睡覺應該是件簡單的事。
畢竟，這是我們做起來最自然的事之一，我們需要休息，也要睡覺。但有時我們就是睡不著。那是怎麼回事呢？
很多時候，是我們的大腦在作怪。運轉中的大腦，就像油門上放了塊磚頭的卡車，就算沒人操縱，也會一直運轉，如果沒人阻止的話，甚至會快轉一整晚。再加上一個忙碌、混亂的世界，過多的咖啡因，還有長得驚人的螢幕使用時間，都清楚解釋了為何許多人覺得睡個好覺並不容易。
朋友們，別擔心，我們可以試著找回輕鬆的睡眠，以及隨之而來的所有益處與美好。不過這需要一點練習與建立習慣的紀律，但我保證不用多久，你就能夠比你小時候更快入眠、睡得更久。醒來之後會覺得你已經充分休息、放鬆，甚至發現，這些故事也在你醒著的時候種下了一些正念的種籽。（額外好處！）
我最早的記憶之一，就是躺在床上講故事給自己聽，講到睡著。那時我差不多是四歲，我還記得故事內容：一個帶有懸疑感的白手起家故事，其中的轉折，有一部分是源自爸媽唸給我聽的童話故事。故事的結局開心、令人滿意，不管我講過多少次，它每次都能讓我安穩入睡。
無論是我運用想像力在月光下編織的情節，或是爸媽坐在床沿講著別人想出來的故事，我很自然就被這歷久不衰的傳統吸引：睡前說故事。事實上，我每天晚上入睡之前，都一定會說故事給自己聽。雖然，故事裡不再是海盜船與大壞蛋，而是燉煮的湯與睡著的狗狗，效果一樣好。
我們會在睡前說故事是有原因的。故事會幫我們理解事情，替我們指出可行的方向，讓我們跳脫現在，進入新的時空。它提供我們想像自己、還有他人生活的新觀點與新方式。當用某種特定的方式講述時，這些故事就能使人心情平靜。
這輩子這麼多年來，我都在練習利用說故事幫助入睡，訓練自己的大腦，現在只要仰躺下來說故事，我就會自動想睡、放鬆。
但隨著年紀漸長，開始有親友跟我分享他們晚上睡不著、焦慮、慢性失眠的事，我才開始了解到，這些狀況會如何削弱身體的健康，從增加心臟病、憂鬱症、焦慮症的風險，到整個人就是感覺很糟、滿腹牢騷。我發現我這個說故事的練習，其實是一種不為人知的超能力，是其他人非常需要的一種能力。但除非我在他們輾轉難眠的時候待在他們身邊（這想來就讓人覺得不舒服、也不切實際），我不知道要怎樣才能幫上忙。
有天晚上我半夜沒睡（有點諷刺），跟我的老狗在一起。坐在我的米格魯旁摸著牠的背時，我靈光一閃：用我的故事來錄個podcast！這樣我就能在夜晚用我的聲音安頓人們的心，能夠在親朋好友（或許還有一些聽眾）上床睡覺時陪著他們。於是那天凌晨三點，我就坐在地板上上網訂了一支麥克風。
《大人的床邊故事》在六週之後開播，我立刻發現自己的直覺是對的。我開始收到來自世界各地聽眾的訊息，告訴我他們幾年、或是幾十年來，第一次得到了一夜好眠。這份超能力是可以與人分享的。
很難把工作模式切換到睡眠模式的原因之一，就是因為現在我們經常帶著工作入睡。我們回電子郵件、著魔般地查看同樣的三、四個社交媒體、在睡覺前一刻都還在收發訊息。難怪大腦不願休息，讓我們在凌晨三點醒來，想要解決一個我們睡前一刻才在想的問題。只要大腦知道我們還在工作，它就會這樣。我們得關掉白天的迴圈，才能向大腦發出工作暫時結束的訊號。
為了養成良好的睡眠習慣，你必須設定一些界線。最好能把所有數位裝置放在臥室以外的地方。真的，那是最理想的。那會改變很多事。但如果這對你來說有困難，你就必須在別的地方設下界線。譬如說，在睡前三十分鐘，就必須把設備關掉，把手機改為勿擾模式，把有螢幕的設備都收到抽屜裡。把工作的東西放在一旁後，就進行一個小小的「睡前儀式」。儀式能有效幫助我們轉換心境。可能包含了刷牙、洗臉、準備隔天要穿的衣服、向寵物、家人道晚安，或泡一杯睡前花草茶。目的是創造一個慣例，向身體與大腦發出睡覺時間到了的訊號，所以你要在這個時候做一些能夠發出這種訊號的事。
下一步，躺到床上，讓自己舒舒服服的。把一切都調整到你覺得剛剛好的狀態，全身放鬆地躺在床單上。
除了睡覺以外，你在白天的時候，可能也會需要心靈平靜，保持專注。首先要說，你並不孤單，許多人也為焦慮所苦。這極為常見，而且當碰到現代生活中容易激發戰逃反應的事，從不覺得焦慮的人才稀奇呢。要記得，當焦慮來襲，你會失去較高的推理能力，這一點很重要。你會無法描述自己的感受，也無法跟自己的大腦講理。邏輯行不通，所以你必須改用身體的語言，讓大腦能專注在某件事上。
當你感到焦慮時，盡量找一個能夠遠離噪音與他人干擾的地方坐下來。開始調節你的呼吸，讓空氣透過鼻腔進出。你必須透過呼吸，告訴神經系統一切都沒事。首先，你可以開始計算呼吸的節奏。吸氣時數四拍，吐氣時也數四拍。如果你的呼吸又急又淺，別擔心，要花一點時間，神經系統才會接收到訊號。沒關係。繼續數拍子呼吸，把氣吸到肺部底層，讓吸氣的時候感覺到腹部脹起，吐氣的時候腹部往內縮。你做得很好。現在，試試看你能否吸氣數四拍，吐氣時數六到八拍，然後暫停兩拍，再繼續吸氣。呼吸的時候，注意腹部的移動。吸氣四拍，吐氣六拍，暫停兩拍。依照你需要的時間長短，做這樣的呼吸練習。
當你呼吸慢下來、胸腔也放鬆時，回想你最喜歡的那些故事裡的小細節。想著那些東西看起來、嚐起來、聞起來的感覺。停留在那些感官經驗中。我們正把你的注意力從焦慮的源頭，轉移到你想像中的安全區域。
你越常做這個練習，就會做得越好。你會開始越來越能證明自己可以快速輕鬆地平靜下來、回到中心。你會開始以不同的眼光看待自己――不再是個焦慮的人，而是在焦慮發生時知道如何冷靜下來的人。你做得很好。（要知道，有時候，處理焦慮會需要更多外力協助，醫生、治療師、藥物都很有用。如果需要的話，請尋求更多協助。）
現在，讓自己待在一個舒服的地方，盡可能放鬆。你即將進入床邊故事的世界。這是一個友善、熟悉的空間，有許多可以品味與享受的事。我們一起用鼻子深深吸一 口氣，用嘴巴吐氣。再來一次。吸氣、吐氣。很好。
我的朋友，祝你有個好夢。
.
本文摘自《#大人的床邊故事》
千萬次下載，助你安定情緒、輕鬆入眠的正念冥想
作者：凱薩琳．尼可萊
... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...
各位朋友好：
這本書真的很神奇，我只是專心讀一個故事，就開始感覺頭腦有些昏沉。事實上，打開這本書的期間，我一直處在想睡的狀態—明明我感覺我之前晚上睡得還不錯啊？！
或許是因為想著贈書直播要講什麼的緊張感，讓我還是勉強把書翻完了。要不然，我真想把書放下來先好好睡覺再說。
我把這本書的前言摘錄成上述文字，是因為這段前言其實相當珍貴，講到了幾個跟睡眠有關的重點。這本書的每個故事，都是一個心智練習，讓我們用五感想像，脫離我們的憂思煩惱，走向寧靜。
也推薦各位多聽聽出版社幫讀者錄製的幾個冥想，聲音很好聽，當成一個溫暖的陪伴者也好。
祝願您，睡得好，心情好！
.
歡迎參與贈書直播
連結請見留言處
海盜戰記結局 在 [19秋] Vinland Saga/海盜戰記24 (完) - 看板C_Chat 的推薦與評價
這幾個月快樂追番的日子，終於也到頭了(拭淚)
恭喜文蘭傳說的動畫平安落幕......
(直到進度條最後幾分鐘)等等等等等等，
監督!!! 居然是這樣結尾嗎!!!!!!!
OP裡出現、說好的這張呢???? 不來個幾秒鐘的後日談嗎??!
在這結尾也太吊人胃口了喔!!!
如果到最後沒出第二季的話這不是就變成詐欺了嗎!!
片尾出現的人影們令我又驚又喜又憂啊啊啊!!
========最後旅程的分隔線，以下圖多注意!========
阿謝拉特苦思著如何才能讓他的祖國免於這群禽獸的蹂躪
斯韋恩王將一箱銀幣財寶放在阿謝面前
「屆時討伐威爾斯時，我也會期待你的活躍表現。」
嘖，這老狐狸果然已經發覺威爾斯是自己的弱點。
對方的棋已走到自己面前，阿謝只能硬著頭皮斗膽諫言。
「尊王陛下，請容屬下僭越。
敢問此次討伐威爾斯的計畫，是否真是最佳的決定呢？」
# 24 『End of the Prologue』
「明年春天對威爾斯的討伐，在下認為對我軍來說益處甚微，
還請陛下重新裁量。」
見阿謝拉特居然在大堂之上槓上斯韋恩，
庫努特也為此感到緊張
斯韋恩要阿謝說說他何以如此認為。
阿謝用來說服在場眾人的論點有二
一是要讓打英格蘭打了十年的丹麥軍休生養息、
並好好建設攻下來的英格蘭
二是威爾斯的土地貧瘠，能得到的資源有限
因此攻打威爾斯是不合乎成本效益的
其他將領、部族首長們都覺得阿謝拉特言之有理
而托魯克爾則一臉看熱鬧
弗洛基插口反駁
攻打威爾斯乃是為了向不敬者彰顯帝王之威
對此，阿謝拉特向王毛遂自薦，
由他當信使來說服威爾斯人民
「他們肯定能感受到陛下的寬容大量。」
斯韋恩走下檯座、來到阿謝面前
(另一邊的托魯克爾則惟恐天下不亂wwww
斯韋恩王對阿謝的忠勇建言大加讚賞
堆滿臉的笑容讓他鬆弛的眼皮瞇成一線
兩手也親暱地拍著阿謝的肩膀
(這段劇情描述活像什麼老肥醜在性騷擾...(ry
看戲的托魯克爾只覺得這發展無趣至極
「接下來也要請你繼續貢獻一臂之力了。」
斯韋恩王湊近阿謝拉特，
彷彿都能感受到他的氣息從蛀光門牙的縫隙吹在阿謝的耳際
「威爾斯還是庫奴特，你選一個吧。」
「威爾斯我壓根沒興趣。把庫奴特的頭顱交出來、加入我麾下
我就放過威爾斯。」
「你母親是個奴隸吧。
我大概能猜到你為何如此執著於威爾斯，
畢竟說起那塊土地的物產，最多的就是奴隸了。」
如此踐踏之言，令阿謝拉特憤怒到再也無法遏止
(斯韋恩那張猥瑣笑臉的還原度實在太高了...!!)
另一邊，從地牢裡被雷夫接出來的托爾芬，
跟著雷夫來到他河岸邊的商船
「這可是你一直以來都想搭的船喔。
我終於能讓你上船了!」
而托爾芬仍像是失了線的人偶，
對一切都無動於衷
看著船尾的海鳥飛遠，
托爾芬下意識伸出手，那隻鳥卻已經飛到了他搆不著的天邊
待雷夫回過頭，托爾芬已不在那裏了。
那孩子，終究仍是無法放下這一切
而雷夫對此無能為力
鏡頭回到御前會議的大屋裡，
在一陣沉默之後，
阿謝拉特像撢去什麼髒東西般、拍掉斯韋恩搭在自己肩上的手
「令人生厭的臉。」
「讓你這種人繼續戴著王冠，我實在是無法忍受了。」
聞此大逆不道之語，眾人一時都還反應不過來
「你...你說什麼?」
斯韋恩簡直不敢相信自己的耳朵，
阿謝鬆了鬆脖子筋骨，一次說清楚讓他明白。
「耳朵也上年紀了嗎你這糟老頭?
我說，醜八怪就少給我戴著那種金光閃閃的東西。」
「這可不是王該有的長相呢。」
(阿謝不只精神上，連生理上大概都有美感潔癖wwww
嘛看了一圈他的娘親、托爾茲、表倫、托爾芬跟庫奴特，
阿謝拉特的審美標準大概也能抓到一二，大概是眼睛控(ry
終於反應過來的侍衛們紛紛抽出劍
「別輕舉妄動，王可是在我的劍圍之內。」
與此同時，阿謝也向庫努特使了個眼色
這之後的劇本，都已經決定好了
托魯克爾氣得拍桌，「斯韋恩是我的獵物－－」
「別亂動托魯克爾! 阿謝拉特現在不太正常，不要刺激他!」
「快把劍放下，如此一來我還能原諒你的無禮之舉...!」
「原諒我? 少得寸進尺了你這蠻族。
愚弄我的族民和人民，你罪該萬死。」
「這是最後的忠告，快放下劍阿謝拉特...」
「那是我的小名。就讓我告訴你我母親賜予我的真正名字吧。」
「盧基烏斯．阿爾托利烏斯．卡斯托斯。(Lucius Artorius Castus)
余才是理應統治這塊不列顛領土的正統國王。」
弗洛基擲出酒杯中斷阿謝拉特，想趁機讓衛兵們拿下這名賊人
然而阿謝拉特劍峰更快，一眨眼斯韋恩王即身首異處
飛離的王冠，已經相中了它的下一任宿主
(這個原作就有的分鏡讓王冠圈住庫努特，著實是個非常別出心裁的構圖)
「哼，清爽多了。」
阿謝拉特看了一眼庫努特，要他接著繼續把這齣戲完成
弗洛基喊到快把賊人拿下，而庫努特用更大的聲量發令，
要眾人誅殺這名殺害國王的逆賊
來到大屋附近的托爾芬，看見裡頭似乎有什麼騷動
映入眼簾的，居然是正在大開殺戒的阿謝拉特
「這是發生什麼了...那個笨蛋，到底在幹什麼!」
托爾芬抽出匕首，急忙往大屋入口處跑
維京戰士們全都不是他的對手。
阿謝拉特笑的癲狂，
「怎麼了? 下個想死的還不快上前?
讓我不列顛王親自收拾你!」
(這段可說是單方面屠殺的打戲真的是太帶感了!!!
狂氣的阿謝拉特既帥又有種魔性的美...!!!!!!
內田大叔的配音簡直是神神神神神)
屋裡的人們蜂擁向外逃竄，
托爾芬在人流之間拼命往屋裡鑽
(這段打戲...啊天我都詞窮了T口T!!!!!)
一旁的托魯克爾還在為阿謝抓狂搶走了他的獵物而生氣
「那是他在演戲...
是為了要同時拯救我和威爾斯而做的選擇，
他獨自攬下了弒王的罪。
現在就讓他盡情發洩吧，之後再讓你來給他最後一擊。」
庫努特表情陰鬱地說著
「嘖，我才不管。」托魯克爾坐回酒席上，
「那傢伙是你的手下吧。
養的狗惹出來的事，就該由狗主人自己收拾。」
「哈哈哈怎麼啦丹人們!」
維京戰士們在阿謝拉特面前都顯得不堪一擊。
這時，弗洛基喊著阿謝拉特的名字、握劍親上火線
「你知道你幹了什麼嗎! 你可是殺了國王!」
「你在說什麼呢，余不就完好無缺地在這嗎?」
「閉嘴!! 你這奴隸之子!!」
聞言，阿謝拉特兩手握劍、加重手上的力量
逼的弗洛基抵著劍跪下
「賤民，這是你對國王說話的態度嗎!」
「跪下! 余這就賜你舔余鞋的榮耀，然後去死吧!」
「阿謝拉特!」
躍過重重人海的托爾芬終於進到屋裡，
筆直奔向那名纏繞著狂氣的男人。
而聽見那聲呼喊，阿謝拉特一瞬間脫離了他正扮演著的角色，
對少年大喊：
「別過來，托爾芬!」
鮮血自男人胸前的劍刃滴落於地
持劍的庫努特顫抖地喘著氣。
所有的喧鬧都被這一劍嘎然而止。
「這是你第一次殺人嗎，王子。」
「幹的不錯。」
說完，被刺中要害的阿謝拉特口吐鮮血向後倒去，
托爾芬險險接住了對方。
「喂、阿謝拉特!」
維京人們看見王子親手解決了逆賊，開始高聲歡呼。
第一次的殺人。就在庫努特即將暈厥過去之際，
托魯克爾在他身後挺住了他的背。
「這可是最關鍵的時候。是為了你打造的舞台。
不要讓它白費了。」
而托爾芬這時仍執著地喊著阿謝拉特。
「禿驢! 現在不是悠哉睡覺的時候!」
血汩汩自阿謝拉特胸前的傷口湧出，
托爾芬完全不知道該如何是好
「－－可惡、可惡!
怎麼讓他們刺到這地方了! 你這蠢蛋!」
「真是的，好吵啊...都不讓我休息一下。」
「你這傢伙! 快起來，我們要逃了!」
托爾芬拉著倒地男人的手，
就像當時和托魯克爾對決後，托爾芬想拉著阿謝走卻不成，
這次阿謝拉特依然將托爾芬的手揮開。
「笨蛋。趕快動手吧...抱歉吶讓你等這麼久。
這就給你吧，我這條老命。」
「動手啊...我們不是，仇敵來著嗎...」
阿謝拉特口中嗆著血，說的話斷斷續續。
托爾芬瞪著眼，
不敢相信眼前這個他想殺想了十一年的男人，居然已經要死了。
「快動手啊...時間剩不多了...」
「不該是這樣的!
我和你的決鬥，絕不該是這樣的!!」
「我不會原諒你的! 別隨便去死啊!
站起來! 現在立刻跟我決鬥!
殺了你的該要是我才對!!」
「真是的...所以我才討厭小孩子啊...」
阿謝拉特的視線開始黯淡
「你...接下來打算要怎麼過呢?」
「以後...在我死掉之後的將來...
你打算要怎麼過呢，托爾芬...」
托爾芬張大眼，對這突如其來的問題毫無頭緒
阿謝拉特用那乾涸的嗓子笑了聲
「果然什麼都沒想過嗎...」
「你也該是時候要往前走了
別老是...窩在這無聊的鬼地方
要繼續往前...走到比托爾茲所在的世界更遠的前方
作為托爾茲之子向前。」
「那就是...你真正的戰鬥。」
「成為一個真正的戰士吧，托爾茲之子...」
伴隨阿謝拉特留給托爾芬的最後一句話，
那青藍色眼眸中的光彩也隨之消逝
庫努特扳動自己握劍握到僵硬的手指，
深呼吸一口氣整理好情緒，將戲的尾聲演完
「托爾芬，我不會要你原諒我。
會殺他全是因為他抓狂而殺害了國王陛下這條重罪。
但事已至此，你應該也不會想要繼續服侍我了。
你就去你想去的地方吧。」
轉過頭來的托爾芬，那是不能接受現實而徒存空虛的表情
托魯克爾機警地上前要制止，但還是慢了一步
下意識要殺害王子的托爾芬被制止住
就在士兵們要把他當成阿謝同夥一起處決時，
被庫努特大聲喝止
「托魯克爾，已經夠了。
只是被劃一刀，算是便宜的代價了。」
在旁邊陰魂不散的弗洛基這時又站出來，
要庫努特進內屋療傷，由他來收拾殘局
「弗洛基，於先王駕崩的現在，
你可知誰才是駐紮於英格蘭這批軍隊的統帥?」
庫努特拾起落地的王冠戴在自己頭上，
走上檯發表道：
「從現在起，駐紮軍的統帥以及英格蘭領土的統治，
都由我庫努特代為執行!」
庫努特取消了原本要進軍威爾斯的計畫
讓軍隊專注於穩定英格蘭本土的局勢
散會後，阿謝拉特的屍體仍留在原地
托爾芬被其他士兵們架住拖離大屋
他只是不斷想要抓住倒在地上的那個人
少年的模樣太過不忍卒睹，庫努特和托魯克爾就這麼轉頭離去了
不論他願意與否，那把始終握在手裡的復仇短劍，
終於自他手中脫落
那瞬間，少年過去十一年的人生如洪流般沖刷而過
冰島溫暖的家、死去的父親、追逐著那名兇手而上了船
以及隨之展開、無法回首的路途。
愛過的人，恨過的人，殺過的人
都在這一瞬間，擲地無聲－－
---------------------
那是在海上遙遠的彼方。
那是在挪威連綿的冰河山脈之間，另一個懷抱著恨與傷痛的獵人。
那是在離故鄉不遠的格陵蘭島上，
畫著地圖嚮往著未知冒險，宛如燕鷗般的少女
那是在駛離愛爾蘭、朝丹麥發進的海盜船內
一片飄搖風雨中，尚還看不見自己的未來，一名被擄為奴隸的男子
這些都是某個少年從今往後，
為了踏上海的彼岸、那個常綠之國，
所發生的故事。
===============================
...所以我說那個第二期呢?
欸，我說啊，那個，
通常啦，我是說通常啦
在這麼磅礡的配樂加上一堆只露半臉的人物鏡頭之後，
不是該來接個什麼
"第二季製作決定!"...之類的...嗎?
(望向隔壁棚的炎炎)
欸，製作組啊，不要這樣吊人胃口嘛
老粉的心靈都很纖細，禁不起這樣折騰的啊
這個動畫第24集非常美好，簡直不能再更好了。
但...總有種燃燒不完全感啊啊啊啊啊
沒有特殊ED，沒有後日談，
反而讓接下來篇章的角色出來露臉，
這個編排真的不是要做第二季嗎?
官方你快出來說要做第二季啊啊啊啊啊啊啊(托爾芬臉上身)
========(筆者被拖走的分隔線)========
◆ 關於阿謝拉特
真名...啊不，本名為Lucius Artorius Castus
https://en.wikipedia.org/wiki/Lucius_Artorius_Castus
(Lucius現在英語大家都念盧修斯，
但它其實是拉丁語，發音為盧基烏斯，c發k的音)
盧基烏斯這個人，是史實上做為亞瑟王傳說的藍本"之一"的人
生存於西元二到三世紀之間的羅馬帝國不列顛行省，
他生平大半是做為一名羅馬軍官服役，
而他與亞瑟王傳說的接點有三
其一是威爾斯語中的Arthur，這一姓氏源自於拉丁語的Artorius
其二是盧基烏斯當年從軍隊退役的原因，乃是因為他在戰爭中受的傷
其三是據傳盧基烏斯手下有一批由薩爾瑪提亞人(Sarmatian)所組成的騎兵隊
有學者認為這可能是圓桌騎士這組織的由來
先不論史實上這個人是否為真正的亞瑟王，
至少在海盜戰記中，當年守護威爾斯人的軍官長，就是這名盧基烏斯
而Lucius這個拉丁名，其含義便是Light(光明)
阿謝拉特的母親當年選了傳說軍神的名字、做為自己兒子的名字
在故事內是一種祝福，放在故事外看則多了一分無奈的諷刺，
而阿謝拉特的每一個設定，
都更添加了他在文蘭故事前期扮演著一名悲劇英雄的色彩
做為一名尼采式的英雄
在繼續往下講之前，我想先來簡單說一下悲劇英雄這個詞在傳統文學中的定義
亞里斯多德在其著作<詩學>(Poetics)中，
將悲劇英雄拆解為三個要件，
第一是該角色的性格，具有某種強烈的特質，
並且在故事中貫徹這項特質或原則
同時，這項特質是人類普遍能夠共感或同理的。
(溫柔、義勇、自私自利、強大的慾望等，不分正面或反面特質，
只要有能讓人投射之處即可算是)
第二是該角色具有命定性。
不管他怎麼做，都無法逃離無情命運的擺佈
而逐步走向毀滅
第三是該角色具有重大過失/錯誤。這項過失不是來自他人，
而是因為角色在貫徹其自身的原則/價值觀/人格特質時，
難以避免就會產生的傷害(對他人或對自己)
而這項過失，就會變成引導這名角色走向命定悲劇的原因
將這三個要件一字排開之後，
就能很清楚看見阿謝拉特在故事中的發展，
和悲劇英雄的定義完美嵌合在一起
但這終歸只是一個架構，而不是角色本人
以下便來更進一步觀看阿謝拉特這個角色背負著什麼
說起阿謝拉特的起點/根源，
果然還是他的母親與他的兩個名字。
年幼的阿謝拉特，與他相依為命的母親便是他世界的全部
儘管沒有演到太多莉迪亞平常是怎麼跟阿謝拉特相處，
但從莉迪亞將阿謝用軍神救世主的名字取名來看，
這名奴隸母親大抵將人生所有都寄望在自己的兒子身上了
這既是一份溫柔的愛，
恐怕也對還是兒童的阿謝拉特產生了強大的束縛力
(不過阿謝本人對此應該是甘之如飴的)
配著那個母親日夜念茲在茲的理想鄉傳說，
相當於阿謝一直以來沉浸在母親的求救聲中－－
希望軍神能來救她，或是有著軍神之名的兒子能夠救她
「不是英雄或是神，而是要有哪個人必須出來做。」
可以說，莉迪亞的愛，
帶給阿謝拉特一份驅力，一份挫折，以及一份執著，
貫徹了阿謝的人生
驅力，就是要拯救母親。
但他終究沒能拯救抱病且發瘋的母親。
是以在母親死後，他將對母親的愛，投射到了母親的故鄉威爾斯上。
但他只是區區一個凡人，威爾斯如此之大，
救，是要怎麼個救法? 守護，要是從什麼東西手上守護威爾斯?
對阿謝拉特來說，答案是非常簡單的。
一如母親受到維京人父親的奴役，
整個威爾斯在當時也籠罩於丹麥及英格蘭等外族的侵擾之中。
那些毫無美感、恣意濫用暴力戕害他人者，即是他要除之後快的對象。
而這個驅力，卻也成為阿謝拉特那份挫折感的一部份。
挫折。除了阿謝當年認知到"不存在神也沒有英雄"這件事，
讓他有了對外、對世界的失望與挫折之外；
阿謝對內、對他自身，也抱有一份挫折，
也就是"自己無法成為真正的英雄/真正的戰士/
真正符合自己內心道德標準的人"
「我只是個普通的維京人而已。」
為了要達成他口中的拯救，到頭來他自己能做的，
居然也只有揮舞刀劍殺人，
而且他還多了一顆善用狡詐權謀的腦袋。
阿謝拉特自認是個優秀的人(言談間不時會流露出的自傲口氣)
但聰明如他，肯定也意識到，
自己和那些自己唾棄討厭的人，毫無二致。
這也是筆者認為，為何阿謝從不用盧基烏斯的名字，
那怕就算只有名字而已也好。
因為阿謝內心深處都覺得自己配不上這個名字。
而更令他挫折的恐怕是，
他的手段(殺人)和目的(守護威爾斯)兩者之間的關係越來越稀薄
從阿謝拉特會接政治暗殺的髒活來看，
當年他選擇幹海盜傭兵的原因之一，
就是為了要混進丹麥王室的政治圈，
但這條路始終是太慢長、太迂迴了
這份對內對外的挫折，
塑造了阿謝在故事中總是一臉什麼都不在乎、什麼都嗤之以鼻，
對世界及對自己的厭棄感(或說是存在焦慮)
在這條漫長歧路上，
阿謝拉特或許已經處於半放棄的狀態了
這正是阿謝拉特遇到托爾茲前的，他的心情
與此同時，也讓他心裡的執著產生了變化。
執著，當然便是他對威爾斯那近乎盲目、
脫離他平常冷靜且擅於計算得失利害的執著。
威爾斯，或說他的母親，
是他的人生中唯一不能退讓的事物。
但如前面所言，
阿謝拉特知道自己是不夠格的拯救者
直到遇見了托爾茲，
讓他知曉原來人世上還存在著這般、
無限逼近他心目中真正英雄的人
如果是這個人的話，
他願意把自己的一切託付給對方、從旁輔佐
無奈的是，如同他人生中諸多不逢時的悲劇
他與托爾茲完全就是最糟糕的相遇
最後他得到的，
就是多了一個無法定義的孩子帶在身邊
「如果能找到真正的王的話......」
國王、英雄、真正的戰士－－對超人的追尋
在文蘭故事中，這三組名詞彼此互有交集重疊的部分，
國王是在萬人之上、指揮統御之人
英雄是能超脫世俗悲劇的拯救者，它的同義詞更接近於"神"
真正的戰士，是不傷害他人也能保護他人者
有趣且諷刺的是，在文蘭的現實中，
這三者是彼此排斥的。
英雄並不存在、
國王乃權力的魁儡，是世俗中最大的暴力亂源、
而真正的戰士，例如托爾茲，
只能隱身於鄉野，對世界毫無影響力
對阿謝拉特來說，
他想找的那個王，
必須要是真正的戰士，並且願意成為英雄
由這樣的人來成為國王，才有辦法達到阿謝心中真正的理想鄉
如此困難的條件，若套用尼采的觀點，
不啻是一種對超人的追尋。
在談超人前，
我想先講一下我個人對阿謝拉特這種困境的看法。
阿謝拉特這個"既不能向外求，也難以內求己"的困境，
還蠻有存在主義味道的。(但我想幸村誠老師應該沒有想這麼多XDD)
在之前的文章中我提過，文蘭如果有什麼像是神的東西，
那必然就是「無常」。
而無常對阿謝這個萬年大衰鬼而言，
就是生命中各種不合理、不講理，
只是一味地帶給他苦難的無意義荒謬
「偏偏那些沒有美感的人盡是充斥在這世界上耀武揚威。」
阿謝拉特的目標和追求，
其實都是為了處理他感受到的這份無意義。
尤其當他為了一個不具體的目標忙了這麼久、
到了那個年齡，卻似乎都還沒有得到什麼具體的收穫，
成了他內心最大的焦慮－－他已經無法再繼續等待了。
而所謂的超人，
儘管尼采並沒有直接對這個詞作出明確的定義過，
但若做為世俗庸碌者的對比的話，
超人便是能夠不隨波逐流、堅持並最大發揮其意志的存在。
以文蘭背景為例，
在充滿戰爭、崇尚武力的維京社會中，
這個世界裡的超人，就會是能夠堅持不使用暴力之人。
像托爾茲那樣的人之所以能夠撼動阿謝拉特，
也不只是因為他崇尚和平，而是他有那份願意執行的意志。
同樣的，庫努特那份意志的堅定度，
也是阿謝拉特看中他的原因之一。
終究還是成為了英雄
在度過人生漫長的虛無期、
千辛萬苦後在人生末尾迎來順風大波浪的阿謝拉特
於緊要關頭還是碰上了悲劇。
和他當年母親的狀況一樣，
如果沒有人能當場砍了斯韋恩，
那麼威爾斯將無安寧之日。
而他如果乖乖交出庫努特的頭顱，
只會是對他貫徹人生的這份追尋又抹上一層泥土，
因此最後他能做的，也就只有自己上了。
儘管過程差強人意、狼狽不堪，
阿謝拉特終於在生命的最後，達成了對自己的成就。
不單只是拯救威爾斯與庫努特這個事實，
而是心理層面上，他這一輩子的追尋，
總算能夠自己給自己一個交代。
這名老男人，也該是值得一份好好的休息了。
至於那個還有待成長的孩子，
就像友人臨走前給了他一點點的愛，
這回輪到阿謝拉特了。
他也留下了屬於他的那一點給那少年，
在那之後的事，也就看那名少年的造化了。
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收尾來個官方animal saga的最終回作結
(...沒錯沒錯! 被暴雷真的是最討厭的事了!
怎麼老是有漫畫黨不好好珍惜少數的動畫黨新觀眾呢!
這樣不就看不到那些動畫黨們新奇的反應了嗎!!(ry))
然後然後，是官方終於釋出OST的販售消息!!
https://twitter.com/V_SAGA_ANIME/status/1211310096317214720
2020年2月19發售!
等到我頭都花白，終於等到了!!
(然後やまだ豊本人未免也長太帥了吧?!
文蘭製作組團隊每個顏值都不差，這到底是怎麼一回事????)
呼最後一篇也打了這麼多，
雖然托爾芬也有些想要講的東西，
但因為很大一部份都跟之後的篇章有關，
實在很難不暴雷，是以如果有機會的話，
將來出二期就再繼續補完吧，
畢竟托爾芬的人生，還遠遠未蓋棺論定。
此外，非常感謝會在文章下方推文的板友們m(_ _)m
讓這宛如阿嬤裹腳布臭長的心得文不會顯得太冷清
之後有時間會再翻譯一些製作組成員們的訪談，
到時候再見!
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矇著眼就把第二期的企劃投資案簽過吧...!!!
就像我之前說的，第二期一堆田園戲，很省經費的啊!!!(ry
完全能看出製作組如果不按照原作分鏡跑的話，
其實同樣也能做出極度別出心裁的表演
(這種表現方式只有動態的畫面做得到，
導演真的很努力想達到他所說的，
用動畫這個載體的優點把海盜變成更棒的作品)
這段和安的月下散步我認為是2019年最棒的動畫文戲分鏡之一們
但第四季有些地方的劇情，
其實和海盜戰記的精神是遙相呼應的(關於神、關於無止境的戰鬥這件事)
只是影集的編劇沒有把這些線好好地梳理收束在一起，
最後還是發散了XDDDD
塞點他的父親跟師父留給她的話的伏筆
最後她再回憶起來，這種方式可能會...好一些?
只有斯韋恩王命喪英國和庫努特接手英格蘭統治權這兩點是照著史實走
當年一追漫畫看到這段，搭配作者前面埋的細節，忽然很多東西就能想通了
幸村誠老師真的很會...!!!
但製作組上到監督下至聲優，每個都很希望能做二期
監督還在推特上說，"目前做完這部之後，還沒有其他的監督作品排程"
(暗示自己很閒隨時可以做二期)
已經很久沒有看到這種，製作組上下一條心都很愛著作品的案例，
真的希望NHK和Amazon可以大發慈悲分點經費...
(不過單純看NHK的檔期排程，2020年整年都已經排滿其他大手動畫了
如果文蘭真要出二期，最快最快也是2021年秋季之後的事了)
但精神層面的追求其實跟現代人沒差太多
我個人很喜歡文蘭的原因，
也是因為這種有點像在理想論中努力掙扎的過程很吸引我
但總之就是神神神+1
如果斯韋恩王有心要搞，
甚至可以拿這點當作庫努特串通威爾斯的口實，
只能說斯韋恩做事太不留情，
逼得對手也只好拿出殺招了
感謝製圖XDDDDDDDD這完全就是粉絲們的表情XDDDDDDDDDDDDD
但退一步看，其實選擇權是雙向的，
(除了當時托爾茲被殺以外，這個是托爾芬人生中唯一沒得選的)
托爾芬隨時都能抽身的，甚至是直到這一集，
動畫改編還讓他多了一個跟雷夫走的選擇
但他還是選擇回到那間大屋
(正有如此打算的支離破滅的我)
(不過托爾芬的聲優那樣吼，總是擔心他下戲後會不會倒嗓XDrz)
關於"托爾芬傻不傻、阿謝渣不渣"這點，
兩題我覺得都是Yes。
先講決鬥的部分。
決鬥這種代表傳統維京人的東西，
阿謝從頭到尾都是嗤之以鼻。
托爾芬要透過這模式為他老爸取得公義完全是緣木求魚
而就像阿謝對托爾芬所言，
都已經在阿謝身旁混了十一年，
不可能不知道：
1) 阿謝從來就沒有認真看待決鬥。
對阿謝來說，復仇就是生或死，沒有榮譽可言
2) 既然托爾芬知道了前提(1)，卻還是執拗地要"用決鬥復仇"
那麼這之中究竟托爾芬還有多少想要復仇的意識?
他的執著早就已經變質了，只是直到最後那次決鬥才被阿謝點破
然後回到當年阿謝跟托爾茲的決鬥。
我在動畫那一集的心得略微提過
以我個人的觀點和對阿謝個性的理解來看
如果當年托爾茲一聲應下，「好我就收了你」
阿謝絕對會立刻叫團下所有人停手，
如有不從的他還會自己親手殺掉。
畢竟這個海盜團，
只是阿謝為了達到他長遠的政治目的而組建的工具，
在阿謝面前如果出現能更靠近他目標的對象
他是絕不會猶豫的 (參見他對庫努特下的賭注)
可惜的是，正因為是托爾茲這個人，
他不可能接下阿謝的請託。
阿謝跟他互望時就讀到了托爾茲眼神中的拒絕，
是以阿謝只能退回"狡詐的海盜阿謝拉特"這個身分。
至於表倫輸不起，這點也是完全同意。
倫倫豈止輸不起，
如果真的發生了托爾茲收服阿謝拉特的劇情，
那麼第一個跳出來要跟阿謝拉特battle的肯定就是倫倫。
這箇中奧妙就不解釋太多了(ry
前面的海盜篇只是一個漫長播種的過程啊啊啊啊
而我又覺得，「最熟悉的陌生人」也很適合他們兩個人之間的定義
對Amazon的海盜戰記收視率有沒有幫助 QQrz
※ 編輯: wanx (223.26.82.151 臺灣), 01/03/2020 18:50:40
海盜動畫完結後聽到評價而來補番的觀眾也蠻多的，
只能說像這種珠玉之作，即便沒有什麼浩蕩的聲勢，
但它的光彩卻是無庸置疑的。
但願這些熱度對金主來說是有價值的......
※ 編輯: wanx (223.26.82.151 臺灣), 01/09/2020 19:37:26
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