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淨化 雪松 在 涵寶寶 Facebook 的最佳貼文
30歲後,是怎樣的感覺?
前些日子,記得我妹跟我說:「姊姊怎麼辦,我就快要30歲了,感覺好可怕?」
突然讓我想到,以前20幾歲時,跟我妹也有過一樣的想法,
總想著自己,30歲一定要怎樣怎樣的,
或許身邊人們的各種「提醒」,覺得30歲好可怕,似乎就注定是各種走下坡的開始。
但現在的自己,發現,其實30歲很美好,
或者是說,當自己拿掉年紀的那些「應該」,真正體驗到,何謂專注當下,
開始懂得無條件愛自己,何謂自在做自己。
我很喜歡現在的自己,一直向外探索著,
保持著一直以來的學習與好奇心,閱讀心理學、學芳療,
繼續自我挑戰,不斷擴展自己的舒適圈,所以練習著插花、學習茶道;
同時,開始跟內心的自己自處,
接納了各種面向的自己,軟弱的自己、負面的自己、焦慮的自己,
也開始跟內在的那個小孩對話,一路的陪伴,在不斷堅強的背後,他那長不大的小小身軀,
給了他,過往期待的那些肯定、無條件的愛與支持。
有些習慣,更是從大學後就沒有斷過,
社團玩得再晚、工作加班再晚,讓我自己可以卸下一切的壓力與期待,
是洗臉時,洗掉臉上的灰與塵,就像洗下了這一整天以來的紛擾,
是在臉上噴上化妝水、塗上精華液,有種,給自己的滋養與保護,
久而久之,這成了我的夜晚儀式感,
關閉一整天戰戰兢兢的雷達,
開啟了屬於自己的時光,好好睡個覺,好好充個電。
美,不是討好,是因為健康。
Grown Alchemist 創辦人的研發信念:美麗來自於健康的肌膚,相信肌膚在健康且穩定的狀態下,能自然呈現光澤,並釋放真正的美麗。
用溫和臉部潔膚露洗臉,天竺葵、大馬士革玫瑰,再帶著佛手柑的香氣,在情緒面,擺脫焦慮與憂鬱的溫暖感,滑順的泡沫,溫和且天然,不會有過度洗淨、緊繃的感覺;
三效抗氧調理液作為化妝水的使用,溫和不刺激,讓敏感肌的我也能安心使用,修復皮膚,維持皮膚健康;
再搭配三效超抗氧淨化精華 ,做好保濕,修復肌膚,一整晚在冷氣房中,隔天一早醒來,肌膚一點都不乾澀緊繃。
在疫情期間,不斷使用酒精噴灑消毒,手部很容易乾澀不舒服,茶樹防禦護手霜真的是常用電腦的我的好朋友!很好吸收,擦完不油膩,重點還有著依蘭依蘭與大西洋雪松的淡淡香氣,在緊繃工作壓力下,氣定神閒,面對挑戰。
我一直以來都相信,也是一直以來養成的習慣,
保養,是一個身心靈同步的狀態,一種,內外都喜歡上自己真實模樣的過程。
#grownalchemist #1010hope #1010apothecary #好赤裸 #真的很居家 #連平常愛用的兔帽都出現了 #最後一張也太犧牲了ㄅ
淨化 雪松 在 Facebook 的最讚貼文
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今日想介紹兩個面膜俾大家
呢兩個面膜係可以同時使用
效果出,又節省時間
一個就係針對油區 T-Zone 位
另一個就係針對需要保濕的U位
T-Zone位用的就是可以
淨化毛孔同埋平衡油脂嘅
凍齡可可面膜
成份百分百全天然
當中有機的可可粉及可可脂
是沒有經高溫處理或
添加劑的原生狀態
抗氧化能力甚至是巴西莓的3倍
而當中的雪松精油
可以平衡多餘油脂
毛孔即時變得啞光潔淨
而質地亦都係非常之幼滑
精油嘅氣味清新
更加可以令人放鬆心情
另外一個搽於U位嘅面膜
主要係針對
提升肌膚保濕水潤度
香草蘊含豐富的維他命B群
對於一些經常
捱夜或比較脆弱嘅肌膚
可以增強肌膚彈性
同樣含有可可粉和可可脂
幫助肌膚抵抗紫外線傷害
因為精油強度不高
而又有可可脂作為基礎保護
這兩個面膜都非常之適合
敏感肌或脆弱肌使用

後記:
昨天去海灘忘了補防曬,不出三個鐘已經黑咗一度,回家攤唞後幫自己敷左呢組面膜,好似又回復返生機? 俾返半度至一度白我??
淨化 雪松 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
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淨化 雪松 在 [哈拉] 鼠尾草淨化及其他煙燻淨化法- 看板NewAge 的推薦與評價
初po請指教~
哈啦一下煙燻淨化二三事~
我平常有用鼠尾草淨化的習慣
從鼠尾草杖、散裝鼠尾草、鼠尾草線香和鼠尾草淨化噴霧都用過
從高品質Juniper Ridge牌買到破爛的散裝品,來者不拒 XDDDD
不過個人不太喜歡鼠尾草那麼濃的氣味
晚上用好像還有提神的效果 會睡不著 =.=
即使是用比較淡的線香和噴霧,都還是會讓我振奮...
後來就喜歡雪松,比較清淡,女性化的香味。
只是有個疑問,據說雪松也有淨化的效果,但這個效果跟鼠尾草比起來呢?
是鼠尾草強嗎?還是雪松頻率更高一階(我爬文看過有此一說)?
我實在很好奇。
甜草有人很喜歡,是種焦甜香,不過我個人沒特別有fu~
而且不是聽說甜草有吸引善靈的效果嗎?
沒先焚燒鼠尾草,我不敢單焚甜草。=.=
淨化上了癮,漸漸的連其他松類也接觸。
聽說(又是聽說,因為我是個麻瓜啊.....)凡是有個松字的都有淨化效果
杜松線香,嗯~聞起來滿像傳統拜拜線香。還ok。
矮松線香,也就是聖誕樹,這個我超級喜歡,甜甜的幸福感,用了一次就愛上。
雖然小貴,不過錢花得值得。
後來朋友送我印度線香。是在美國new age商店常見到的Triloka牌。
我原本很期待的,沒想到!! 燒了一根我就投降了 orz
我燒的是海底輪,怎麼說,是很人工的香味。
我不相信香內沒偷加化學香料。聞起來不蘇胡,一根分了四五次才好不容易點完,
之後也不太敢再燒了。
這牌子竹棍子細細軟軟的,還會牽絲,就是品質不佳的感覺。
枉費外包裝行銷做得那麼好。
難道是我平常用無添加線香,嗅覺被慣壞了?
講到無添加,最近我也抱著嘗鮮的心態在玩一種比較少人玩的天然脂香。
天然脂香是粒狀的,就是樹液/樹脂凝固而成,丟在專用的碳餅上面燃燒。
我想試試這種最原始最古早,古希臘神廟時期的焚香法。
第一次不知道,直接丟了一大塊安息香在整塊碳餅上面。
頓時滋滋燃燒,煙霧大起,嚇壞全家。XDDDDDDDDD
(還好味道清淡,很快就散了)
後來才知道安息香是煙量大的種類,而且碳餅上面應該鋪香灰或錫箔紙降低煙量。
之後就學到經驗,把碳餅切一半,丟一小粒安息香下去。
就Perfect了。
我在打這篇文章的同時,正在燃燒自己diy亂調配的乳香、沒藥脂香和打散的雪松。
這次我懶惰,試了個新方法,沒有在碳餅上面鋪爐灰或錫箔紙,
只是很小心的把脂香粒放在碳餅旁邊一兩公釐的位置,不直接接觸。
也滿perfect的,燒了好久還沒燒完。
很寧靜,適合冥想的fu~
對了,差點忘了PO這篇文主要的目的。
我是想問,鼠尾草跟其他種類的草(雪松、矮松、杜松、甜草)相比,
能量效果到底有什麼不同?
如果其他的能量不遜於鼠尾草,
我以後就想投入松類的懷抱了。科科...
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