Search
👑海苔の進化系 具付のり『一藻百味』👑
✔️""いっそうひゃくみ""と読む📖👓️
✔️うめ味、うに味、鮭味、明太子味、ネギみそ味、ごま味、藻塩味あおさ風味の7種類のフレーバー💕
✔️熟睡した朝☀️御茶請けに🥰
✔️香ばしいネギ味噌チップスが、パリっとしたお海苔と相まって美味しさ拡がる😍😍😍
✔️どんどん進化する海苔🙌🙌🙌🙌
✔️🍚ごはん🍚にも合う❤️❤️❤️
週末は食欲が止まらない💦
❤️グルメ、ワンダフル～❤️
#お取り寄せ #贈り物 #海苔 #進化系 #ネギみそ #御茶請け #おうちでまったり #もぐもぐタイム #わびさび #休日 #おうち時間 #丁寧な暮らし #味わう #yummy #feelsonice #foodstagram #foodpic
#山本海苔店 #具付のり #一藻百味 #海苔好き #海苔のある暮らし #海苔レシピ #日本橋 #monipla #yamamotonori_fan
👑山本海苔店 『海苔を楽しむお茶漬セット』👑
今日の朝ごはんは、『手延べそうめん茶漬け✨』
海苔屋さんのお茶漬けというだけあって、海苔たっぷり❤❤❤
体質改善中なので梅干しもトッピング❤
お茶漬けって、何でこんなに美味しいんやろう😍
#朝ごはん #そうめん茶漬 #お茶漬け #foodstagram #foodpic #飯テロ #和食 #さっぱり #そうめん #初夏 #初夏レシピ #時短 #時短レシピ #yummy #山本海苔店 #海苔茶漬梅の友 #海苔を楽しむお茶漬 #海苔茶漬 #海苔好き #海苔大好き #monipla #yamamotonori_fan
普段、食卓に興味ないロレンなのに、海苔がある時は別！ちょっぴりだけあげるね！ #マンチカン #shortlegs #白猫#petsgram #instacat #catlover#munchkin cat #kitty #kitten #lovelycat #猫 #munchkin #もふもふ猫 #短足#catstagram #cat #海苔好き #にゃんすたぐらむ #ねこ部
前回大好評だった作り置きレシピ動画はこちら！
https://www.youtube.com/watch?v=MedKk-mzRmU&t=228s
ささみのフルボッコや煮卵ちゃんのレシピだよ！
①白滝の明太子クリームパスタ風
・絹ごし豆腐80g
・市販の明太子ソース（SBが美味しい）
・白滝200g
・大葉の千切り好きなだけ！マスト！
・海苔好きなだけ！！いっぱいが美味しい！
②白滝の胡麻坦々麺風
・白滝200g
★スープ
★アーモンドミルクor豆乳（砂糖なし）250cc
★白だし大さじ1.5
★すりごま大さじ1
★ニンニク好きな人はチョロリ
お好みでタンパク質と野菜を乗せましょ!!
・ささみのフルボッコ（上記動画参照）
・煮卵ちゃん（上記動画参照）
・オクラ（夏だし!!）
・キムチ（味のアクセントに）
・ネギとかラー油
③白滝の盛岡冷麺風
・白滝200g
★スープ
★水80cc
★お酢大さじ２
★醤油大さじ２
★中華だし少々
★ラカント大さじ半分（なければ茶色いお砂糖）
★コチュジャンお好み
あとは好きなタンパク質乗せようぜ!!!!
🏠オリジナル宅トレブランド「MARINESS」を立ち上げました！
∟オフィシャルサイト (https://mariness.jp/)
∟トレーニングマット、サウナスーツ、宅トレウェアを始め様々な宅トレ商品の開発・販売をしています！
∟MARINESS公式インスタグラム (https://instagram.com/mariness_official)
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
📺他のチャンネルはこちら！
まりなの日常ちゃんねる（サブチャンネル）
∟https://www.youtube.com/channel/UCaWxkxIcCxVpqH5xSaT33GA
Marina Fitness（English Subtitle/英訳）
∟https://www.youtube.com/channel/UC1zigS-QNOvskIwpAuXNMVw
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
💪部位別・レベル別の再生リスト
脚・お腹・お尻中心トレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=ygR8sxmBHPc&list=PLnOi7PssxUMvQO3M_xdWv1UZpZn80Zi2D
顔・腕・背中・上半身中心トレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=MEgbItnDY1I&list=PLnOi7PssxUMtldO-RToqdo0Dkh0MPWMNR
ストレッチ・ヨガ・準備運動・瞑想
∟https://www.youtube.com/watch?v=kg5L2aIMOHg&list=PLnOi7PssxUMshSBKS-u4mvQJmgaQoIcPj
中・上級者向けトレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=TFnEa0NsO-I&list=PLnOi7PssxUMvsFpBin8pEi4atx6DDmGOs
初心者向けトレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=KxzZJwmB8qc&list=PLnOi7PssxUMt0Jfm5vJE0PCV_z7qbEVx7
15分以上のトレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=-cHbHtsebd4&list=PLnOi7PssxUMtpLEPKBlQU6leF4dDHMWwQ
５〜15分トレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=uOabnZd3qOE&list=PLnOi7PssxUMvRZir6ouIrJjq9yGPCfz29
5分以下のトレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=3cN0XATgV8U&list=PLnOi7PssxUMsCnW0At_Pa-EGQraudh0Ru
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
📳SNS
Instagram:
∟ まりな：https://www.instagram.com/takemari1219/
Twitter:
∟ まりな：https://twitter.com/takemari1219
∟ ダーウィン：https://twitter.com/darwin_takewaki
Clubhouse:
∟ まりな：takemari1219
∟ ダーウィン：darwin_takewaki
TikTok
∟まりな：takemari1219
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
📔初書籍「やせるダンス」が発売中！
∟https://www.amazon.co.jp/dp/4046049928/
∟スクワットや足パカなど、宅トレの正しいやり方が１冊で分かる本です！
∟おうちで、とにかく楽しくダイエットしたい方におすすめですー！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
🙋🏻♀️自己紹介
皆のダイエット友達のMarina Takewakiです！
“もっと自分を好きになる！“をモットーに自宅で楽しくできるフィットネスやダイエット料理などの動画を旦那のダーウィンと二人三脚で発信しています！
私たちの大きな夢はズバリ・・・・↓
＿人人人人人人人人人人人人人人人人人＿
＞ 宅トレを当たり前の世界にする！ ＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣
です！！
宅トレを通して、自分のことをもっと好きになる人が増えてほしいです！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
📅お仕事のご依頼はUUUMまでお願いします！
∟https://www.uuum.co.jp/inquiry_promotion
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
📩ファンレターの宛先
〒107-6228
東京都港区赤坂9-7-1
ミッドタウン・タワー 28階
UUUM株式会社
Marina Takewaki宛
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
🎵音源提供
Epidemic Sound
∟http://www.epidemicsound.com
DOVA-SYNDROME
∟https://dova-s.jp/
※動画によっては使用していない場合があります。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
#竹脇まりな #痩せるダンス #ダイエット #宅トレを当たり前の世界にする #もっと自分を好きになる #MARINESS #マリネス #宅トレ #たけまり #takemari #筋トレ #ストレッチ #健康
こんにちは！リーメイです！
私のチャンネルでは、ミニ大食いを取り入れた
食事動画をあげています(●´ω｀●)
食べること大好き人間です★
《Eating show/※TALKING》→喋り有食べる動画
《Eating sounds/No talking》→無言咀嚼音動画
咀嚼音動画の時は基本的に字幕を少し付けているので
良かったら字幕ONにしてみてください♫
チャンネル登録お願いします(*´∇｀*)
Hello!!I’m Lǐmei!!
I LOVE LOVE LOVE eating!!!\(//∇//)\
Please subscribe to my channel╰(*´︶`*)╯
・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・
もう食べ方が汚すぎてカットしまくり！
編集疲れました。笑
で、動画がめっちゃ短くなってしまいました(´∀｀*)ほーん
タイトルに書きましたが刻み海苔。。。忘
なので翌日うどんに投入。翌々日雑炊に投入。
子供が海苔好きなので大喜び。よかったよかった
そしてなんで？！字幕が付けれない。。。
動画の時間が短すぎるんだろうか。。。
わからないです。何回押してもできないので諦めます・・・
今日子供と遊びに行った帰りに
人が倒れていたんですよ。
私の判断では断言出来ないですが
多分熱中症だと思います。
すぐに救急車が来たので大丈夫だと思うのですが、
心配です。
この日に限って子供が帽子を忘れるし、、、
私たちも救急車が来て少し経ってから
急いで家に帰らさせていただきました。
本当に最近暑すぎるので皆さん熱中症には
気をつけてくださいね！！！
#大食い#はらぺこツインズ#つけ麺
このつけ麺を楽しみに毎年生きています。本当に。
材料（双子分）
日清ラ王さんの濃厚醤油魚介つけ麺 好きなだけ
卵 好きなだけ
チャーシュー 好きなだけ
海苔 好きなだけ
メンマ 好きなだけ
ナルト 好きなだけ
月・水・金の20時に更新！週に一回食べる生放送もやってます！
食べる事が大好きな双子です👭よろしくお願いします！！！
▼お手紙の送り先はこちら
〒150-0002
東京都渋谷区渋谷2-17-5 シオノギ渋谷ビル6F
株式会社BitStar E-DGE はらぺこツインズ宛
までよろしくお願い致します！
※生物や常温で保存が出来ないものはお受け取りすることができませんのでよろしくお願い致します。
小野かこ(姉)
【Twitter】
https://twitter.com/onokako_Twins
【Instagram】
https://www.instagram.com/onokako_twins
小野あこ(妹)
【Twitter】
https://twitter.com/onoako_Twins
【Instagram】
https://www.instagram.com/onoako_twins
Share your videos with friends, family, and the world. ... <看更多>
explore #海苔好き at Facebook. ... 七ヶ浜の恵みフェア 新海苔だよ！全員集合！！ 沢山の方のご来場ありがとうございました ✨. 楽しく、そして歌に魂を込めて歌わせ ... ... <看更多>
海苔好き 在 海苔好き。 - YouTube 的推薦與評價
Peter Tchaikovsky Symphony No6 "Pathétique" Mihara Chamber Orchestra チャイコフスキー 交響曲第6番「悲愴」三原室内管弦楽団. 2.6K views2 months ago. ... <看更多>