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😷防感冒/清感冒湯水介紹😷
之前海馬豬病了最後都要住院治療。期間，媽媽煲了好多湯水給他，等佢飲多啲，補充水份亦補充營養。在湯水滋潤下，完全痊癒了～而且多飲更有預防感冒的作用呢！#想要湯水食譜？
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小朋友一上學，就易感染上呼吸道疾病，各位媽媽要加油💪🏻為寶寶加強抵抗力！
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📌 由於海馬媽要返工，比少少時間我一一inbox你們，請耐心等待🙏🙏🙏
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#感冒高峰期 #感冒 #最怕佢地病 #健康 #食譜 #湯水 #有營養
😷防感冒/清感冒湯水介紹😷
之前海馬豬病了最後都要住院治療。期間，媽媽煲了好多湯水給他，等佢飲多啲，補充水份亦補充營養。在湯水滋潤下，完全痊癒了～而且多飲更有預防感冒的作用呢！#想要湯水食譜？
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家裡有小孩、常常感冒的人一定要學起來，超有效！
家裡有小孩、常常感冒的人一定要學起來，超有效！
家裡有小孩、常常感冒的人一定要學起來，超有效！
面對感冒，不要每次都只會吃西藥，
只要分清楚你感冒的類型，對症下藥
用簡單的食材，就有超級好的效果
趕快分享出去！！絕對用得到！
如果男生對你這樣做，100%代表他根本不喜歡你！【77老大】
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腿粗、屁股大瘦不了！？下半身瘦身攻略，包你一個月消除【77老大】
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#感冒#咳嗽#發燒#流鼻水#
用雞腿肉先煎後煮的雞湯非常清甜🤤
帶著雞油特有的香氣
雞腿肉鮮嫩多汁不乾柴💦
滿滿精華的雞湯混和著大把蔥花💚💚
蔥花的香氣撲鼻而來
有感冒前兆的朋友喝一碗增加抵抗力💪
蔥油雞湯絕對是一道值得推薦的營養湯品✨👍👍
🥬食材
🔸雞腿肉
🔸金針菇
🔸枸杞
🔸蔥花
🧂調味料
🔹米酒
🔹胡椒
🔹鹽
🔹雞精粉
🍳作法
1️⃣ 熱鍋下油雞腿肉放入鍋內，兩面煎至約八分熟起鍋切塊
2️⃣ 雞肉回鍋，放入金針菇，倒入米酒、水
3️⃣ 加入胡椒、鹽、雞精粉調味，加入枸杞、蔥花靜置煮滾後，即可完成
#煮呷就看肥大叔
#大叔教你安抓煮
#蔥油雞湯
#雞湯
｜中醫湯水｜夏天易誘發鼻敏感症狀 中醫推介益氣湯水與茶療助改善
在香港，鼻敏感患者彷彿無處不在，根據香港過敏協會指出，每四個人就有一人患上鼻敏感，鼻敏感患者會受環境、天氣和飲食影響而頻頻打噴嚏。踏入夏天，更易令鼻敏感情況進一步加劇，香港註冊中醫師何慧欣認為，在中醫角度而言，鼻敏感亦有先天和後天兩種因素，大多數鼻敏感患者都是先天性過敏體質，常見於肺、脾、腎虛為主，很多患者是經常進食生冷食物而令脾陽受損。
鼻敏感和感冒初起時的症狀非常相似，都會出現鼻部不適的情況，因而經常被誤為感冒。何慧欣醫師解釋鼻敏感屬於「鼻鼽」，常見出現打噴嚏、流鼻水、鼻塞、 鼻流清水或鼻水倒流情況，同時亦伴隨有眼睛痕癢情況。而感冒一般會感到怕冷、發熱、頭痛、肩頸痛、喉嚨痛等等。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210606/23M3JSGH3BF5LLTULAH26AC7RA/
影片:
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