相信只要是注重身體健康的人💪
會發現身體缺乏一些維生素🍊
我們很難單純從食物攝取足夠😔
所以我會補充保健食品來加強身體所欠缺的營養素🤩
我跟傑每天都會攝取保健食品👍
我們每個月都會定期在iHerb上訂🌱
其中我們必訂的牌子就是CGN✨
很開心有機會跟大家分享我們常用的牌子的優惠活動😍😍😍
這次我訂了維生素C、益生菌、消化酵素👌
來提升身體健康,尤其是消化系統和腸胃健康👍
其中一款是我私心想吃的維他命C軟糖😆
我看到「素食可食」的字眼時眼睛亮了起來👀
因為平常看得到的維他命軟糖都是有加明膠或動物膠等等
永遠都無法吃🙅🏻♀️
素食的軟糖 不會像小熊軟糖那麼Q軟
但是也是有一定的Q度😋
橘子的甜味很強烈 卻又不會太化學🍊
我都當糖果吃了😂😂😂
真的很好吃~~~👅
最後是CGN的營養棒🍫
他的食材都蠻原型的🙆🏻♀️
外型也很原型,看得到堅果的形狀 和下面果了一層巧克力🥜
所以味道就不用太擔心會有太化學或乳清、代糖味很重!😌
這款熱量偏高,不過拿來補充好的油質是不錯的👍👍👍
當訓前點心感覺也很棒~~🏋️♀️
想買CP值高的維生素、素食維他命C軟糖、營養棒,或是別的保健食品的人👀
就可以參考看看這次的優惠活動喔😙
🌱CGN 保健食品
⏰時間:04/22 23:00 ~ 05/17 14:50
💯折扣碼:【 CGN22】,所有CGN系列商品一律 78折!
🇹🇼僅限台灣市場: https://prf.hn/l/KN8Pm2N
iHerb
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同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅未来リナ / Lina Mirai,也在其Youtube影片中提到,Hello beautiful souls!! 今日も最後まで観てくださったみなさま、本当にありがとうございます ❤︎ 今後もYouTubeみたい!という方はぜひチャンネル登録をお願いいたします :)) 毎週金曜日、時には日曜日に更新しています。 Love, xx ---------動画内...
「消化 酵素 iherb」的推薦目錄:
消化 酵素 iherb 在 小家食堂 Facebook 的最佳解答
今天想跟大家分享一下凱莉最近的改善腸道健康的一點心得😆😆(非業配也非指導文)
👉前提概要(看不下去就跳下一段🤣)
4月底凱莉去找了王峰醫師做血檢問診,凱莉的檢查報告非常健康!除了血脂肪還需努力一下,不過跟之前生酮的時候比數字已經好看很多🤣雌激素、營養等等數字皆高分過關🙆♀️不過唯獨一件事情令我非常困擾,那就是便秘🙈生酮前本來就是有點腸躁(要馬拉肚子要馬好幾天上不出來)生酮前期一度順暢,但因為後來過激+偏食的飲食方式導致我後期便秘的非常嚴重😭😭甚至曾經7天才上一次....後來還拉血.....😱😱找王峰醫師前,我去了國泰醫院做大腸鏡還好無大礙,國泰醫生叮嚀要改善生活跟飲食習慣,不要再便秘了(喂你以為這是說不要就不要拿麼簡單嗎!?😩)
👉正題:
看血檢報告時也告知了王峰醫師這件事,又敘述了我飯後容易脹氣犯睏即使沒什麼吃到糖(我血糖指數標準很正常),王峰醫師給了我幾點建議。
1. 所有的澱粉醣類最後吃
2.睡眠絕對非常重要,十個便秘痔瘡的有九個都有睡眠問題
3.增加活動量
4.飯水分離、用餐前後也不要大量喝水
5.補充酵素、也可搭配益生菌
凱莉之前其實對益生菌保持觀望態度,畢竟撐過胃酸成功到達小腸已經很難、還要腸道環境利於好菌生長更難啊⋯⋯🤪但王峰醫師建議吃酵素改善脹氣,我想:好吧!就都試試看吧!
讀了一些文章、分析了一下自己的生活習慣、飲食狀況、還有益生菌的種類等等,上了iHerb研究了一陣子,下單了如圖的三樣產品:益生菌、消化酵素、益生元纖維粉✅加上有意識的增加蔬菜攝取量,早點睡....咦?脹氣真的改善了、排便順暢了,而且也沒有再拉血了😍😍😍現在真的改善不少✌️
目前還在服用改善中(已經吃了兩個月),凱莉提醒每個人需要的益生菌其實不太一樣耶!並不是同一種產品每個人吃都有效,也不是只靠益生菌就可以其他什麼努力都不用,畢竟只吃好菌卻不給好的環境也是沒用的,大家自己斟酌囉😃
對了,有興趣的人可以去王峰醫師的診所做血檢再來調整飲食很不錯喔👍
👉 禾峰診所
#這不是廣告文
#我沒有被盜帳號🤣
#很開心跟大家分享🤗
#小家食堂
消化 酵素 iherb 在 心理師游敦皓 x 我立志做個優雅的媽媽 x Hmm..我是說盡量啦 Facebook 的最佳解答
老公痴痴等待的iHerb營養補充品😎
鋅、K2、B群、D、鎂、omega3、消化酵素
#iherb
消化 酵素 iherb 在 未来リナ / Lina Mirai Youtube 的最讚貼文
Hello beautiful souls!!
今日も最後まで観てくださったみなさま、本当にありがとうございます ❤︎
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毎週金曜日、時には日曜日に更新しています。
Love, xx
---------動画内で紹介したもの---------
★ 紹介した全ての商品はGluten-free & Vegan です !!
★5%割引コード : AEC5878
●EXVオリーブオイル
スペイン産/
https://jp.iherb.com/pr/La-Tourangelle-100-Organic-Extra-Virgin-Olive-Oil-16-9-fl-oz-500-ml/80660
ギリシャ産/
https://jp.iherb.com/pr/Gaea-Greek-Extra-Virgin-Olive-Oil-17-fl-oz-500-ml/32983
●テリヤキソース
https://jp.iherb.com/pr/Coconut-Secret-Teriyaki-Sauce-Coconut-Aminos-10-fl-oz-296-ml/61146
●ココナッツアミノソース
https://jp.iherb.com/pr/Coconut-Secret-The-Original-Coconut-Aminos-Soy-Free-Seasoning-Sauce-8-fl-oz-237-ml/24098
●たまり醤油
https://jp.iherb.com/pr/Eden-Foods-Organic-Tamari-Soy-Sauce-10-fl-oz-296-ml/12287?rec=iherbtest-pdp-related
●プロテインエナジーバー(チョコレートブラウニー味)
https://jp.iherb.com/pr/Clif-Bar-Energy-Bar-Chocolate-Brownie-12-Bars-2-40-oz-68-g-Each/5369
●ノンフライポテトチップス(シーソルト) (動画で紹介し忘れました!!)
https://jp.iherb.com/pr/Popchips-Potato-Chips-Sea-Salt-5-oz-142-g/78211
●ココナッツトルティーヤ
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●ココナッツクリーム
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● アドボ・シーズニング
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●オレガノ
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●鉄分サプリ
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●オメガ3 サプリ
https://jp.iherb.com/pr/Deva-Vegan-Omega-3-DHA-90-Vegan-Softgels/21251
●ビタミン B12 サプリ
https://jp.iherb.com/pr/Solgar-Sublingual-Methylcobalamin-Vitamin-B12-1-000-mcg-60-Nuggets/10740
●ビタミンD3 サプリ
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●植物性消化酵素サプリ
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消化 酵素 iherb 在 wataru_BT Youtube 的精選貼文
動画内で紹介した商品は下記より。
・サイトグリーン
https://jp.iherb.com/pr/ALLMAX-Nutrition-CytoGreens-Premium-Green-Superfood-for-Athletes-Acai-Berry-Green-Tea-1-2-lbs-535-g/67735?rcode=FQV899
・ウォーターアウト
https://jp.iherb.com/pr/Now-Foods-Water-Out-Fluid-Balance-100-Veg-Capsules/15373?rcode=FQV899
・プロバイオティクス
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・消化酵素
https://jp.iherb.com/pr/21st-Century-Digestive-Enzymes-60-Capsules/41322?rcode=FQV899
・ウエストトリマー
https://jp.iherb.com/pr/Nutrex-Research-Waist-Trimmer-Grey-Black-1-Belt/97172?rcode=FQV899
・グリーンバナナフラワー
https://yousbiltong.co.jp/yous-natural
・BURST
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myprotein ▶︎ http://tidd.ly/1d4e4c10
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BASE BREAD ▶︎ https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3H5HNL+9VFSXE+41FU+5Z6WX
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【早食い】ど定番企画で1番になる!?キング牛丼早食いで、アキトさんに勝手に挑戦状!【大食い】
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【主なコンテスト実績】
スポーツモデル
2018:SSA 日本一、アジア2位、FITNESSSTAR 日本2位
2019:FITNESSSTAR 名古屋総合優勝、世界5位
2020:NABBA JAPAN middle 2位、NPCJ CRONOS CUP優勝
#各SNSやオススメサプリ等の詳細は説明欄をご覧ください
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消化 酵素 iherb 在 D-sun/BootCamp Fitness Youtube 的精選貼文
Life-flo, レチノールA 1%
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デザートエッセンス ティーツリー歯磨き粉
(自分はミントです)
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ALLMAX Nutrition, CARBion+
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ALLMAX Nutrition Liver D-Tox
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ALLMAX Nutrition, CVOL
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ALLMAX Nutrition, D-アスパラギン酸
https://iherb.co/An6EddwQ
ALLMAX Nutrition
https://iherb.co/HUX5b3j5
ALLMAX Nutrition, 消化酵素+タンパク質最適化剤
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Quest Nutrition ランチフレーバー
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ミセスメイヤーズクリーンデイ, Fabric Softener
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CeraVeレチノールセラム
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