淘寶優惠大節日 #淘寶618
🔥狂歡購物日開跑啦🔥
各大賣家有一連串的優惠促銷活動
想省錢的朋友真的可以趁這波好好血拼一翻
但…淘寶買東西,怎麼寄過來台灣?什麼叫淘寶集運🤔是不是找朋友一起集運比較方便?
來來來❤️我幫大家整理好了
#淘寶集運教學懶人包
👉https://reurl.cc/Gd84K3
講到淘寶的集運商,有些惡名昭彰的集運商,用低價的運費來騙客人,客服愛理不理、寄錯東西不極積、東西不見不處理,讓消費者無處求償,真的會氣死人😤
#淘寶618狂歡購物日
#進運商必找台信達集運
✔️沒有負評、比官方集運快
✔️客服親切有耐心,回答方式很容易懂(很適合淘寶新手)
✔️24小時真人客服,就算半夜二點也會回覆
✔️收到商品、上櫃都會主動通知,✔️明碼標價不會亂多收費
✔️最重要的是!#保證丟貨全賠
同時也有24部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅Astor,也在其Youtube影片中提到,#訂閱 #開啟小鈴鐺 #追蹤IG:heyheyastor 談工作▍[email protected] 想聊天/看貓去IG ▍https://goo.gl/HZhvP3 還有其他社群要不要看都沒差▍ FB■https://goo.gl/JRmIum blog■http://goo.gl/3...
「淘寶必買ptt」的推薦目錄:
- 關於淘寶必買ptt 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於淘寶必買ptt 在 tomato生活雜鋪 Facebook 的最讚貼文
- 關於淘寶必買ptt 在 閱讀前哨站 Facebook 的最佳解答
- 關於淘寶必買ptt 在 Astor Youtube 的最讚貼文
- 關於淘寶必買ptt 在 阿康嚼舌根GOODSKANG Youtube 的最讚貼文
- 關於淘寶必買ptt 在 Astor Youtube 的精選貼文
- 關於淘寶必買ptt 在 [問題] 含了運費後,仍是cp值最高的淘寶商品- 看板e-shopping 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 [閒聊] 在淘寶買過什麼好東西? - womentalk | PTT學習區 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶買什麼cp值最高的推薦與評價,PTT、DCARD 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶買什麼cp值最高的推薦與評價,PTT、DCARD 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 [閒聊] 大家有推薦的雙11必買清單嗎? - 看板e | 淘寶必買ptt 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 ptt淘寶推薦 - 藥師家 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 「淘寶必買ptt」+1 - 藥師+全台藥局、藥房、藥品資訊 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 [心得] 淘寶必買*黃藍運動風寵物衣(偷渡modi指彩- e-shopping 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶禁運品ptt 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶必買3c在PTT/mobile01評價與討論 - 投資資訊集合站 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶必買3c在PTT/mobile01評價與討論 - 投資資訊集合站 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 【淘寶買衣服ptt】#淘寶常逛的店家-網路購物板... +1 | 健康跟著走 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶鞋子推薦PTT - 軟體兄弟 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 [閒聊] 自從會淘寶之後- 看板e :: ptt淘寶版 - 旅遊台灣 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 【淘寶防雷清單】2018.11月_PTT網友都在團購的好物 - Zi 字媒體 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶鞋ptt 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 Taobao 淘寶- Posts | Facebook 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶買的伴娘服(ptt) | 蝦皮購物 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶必買ptt 【99購物節】PTT網友推薦必逛電商優惠攻略 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 [問題] 淘寶必買| WomenTalk 看板| MyPTT 網頁版 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 [閒聊] 跌入淘寶坑~~~超好買cat5566 PTT批踢踢實業坊 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 [閒聊] 大家會在淘寶買東西嗎? - WomenTalk 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶雙11 必買懶人包! PTT 合購板爆單的5 件單品公開 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 【淘寶必買】時尚優格機日本日是迷你優格機PTT 推薦款 ... 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘好買ptt 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶必買ptt 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶很慢ptt - 零售貼文懶人包 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 [閒聊] 淘寶雙YeeYee | PTT 熱門文章Hito 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶雙11 ptt在PTT/mobile01評價與討論 - 速食 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶雙11 ptt在PTT/mobile01評價與討論 - 速食 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 雙11 淘寶ptt [問題] - Czsrl 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶男裝ptt 淘寶必買|2019雙11買什麼?PTT合購版網友團購 ... 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘好買ptt [心得] 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶男裝推薦ptt - NQW 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 質感爆棚 逛到手軟的40樣淘寶家飾佈置小物戰利品分享 ... 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶衣服推薦ptt - Usyllr 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 [心得] 度假洋裝分享淘寶/mercci22/shein - 看板e-shopping 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 [閒聊] 大家有推薦的雙11必買清單嗎? - 看板e-shopping 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶衣服ptt – 淘寶網首頁 - Florant 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 PTT熱門淘寶團購~看看大家都在買什麼吧! 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 【99購物節】PTT網友推薦必逛電商優惠攻略,這樣買最划算! 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 [閒聊] 90家淘寶私藏訂製店鋪分享 (下) - e-shopping - PTT生活 ... 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶鞋ptt 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 八家淘寶男裝心得及評價(已爬文整理) - 穿搭板 | Dcard 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶盲包ptt 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶集運推薦ptt - Paula 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶怎麼買ptt [閒聊] - QBXFP 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶評價ptt [心得] 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶必買ptt 【淘寶好物】女裝系列_臺灣團購PTT熱門合購版 ... 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶推薦ptt 2018 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶真皮包ptt 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶私人集運ptt - Pisani 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶1111 ptt [情報] 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶推薦ptt 2018 - Black Magic German Shepherds 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 【PTT笑話分享】購物心得-在淘寶買了一頭大象 - 扶桑問路 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶鞋ptt 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶鞋ptt 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶鞋ptt 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶折扣碼2019 8 月ptt 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 [英國] 5折嬌蘭- HelpBuy - PTT網頁版 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 [情報] iPad Air 5 WiFi開賣囉- ios | PTT數位生活 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 [閒聊] 在淘寶買過什麼好東西? - PTT評價 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶推薦ptt 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶鞋ptt 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶批發ptt 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 淘寶鞋ptt 的評價
- 關於淘寶必買ptt 在 [問題] 請問淘寶家飾類賣家推薦- e-shopping | PTT Web 的評價
淘寶必買ptt 在 tomato生活雜鋪 Facebook 的最讚貼文
#tomato生活雜舖日本推薦商品
🉐️
————ꫛꫀꪝ————
日本 CEZANNE 持久潤澤唇膏(#101)/3.2g
這隻色號的唇膏在日本台灣大陸都超紅的😍
用過幾乎都是推薦必買啊啊啊👍👍👍
@COSME/PTT/dcard/小紅書都是一致大好評💯
看起來很不起眼但潤唇效果超令人驚艷!!!
更意外地很適合黃皮膚的東方女生
水感唇但不假潤👄發色是輕透的橘紅帶點粉~
相當滑順~即使素顏擦也不奇怪,相當顯氣色
尤其這款唇膏添加了美容保濕滋潤成分
👉乳油木果+荷荷芭油+橄欖油💦💦💦
所以它的水嫩光澤度真的超棒💧✨
對於唇紋較深的妹子來說非常友好,也推薦給乾唇的女生喔
#提供捐款收據可享一次運費半價
◡̈°歡迎搜尋🔍IG:kuedith (tomato生活雜鋪)
✈️商品皆為日本直送非淘寶、廉價商品,如對商品有疑慮麻煩移駕專櫃門市購買
不回覆$不回覆$不回覆$請禮貌詢問感謝🙏
tomato生活雜舖多國連線社團
https://m.facebook.com/groups/1477460785723067?ref=share
我們有群組不想錯過訊息快加入我們!
僅限交易過買家!僅限交易過買家!僅限交易過買家!很重要,所以要說三次!
快加入我們👉line ID:tomato070708,加好友後記得跟我打招呼🙋才不會變幽靈人口👻
淘寶必買ptt 在 閱讀前哨站 Facebook 的最佳解答
【🎁抽獎贈書活動】《#深度數位大掃除》x3本
🚀你或許有聽過「#數位極簡主義」或「#數位斷捨離」之類的運動,這是一種將數位科技的使用降到最低程度,奪回人生主導權的生活理念
🙋但是,你知道該怎麼做嗎?瓦基想與你分享具體的實踐步驟和我的心得收穫
✍️圖文心得、下載數位斷捨離實踐模板: https://readingoutpost.com/digital-minimalism/
【這本書在說什麼?】
《深度數位大掃除》的作者是喬治城大學資工系的副教授卡爾.紐波特(Cal Newport),他的著作還有其他「深度」系列的書籍:《深度工作力》、《深度學習力》和《深度職場力》。不難看出是一位對生產力有深刻研究的作家。
在這本書裡,他提倡一種「數位極簡主義」的理念,強調我們要審慎應用科技,並且重新思考市面上繽紛炫目的科技到底為我們帶來什麼價值。如果這些科技只提供廉價的娛樂和低劣的資訊,那麼寧可捨棄不用。
此外,他也提供一套「數位斷捨離」的方法與步驟,說明如何利用30天的「暫停時間」,停止接觸非必要的數位科技,細心體會和品味生活,最後才重新導入(或放棄)這些科技,並且詳細定義「如何」和「何時」使用這些科技。
整本書引用許多對於社群媒體和數位科技的評論文章,互相辯證不同的論點,最後得出一個結論:「重點不是使用科技,而是為了獲得更好的生活品質。」終究,我們要以自己的生活目標為主,科技只是輔助,不該讓它反客為主。
【我為什麼想讀這本書?】
自從我從去年開始經營〈閱讀前哨站〉的部落格和臉書粉專之後,我跟數位科技就一直處於一種拔河的狀態。一方面我需要靜下心來閱讀和寫作,一方面也需要處理網站技術方面的事情,編輯網頁和美工設計,也都脫離不了數位科技。
尤其平日下班之後,一天的時間已經所剩不多。原本我遵循去年讀完《原子習慣》和《為什麼我們這樣生活,那樣工作?》之後,限制自己使用社群媒體和網路科技的時間,錶定每天30~60分鐘,但總會不小心逛到超過時間。
再加上,由於經營部落格的緣故,需要涉略很多的數位工具,因此我訂閱了許多APP服務的電子報。這些電子報都會夾帶吸引人的標題和內容,只要一個不注意,就很容易迷失在一個又一個的連結裡面,到最後總是耽誤了原本想做的事情:閱讀和寫作。
因此,我開始自問:「我戒斷的數位科技還不夠多?」、「我使用這些數位科技的心態要調整嗎?」、「有什麼方法可以再幫我更進一步?」直到我偶然間看到《深度數位大掃除》這本書,終於,「賓果」!
【我如何使用這本書?】
閱讀的過程中,我一直想起作者的這句話:「你需要一套成熟的科技使用理念,以自己的深度價值觀為基礎,問自己:你該使用什麼工具;你如何使用他們;你為什麼一定要使用他們?」腦中便開始浮現出,關於目前使用數位科技的許多省思。
接著,讀完這本書之後,我試著把書中的流程轉化成具體的步驟,也參考了網路上其他讀者的實作方式。最後,我用子彈筆記的方法,規劃出一套「數位斷捨離的準備方法和執行步驟」,並且透過寫日誌的方式,記錄自己在這段過程中的想法。
然後,從7/1到7/30之間的三十天裡,我進行了一次數位斷捨離的流程,重新打造一套我自己運用數位科技的方式。我回顧了這段過程,並且把這套方法做成一份「數位斷捨離實踐模板」,底下分享我的詳細實踐心得,文章底部附有這個模板檔案的下載方式。
【1.數位極簡主義:先問自己三個問題】
數位極簡主義的定義是:「一種運用科技的理念,指的是你把連線的時間,放在少數幾個精心挑選的最適活動上,那些活動強力地支持你重視的事物,你也樂於錯過其他的一切活動。」不要被科技牽著走,在這個充滿誘惑裝置的年代,塑造一種值得享受的生活。
✅仔細想想,我總共使用了哪些科技?
雜亂是代價高昂的。太多的裝置、app、服務佔用的時間和注意力,使我們付出很大的代價,那可能抵銷單一物件所帶來的效益。找個時間,完整地列出來你正在使用的科技,可能連自己都會大吃一驚。
前Google工程師崔斯頓.哈瑞斯曾經出面爆料:「科技公司希望你以特定的方式,長期使用他們的產品,因為那是他們營利的方式」。他繼續說道:「菸草公司只想要你的肺,APP商店想要你的靈魂」。利用這個練習,看看自己的靈魂都放在那些APP上頭。
我使用的3C產品不多,只有桌電、筆電、智慧型手機、電子書閱讀器。我常使用的軟體則有 Email、Line、Messenger、Evernote、Trello、FB、IG、PTT、LinkedIn、YouTube、Spotify、Brain.fm、Audible、Scribd。
✅你現在如何使用這些科技為自己帶來好處?
優化很重要。判斷某個科技是否支持你重視的東西,只是第一步。為了充分獲得那個科技的潛在效益,它必須仔細思考如何使用那項科技。你如何使用它們?
帶來哪些好處?我使用桌電、筆電維護網站、經營社群、撰寫文章。使用智慧型手機跟朋友連絡、即時收看新聞資訊和網路影片。使用電子閱讀器、有聲書Audible和Scribd,在我移動通勤和外出在外的時候,閱聽不同的書籍。
我使用Evernote撰寫文章、紀錄網路文章摘要,用Trello管理部落格待辦事項。我使用Email、FB、IG、PTT、LinkedIn與社群互動、回答讀者問題。我使用YouTube觀看網路影片。我使用Brain.fm聽專注音樂、用Spotify聽休閒音樂。
✅但放棄這些科技會帶來哪些不便利?
有意識的作為令人滿足。這種滿足感和我們做的具體決策無關。之所以讓我們覺得意義非凡,主要是因為握有自主權的滿足感。主動放棄這些科技,帶來些微的不方便?還是巨大的不方便?
放棄使用電腦,會導致無法經營部落格和社群媒體。放棄使用智慧型手機,就無法即時與人通訊,也無法收聽有聲書。放棄社群媒體,會失去許多與部落格讀者互動的機會。放棄數位管理工具,會失去以後「搜尋」專案紀錄的便利性。
【2.數位斷捨離 :30天實踐步驟範例】
騰出30天時間,在這段時間裡,暫停使用生活中那些可有可無的科技。
利用30天的暫停期,探索及重新發現讓你有成就感又有意義的活動和行為。
暫停期結束後,將那些可有可無的科技重新導入生活中,從零開始。針對每項重新導入的科技,判斷它為你的生活帶來什麼價值,規劃日後的具體用法。
✅我曾經使用哪些數位工具?
我使用的硬體:「桌上型電腦、筆電、智慧型手機、電子書閱讀器」。我使用的軟體:「Email、Line、Messenger、Evernote、Trello、FB、IG、PTT、LinkedIn、YouTube、Brain.fm、Spotify、Audible、Scribd」。
✅有哪些是可有可無的?暫停使用
所有智慧型手機APP的「通知」,包含鈴聲和畫面橫幅。我試著暫停與移除的APP有:FB、IG、PTT、LinkedIn、YouTube、Brain.fm,必要的功能我只允許自己在電腦上面使用,而且在限制的時段內使用。更進一步,我降低自己接觸社群媒體的時間。
我從原先的工作日每天一個小時、假日無限制,縮減到星期二、星期四半各小時,星期六、日各兩小時。使用自動回覆,通知親友與讀者我的數位斷捨離時間,替自己保留一段緩衝時間。
✅我在30天裡,採取了哪些休閒?嘗試了哪些興趣?
作者提到:「如果你從生活中淘汰那些數位的干擾之前,沒有先填補那些數位干擾幫你忽略的空白,你會覺得數位斷捨離後的體驗很難受,因為你不知道斷網後要做什麼,反而難受。」因此,重拾自己曾經喜歡的非數位休閒,就非常的重要。
我試著在空出來的時間裡,讀了更多的書。最近讀了《人生給的答案》之後,對「靜坐冥想」產生強烈興趣,趁著這段時間,每天撥出10分鐘的冥想時間。此外,在用電腦寫作的時候,把網路中斷,專心於純文字的輸出。
休閒娛樂方面,在假日安排了更固定、更多的時段,和女友一起練習國標舞。假日出門買早餐時,不騎機車,改用散步的方式,在這段悠閒的時間與自己對話。也終於,把訂閱很久卻沒認真讀的〈哈佛商業評論〉雜誌拿出來讀。
✅哪些工具支持我的價值觀?
需要經營部落格和社群粉專,桌電和筆電仍然必要。將智慧型手機簡化成通訊為主的目的,搭配移動通勤時可以收聽有聲書為輔。電子書閱讀器仍然是外出時的好搭檔,方便攜帶的特性仍讓我愛不釋手。
社群軟體是與讀者接觸和交流的重要管道,保留,但是限制自己只能在電腦上使用,而且只能在固定的時段使用。調整Evernote和Trello的使用方式,與手寫的子彈筆記做出功能區隔,主軸目標寫在子彈筆記裡,輔助記憶、紀錄的資訊則放在數位工具裡。
✅具體規劃,我會如何使用它?
區分清楚自己每天的「數位時間」,以我自己為例,早晨醒來之後採取晨間習慣,偶爾閱讀、偶爾使用30~60分鐘的電腦,中斷網路並且以「自由書寫」撰寫讀書心得文章。我在網頁瀏覽器安裝 LeechBlock NG 套件,這個套件可以把你需要隔離的「時段」和「網域」設定上去,在那段時間內你就無法使用這些網頁。
平日下班後,我只有在星期二、四,允許自己22:00~23:00接觸數位科技和社群媒體,保留星期一、三、五的時間給自己享受「離線狀態」。在假日,才允許自己擁有比較多的數位時間,放在上午和傍晚使用,下午時段則保留給離線狀態。
✅哪些工具已經變成非必要?
所有智慧型手機APP的「通知」,包含鈴聲和畫面橫幅,我認為只要留下最重要的來電鈴聲就可以。我取消了Brain.fm的訂閱費,改以Spotify裡面的歌單取代,找關鍵字「Focus、Reading、Piano」的歌單都是很好的選項。我刪除了手機上的LinkedIn和YouTube,只在電腦上使用。加上我原本就已經刪除了FB、IG、PTT的手機APP。
【3.數位極簡生活30天:我的四個感想】
經過30天的實踐之後,我有什麼感想和收獲?那就是「這一切的重點不是使用了什麼科技,而是為了讓自己獲得更好的生活品質。」不要讓科技來選擇你,你可以選擇使用哪些科技,我們有能力主導自己的人生。
在《湖濱散記》中,梭羅寫道:「大部分的人過著沉默絕望的生活。」然而,比較少人引用的是下一段他樂觀地反駁:「他們確實以為自己別無選擇,但機靈健康的人都知道,太陽升起又是新的一天,一切煥然一新。拋棄成見,永不嫌晚。」我們確實有能力扭轉這種狀態。
✅獨處的感覺是什麼?
作者引用許多的文章和文獻說明「獨處很重要」。他對獨處的定義是:「你對他人創造的資訊毫無反應,專注於你自己的想法與體驗上,無論你身在何處。」而且,獨處時的思考,會帶來一種「從容的反思所衍生出來的洞察力和情感平衡」。
我很欣賞的美國開國元勳班傑明.富蘭克林曾經在日記裡寫道:「獨處是令人精神煥發的愉悅消遣」。在這30天裡安排的「離線時段」,是與自己內心對話的最好時趕。我本來已經是個很容易享受獨處的人,減少了數位資訊的刺激後,更容易感受到思緒的活躍,以及內心的平靜。
✅別按讚,對我有什麼改變?
作者不鼓勵你到處「按讚」,因為按讚提供的互動太少。以至於,除了淪為社群公司優化演算法的資訊之外,你跟貼文者之間的互動關係,其實並沒有太多的提升。這類互動流於淺薄,也沒有深度。
我的做法是,雖然不按到處讚,但是看到想要互動的文章,就直接在底下留言。當然,如果因為我這麼說,可以讓這篇文章的按讚數大減、留言數增加,那我也會感到無比的欣慰(誤)。
最後,作者也對例如FB和IG之類的APP提出建議,如果你真的要用社群媒體的服務,最好離手機版本遠一點,因為那對你的時間和注意力是巨大的威脅。因此,我在數位斷捨離的步驟中,刪除了大部分的手機APP。
✅我重拾休閒的收穫是?
其實,大家都高估了休息時「什麼都不做」的放鬆效果。在繁忙的工作日之間,或是一大早為了孩子搞得人仰馬翻之後,我們很容易渴望「無所事事」的解脫感。但是,根據書中引用的許多研究指出,耗費精力的休閒活動,反而會提升休閒之後的心靈感受。
作者說道:「這類減壓活動有其價值,但收穫有限,因為無所事事的時候,往往會使人轉向劣質的休閒活動,例如盲目地滑手機、心不在焉地追劇。把精力投注在困難但有價值的事情上,收穫總是豐厚許多。」
由於減少了使用數位科技的時間,把多出來的時間拿來閱讀跟寫作,讓我能更從容地體會書中的文字,也能更專注地寫下我想說的話。另一個收穫是,我開始培養起睡前「靜坐冥想」的習慣,每天10分鐘採取正念呼吸的方式,把當天的雜念跟煩惱重新歸零。
✅我做了哪些注意力抵抗運動?
《注意力商人》的作者吳修銘,在書中評論媒體的某一種商業模式:「你聚集人群,不是因為你想賺他們的錢。而是因為你可以把他們轉賣給想獲得那群人關注的其他人」。Google和臉書的主要資源是「眼球關注時間」,如今獲得眼球關注比開採石油更有利可圖。
1830年第一份廉價報紙《紐約太陽報》的創辦人意識到他可以把讀者變成商品,把廣告變成顧客。用盡全力把讀者的注意力賣給廣告商,推出許多爭搶眼球注意力的新聞報導。對於新聞的內容品質要求,反而不是他們關心的重點。
以前的我接觸新聞的管道,不外乎Yahoo新聞、社群推播的新聞。但是作者提倡「慢媒體」,他認為:「吸收少量優質的東西,通常比吸收大量劣質的東西更好。」我們要以一種緩慢的思維模式來吸收新聞媒體,只關注品質最高的新聞來源。
因此,我開始嘗試閱讀〈華爾街日報〉的新聞報導(需要訂閱費),比起那些標題聳動、內容空泛的新聞,〈華爾街日報〉對於世界的財經趨勢和政治局勢,都有更深入和精準的解讀。我也試著體驗以「付費讀者」為服務對象的媒體,與那些以吸睛文章「賣廣告」的媒體究竟有什麼不同。
【總結:我的數位斷捨離10個行動】
如果你直接跳到這裡看結論,想知道我實踐上採取了那些行動,那麼以下這些就是這30天來,我的10項行動清單:
1. 刪除數位斷捨離30天之後不必要的APP,我原本已經刪除了FB、IG、PTT,現在進一步刪除手機上的Youtube、LinkedIn、Brain.fm,只留下方便移動時收聽的有聲書Audible和Scribd,以及音樂服務Spotify。
2. 關掉智慧手機的所有通知,包含鈴聲、畫面橫幅,只留下「電話通知」和「簡訊」。有意識地在固定時段,才查看重要APP的資訊。
3. 在固定時段批次處理所有的數位科技產品(硬體、軟體、網頁、APP),不要讓這些東西佔據全部的注意力。一口氣回信、回訊息,總是比零散時間處理來的有效率。
4. 規劃固定的生活作息,最有效率、最不容易受阻礙的時段是起床後的黃金一小時。雖然下班作息一樣需要規劃,但效果都比不上晨間作息。
5. 限制自己接觸社群媒體的時間,我從原先的工作日每天一個小時、假日無限制,縮減到星期二、星期四半各小時,星期六、日各兩小時。
6. 安排自由的網路漫遊時間,但不宜太久。我避免在平常的五個工作日網路漫遊,只安排在每週六、日晚上時間,允許自己愛逛什麼就逛什麼。
7. 關閉網路、設定鬧鐘,替自己的數位斷捨離時間做出隔離網路的環境。我開始習慣在閱讀跟寫作的時候,把網路完全切斷,設定45分鐘的鬧鐘提醒自己休息。
8. 取消訂閱不必要的Email電子報,尤其是跟我現在專注的目標無關的項目,電子報雖然提供了很多資訊,但還是要輔助自己的目標才有價值。我曾經喜歡到處訂閱,但現在我取消了80%的電子報。
9. 開始閱讀慢媒體,捨棄低品質的劣質媒體和社群新聞,在固定的時間才靜下心來閱讀慢媒體。我開始喜歡上〈華爾街日報〉、〈報導者〉這類的優質新聞。
10. 讓親友和讀者知道自己的數位斷捨離時段,給自己緩衝空間又不失禮貌,又能在心情最沉澱和平靜的時候,再認真回覆訊息,或撥通電話親口聊天。
【後記:最重要的事就是…】
《深度數位大掃除》讓我透過這三十天的數位斷捨離練習,重新檢視、設計了一套屬於自己的數位極簡生活模式。讓我回想起之前讀了《極度專注力》這本書,烙印在心底的這句話:「注意力太過寶貴以至於你得非常自私地只留給自己使用」。
隨時提醒自己,要跟這些APP和網站保持一定的距離,這些服務不是「想要打造更美好世界的宅神」送給大家的禮物,而是刻意設計成放進我們口袋的吃角子老虎機。總是注意自己如何使用科技,而不是反過來被科技主宰了生活的步調。
最後,我想跟你分享一句我很喜歡的話:「最重要的事,就是把你自己最重要的事,當成是最重要的事。」邀請你一起加入數位斷捨離的練習,也歡迎你在三十天的練習之後,留言分享你的收穫和體會。
讓我們在這個充滿數位誘惑的年代,塑造一種值得享受的生活。
重點不是使用科技,而是為了獲得更好的生活品質。
【抽獎辦法】感謝 時報出版
1、抽出「3本」《深度數位大掃除》送給閱讀前哨站的粉絲們!有興趣的朋友請在底下「按讚留言」,「公開分享」本則動態參加抽獎。
2、留言請寫下:你覺得執行數位斷捨離最難的是什麼?例如:「我覺得要關閉手機的通知很難,朋友會很難找到我」
3、活動時間:即日起至2020/08/18(二)晚上十點截止,隔天在留言中公布名單,隨機抽出3名正取,2名備取。
4、請正取得獎者於2020/08/20(四)晚上十點前,私訊回覆寄件姓名、地址、電話,超過期限未認領由備取遞補,寄送僅限台澎金馬。
淘寶必買ptt 在 Astor Youtube 的最讚貼文
#訂閱 #開啟小鈴鐺 #追蹤IG:heyheyastor
談工作▍lordrings107@gmail.com
想聊天/看貓去IG ▍https://goo.gl/HZhvP3
還有其他社群要不要看都沒差▍
FB■https://goo.gl/JRmIum
blog■http://goo.gl/3571Ul
wibo■http://goo.gl/uY6NoQ
■ 我在逼哩逼哩有官方帳號,不要再搬運我影片了■
/
■影片中使用的產品■
00:00 這次分享的都還買得到
00:45 淘寶 LoYO STUDIO
01:24 淘寶 LoYO STUDIO
02:07 淘寶 APOM
02:14 淘寶 APOM
02:38 淘寶 LoYO STUDIO
03:29 淘寶 HALF ANGEL
03:51 淘寶 HALF ANGEL
04:21 淘寶 do'so毒秀官方店
05:46 PRADA
06:24 淘寶 卖耳环的老大爷
07:11 淘寶 老曹手工店
09:24 韓貨店 murph
09:47 台灣飾品店 KAVA
/
更多 #飾品▍
《20款 高質感金屬項鍊/戒指》男女通用 中性 淘寶/精品都有
https://youtu.be/9bb458CFPhQ
《2021必入飾品-耳環篇》耳釦怎麼疊搭才好看
https://youtu.be/dh--wRV8QF4
/
■這不是合作影片
淘寶必買ptt 在 阿康嚼舌根GOODSKANG Youtube 的最讚貼文
買了 iPhone 12 之後一定很想再買 AirPods Pro 吧?今天要開箱的是 PaMu Quiet 這款更強的ANC降噪無線藍牙耳機,可以看看再想想是不是要買 AirPods Pro 囉
===========================
PaMu Quiet 賣場連結:https://pamu.com.tw/KangQuiet
===========================
iPhone 12 貼鏡頭貼、鏡頭環曜光測試:https://youtu.be/gsIexifdo0I
iPhone 12 我不愛?盤點 2020 蘋果產品:https://youtu.be/sWwQ-NJmOX4
iPhone 12 Pro Max / 12 Mini 開箱:https://youtu.be/6ZiUBCA8VWE
iPhone 12 / 12 Pro 開箱影片:https://youtu.be/MSd41QWPE0o
iPhone 12 Mini 到 12 Pro Max 全4支使用心得:https://youtu.be/NicGidr8du8
Apple Watch 6 & SE 開箱:https://youtu.be/ApgSz5Owx98
iPhone SE2 開箱:https://youtu.be/fpFldVsdwBI
AirPods Pro 開箱:https://youtu.be/s3Y9kcUanes
===========================
===========================
贊助阿康讓頻道變得更好:
https://www.youtube.com/channel/UCuQ7s6G50qzqgDbQB6qKDDw/join
===========================
各種系列清單:
阿康Apple Watch 錶帶開箱介紹:https://reurl.cc/ex5Rej
阿康Apple Watch 必裝Apps:https://reurl.cc/Wd465Z
阿康Apple Watch 保護殼&錶帶開箱全系列:https://reurl.cc/qdD7Qg
阿康iPhone保護殼開箱系列:https://reurl.cc/xZD5n1
所有全部影片開箱系列:https://reurl.cc/pdDlOa
阿康食記 & 生活 Vlog:https://reurl.cc/d0rN68
===========================
阿康IG:https://instagram.com/goodskang
按讚Facebook 粉絲專頁:https://www.facebook.com/goodskang/
===========================
拍攝器材:Sony a6400 + SEL18135, iPhone 12 Pro / iPhone 12 / iPhone 11 Pro, 智雲Smooth 4, GoPro Max
收音設備:鐵三角 audio-technica AT9934, RODE Wireless Go, RODE VideoMicro, iPhone 12 Pro Max / iPhone 12 / iPhone 11 Pro 和 GoPro Max 內建
剪輯軟體:Final Cut Pro X
片內素材:Pexels (若有非我實拍)
背景音樂:Epidemicsound, https://www.epidemicsound.com/referral/weo8gd/
合作邀約請寄:goodskang@gmail.com
或是到FB, IG私訊都可以囉!
===========================
影片企劃:阿康 Kang
影片攝影:阿康 Kang
後製剪輯:阿康 Kang
===========================
版權聲明:此影片若有其餘用採用素材,皆以幫助素材擁有者推廣為主,若有採用都會在影片敘述標注讓觀眾知道出處與來源,若版權擁有者對於附註或是其餘想法問題,還請讓我知道
Content / Right:All Material / Section / Pictures / in this video is 100% in order to help the source owners gain more exposure, all reference / credit is obviously attached in the description for viewers, any content that may be right-violated or unclear please feel free to let me know.
===========================
#AirPodsPro #AirPods #iPhone12 #iPhone12Pro #iPhone12ProMax #iPhone12Mini #PaMuQuiet #PaMu #無線藍牙耳機 #ANC無線藍牙耳機 #藍牙耳機 #通透模式 #主動降噪
淘寶必買ptt 在 Astor Youtube 的精選貼文
#訂閱 #開啟小鈴鐺 #追蹤IG:heyheyastor
談工作▍lordrings107@gmail.com
想聊天/看貓去IG ▍https://goo.gl/HZhvP3
還有其他社群要不要看都沒差▍
FB■https://goo.gl/JRmIum
blog■http://goo.gl/3571Ul
wibo■http://goo.gl/uY6NoQ
■ 我在逼哩逼哩有官方帳號,不要再搬運我影片了■
/
00:00 2020最愛彩妝品
00:28 保濕持妝妝前
02:17 高遮瑕保濕粉底
03:05 不吃粉海綿
03:36 黑眼圈魔人必收遮瑕
05:59 不洗還是超好用遮瑕刷
07:20 便宜又好用蜜粉
08:29 小臉神器修容
09:58 精修推臉修容刷
10:37 畫了變石原里美的腮紅
12:44 省了脂肪填充的錢買這顆打亮吧
14:25 用這盤眼妝還畫不好我頭給你
16:12 好用眉筆
16:45 超自然豐唇唇膏
/
■影片中使用的產品■
By Terry
玻尿酸水感妝前乳 Hyaluronic Hydra-Primer
JUNGSAEMMOOL
潤色打底隔離霜
植村秀
無極限光澤水粉底 -774
unlimitde glow
點胭脂
台灣山櫻美妝蛋(全系列都好用)
1028
服服貼貼遮瑕膏
遮黑眼圈 -130
Malu Wliz
CAMOUFLAGE CREAM
-1 提亮色
-12 綠膚色
Sigma -F70
LAURA MERCIER
晶亮蜜粉 Secret Brightening
PALLADIO
大米控油蜜粉餅 -RPP01
pressed rice powder
heme
三色修容餅 -01
MEKO
夢境下午茶修容餅 -02英式伯爵奶茶
KAI BEAUTY
訂製輪廓刷 -F03
fresho2
HD 星跡腮紅
-杏子奶霜
-蜜桃芭菲
M.A.C
持色奶凍腮紅 glow play blush
-CHEEKY DEVIL
A.M fairyland
不關燈立體小顏修飾盤 -打亮
giorgio armani
輕紗裸光慕斯蜜粉餅 NEO NUDE FUSIONPOWDER
-2
KAI BEAUTY
藝想調色眼彩盤
-日安
-火星
KATE
色影迷棕眼影盒
-BR-1
-BR-3
1028
我型我塑持色眉筆EX版 -01
i'm meme
突然發現已停產
BOBBI BROWN
金緻絲絨唇膏 LUXE DEFINING LIPSTICK
-AVANT GARDENIA
隱眼 冰沙棕
我在這買的 https://goo.gl/bXoJWB
/
更多 #最愛影片▍
皮膚本來很細還能更細!《2020年度最愛保養》
https://youtu.be/1UsEHU9ZykQ
選好久的5.5款愛用持久粉底
https://youtu.be/f76edFAsVCI
高清《錯過可惜的開架打亮》109元畫出高級妝感
https://youtu.be/4QhcyEG8vW4
洗臉工具大評比 這台最值得買
https://youtu.be/ktADWHSlZxY
大悶痘一夜消失? 我的酸類保養推薦
https://youtu.be/mH1uiI5EslY
怎麼維持特殊髮色 超好用護髮推薦
https://youtu.be/hJbRwetKc4Q
/
■這不是合作影片
淘寶必買ptt 在 [閒聊] 在淘寶買過什麼好東西? - womentalk | PTT學習區 的推薦與評價
最近人品差買了一批淘寶10幾樣東西大概有一半是雷不外乎衣服薄如紙、色差大、牛仔褲很臭等等還有一位賣家我下單後跟我說沒貨我改顏色後遲遲不出貨也不 ... ... <看更多>
淘寶必買ptt 在 [閒聊] 大家有推薦的雙11必買清單嗎? - 看板e | 淘寶必買ptt 的推薦與評價
淘寶必買ptt ,大家都在找解答。又到了淘寶一年一度的雙11節明明想買的都已經買了但是又覺得雙11難得不買不行XD 不知道有沒有跟我心態一樣的版友呢? ... <看更多>
淘寶必買ptt 在 [問題] 含了運費後,仍是cp值最高的淘寶商品- 看板e-shopping 的推薦與評價
其實我也在淘寶買過幾次東西
不過大部分都是台拍找不到的
才會上淘寶買
像重訓器材的海棉
可是加上了運費
好像就變得不是那麼超值
尤其台拍市場很愈做愈大
感覺也找不到什麼一定要買淘寶的原因
最近家人問我淘寶的好處
我也答不太出來
每次看到大家淘寶滿滿一箱
我有時就很好奇是不是我錯過什麼淘寶上超值又獨特的商品
所以上來問看看
大家在淘寶有買過什麼超值的商品嗎
讓人就算含了運費仍覺得很值得的物品
可以推薦一下嗎
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 149.54.135.166
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1477788655.A.C9E.html
... <看更多>
相關內容