💕#照顧好自己
最近受閨蜜啟發與孩子上學後的家長群分享
人生第一次做比較詳細的健康檢查與超音波
(🔍從頸動脈開始一路到子宮&卵巢)
除了原有甲狀腺問題需持續追蹤
其他身體器官都很健康&漂亮、骨質密度與血管年齡也很健康👍
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💉最近也接種了流感疫苗(法國賽諾菲)
不僅保護自己,也是保護未施打人的安全
想到有次全家中A流…只有我沒事可照顧大家
就確幸疫苗有基本的防護力
所以每年都一定會施打(尤其小孩上學後)
當然均衡飲食、曬太陽、運動與多睡眠才是最重要的❗
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希望大家照顧別人時,也記得多照顧自己
以前趕報告拼事業,燃燒生命熬夜也不在意
這麼簡單的道理也是當了媽才懂得珍惜
有健康的身體,才能陪伴家人久久~
創造更多美好的回憶!🤩
📷 附上我超喜歡的一張照片-#超人母子
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#SuperMom #SuperBaby 🦸♀️
#同pose #大直 #ATT4RECHARGE
#超人之母 #超人力霸王 #奧特曼 #鹹蛋超人
(為什麼同一部作品有這麼多名字😂)
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