這幾天收到好多朋友、家人、眾多藝人朋友們及粉絲們的生日祝福💝
在這麼嚴峻的疫情中過了一個特別又溫馨的生日聚會⋯感謝好多人來(不算群聚哦🤭)這是第一次自己面對鏡頭唱生日歌、吹蠟燭、切蛋糕、許願⋯忙亂的過程中大家還是沒有離開😍儘管冒著胃食道逆流偶爾會找麻煩的風險⋯還是吃播了,sorry!姐獨享🤭
生日當然要吃蛋糕才完整、圓滿呀(容許壽星任性的堅持儀式感😍)
睡飽一夜之後,是一個全新的開始💁♀️🙇♀️🙋♀️
盼望~早日打到疫苗,回到工作崗位上打拼💪
期待~與家人、朋友安全的相聚、擁抱👩❤️👩
祈許~成為有智慧、有信心面對未來無數個大小日子的快樂女人❤️
喜歡現在的自己,珍惜當下
活出自己的模樣😍
你們送的禮物姐也歡喜收下了😊
謝謝你們精心挑選的禮物🎁
分享一下這些愛心禮物🛍💝
7月的壽星們~生日快樂🎂
願我們一起平安健康❤️
#防疫模式的生日聚會
#五星級大餐 #無敵小臉神器
#mummumpastrystudio _生日蛋糕
#游游農產(🍒禮盒 )#驚喜與感動 ❤️
#幾歲不重要 #找到自己
#于子育
同時也有41部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,對談重點: 一、你知道自己在關係裡,坐上什麼「位子」嗎? 二、如果少了關係裡的「自我覺察」,會讓關係變成什麼模樣? 三、想挽回關係的第一步,是先「看見自己」? #自我覺察突破內心盲點 #語言暴力讓人遠離 #非暴力溝通讓人接納 #伴侶必修課 #親密關係的核心思維 #愛情裡的心理位置 【線上課程】《內...
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活出自己的模樣 在 Facebook 的最佳貼文
聽著義陽寫給子伶的遺書,不禁讓自己落下中年男子的眼淚。
《火神的眼淚》全劇終,活出自己的模樣,莫忘初衷。
火之惡,
燒出人性的醜陋。
火之滅,
可是多少生命賭注在期間。
生活中的順遂,
別理所當然,
有人該為你付出這一切。
能安居樂業,
請不時提點自己的內心,
得好好感恩,
一群人默默守候這一切。
敬~~所有的消防與救援、救護工作者。—王意中臨床心理師
《火神的眼淚》第一季,第八集,惡火🔥,第九集,真相,第十集,初衷,Netflix,播映。
(圖片來源:IMDb)
活出自己的模樣 在 Facebook 的最讚貼文
媽媽們!活在當下 也別忘了活出自己的模樣
即使身為母親,也有自己需求。
沒有滿分的媽媽,一個角色的成就,都是時間的粹煉,先苦後甘的。
如果還有懷抱夢想,媽媽你就勇敢去追尋,這次換我撐著你!!🧡💛💚💜
#媽媽是一生の職志 🌸#祝福淑勒🌷 #及粉專所有的母親🌼 #母親節快樂💐
活出自己的模樣 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文
對談重點:
一、你知道自己在關係裡,坐上什麼「位子」嗎?
二、如果少了關係裡的「自我覺察」,會讓關係變成什麼模樣?
三、想挽回關係的第一步,是先「看見自己」?
#自我覺察突破內心盲點 #語言暴力讓人遠離 #非暴力溝通讓人接納 #伴侶必修課 #親密關係的核心思維 #愛情裡的心理位置
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活出自己的模樣 在 艾咪拍拍 AmyPaiPai Youtube 的精選貼文
偶包重、沒邏輯、腦波弱?說的是你嗎?
透過人類圖剖析,活出真正自己的模樣吧!
來賓: #艾咪 #艾蜜莉 #Mina #Erica
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活出自己的模樣 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的精選貼文
【新竹形象照VLOG】不用重新投胎,找對攝影師即可!遇見更好的自己!展現美麗與自信。(非業配影片) ft. iWE Studio
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#新竹人相攝影 #講師形象照 #新竹攝影分享
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時隔一年,終於把影片剪輯完成~現在回想,只能讚嘆攝影師的巧手,讓我的照片超級好看!也因此接了更多的演講邀約和授課機會!當初我還想說等在瘦一點再去拍照,還好情勢所逼,硬著頭皮去拍照,也學到很多寶貴經驗。而2021年更加充滿挑戰,艾蛙自創品牌,很快又要去找攝影師了!自己擔任商品代言人是最有效率的!只能說攝影師堪稱魔術師,美化形象無可挑剔。雖然拍照費用不便宜,但是相當值得喔!非業配影片,請自在觀賞。
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隨著社會發展,大眾對於個人形象越來越重視,尤其是金融、保險、教育、銷售、法律、行銷顧問等行業,一張優質的個人形象照既能為公司形象加分,又能增加好感度、拉近與人的距離。當你擁有個人IP就能夠增加彼此之間的信任感。
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很多人的氣質很好,可是被拍照時顯得有些呆板和無聊。姿勢一樣、笑容類似、看上去都差不多的既視感。但是我認識的攝影師很不一樣,我們有做好事前溝通,從燈光和擺設,都是由當事人的角度出發,讓拍照照的過程充滿驚喜感,挖掘出自己不知道的模樣。所以,拍攝個人形象照必須要事先做功課,從服裝、首飾配件、鞋子的挑選都要符合自己的高標準。
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這和團體拍攝的形象照不同,沒有千篇一律的SOP,不同的手勢、微微的站姿角度都能改變一個人的氣勢!透過攝影師的指導,可以突破自我,展現自信的樣貌,相當不可思議!特別感謝冠瑋還搞笑示範,讓我僵硬的身軀能表現得更加自然。挪出一個預算,預約好一個時段,細心的、投入的為自己留一個時間,拍攝出自己想要的樣子!
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了解自己的本質,是攝影師與客戶的共通默契。不管用什麼方法,攝影師一定要確定了解你的特質,你想表達的形象是什麼。所以溝通非常重要!我想要的就是像演員劉濤一樣的風範,全身散發著優雅幹練的氣息!超級感謝貼心的造型師MIA 能幫我打造三種不同的妝容,並且給予服裝上的搭配建議,這對個人形象照是非常加分的!
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投資自己,時時刻刻,不僅要投資腦袋學習,更要管理好時間,並且要照顧好自己的身體健康。如果你想要更具有影響力,去拍攝形象照是個很好的選擇。因為自己是最好的資產,我們永遠可以選擇活出最好的自己,勇敢地投資自己,打造有歸屬感與實現自我價值的人生吧!祝大家都能莫忘初衷的往前走,
當遭遇低潮困頓時,也別忘了一路上曾經的愛、分享和感動。
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本日金句:
成長有兩個階段:放開手與往前走。
There are two parts to growing up:letting go, and moving on.
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新竹首席攝影師
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超專業造型師
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2021/6/6 補充金句:
Often times we lackvis not the opportunity, but courage and determination.
很多時候我們缺的不是機會,而是決心與勇氣。
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睽違已久,
井上雄彥老師終於答應做了灌籃高手的電影版,
當年被灌籃高手感動的青少年都已成為了中壯年,
除了看情懷外,
我總覺得井上老師想給予的一定更多更厚實。
確實一上映挾帶著以往的氣勢票房勢如破竹,
帶著各自的期待,也帶來更多兩極化的評價。
但,有了點年紀後,在職場打滾後,
就更知道本來事物就不可能面面俱到。
於是,在觀影前就決定以白紙不帶任何期待,
以一個新的故事來看待去看。
全片的主軸以宮城良田視角出發,
湘北與山王工業的比賽為輔,
夾雜著不同角色視角的轉換。
隨著比賽節奏.人生的起伏而帶動著電影的快慢。
最強的山王遇到了各有特色的湘北,
雖未必說是烏合之眾,
但合作的默契上絕對是在比賽中逐步磨合而成的。
比賽的節奏
對抗最強山王的比賽絕對灌籃高手中最重要的一場,
而比賽後隨之結束,嘎然而止。
運動最精采的地方在每分每秒地的這個當下,
而籃球比賽更是如此,
掌握節奏者即帶動著整場比賽的局勢。
乍看是團隊比賽,可每個人都有著各自的位置,
在每個人的位置上,穩住.把握空檔或是製造機會給隊友。
在山王戰,
湘北的每個人似乎都遇到了瓶頸,
籃下稱霸的赤木遇到了河田;天才流川楓對上了同為天才澤北;
宮城亦被夾殺,陷入了苦戰之中。
每個人抱持對籃球的熱愛,
堅持到了這場比賽,遇到了強韌的對手,
一次次在攻防中感到對手的強大而一次次挫敗。
一波二比二十多分的拉鋸中,
安西教練終於叫了暫停。
“深呼吸三十秒。"
“你們用太多腦袋思考了,讓你們的腳多跑一點。"
這兩個指示乍看簡單輕巧,其實蘊含太多深意。
我們很容易被自己心中的念頭想法困住,
透過深呼吸重新跟身體貼近,重新整理忙亂的心;
透過腳多跑喚醒自己的身體記憶,身體其實比我們想像的更聰明。
比到最後,伯仲之間,
藉由山王教練的話來提醒,
"這場比賽現在比的是意志力,看誰愈相信自己。"
面對社會挫折的我們,不如意十之八九,
有一次的氣餒帶來的是轉變的契機,
改變帶來未必是絕對,也有可能是希望,
只要夠相信自己,往往能在滿目瘡痍中找到生命力的那朵小花。
問題是,我們夠靠近自己與相信自己嗎?
或是,我們總選擇相信所謂的權威呢?
在比賽中,
湘北的各位因教練的話,櫻木的無腦鼓勵激起了士氣,
在回憶的片段中找回當初對籃球熱愛的初衷,
也就是這份熱愛,
單純站在球場上打著籃球,相信自己,
然後更願意一次次鼓起勇氣去挑戰眼前的對手。
山王很強,可是未必真的是一座遙不可及的山,
在最後,櫻木說著,可是我擁有的只有現在。
或許在教練前輩或旁人的眼光中,
這場比賽可能只是人生中很多比賽的一場遠不及選手生涯重要,
不過,我們所擁有最寶貴的不就是那個當下嗎?
錯過這個當下,我是否會留下遺憾或後悔呢?
我們好像很容易說,這個明天再做,
遇到重要的人也很容易說,反正天天都會見到不用道愛。
隨著年紀推移,身邊慢慢有人因各種原因遠行,
有的身體罹病,有的發生意外,有的急性病毒...。
我們永遠不知道,是明天先到還是死亡。
所以,後來若遇到有些過不去的事情,在吵架的冷戰,
我都會問著自己,
如果我今天突然離開了,遠行前我會不會後悔?
如果會,我就去做和解,
鼓起勇氣做好"道歉.道愛與道別"的每一天,
至少若真的怎麼了,
能夠心無遺憾地踏上遠行的步伐。
結果,打到比賽就已經那麼多了.....,
希望下次能把人物篇給補上。
總之,灌籃高手在電影版中補足了每個腳色對於人生的厚度,
不只是單純的少年漫畫,
而是我們身而為人在一次次的挫折失敗中,
在命運永遠給我們許多打擊下,
我們能用甚麼樣的方式來應對,活出我們自己的模樣。
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