do in order to get well.」(中譯:我認為不應該崇拜死藤水,我認為死藤水所給予的全都早已存於你的內在,這是植物之靈給我的訊息。就是鑰匙在我身上,唯有我才能讓自己康復)
這段話也為我的經驗提供了很好的註解,我沒有獲得通靈,因為通靈並非我所求,而是更加覺知內在變化的一切,也因為照見黑暗與光明,讓我更深刻掌握人性。
死藤水的經驗,跟你的意圖非常有關,當你渴望探索內在,他會為你呈現與指引,但回歸到心理治療的領域裡,我還是要承認死藤水療癒的危險性,當你沒有適當的人在旁守護與引導,甚至事後與你討論,很有可能帶給你二度創傷,因此會奉勸要使用的人,都能有過心理治療或自我成長的經驗,對自己有足夠的支持度後,再去體驗,畢竟那像是一次強烈的心靈手術,高度情緒張力之外,也需要夠好的復原力的。
經驗分享到這裡,記得,如果你時間到了,你會看到屬於你的療癒方法,不疾不徐,會比較快。
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Chloe近期療癒課:
1.🔑10/19.20心理界限訓練工作坊🔑第九期
課程詳情:https://www.iiispace.com/limit/
2.🔑10/26.27安全感訓練工作坊🔑第31期
報名詳情:https://pse.is/LV55S
3.🔑10/23安全感訓練週三平日晚六堂🔑第30期
報名詳情:https://pse.is/HWM69(最後三席)
4.10/21~11/25【暗黑的愛】愛情裡令人負面的六種感受・
(每堂主題:控制感、不安感、依賴感、嫉妒感、猜忌感、無助感,含括愛情中經常無解的疑難雜症!)
平日班共六堂 (最後三席)
報名詳情:https://pse.is/LQ82Z
5.第三期心靈僻靜營 2020/1/26-2020/2/1
【超越自我】緬甸佛塔進化七日之旅
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洪水樹太太 在 [問題] 本版有多少人或有同事娶豪門的呢?? - 看板medstudent 的推薦與評價
剛好Tosca講到考上可以換女友的事情
在醫界打滾了這麼多年 發現醫生娶豪門富家女的確實不少
而且不是遠在天邊那種
而是這種例子其實在你我周遭就可發現的
聽過的有 有娶中小企業主女兒的或是娶上市公司董事或總經理後代的
目前就我所知 最厲害的是娶可成科技董事長女兒的....
可成每年獲利約200-300億元....
從公開資料顯示 洪水樹個人持有約4%可成股權
再加上一些以投資公司名義持有的 應該接近10%的股權
可成10幾年前可能還賺輸一間綜合醫院
沒想到現在是連大型醫學中心都有買下來的實力了
版上有人知道比這個更猛的嗎 ??
或是...本版臥虎藏龍....不知有人願意現身說法 ?
聽說Tosca也是個中高手 ??
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