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本日頻道有片♡♡ #馬它老師 特別想講花洛莉亞的鴨系列眼影盤（我的色號是衝鴨🦆）以及其他推推的漂亮東西們

當初我在Cindy的淘寶開箱影片看到這隻鴨子我就覺得我非買不可，雖然直接把中文字印在盒子上感覺很粗糙，但我反而覺得是另類的可愛😂

📍花洛莉亞 嘰嘰喳喳九色眼影盤 (01衝鴨）
不只外型特別，其實他這盤的色系也不算常見，單看像是大地色系，但其實是比較偏紫、黃的大地色系，而不是常見橘紅調的土色。這就代表其實他對黃皮不是那麼友善哈哈哈，其實有幾個顏色我覺得是畫不好容易顯髒或是完全沒顏色的類型喔～另外我框起來的三個霧面色都是偏黃的土色，顏色上在眼皮其實大同小異

來到實際上演後，其實我覺得這盤可以選一個顏色打底，最深色加深，重點放在兩個亮片色應該會比較好駕馭～那兩顆亮片都是濕式的亮片，非常非常的服貼眼皮，而且都是帶有不同顏色閃光的亮片，雖然顆粒偏大但不會廉價，我自己蠻喜歡的，總得來說並不會超推薦，但對我來說色系算是少見，所以我還是會想持續用的一盤！

📍INTO YOU 唇泥 matte lip&cheek mud（EM03/EM08)
美翻！！請大家就算找代購也要買到這個唇泥，填補唇紋的效果真的超屌，我是那種比較容易起死皮的人，這個唇泥上嘴真的填好填滿，質地跟唇釉不一樣，我覺得比較難推但是不會因此卡住造成唇紋更明顯，非常的神奇

03跟08都是絕美熱門色，03就是漂亮寶貝的乾燥玫瑰色，但更得我心的就是08這個南瓜色，這才是我要的南瓜色啊啊啊啊，橘跟黃的顏色調的剛剛好，和我現在的髮色也搭到不行，真的就是愛了愛了

📍kate 怪獸級持色唇膏 （11晨光微醺）
加碼分享這之近期很愛的百搭唇膏，色調是偏橘的土色系，日常擦完全沒問題，而且這系列唇膏真的不挑唇況，又可以讓嘴巴看起來超水嫩，很推薦這系列可以去摸一下

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#淘寶彩妝#INTOYOU唇泥#花洛莉亞#怪獸級持色唇膏#INTOYOU

放飛注意事
-先關好門窗、安好窗紗、門紗

-小心風扇、抽氣扇，最好加網/安全套（淘寶有得買）

-需要通知各屋企人你現在放飛，因難保他們無為意打開門或窗

-常關廁所板，洗碗盤的水清走。 因為試過有鳥跌到水上去而不幸離開了

-要注意分開其他寵物同雀仔的互動。 因為動物始終有自己天性。 不希望有悲劇發生（鸚鵡、貓/狗/鼠類等等的寵物）已經發生過好多唔同嘅意外

-放飛要人看著鳥

-鳥膽子小易受驚，容易掉到隙縫內卡住

-進出門、打開或關閉任何家具、開關窗、開關門、坐下、走路時注意

-關窗關門前要回頭看鳥寶有無跟著你，避免鳥寶被夾傷、撞傷、或飛失。

-打開或關閉任何家具(櫥櫃、衣櫃、抽屜、冰箱)之前，請注意鳥在哪

-要時刻留意 : 線、毛巾、鳥巢的草、條狀的東西都、報紙、容易撕爛的東西、小型物件，有試過有雀仔誤吃而死亡

-家裡有訪客、人太多請先將鳥關籠

-煮熱食請先將鳥關籠，喝熱湯、吃湯麵時，有些鳥直接跳進熱湯-內，重傷致死。

-家居擺設安全

-注意不恰當的食物

-沒用的拖板或延長線插座講貼上膠紙

-家中魚缸、水桶、馬桶，其他寵物的水碗等，請記緊蓋著

《#思考的框架》贈書兩本，參加辦法請見部落格文末
你有這樣的困擾嗎？每天都有新的問題冒出來，陷入被時間追趕的惡性循環？明明處理過一樣的問題了，卻還是重複一樣的錯誤、無法看見自己的盲點？面對沒有標準答案的問題，如何做出最佳決策？如果我們能活用「思維模型」拆解問題，再透過「思考框架」進行決策，就能把經驗提煉成智慧。
部落格原文 https://readingoutpost.com/great-mental-models/
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【這本書在說什麼？】
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《思考的框架》的作者是 Farnam Street 部落格創辦人夏恩．派瑞許（Shane Parrish），他時常分享提升決策力、生活與工作效率的方法，尤其是他發表「思維模型」（Mental Model）這個熱門題目廣受讀者歡迎，因此這本書便順勢而生，據說續作也已經在撰寫當中。

說到思維模型，就必須提到巴菲特的合夥人查理．蒙格，他的經典著作《窮查理的普通常識》開啟了人們對於思維模型的重視。蒙格先生說過：「我相信，把別人發現的事鑽研到極致，才是王道。」這句話讓作者深受啟發，決定以這本書致敬蒙格先生的「多元思維模型框架」。

作者認為成功的人，就是把大量有限的、基礎的、已建立的、本質上不會改變的知識建檔，然後取用這些知識，來應對真實世界中無數的特定問題。所以在這本書中，作者彙整了九種最實用的思維模型，搭配許多淺顯易懂的實際案例，幫我們避開思考盲區、看清楚事情背後的脈絡和連結，提升對問題的解讀力和決策的成功率。
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【最實用的九種思維模型】
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前陣子我分享過另一本同樣在談思維模型的好書《超級思維》，在那本書中羅列了超過三百種的思維模型，有點像是一本思維模型的百科全書。而在這本《思考的框架》裡，作者只列出九種最實用的思維模型，搭配其他補充說明的思維模型大概在三十個左右。

《超級思維》的內容「廣泛且多元」，《思考的框架》的內容「較窄但淺顯易懂」，因此兩本書分別適合不同程度的讀者，對於思維模型來說也是一個很好的互補資訊。以下我簡單整理《思考的框架》這本書提到的九種思維模型：
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１．地圖不等於疆界
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地圖是傳遞知識的寶貴工具，但是在使用任何地圖、簡化版本、套用模型時，一定要留意其侷限性。地圖本質上是透過人為「主觀」創造出來的，要留意是由什麼人、在什麼時間點、為了什麼意圖而創造出來。我們需要地圖來簡化複雜的事物，同時要留意它們跟真實世界的連結。
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２．能力圈
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能力圈是有邊界的，我們可以在某些熟悉的領域做出精準的判斷和決策，但是這些領域不會無限制延伸，因為沒有人的能力圈可以包含所有領域。因此，知道我們自己「不知道什麼」是很重要的。如何在既有的能力圈外發揮思考力、決策力？從高手身上學習，或者從別人的錯誤學習，都是很重要的技能。

從別人的錯誤中學習。生命有限，你無法實際經歷所有的錯誤。
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３．第一原理思考
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如果我們從來都沒有學會拆解問題，並且測試自己假設的正確性，那麼我們的知識就會來自於「別人說了什麼」，我們會將自己困在一個老舊的框架裡面。第一原理則強調回歸基本面的思考方式，對複雜問題進行逆向工程，針對問題要了解最基本的原理，才有可能跳脫傳統的包袱、打破成規。
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４．假想實驗
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假想實驗常常被用來研究事物的本質，方法是對於你想要探討的事物提問：「如果……會如何？」。這個方法可以告訴我們自己「已知」的範圍在哪，還有應該嘗試的「極限」在哪。假想實驗不是單純做白日夢，而是需要嚴謹的思考和練習，透過提問、假設、推演、驗證，你會對事情的理解更深入。
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５．二階思考
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我們做出的任何決定和採取的任何行為，都會造成某種程度的後果，當我們只看到眼前直接的因果關係，那只是常見的「一階思考」。當我們連同造成的結果一起思考，並且知道「接下來」會怎麼發展，就稱為「二階思考」。盡可能用擁有的全部資訊來思考問題可能引發的結果，可能會為往後節省大量彌補錯誤的時間。
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６．機率思考
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這個章節讓我聯想到 Podcast 股癌主持人最近推出的新書《灰階思考》，人們思考問題常流於「黑」或「白」的對錯二元論，卻忽略了黑白之間的無限可能性。透過機率的角度思考事情，就是先確認重要的因素，然後評估發生的機率，接著驗證我們的假設，然後做出決定。我們無法透過機率去預測未來，但是可以擬定出更好策略，從機率的不確定性裡面受益。
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７．反演法
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查理．蒙格的名言之一：「反過來想，總是反過來想。」與其想著如何變聰明，不如思考如何避免愚蠢。有時候這種逆向思考的方式，反而更容易協助我們達成原本看似不可能的任務。當你被問題卡住的時候，試著往回推導，轉換視角之後常常會發現更創新、更有突破性的想法。
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８．奧坎剃刀
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奧坎剃刀原理講的是簡單至上，即所謂「大道至簡」。比起複雜的解釋，越簡單的解釋往往越接近真理。當其他人都在拼命追求複雜的時候，聰明的人卻會追求簡化問題，這往往會帶來節省時間和精力的好處。
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９．漢隆剃刀
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漢隆剃刀原理講的是不要預設最糟狀況，也就是「更容易用愚蠢來解釋的事情，就不該歸咎於惡意。」當我們不再假定壞的結果都是出於惡意的人，我們就更可能去尋找選項，而不是拒絕了機會。真正的反派比你想像的還少，認識這一點之後，你的生活會更輕鬆美好，也會更有效率。
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【後記：不知道，也能過日子？】
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前面我有提到《思考的框架》這本書的內容「較窄但淺顯易懂」，是因為作者舉了許多實際案例和故事來輔助說明。作者除了介紹各種思維模型之外，也附上了許多有意思的插圖加深讀者的印象，更多的實際案例和故事分享，我就留在 Podcast 節目「下一本讀什麼」中跟大家暢談。

但是這本書的缺點也很明顯，書中雖然充滿原理、案例、故事，但是缺少「實踐」方面的論述，例如該怎麼把某些思維模型套用到我們的日常生活？少了實踐和行動建議，使得這本書的實用性、實戰性降低了許多。

總結來說，如果你還沒有接觸過任何思維模型方面的書籍，這本書扮演了很好的入門磚角色。我們可以透過淺顯易懂的故事來學習，在快速變遷的現代社會，掌握這些「不會輕易改變、不會過時淘汰」的思維模型，有助於提升我們對問題的理解，穩定我們做出決策時的心情。

物理學家理查．費曼曾經說過：「事實上，你只是以為自己知道，你多數的行動都是根據不完整的知識，不知道事情的全貌，或世界如何運作，你不知道的事很多。不知道，也能過日子。」我想信，知道或不知道，都是同樣度過今天，但是擁有各種思維模型和框架的人，不會害怕充滿未知數和不確定性的明天。
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這次《思考的框架》抽獎贈書感謝 天下雜誌 提供
曾經參加抽獎的朋友可能會問，為什麼我要改成在部落格文章抽？因為臉書最近的演算法，非常排斥在貼文呼籲任何行動，所以之前的抽獎文和抽獎名單，時常被屏蔽或者刪除。這次換一個替代方案來試試看，對這本書有興趣的朋友，歡迎參加新的抽獎方式，你還可以邀請朋友一起參加提高中獎機率唷！有任何想法和建議都歡迎留言跟我說 😀
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Hi大家～～
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尤其是FOREO LUNA 3洗臉機，
真的是有了他我都不想用手洗臉了🥺
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然後商品名稱都有在影片裡面標示清楚，所以就附上比較難找的水壺連結而已～
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但因為淘寶網址常常不見所以大家找不到的話就去搜尋：米帝蒙大容量水杯 應該就會有了～

其他想說的都在影片裡面！這次還換了新相機跟新場景錄影！
結果燈光調的沒有很好:(
還在跟新相機熟悉中嗚嗚
而且我剪到後面我才發現有一段頭髮有一點卡住==
（這集頭髮很蓬🤣）
希望大家不要太介意哈..下次改進！😺

最後希望大家喜歡這支影片～下支片見♡


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以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，延續著上一集的主題「想要找一份工作安穩一輩子？這樣想，你就會被淘汰！」。

我們談到了「思想遺毒」，會阻礙你生涯的發展。假如你對於我提出的危機，仍然有懷疑或者是保留，那麼你不妨聽聽看這個故事。

十年前呢，就有用手機的人喔，都知道一個品牌，叫「諾基亞」。

他們從1996年開始，連續15年的時間，都獲得全球銷售第一的寶座；而這樣的榮譽呢，在2007年達到了頂峰，為諾基亞帶來前所未有的利潤。

不過就在iPhone推出之後，徹底改變了手機的定義，諾基亞仍然對於這個現象有一點傲慢，仍然覺得自己夠大、夠穩，所以不怕iPhone的威脅。他們覺得呢，沒有必要跟iPhone，甚至於Android的系統，去進行任何的協商跟合作。

正是因為這樣的致命決策，諾基亞並沒有及時的搭上「智慧型手機」這個高速列車，從此呢，就被消費者遠遠的甩開。

甚至於在2017年，它們全面的退出東方市場的時候，他們當時的總裁就說喔：「我們沒有做錯什麼，但不知道為什麼，我們失敗了！」

諾基亞確實沒有做錯什麼，而他們最大的問題在於喔～「什麼都沒有做！」

談到這裡你以為我要跟你說，諾基亞之所以會失敗的原因，就是因為他們太迷信過去的輝煌，自以為是的認為就算不創新，沒有跟上潮流，也能夠穩穩的活下去？

但是，其實並不是喔！

我真正要告訴你的就是啊，科技的發展會消滅很多、很多的工作跟公司，但同時呢，也會創造更多新的工作跟新產業。

就像汽車一旦發明之後，馬車伕就不再被需要，取而代之的是鋪路工人，或者是加油站的人員。當ETC上路之後，國道收費員就會被裁撤，這個時候會需要更多的系統維修，和安裝的人力。

因此喔，我真的要說的不是工作消失了，而是當「新的工作」發生的時候，你還做得來嗎？你有能力跟上去嗎？當「穩定」成為你生涯的唯一信念時，你就很容易停止學習跟成長。

如果你沒有意識到自己的「思想」會影響「行動」，而行動會造成「結果」，那麼不管結果是不是你想要的，你都逃不掉啊！

而諾基亞的沒落就是在警告我們，活在網際網路的時代，要是不趁早幫思想排毒、不斷的升級思維，你的人生崩盤也只是遲早的事。

聽到這裡，你會不會很好奇，到底要怎麼樣才能夠知道，自己腦袋有沒有毒？跟得上跟不上時代？

以下呢，我會分析「三種」一般人在生涯規劃的時候，很容易有的「思想遺毒」。讓你明明活在21世紀，但卻繼續用20世紀的腦袋，因而卡住自己，只能被焦慮感淹沒，但是卻找不到任何可以翻身的方法。

第一種思考的遺毒呢，就叫做「太需要正確答案」。

我有一個學生，他嫌現在的工作太累、太操，他想要換工作，也投了很多履歷，結果等到了兩家公司請他去做面試。

在面試完Ａ公司之後，他很滿意Ａ公司的薪水很高，但發現它們的內部鬥爭有點嚴重，這並不是他喜歡的工作氛圍，所以他決定去看看Ｂ公司。

而Ｂ公司的薪水雖然差了一點，不過員工相處比較和諧，但我的學生又考量到，Ｂ公司的產業相對比較沒有前景；所以遲遲下不了決定，不知道該選哪一家公司。

在這個思考的過程裡，我這個學生一直很焦慮，因為沒有人可以跟他保證，選哪一家公司才是「對」的。再加上呢，他太害怕自己選錯，會導致自己的「失敗」。

所以呢，他決定去求神問卜、去擲杯啊！也就是喔，他寧可把責任推給神明，而不是自己做決定，真的是喔，不問蒼生問鬼神啊！

我這個學生就是典型的，把「做決定的成敗」，跟自己「個人的價值」劃上了等號。之所以會有這種心態，其實跟我們從小的學習經驗，是很有關聯的。

在傳統的教育裡面，我們每個人都是身經百戰，看到題目就要在最快的時間裡想到答案，並且做出反應，這樣子才能脫穎而出，或者是順利畢業。

你可能以為這只發生在校園裡，然而這樣的考試習慣，很容易讓我們根深蒂固的認為一切都有「答案」，因而沒有辦法跟「不確定」共處。

因此呢，就算離開了學校，這個習慣還是會留著，當生活一遇到挑戰，我們就很想快的，想找一個「答案」來解決它，然後呢，獲得高分或者是順利通過考驗。

但事實上呢，需有要「正確答案」，它根本就是個假議題。因為就算神明幫你做了決定，也不代表你從此以後就能飛黃騰達啊；任何決策的重點，都是在做了決定之後，才是真正的開始。

就像你決定結婚，並不是結了婚之後，從此以後就可以過著幸福快樂的日子；而真正的考驗，都是在結婚之後的生活經營，這是一樣的道理啊。

如果你也認同在快速變動的21世紀，任何看起來很對的答案，過一陣子就會被推翻，所以呢「太需要正確答案」，這其實是一個有問題的觀念。

如果你想要升級到更有適應力的想法，那麼你首先要修煉的，就是啊「別讓感覺走在前面」這個功夫。也就是說，你要很小心的覺察自己的思考重點，別把力氣放錯了地方。

要是你滿頭滿腦的只想著「如果選錯了怎麼辦呢？」，讓這樣的焦慮走在前面的時候，你就什麼事情也都做不了。

你只會一直用「過去」的經驗，想「現在」的事情，而妄想要預測「未來」。這樣的思考方式，你到底是想要幫助你自己，還是在拿石頭砸自己的腳呢？

說到這裡啊，就讓我想起自己的經驗。我跟嘉玲在創立「啟點文化」之前，我們也曾經有創業失敗的經驗。

如果你問我：「再次創業，會不會擔心？」，說沒有是騙人的。但我想邀請你想一想，如果我們讓那些擔心，跟害怕的情緒走在前面；而不是很務實的，去計算「假如最壞的情況發生了，我們會有哪些具體的損失？我們是否承擔得起？」

如果呢，當年我們讓情緒走在前面，你今天就不會認識「啟點文化」了。

我們之所以能夠下定決心，是因為我們很清楚，在21世紀面對「失敗」的定義，就叫做「原來這樣子做，會得到這樣的結果」這樣子而己。而這種對失敗的「重新定義」，才是能夠幫助我們面對未來的關鍵思維。

在我的線上課程【過好人生學】當中，會用很實際的方法，讓你學會面對生命的關鍵選擇時，該怎麼想？

特別是剛剛的例子，多數人沒有辦法下決心，是因為把自己卡在失敗的「感覺」裡；而不是務實的去評估「如果最差的結果發生，我是否能承受？」，以及啊「在什麼樣的條件底下，會有最差的結果？」

其實只要你能夠想清楚這些，要做決定與下決心，其實就不困難了！

再來，第二種落後的觀念，那就是認為「只要認識自己，一切就會沒問題」。

坊間很多談「生涯」的書籍，和專家都會告訴你，找到自己的天賦或熱情非常的重要；所以你一定做過不少的生涯測驗，或者是人格特質的測驗。

想透過這些標準化的測驗，來發現自己的優勢，像是有沒有語言啊、藝術啊、數理啊…這些天份？

等到確定之後，就往那個方向走，覺得呢「選對了」就應該沒問題。這就讓人產生一個很大的迷思，那就是一定要找到「熱情」，才能開始。

所以我就發現喔，很多人終其一生最大的熱情，就是不斷的在找熱情。

於是客觀來看喔，他只是從一個興趣換到另外一個興趣，在本質上，並沒有為自己累積任何資源、能力或者是認知啊。

你覺得不斷找熱情的人生，會是個「好人生」嗎？

相反的，還有一些人喔，他們確實已經找到了自己的熱情跟召喚；可是這也不等於，他們可以過上自己想要的生活啊。

其實呢，「熱情」是個生涯的假議題；過好人生的關鍵，是你有沒有具備「創造結果的能力」？因為只有具備「創造結果的能力」，你才能夠讓眼前的事情得到圓滿。

就像我常說的「幸福並不是找到『對』的事來努力，幸福是透過做『對』眼前的事情，去引發出下一件『更對』的事啊！」

如果沒有「創造結果的能力」，就算找到了「熱情」，那又怎樣呢？所以呢，創造結果的能力，才是你是否能過上好人生的關鍵指標。

這就讓我想到一個賣座的國片，「海角七號」的導演，魏德聖先生。他就是一個擁有熱情，但同時也能夠創造結果的最佳典範。

「海角七號」是魏德聖導演的第一部劇情長片，然而呢，對魏導有一點認識的人都知道喔；其實在拍「海角七號」之前，他真正想拍的電影，是「賽德克巴萊」。

只是當時礙於自己的知名度不夠，找不到足夠的資金，所以呢，他抓住了「海角七號」的機會，盡一切的努力，後來「海角七號」叫好又叫座；這才讓隨後的資金到位，一圓他拍攝「賽德克巴萊」的夢想。

不管是「找錢」還是「找資源」，它就是創造結果的一部分，而不只是空有拍片的熱情。也因為魏導有這樣的能力，才能夠讓他的電影，一部部的繼續拍下去、繼續走下去啊！

在我的實務經驗裡，也看過很多有熱情、有才華的藝術家，他們鬱鬱不得志的主要原因就是呢，他們只做自己開心的事、覺得只要有才華，別人就應該看見他、肯定他。

他們沒辦法彎下腰，從頭培養更核心的基本功；更不懂得去務實的修煉「創造結果」的能力，就只會發夢啊、漫談啊，才會把自己困在原地。

在人生的不同階段裡，你想要過好人生，就得先搞清楚，做什麼能夠為你創造出結果？你必須做「有效的努力」，而不是「為了做而做」；然後再把自己的人生，都浪費在「瞎忙」上面。

在【過好人生學】裡，我會陪伴你建立「創造結果」的能力，包含怎麼樣聚焦在高價值的事務上、如何優化自己在做的事、還有建立起學習反饋的機制，這些會讓你透過「創造結果」的過程當中，走向你自己真正滿足的道路上。

經典的電影《教父》裡，有一句很棒的台詞，它影響了很多人，這句話是這樣說的：「花半秒鐘就看透事物本質的人，和花一輩子都看不清楚的人，注定是截然不同的命運。」

而看清事物本質的第一步，就是要先為你的思想把把脈，看看自己的腦子裡，是否仍有上個世紀的思想遺毒。如此這般，你才能夠真正看清楚，二十一世紀究竟是什麼樣的新世界，而提早做準備。

所以呢，敬請期待「過好人生」系列的第三集，我會跟你好好的來探討，第三種思想的遺毒，以及啊我們面對未來的新思維，陪伴你一起看清楚「過好人生」的本質。

希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。

而然如同今天內容所提到的，要怎麼樣過好人生？我們近期推出的線上課程【過好人生學】歡迎你的加入。

詳細的課程內容與連結，在我們的影片說明裡都有，期待能夠透過這一門線上課程，跟你一起活出你想要的「好人生」。

謝謝你的收看，我們再會。