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星期五嗎？
吃魚。
炸巴沙魚 搭薯條 - 四季豆蒜味薄荷沙拉/高麗菜美奶滋
大麥町的份量是兩片巴沙 菲力。
我的份量從他的減一半就對了。
炸魚搭薯條讓他想到英國。於是中午的午餐就是嘴裡吃著炸魚薯條，耳朵聽的也是炸魚薯條…..。
最近為了增肥每天傍晚都吃一根巧克力雪糕，整盒的香草冰淇淋也能捧著吃半盒。
這跟以前自我嚴控冰淇淋只吃一球差很多。
這麼吃體重也沒見增加，反倒是小腹的肥油增厚了！
瘦的時候褲子一直往下掉，總是無意識的提拉褲頭。
稍微胖一點就是肥到肚子跟臉
真是麻煩！
要再來練體能。開始登山健行活動。
看我Google 地圖的標示，星星表示去過的地方，旗幟表示計畫要去的地方。
藍色圓點表示我所在地，方圓一小時車程就滿滿的星星，表示在這兒光是定點每天都可以有很棒的行程。
如果兩小時就可以到義大利、斯洛維尼亞跨國去了。
喜歡海灘，三小時到義大利威尼斯沿海岸線。
高山、大海、湖光山色！
輕而易舉啊！
前美國總統特朗普的海湖莊園旁的一處房產日前掛牌上市。要跟特朗普做鄰居嗎？
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【宜蘭 ● 湖水綠的海灣】
四年一遇229出遊系列照第七張。行經蘇花公路，無意間發現這個景色，本來只打算用手機拍，但覺得這海灣真的很漂亮，趕緊拿出相機好好記錄眼前的畫面。
山巒的綠讓海灣呈現湖水般的顏色，溪流出海口流出一抹泥色的黃，如同北海岸的陰陽海，天空烏雲的灰讓海面更顯現出明暗對比。
以後若有機會來到附近，還會想再來看看這個美麗的海灣。
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