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準備出發進城跟朋友聚餐，收到來自淡水好朋友、我常去吃千層蛋糕的 HandShop撼動屋 老闆訊息，說有小禮物要跟我分享，我心想應該是又有美味新作、期待，於是先繞到淡水老街去拿。
讓我意外的是，第一、怎麼拿麼大一個！第二，居然不是他自己做，而是來自紅樹林一間新開的烘焙坊，這可有趣，同行難免相忌，卻如此大器跟我分享，肯定是好東西，正好，晚上要跟好朋友聚餐，便帶去一塊開箱品嚐。
這間店的老闆來自新加坡🇸🇬，據說來台五年左右，之前在大安區甜點店工作，因為疫情關係不久前在淡水紅樹林開立了自己的烘焙工作坊。看他們粉專上的資訊，是將在屏東種植的 #斑蘭葉 洗淨研磨加以製造，這蛋糕品嚐起來不會膩口，有著淡淡甜甜的斑蘭葉香氣，蛋糕體不乾，嚐起來口感蠻好。
不能出國，想念東南亞、想念 #新加坡 嗎？這個 #斑蘭葉戚風蛋糕 可以解旅行回憶的饞，目前僅供自取或宅配，沒有內用，有興趣可以參考他們粉專 Ah Bee Cakery
#里長哥巡田水 #淡水糕點
#AhBeeCakery
~~好活動轉貼~~
公益講座-免費場
名額有限
✅報名表單
https://forms.gle/dge9hKbvySwopRb76
為何和親密的人溝通這麼難
由-詹惠文-諮商心理師授課
✅講座簡介:
您是否也曾在跟自己親密的另一半、爸媽、小孩或其他親友相處的時候，常覺得困難重重、有溝沒有通嗎？
透過這堂講座，您可以從心理學角度知道：
【親密關係中反覆出現的惡性循環】
【如何讓關係可以更親密的決勝點】
一起學習讓我們可以感情更甜蜜的心理學知識吧
✅講座時間:
110年10月5日 週二下午14：00～16：00
(安排梅花座位，請全程配戴口罩不要拿下來，實體報名限制25人)
✅費用：免費
✅實體講座地點:
EZSPACE 台北市大同區承德路三段193號2樓
(沒有提供無障礙空間，教室需要脫鞋，請穿著好穿脫的鞋子)
🚈捷運: 圓山站一號出口走路2分鐘)
🚙停車: 捷運淡水線沿線路邊停車
(Time承德酒泉70/hr)台北市大同區承德路三段203號
(應安大龍停車場50/hr)台北市大同區民族西路105號B1-B2
(花博公園圓山停車場40/hr)台北市中山區玉門街1號
⚠️注意事項
1.因配合政府防疫政策, 欲報名者請回傳GOOGLE表單以便造冊, 個人資料僅供必要時交由政府疫調使用, 不會外流
2.講座當日為尊重講師與其他與會者, 請於開場前十分鐘完成報到入座。
3.為尊重講師智慧財產權，上課全程禁止錄影錄音。
👩🏫講師簡介：
《學歷與專業訓練》
國立彰化師範大學輔導與諮商學系碩士
國立台北教育大學心理與諮商系學士
EFT情緒取向伴侶/家族治療國際進階認證
國際生涯發展諮詢師
《經歷》
※暖心全人諮商中心 諮商心理師
※各級學校、機構合作講師
※台北市/新北市家庭暴力暨性侵害防治中心 合作諮商師
※國立臺北護理健康大學 合作諮商師
※新北市沙崙國民小學、義學國民中學、漳和國民中學〈兒童青少年輔導〉〈家長親職教育諮詢〉合作諮商師
※新北市婦女及中高齡者職場續航中心〈職涯諮詢〉合作諮詢師
※社團法人中華溝通分析協會 衛生福利部 〈男性關懷專線〉 心理輔導員
✅授課主題
親密關係暴力(恐怖情人)、家庭暴力
感情修復、婚姻與伴侶關係經營
憂鬱與自殺防治、情緒管理
自我探索、壓力調適
#社團法人中華心希望空間整理顧問
#為何和親密的人溝通這麼難
#公益講座
9/30疫情報告
#BNT及AZ疫苗接力到貨
#莫德納也很有機會到貨
首批客製化BNT疫苗今天清晨抵台，為台積電、鴻海暨永齡基金會、慈濟基金會捐贈的第3批BNT疫苗54萬劑，此外，AZ疫苗於今日下午再有65.6萬劑抵台。陳時中今天下午表示，民眾關注的莫德納疫苗，應該也有機會再到貨，若確定抵台會再向外界報告。
#100萬劑高端開放「隨時打」
目前高端疫苗供應穩定，滿20歲以上且尚未接種任何一劑疫苗、或已接種第一劑高端疫苗且間隔滿28天以上的民眾，除了可以透過「COVID-19公費疫苗預約平台」進行預約，也可至提供高端疫苗接種服務之醫療院所預約後接種。
#總統副總統施打第二劑高端疫苗
總統府表示，蔡總統與賴清德將分別於今天上午7時15分及7時45分至預約地點接種第二劑高端疫苗。蔡總統施打疫苗時，醫師問診，問上次施打疫苗有沒有不適，她回答「都沒有」，只有施打處有一點痠痛，醫師則回應「適合施打疫苗」。總統則強調工作會議如常，也於下午出席新北社會住宅動土典禮。
#新北市BNT疫苗補接種
新北市國小滿12歲及校園集中接種當日未完成接種者，新北市於10/1(五)~10/15(五)補接種，接種地點於29區衛生所、17家醫院及2家診所，利用電話或網路預約。
新北市政府衛生局網站:
https://www.health.ntpc.gov.tw/basic/?mode=detail&node=8342
#10月1日起新北公費流感與肺炎鏈球菌疫苗開打
請注意，接種疫苗應與Covid-19疫苗間隔至少7天。新北市建議左手流感疫苗、右手肺炎鏈球菌，可同時接種。
1.新北公費流感分階段開打
接種對象:
第1階段(高風險族群及新北市自購對象)於10月1日起開打。
第2階段自11月15日開始，除50至64歲無高風險慢性病成人接種時間在第2階段，其餘對象均於第1階段。
接種地點:
為全市604間合約診所、29區衛生所、47間醫院，並規劃400場社區設站，以及安排校園、長照機構集中接種。
2.長者肺炎鏈球菌同步開打
接種對象:75歲以上民眾，及設籍新北市65~74歲民眾。
接種地點:29區衛生所、26間醫院、225間診所。
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中央流行疫情指揮中心今(30)日公布國內本土COVID-19本土案例無新增案例。境外移入7例，確診個案中無新增死亡。
#新北累積確診6926例
今日淡水、八里、三芝及石門無新增個案。
累積確診淡水151例、八里34例、三芝7例、石門4例。
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李筱維 米米瘋
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TikTok 官方美食旅遊生活組創作者
Popdaily 波波黛莉美食打卡媽咪創作者
旅遊作家、影片創作者、攝影師、三寶媽，熱愛料理、美食、旅遊與攝影，目前環遊世界30個國家。 2個月歐洲自助遊10國、日本2個月1打2大東京親子遊、1個月日本全國親子環遊、中國、東北亞、東南亞國家多年採線採訪、海外置產賞屋、購物旅遊美食分享。
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夏天就是要玩水上活動，其中划獨木舟是必玩的項目之一，划獨木舟的地點絕對少不了知名的花蓮景點-清水斷崖，只要到花蓮旅遊的朋友們，一定會聯想到這個必去的清水斷崖！
堪稱必去的 #花蓮景點-#清水斷崖 有著很壯觀的景觀，而從海上 #划獨木舟 才能完整的欣賞清水斷崖的美景！
因為是日出團，所以必須凌晨抵達獨木舟業者的地方，我是從台北包車前往，半夜12點出發，抵達時大約凌晨3點鐘，集合時間是凌晨3點半，所以要來的朋友們可以估算一下出發時間！
整個海上日出團的獨木舟行程規劃是凌晨3點半至早上8點左右，約4.5小時，包含集合→換裝教學→下水→划獨木舟→回程上岸→盥洗►►https://pse.is/3nfr6r
這一集小羽就帶大家一起來直擊 #崇德海岸 上的海上日出～給大家不一樣的 #花蓮一日遊！
影片章節：
00:00 影片開始
00:57 7-11達基力門市
01:08 獨木舟業者：56號基地
01:18 船槳教學
01:48 崇德礫灘
02:08 獨木舟教學
02:34 出發太平洋
03:10 海上日出
04:20 清水斷崖
05:12 蘇花公路
05:46 金剛岩
05:58 藍眼淚
06:30 跳水時間
09:25 動力艇回程
10:30 崇德海灣
延伸閱讀-讓 #丁小羽 告訴你更多的 #水上活動 的玩法：
●此生要做的一件事，清水斷崖的海上日出團，划獨木舟欣賞日出►►https://pse.is/3nfr6r
●#北海岸旅遊 之在 #維納斯海岸 乘著 #獨木舟 看日出►►https://reurl.cc/Xe1KzE
●#新北一日遊 之在 #象鼻岩、#酋長岩 體驗獨木舟，享受滑行的樂趣►►https://reurl.cc/4yKVxj
●#台北一日遊 之在 #夏天 一定要玩的 #水上運動-#SUP立槳衝浪►►https://reurl.cc/Gd821p
●淡水河 #遊艇自駕 初體驗，體驗一次最新潮的 #淡水一日遊►►https://reurl.cc/E2x5Ag
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#高屏舊鐵橋 #下淡水溪鐵橋
Joe愛探險這次來到位於台灣鐵路管理局屏東線九曲堂車站至六塊厝車站間，橋面橫跨高屏溪，俗稱高屏舊鐵橋。由日籍工程師飯田豐二設計興建，於1914年正式啟用，直到1992年除役，現為國定古蹟
(資料來源 google)
拍攝日期 2021/2/25 台灣🇹🇼三級警戒前～😊
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