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＃津津膳食堂 ＃識肌帝國 ＃美味不必等外送 ＃每顆水餃都是一倍半大 ＃黃金腐乳雞胸肉有夠嫩 ＃大雞腳多汁夠味 ＃至今吃過最讚的退冰即食雞胸肉
這一個多月最常聽到的，除了大家一直覺得生活苦悶之外，就是各位媽媽們不停的被問到：今天要吃什麼？今天問明天問每一餐都要問，弄的媽媽已經陪孩子已經累透了，還要不斷的想梗變換食物
熊身為地方爸爸，說真的也很理解這樣的難處，如果想要維持家庭和諧與美滿（燦笑），以後記得不要讓孩子跟自己問這個問題，而是要記得帥氣的說，今天中午（晚餐）我處理！保證得到一個超級崇拜的眼神。
只是，誇下海口要準備一家人的餐點，倒是真的要花點功夫，不過熊這次要來教大家一個偷吃步的簡單帥方法，就是找個正點的冷凍宅配，讓大家吃得美味健康又超級豐富，像熊這樣搭配，就能一口氣解決接近一整天三餐的主要配置喔！
到底哪一家冷凍宅配這麼厲害（就是津津膳食堂啦！），大家來看看熊的選擇跟一日菜色吧！
https://rmlove30.pixnet.net/blog/post/69662916
《#酥炸五味馬頭魚》海口人家才知道的簡易美食😋😋
其實
簡單的食材多了一點變化
就能端出不平凡的好滋味
有買馬頭的朋友一定要試這個做法
起鍋又酥又香加上五味醬汁 🔪🔪
撒上香菜入口「鹹甜酸辣香」😋
完全就是🥢🥢🥢停不下來
🐟🐟🐟一口接一口
其實公主自己就可以吃一整尾!!真的~
今天看了一下公司的宅配訂單
有一位朋友上回買了2尾
這次一口氣回購買了20尾
哈哈哈～～
你的大氣下單是對的
這馬頭的品質超級棒‼️
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😋五味醬(阿嬤古早味比例)
番茄醬10cc
黑醋10cc
糖2/1匙
醬油20cc
米酒2cc
薑末約6顆
辣椒少許(不用切太細)。
做法:
1️⃣魚前一天冷藏解凍或流水解凍
2️⃣洗淨擦乾表水份與魚體內部水份
3️⃣將魚體表面肉畫刀要切深一點
4️⃣魚體兩面均勻沾地瓜粉。
5️⃣取鍋倒沙拉油等油鍋熱了就可以炸魚
6️⃣等魚炸得兩面金黃色，起鍋
7️⃣取吸油紙讓魚身上的油少一點
8️⃣再淋上五味醬汁，灑上香菜~完美上桌！
▶金面馬頭魚(現貨30組)
▶每尾200g 以上
▶ 身長約23cm寬5cm
▶每尾150元
▶👉10尾含運價980元/組
▶https://bit.ly/2MUg1Kj
✔️馬頭魚是大家接受度很高的魚種
✔(去鱗 去鰓 去肚) 急速冷凍保鮮~~
✔經濟又實惠規格大小完全符合一般小家庭需求
煎起來有一股特殊的香氣，而且肉質又細緻
很鮮 の 家常魚在滴上檸檬香氣十足！！
今天有試煮，非常好吃，又新鮮，肉質也粉嫩
想要做香煎，紅燒，糖醋，皆宜。
📣數量有限～～老饕們絕對不能錯過！📣
🌈 安心付款：貨到付款🆗信用卡分期🆗
搶先看官方優惠訊息 一對一私訊 加入 https://lin.ee/jrCYPJw
➡️今天我們來玩競標樂好嗎 😘 part 3
💗 日式蒲燒星鰻＊10包 💗
💗 機會難得 ! 只有今天這檔期 💗
‼️10/13 23：59 截止 ‼️
👊 👊 開放競標噢 $1000起標 👊 👊
⚠️原價$2000
‼️1000起標 ‼️ 每刀10元 #一次增額至少10元噢
星鰻從魚苗到成魚幾乎一生都是在海中渡過，肉質纖細沒有土味腥味。然而天然星鰻捕獲量極少，加上現今養殖技術如此發達，也尚未達到完全養殖，更添增了其價值性。
鰻魚則多數生長在溪流或海口，肉質厚實土味腥味較重，因此在調理上會以鹹甜醬汁的蒲燒為主，台灣的鰻魚養殖業發達，最大出口國就是日本。
🙋此款『蒲燒星鰻』只要用電鍋蒸熱即可，非常方便食用喔～
⚠️ 產地 : 祕魯、台灣
⚠️ 重量 : 約200公克
⚠️ 包裝 : 一包2條裝
⚠️ 得標需負擔宅配運費140元，請勿棄單～不要因為少少一點錢毀了自己的誠信，划不來唷。
【挪威大西洋鮭魚切片(中)】x蒜香白酒鮭魚義大利麵
#海鮮料理食譜（附影片）🐠🐟🐠🐟
Amy的廚藝真的不是很好，一直在努力學習中，
這次利用 #海口味宅配 來的海鮮🐠🐠幫小朋友做了一些超簡單的料理，
#蒜香白酒鮭魚義大利麵 x #煎培根干貝捲 x #香煎鯖魚佐檸檬
不曉得大家喜歡那一道呢？？
是說這次上網找食譜意外發現平常只吃 #煎干貝，
其實加入培根💡💡也粉不錯，
干貝和培根還蠻搭的，不過記得要原味，才不會搶了干貝的新鮮海味🌊🌊喔！
👉👉http://dannisamy.pixnet.net/blog/post/34040967
【北海道生干貝(3S)】 x煎培根干貝捲
#海鮮料理食譜（附影片）🐠🐟🐠🐟
Amy的廚藝真的不是很好，一直在努力學習中，
這次利用 #海口味宅配 來的海鮮🐠🐠幫小朋友做了一些超簡單的料理，
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不曉得大家喜歡那一道呢？？
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【挪威薄鹽鯖片(L)】香煎鯖魚佐檸檬
#海鮮料理食譜（附影片）🐠🐟🐠🐟
Amy的廚藝真的不是很好，一直在努力學習中，
這次利用 #海口味宅配 來的海鮮🐠🐠幫小朋友做了一些超簡單的料理，
#蒜香白酒鮭魚義大利麵 x #煎培根干貝捲 x #香煎鯖魚佐檸檬
不曉得大家喜歡那一道呢？？
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海口味宅配 在 海口味-冷凍水產批發零售- Home - Facebook 的推薦與評價
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