突然想吃涼拌海帶芽😋
這次我減量許多
不怕吃不完😁
不過醬料還是之前的比例
剩下的加些飲用水來醃洋蔥
夏天都會想做些涼拌菜
放在冰箱備著
只要煮個主菜很快就有一頓飯🥰🥰
#涼拌海帶芽食譜
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海帶芽食譜 在 安迪太太的吃貨人生=美食x旅行x烹飪 Facebook 的最讚貼文
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「海帶芽食譜」的推薦目錄：
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🌱本篇記錄大略的材料表(2人份)
a蘑菇歐姆蛋捲/b肉排/c蒜煸醜豆
a 香菇4小朵 雞蛋2 洋蔥1/4 紅蘿蔔1/4 牛奶 玉米筍
b 絞肉1/2 板豆腐1/3 洋蔥1/4 鹽巴 黑胡椒
c 醜豆 蒜片
d焗烤櫛瓜千層/e洋蔥泡菜豬肉/f涼拌馬鈴薯
d 杏鮑菇1根 絞肉150g 嫩豆腐1盒 櫛瓜1大條 起司 紅蘿蔔1/4小根 洋蔥1/4顆
e 豬肉片1/2盒 洋蔥1/2顆 紅蘿蔔1/4根 鴻禧菇1/2包 杏鮑菇1根 泡菜/青蔥 玉米筍
f 馬鈴薯1顆 蒜頭
g柚子燉雞/h青蔥蝦仁烘蛋/i鴻禧菇炒醜豆/j海帶芽豬肉豆腐湯
g 雞腿1包(兩小支) 馬鈴薯1顆 紅蘿蔔1根 洋蔥1/2顆 玉米筍
h 青蔥1根 蝦子4隻 雞蛋1
i 醜豆 鴻禧菇1
j 海帶芽 板豆腐2/3盒 生蒜頭 豬肉片1/2盒
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🌱白醬食譜們
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海帶芽食譜 在 恬恬煮食記Tientien’s Kitchen Youtube 的最佳解答
!👆CC字幕!
很喜歡韓式餐廳內桌上擺滿滿的韓式小菜 吃完一輪小菜後 主餐也剛好上桌了
接著就是…瘋狂續小菜的時刻😂不過台灣的韓式餐廳八成以上都是不能一直免費續的 太愛韓式小菜的我就決定自己動手做!
📌黃豆芽ft.魚板:
黃豆芽200g
四角魚板2片
洋蔥半顆
青蔥1根
蒜末0.5匙
醬油3小匙
糖1/3小匙
鹽巴少許
油適量
麻油1小匙
辣粉1.5小匙
水100ml
📌涼拌海帶芽:
乾燥海帶芽16g
鰹魚醬油1小匙
白醋1小匙
糖0.5小匙
蒜頭1小匙
白芝麻適量點綴
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#韓式小菜 #韓國料理 #食譜分享
海帶芽食譜 在 屋底下的廚房woody Youtube 的最佳解答
夏天是吃冷麵的季節
幫大家消暑一下
材料:
海帶芽10克
白醋4大匙
糖2大匙
蒜末15克
洋蔥絲半顆
醬油4大匙
辣椒1根
魚露1茶匙
冰水600毫升
麵條300克
做法:
海帶芽泡水
燙2分鐘後沖冷水
剪成小段
加白醋 蒜末 糖拌勻
加入洋蔥絲 辣椒 醬油 魚露拌勻
加入冰水 冰塊 冷藏備用
麵條燙熟 沖冷水降溫
麵條鋪底 淋上海帶芽冷麵湯 放上泡菜提味
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#冷麵 #韓式 #消暑料理
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海帶芽食譜 在 [食譜] 韓式涼拌海帶芽夏天必備的涼拌冷菜- 看板cookclub 的推薦與評價
圖文食譜：https://www.maruko.tw/2020/07/7.html
韓式涼拌海帶芽的做法：
包裝袋的建議分量是10g，煮4分鐘，我第一次就是照著包裝袋的食譜做，有看過幾則食譜
只有煮1-2分鐘，品牌的不同，烹飪的方法也會有差別。
韓式涼拌海帶芽醬汁
1.白醋70cc
2.白糖40g
3.醬油25cc
4.韓國芝麻油5cc
5.韓國芝麻少許
醬汁做好，可以嚐一下味道，再依照個人喜好增減調味。
1.乾燥的海帶芽，需要先泡水10分鐘，再用滾水煮四分鐘
2.把海帶芽放到滾水中川燙4分鐘，撈起後泡冰水。
3.把所有的食材都瀝乾，就可以淋上醬汁，攪拌均勻，放入冰箱冷藏30分鐘
原本只打算做一點點試試看，沒想到50g的海帶芽分量超級驚人，大概可以吃好幾餐，難怪
韓國小菜可以無限供應吃到飽，涼拌海帶芽吃起來帶有一點酸甜，是偏軟的口感，也可以
煮湯，煮泡麵，用途相當多，製作方法非常容易，這個做法比較偏向台灣韓國餐廳可以吃
到的小菜味道，多了醬油的鹹味，一開始做的時候有嘗試過不加醬油，味道會比較淡很淡
，不過超熱的夏天可以少準備一道菜的晚餐真的很輕鬆
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