#防疫在家高纖家常料理,只要3步驟就可完成!
防疫廚房啟動,來分享4道海帶料理!
✔️海帶富有礦物質膳食纖維,曾被英國主廚Jamie Oliver 喻為世界上最營養的蔬菜,
注意選購海帶,不要選擇口感太脆摸起來太光滑,聞起來有藥水味,不要選擇太綠可能是加工染色過~
😋我曾幫自由時報設計的夏日高纖食譜,只要123個步驟,即可完成!喜歡的姐妹一起做起來!~👌
#為防疫廚房賦予變化
#夏日泰味蕃茄湯好喝又營養趕快get
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師Eat Clean廚房,也在其Youtube影片中提到,超市包裝中華沙律/涼拌海藻沙律,E數目字添加劑驚人,人造色素、味精.... 連代糖都找到?!註冊營養師曾欣欣分享只需要幾款基本日式料理食材,15分鐘就可以DIY做到?涼拌海帶食譜飽肚又低卡,爽口開胃;適合低醣低碳飲食及素食者。 #宅在家 #在家工作 #stayhome 更多 #增肌減脂 資訊...
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海帶料理 在 韓國媳婦凱莉之料理女王 Facebook 的精選貼文
最近天氣開始轉熱了
來教大家一些開胃的涼菜
就是在台灣也很常吃的涼拌海帶
影片中會教兩種韓式海帶小菜的做法
都是有點點辣的
可以再按照自己的口味去調整
還有提醒明天晚上 9:00 我會上新 VLOG
到時在 YOUTUBE 同樣會開首播
我們線上相見囉!
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韓國超好吃的 햇반 方便飯推出湯飯組
豆腐鍋、豬肉湯、解酒湯、海帶湯
推薦大家可以買組合包,一次全吃到!
因為今天好多人私訊還沒訂到
延長到 5/10 囉!請趕快把握最後一週的機會
海帶料理 在 韓國媳婦凱莉之料理女王 Facebook 的最讚貼文
台灣這幾天確診數開始變多
千萬要撐住啊💪
沒事盡量還是不要到人多的地方
自己在家裡煮最安心
推薦兩道涼拌海帶料理
作起來簡單、吃起來超開胃
兩種作法我都有詳細說明
左圖那種要加辣椒粉
這次我有跟著湯包一起開團唷
韓式料理真的很常用到辣椒粉啊
它的作用除了提味之外
更重要的是顏色的點綴
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[ 防疫作戰,在家吃飯最安心 ]
韓國熱門料理湯包一次買齊
豆腐鍋、部隊鍋、辣雞湯、安東雞
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海帶料理 在 營養師Eat Clean廚房 Youtube 的精選貼文
超市包裝中華沙律/涼拌海藻沙律,E數目字添加劑驚人,人造色素、味精.... 連代糖都找到?!註冊營養師曾欣欣分享只需要幾款基本日式料理食材,15分鐘就可以DIY做到?涼拌海帶食譜飽肚又低卡,爽口開胃;適合低醣低碳飲食及素食者。 #宅在家 #在家工作 #stayhome
更多 #增肌減脂 資訊及 #EatClean減脂 瘦身資訊,到 #註冊營養師 Facebook曾欣欣Gloria專頁:http://bit.ly/yanyanfb
Instagram: https://www.instagram.com/delishgreen/
#ASMR
海帶料理 在 Hi A Day Youtube 的最讚貼文
#海帶蚵仔湯飯 #매생이굴국밥 #美食
海帶蚵仔湯飯매생이굴국밥
在韓國是一種傳統加長的湯飯料理
推薦給喜歡吃比較清淡不要那麼重鹹的朋友
特別是料理新手也推薦
因為真的是世界無敵簡單!!
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【韓國食譜】
食譜│正宗韓國一隻雞 原來這麼簡單!!!???
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食譜=五分鐘內泡麵變高級義大利麵=秒殺的好吃
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韓國料理=食譜=鮪魚拳頭飯糰
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食譜=韓國小菜=小黃瓜韭菜=台灣妞個人最愛的食譜
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食譜│如何煮出媽媽味_台灣牛肉麵
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台灣妞韓國媳直播Ep1*吉拿棒?大便?傻傻分不清楚
https://youtu.be/2XsKzAUIBKY
台灣妞韓國媳的災難韓式拌飯
https://youtu.be/LXh_s2J71Rg
直播精華版3~韓國雜菜~
https://youtu.be/UIoC6fRHKh0
EP04台灣妞韓國媳黑糖餅直播精華版
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直播ep05海鮮豆腐鍋
https://youtu.be/IpbyjeQA4bk
假做小黃瓜*真來韭菜煎餅之辣椒粉你整我
https://youtu.be/BO31_MJ2EUc
EP06安東燉雞
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{韓國料理} 魷魚白蘿蔔湯*口感清爽
https://youtu.be/Rc9lNNK-_bA
料理實驗室精華版---拜託了冰箱
https://youtu.be/kub8mArAAH0
料理實驗室*千層火鍋*流行料理之龍蝦的故事*現場更衣?
https://youtu.be/ht4CpRjWht4
黃金比例韓式泡菜鍋之為什麼偏偏是在賣內褲啦XDD
https://youtu.be/EJv092LkEEo
超簡單泡菜鍋*韓國料理實驗室 (直播版)
https://youtu.be/J2w8N2PU9_g
直播*생방*韓式烤肉한국요리 불고기
https://youtu.be/WKYO108x3Ws
台灣妞韓國媳料理實驗室*蓮藕芝麻餅
https://youtu.be/SB_V25brxAM
倩女幽魂韓式烤肉*韓國家常料理
https://youtu.be/R5q4RXUPVOU
韓國小菜收汁豆腐&韓國流行語
https://youtu.be/uQuEP0VT6Y4
台灣妞料理實驗室-油煎年糕
https://youtu.be/fsfV9nseQFg
【謎其林三星主廚食堂】原汁重現韓國婆婆家傳手藝
https://youtu.be/H7dJ3-vPIT8
[謎其林三星主廚試鍊篇] 當韓國料理落到台灣人手
https://youtu.be/uA9xo9mqk1E
食譜| 超下飯 正韓式血蛤拌飯食譜
https://youtu.be/yj0kNPR-nN0
韓國小菜食譜|家常菜炒天婦羅 大人小孩都愛吃!!
https://youtu.be/pmV_nEktJA8
韓國料理食譜|部隊鍋在家簡單做!!!
https://youtu.be/CCH4rbD3-tU
韓國料理食譜|教你做出可以吃掉好幾碗飯的辣魚湯매운탕!
https://youtu.be/R18R3CSVhJI
[美食]
韓國旅遊│美食│韓國人氣餐廳 蒙古炭烤羊腿
https://youtu.be/Rp4dTHkug4c
韓國旅遊│美食│台灣人絕對會愛的韓國料理 前三名
https://youtu.be/qfMQp8WibRo
韓國旅遊│美食│巷弄美食之這輩子吃過最好吃的烤大腸
https://youtu.be/LxUIPWd50S0
美食=海鮮=放下你的手機用手大啖美食吧=shell out終於來台한국자막
https://youtu.be/ggMkV7kS8Tg
太陽的後裔劇組聚餐餐廳
https://youtu.be/CvNC9f3Q8uw
{韓國人氣咖啡店*花盆蛋糕}*banana tree
https://youtu.be/IYIXfgGeKgY
{首爾餐廳}Cheese a lot
https://youtu.be/4vzaIA47xDE
RM裡李光洙推薦的辣牛肉麵店
https://youtu.be/dwpYKwwhxkw
韓國餐廳推薦 辣炒章魚
https://youtu.be/Fabj_iUkF0o
平壤冷面*我推薦水冷麵唷
https://youtu.be/SQyXhLSZQOY
廣藏市場吃甚麼?綠豆餅吃哪攤?可以買甚麼?
https://youtu.be/c1zBG4KGYw4
旅遊│首爾江南區必吃美食&地雷烤腸店
https://youtu.be/fsaP_taBMn8
旅遊│來韓國必吃的烤肉前三名
https://youtu.be/II9qxUeDQdo
韓國豬腳叫到家裡吃有多豐盛?
https://youtu.be/H6qqyTvQx2g
韓國一個人也可以吃得很豪華之餐廳特輯
https://youtu.be/JSU_qaDl2uo
美食|頂級韓牛這樣吃最便宜!!!
https://youtu.be/vUFeahNwT34
海帶料理 在 6YingWei快樂姊 Youtube 的精選貼文
【快樂嬤食堂】
快樂嬤今天要教阿弟、阿妹【滷菜頭+海帶】料理。
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☆ 更多歡樂影片 ☆
快樂嬤挑戰【TWICE(트와이스)《KNOCK KNOCK》舞蹈Dance】
https://goo.gl/FmufjR
快樂嬤做簡單的【阿嬤古早味番薯糕】
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快樂嬤挑戰,渡邊直美【C&C】黑松汽水廣告舞蹈
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海帶料理 在 減重又營養!六道海帶湯食譜 - 媽媽經 的推薦與評價
3.取一鍋子裝入500c.c.的水煮開,接著放入薑、海帶芽、香菇片大滾5分鐘,再加入冬粉轉小火煮10分鐘。 4.最後放入放肉片略涮,加鹽調味,撒上枸杞煮3分鐘即 ... ... <看更多>
海帶料理 在 海帶芽料理包-PTT/DCARD討論與高評價網拍商品-2021年11月 的推薦與評價
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