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🍱便當日常啟動🍱
好長的寒假、終於開學了~
#轉知學校指示
在原有外食規定之外
為因應防疫之午餐外食訂購措施：
1.鼓勵各位同學盡量購買合作社提供的午餐，以減少對外部廠商之不必要的接觸
2.教官室管制領餐學生必須戴口罩.才可以領外食.並用酒精對領餐學生進行消毒
3.外送廠商進校門時均需至警衛室量測體溫.無虞時才會讓廠商與學生接觸領餐
4. 請同學間不要共食，減少互相傳染的可能性
#第四點很重要所以我盡量不再多做讓同學分食、非常時期在自己位置用餐不共食。
#希望我們都能夠平安渡過疫情
#吃營養增強免疫力
今日午餐：
🍱日式柚香風味唐揚雞/德式香腸
🍱溏心蛋
🍱胡麻油涼拌腐皮青江菜
🍱洋蔥蔬菜德式熱狗湯
（北海道湯包基底）
北海道湯包1袋：700ml水，洋蔥1顆、高麗菜1/4顆、小番茄10-15顆（可對切可不切）、紅蘿蔔依喜好可略，德式香腸2條切成適口大小。
以上所有食材放入鍋內一起煮滾後轉小火蓋鍋蓋燜煮10-15分即可完成。
🍱糙米白飯
🍱蜜蓮霧/大湖草莓
留言有更多照片分享
🍱便當日常啟動🍱
好長的寒假、終於開學了~
#轉知學校指示
在原有外食規定之外
為因應防疫之午餐外食訂購措施：
1.鼓勵各位同學盡量購買合作社提供的午餐，以減少對外部廠商之不必要的接觸
2.教官室管制領餐學生必須戴口罩.才可以領外食.並用酒精對領餐學生進行消毒
3.外送廠商進校門時均需至警衛室量測體溫.無虞時才會讓廠商與學生接觸領餐
4. 請同學間不要共食，減少互相傳染的可能性
#第四點很重要所以我盡量不再多做讓同學分食、非常時期在自己位置用餐不共食。
#希望我們都能夠平安渡過疫情
#吃營養增強免疫力
今日午餐：
🍱日式柚香風味唐揚雞/德式香腸
🍱溏心蛋
🍱胡麻油涼拌腐皮青江菜
🍱洋蔥蔬菜德式熱狗湯
（北海道湯包基底）
北海道湯包1袋：700ml水，洋蔥1顆、高麗菜1/4顆、小番茄10-15顆（可對切可不切）、紅蘿蔔依喜好可略，德式香腸2條切成適口大小。
以上所有食材放入鍋內一起煮滾後轉小火蓋鍋蓋燜煮10-15分即可完成。
🍱糙米白飯
🍱蜜蓮霧/大湖草莓
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今天吃烤雞腿🍗
只花20分做好便當、再拍照做影片！
我做菜真的沒有花很多時間！
工欲善其事，必先利其器。
阿拉丁烤箱只花了我12分鐘就把雞腿烤好了～
還能去沖一杯抹茶冰拿鐵讓我女兒下午提提神！
🍱咖喱風味烤雞腿排
🍱四季豆紅蘿蔔涼拌腐皮（常備菜）
🍱溏心蛋（常備菜）
🍱雞湯煮花椰菜
🍱油醋醬漬紫色高麗菜（常備菜）
🍱蘿蔔雞肉摃丸湯
#咖喱風味烤雞腿排
材料：
去骨雞腿排一片
醃料：
咖喱粉1大匙
牛奶1大匙
鹽巴1小匙
作法：
1.將去骨雞腿排畫格子刀
2.將所有醃料及去骨雞腿排放入塑膠袋中、揉勻冷藏醃漬2小時、隔夜尤佳。
3.阿拉丁烤箱280°烤10分鐘置靜於烤箱內2分鐘，完成後小心取出切片即可。
Tips: 用任何品牌的咖喱塊切碎成細末就可以醃製了，例如：佛蒙特咖喱
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這集我們準備了飯、麵、水餃，要來搭配遠從花蓮來的楊媽咪香辣工坊的好料理唷！
楊媽咪精挑細選食材，堅持只用好的食材來製作、保證純天然，自己吃的都很講究了，要給別人吃的當然要更講究，絕無添加任何化學藥劑及防腐劑，可以放心大口的食用。
楊媽咪家的產品都不分辣度，統一大概是微辣～小辣的程度，並不追求辣的刺激感，主要是希望強調辣味的香氣撲鼻並富有層次感。
🚩哪裡買？
【楊媽咪香辣工坊】
招牌油辣椒：120g -120元
香蒜辣醬：120g -150元
香辣涼拌腐皮：300g -100元
涼拌海帶絲：300g -100元
香辣豆乾絲：300g -100元
⏺「楊媽咪香辣工坊」粉專：https://goo.gl/NpWT43
⏺「楊媽咪香辣工坊」PChome賣場：https://goo.gl/5wk2UB
⏺「楊媽咪香辣工坊」樂天市場：https://goo.gl/ayZMBM
💯優惠活動開跑囉：
1，PChome賣場現在超商取貨免運費，1罐就免運啦！
2，樂天市場2/1～2/28滿888元折扣100元！
#大胃王邵阿咩
#楊媽咪香辣工坊
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