自從疫情都沒做過Facial,上星期終於做了個非常正又稱心滿意的Facial💆🏻♀️,好舒服,一定要分享比大家!
這天下午到中環的Elemental五行女性護理中心嘆Detox SPA MIX「五行淨化排脂機能合療」,當中有30分鐘五行機能按摩💆🏻♀️,之後再來60分鐘面部補濕嫩膚護理💦~
當日療程前顧問會為客人做問卷,了解一下客人近來的身體狀況及五行屬性,再釐定療程細節。測試過後我五行屬「木」🌳,代表肝臟排毒不太好,血液循環差點,我覺得蠻準確的!
Elemental採用了六星級酒店SPA品牌的按摩油為我全身的經絡按摩🥰,而我的專屬按摩油「WOOD」包括了檸檬草🍋、芳樟木、肉荳蔻和迷迭香🌿,都是我喜愛的氣味,能有助抗炎,改善血液循環。
治療師為我由頭按到腳眼位置,真係舒服都爆❤️👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻!治療師說屬「木」的主要穴位在腿部,當按摩到腿時真是感到冤冤痛痛,平時坐得多血液循環不太好呢。。。按背部膞頭時超舒服,差點睡著ZZzz…… 按摩後成個人鬆哂,即時消除水腫和疲勞,感覺成個人都輕了點💃🏻!
之後的面部補濕嫩膚護理都超好,先做清潔peeling,再來面部按摩💆🏻♀️,我本來的面形很水腫,按完之後除了臉不再包包外,雙眼都減退浮腫!最後敷倒模面膜,完成後皮膚充滿亮麗光澤感,變得細緻水潤💦,真係好中意呢個Facial呀!
我要讚一讚我的治療師Ceci,她很專業和細心❤️,手勢超好,按摩超級舒服❤️,完成整個treatment感覺由頭到腳都好放鬆,減走所有水腫,行步路都輕D!臨走仲奉送一杯菊花蜜🌼,清熱解毒,排毒消脂。
真係要多些來Elemental做療程,加促新陳代謝,重塑輪廓線條🤸🏻~平時返工又照顧家庭實在很累,要好好愛錫自己才行啊💕~
❣️Elemental
📍中環士丹利街11號23/F
試做優惠: https://www.elemental.hk/detox-spa-mix-110mins
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅凱蒂瑜珈Flow With Katie,也在其Youtube影片中提到,早晨起床的第一個念頭對於一整天來說相當重要! 我們可以從感謝開始,感謝有舒服的床、感謝有好天氣、感謝有美味的早餐吃...用任何的感謝當作你一天的開始😊 無論你有沒有運動的習慣,拉筋伸展對於擁有良好氣色的幫助很大!請務必加入自己的 Morning routine早晨日常!簡單的6分鐘就能消除疲勞、改...
消除水腫和疲勞感 在 Smile Life 維媽育兒生活 Facebook 的最讚貼文
每次和媽媽姐妹們在聊天,深深覺得大家積怨好深丫!哈哈~前陣子也跟黃爸鬧了點小情緒,一個人離家出走(明明就是去血拼,不然帶小孩是要怎樣好好逛個街啦你們說說!)只是媽媽們真的很需要替自己爭取一個人的能夠安靜且自由時間…沉澱一下
這次因「嬰兒與母親雜誌」受邀至「岩盤浴 悠」體驗日本很夯且具有排毒作用的 #岩盤浴,除了對平常積怨很深媽媽很需要好好排一下毒素外,還具有 #促進新陳代謝、 #改善體質,還可 #幫助睡眠、 #消除水腫和疲勞感…完完全全就是為了媽媽們而設計的嘛!難得的機會當然要拋家棄子非去不可丫!而且只要靜靜的躺在溫熱後的 #神黑石 上閉目養神,就能加速新陳代謝 #排汗+#美膚,第二回合整個大飆汗、浴衣根本穿不住~第一次體驗看到大家整個放鬆到幾乎坦然相見的畫面,我都害羞了…岩盤浴主要對象以女性客群,如果男人也想跟~還有vip包廂…然後 #氧氣吧+#岩盤浴共135分鐘,第一次 #體驗價才549元無敵划算的!分享給大家~這種天氣好適合去躺躺~真的全身暖呼呼通暢丫!
消除水腫和疲勞感 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最讚貼文
早晨起床的第一個念頭對於一整天來說相當重要!
我們可以從感謝開始,感謝有舒服的床、感謝有好天氣、感謝有美味的早餐吃...用任何的感謝當作你一天的開始😊
無論你有沒有運動的習慣,拉筋伸展對於擁有良好氣色的幫助很大!請務必加入自己的 Morning routine早晨日常!簡單的6分鐘就能消除疲勞、改善水腫問題喔!
2020年將擁有更多魔力⚡️
「我知道將會面臨許多挑戰,但是我也知道我有克服挑戰的力量!
我歡迎新的一年將帶來的新體驗與新教訓,
以及這些經驗中的每一個過程將如何幫助我成長和更深入地了解自己。
感謝過去的一年,我學會了信任和相信自己💪」
這些我對自己說的話,或許也很適合你?
願我們每一年都比前一年與自己更加親近。
找到自己無窮的力量、發現自己內在的美麗光彩,
鼓起勇氣面對自己的脆弱,用內在神聖的智慧,和平🙏
更多早晨瑜珈練習:
10分鐘早晨瑜珈-活絡肩頸與後背
https://www.youtube.com/watch?v=E-H_WuIAR7I&t=307s
15分鐘早晨瑜珈-扭轉流動練習
https://www.youtube.com/watch?v=DIQTcp3UDGw&t=710s
15分鐘早晨瑜珈-放鬆肩頸與上背
https://www.youtube.com/watch?v=B-6nvwvUZ1I&t=35s
15分鐘早晨瑜伽-開髖流動練習
https://www.youtube.com/watch?v=5NllCGIvAmk
假日早晨瑜珈 Holiday Morning Yoga
https://www.youtube.com/watch?v=rJ3rkDaEYYE&t=883s
20分鐘早晨瑜珈-鍛鍊臀腿與平衡
https://www.youtube.com/watch?v=PXalVVTTZ3E&t=106s
20分鐘早晨瑜伽-全身
https://www.youtube.com/watch?v=L-OL6NUTYsY&t=20s
30分鐘早晨瑜伽-全身
https://www.youtube.com/watch?v=l55ei7dhEcA&t=125s
邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕: http://bit.ly/38pwL14
請訂閱頻道,加入 Katie 的瑜珈旅程,讓我們一起深度練習:)
For more videos like this, subscribe to my YouTube channel!
想找 Katie 凱蒂
STAY CONNECTED WITH ME!
=========================
FB Page: https://www.facebook.com/FlowWithKatie/
IG: https://www.instagram.com/flowwithkatie/
歡迎來信: flowwithkatie@gmail.com
=========================
Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
https://youtu.be/EVGAjPzWHro
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/bCOx5he_bXs/hqdefault.jpg)
消除水腫和疲勞感 在 朱綺綺 Youtube 的最讚貼文
終於來啦!我的腿部按摩與身體保養!這次是以一個邊聊天邊教學的方式拍攝
影片中的基本按摩手法除了可以消水腫跟消除腿部疲勞外 長期做下來也有瘦腿的效果✨
除了按摩的技巧外也跟大家分享了我平常按摩身體的工具~
影片中用到的台灣精油品牌Pallas Athene其實也是網路上小有名氣的店家
他們家極少在做廣告 都是利用網友的口耳相傳 雖然外表樸素 但商品真的非常實在好用
之前跟精油阿姨吃過一次飯 真的覺得她是一位很厲害的女性 對精油保養的概念非常齊全
吃完一頓飯後像是上了一堂課一樣 學到了非常多東西
歡迎大家一起來抽獎呀❤️要是害怕自己沒抽到的也沒關係
他們最近會出旅遊組 成分都跟正貨一樣 不過是小ml數包裝
旅行組出的是經典的所羅門一代商品 一代跟二代的差別只差在精油比
二代的精油比例更高了 所以價位相對貴一些 大家可以先試試從一代入手
::Products List
//身體//
►所羅門香氛二代精油和乳液
►所羅門角質嫩白精油
►莎芭乳胸香情動精油和乳液
►莎芭極緻女王精萃油
►莎芭彈性輕盈霜
//臉部//
►莎芭保濕卸妝油
►莎芭保濕潔顏乳
►莎芭滋潤玫瑰水
►莎芭極效保濕修護精萃
►莎芭精萃女王霜
工具//
►路邊買的刮痧板
►溫灸
::Makeup of the day
底妝// ORBIS透妍光肌隔離霜
https://www.facebook.com/cc.chichiii/posts/1516749088355385
遮瑕// The Saem遮瑕1、粉色打亮
眉筆// Heavy Rotation眉彩膠筆 02深棕
唇膏// Integrate唇筆
腮紅// LUNASOL晶巧修容唇霜
#優惠資訊
他們家不定期的都會在粉絲專頁舉辦團購或是限期組合哦 最多58折
#綺綺專屬優惠碼
於結帳頁面輸入:tickinaway
可以立即折抵77元
#抽獎抽獎
這次送的禮物超好的!
☑️三瓶潔顏乳
☑️兩瓶玫瑰水
☑️三瓶角質精油
☑️兩瓶角質霜
☑️三瓶一代精油
☑️三瓶一代乳液
官網 https://www.pallasathene.co/
粉絲頁 http://www.facebook.com/PA.PallasAthene
#精油阿姨的小叮嚀
*茉莉、杜松子等精油成分較不適合孕婦使用, 產品內使用之比例雖不高, 但是為了安全起見, 建議等懷孕五個月後較穩定以後再使用, 或者可等生產完再繼續使用。
*經絡循環調理精華因含有近20%的純精油,濃度極高,建議懷孕期間不要使用。
*另外,因為孕婦體質較為敏感, 無論何項產品,若使用起來不舒服請立即停用喔!
他們家目前除了自己的網站上沒有在任何其餘網站販售商品哦
購買前請確認 即使產品名稱一模一樣 但品質絕對不同 部分網站會故意混淆視聽不正面回應 讓消費者以為是一樣的東西卻比較便宜 大家要小心小心!
::WHAT I WORE
www.kanaii.com.tw
https://www.facebook.com/KanaiiBoom/?fref=ts
::Music
https://www.youtube.com/watch?v=W67-LLNxq7U
〖Sponsored Video ::合作影片:: 〗
🌵🌵徵求中英文字幕 讓世界上更多人看見不同的分享🌵🌵
上字幕教學➜ https://goo.gl/NeUOlo
♡要是有好心人提供的字幕審核成功了 歡迎私訊我 我會邊哽咽邊寫上感謝卡一張送到你家感謝你的♡
沒收到訊息我也會默默在心中一直幫你們祈禱事業順心平安快樂的哈哈哈哈哈哈
------------------------
FOLLOW ME ON
臉書粉絲頁::FANPAGE//
https://www.facebook.com/cc.chichiii/
::Instagram//
https://www.instagram.com/tickinaway/
#合作相關請聯繫 ::Contact
she8111@gmail.com
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/j4am3b_9mDY/hqdefault.jpg)
消除水腫和疲勞感 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
麥茶在日本古代曾被稱為「麥湯」,是平安時代貴族喜愛的飲料,江戶時代開始出現在茶店中,作為供給旅人們在漫長旅途中消除疲勞的茶水。而這樣自古以來廣受喜愛的健康飲料,是日本近年盛行的減肥飲品。 根據日本農林水産省研究,飲用麥茶有助於促進血液循環。麥茶中的香氣成分吡嗪可讓血液循環變好,從鼻子嗅聞吡嗪的香氣,還具有安定神經與活化大腦的效果,可消除減肥過程中產生的心理壓力。
此外,麥茶富含GABA這種成分,可抑制血液中的中性脂肪和膽固醇,能夠提高腎臟機能,排出體內的鈉。GABA和吡嗪這兩種成分加起來,可促進血液循環,提高基礎代謝,幫助養成易瘦體質。 鹽分攝取過多時,血液中的鹽分濃度當然也會跟著增加,而這會造成血管周圍聚集水分,讓多餘水分滯留體內,GABA提高腎機能,可幫助排出體內鹽分,消除水腫,達到改善身形的效果。
日本女性雜誌macaroni指出,由於麥茶不含咖啡因,對咖啡因敏感而無法喝綠茶、紅茶與咖啡瘦身的人,飲用麥茶可無負擔的促進體內老廢棄物排出,有人靠著麥茶減肥法3個月減了22公斤。 一天飲用量為1.5公升,分次飲用,一次200CC(一次飲用太多會導致沖淡胃液,反造成腸胃不適)。
小提醒:麥茶不能取代開水,除了每天的麥茶飲用量外,還是要記得額外補充水分。
麥茶製作方式
材料:麥茶半米杯、決明子一茶匙、水1000ml
1.將水放入茶壺煮滾
2.倒入麥茶及決明子滾煮20~30分鐘
3.關火蓋上壺蓋燜10分鐘
4.濾掉殘渣即可飲用,也可以冰鎮後飲用
相關文章
3個月瘦22公斤!護腎排鈉消水腫的麥茶減肥法
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11764
不愛喝水?試試多喝麥茶,促進血液循環防腦中風
https://www.everydayhealth.com.tw/article/9504
吃完湯圓喝杯麥茶解脹氣!女中醫教你4招安心吃不發胖
https://www.everydayhealth.com.tw/article/2939
麥茶消水腫、降膽固醇,零咖啡因更能安神
https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/196
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康
Youtube: https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/PISGrZMKayo/hqdefault.jpg)