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在清楚自己要什麼這個產品中，有406篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， #小老闆大助理工作生活廢話 一個月沒見了！還是有工作默契，也讓大助理上台跟大家交流一下，休學這兩年的改變！原本的同學都大四了…..！ 一上台分享的內容，再次優化、那自信拿捏分寸得宜！下課大家圍著他問問題、拍照、加IG……嗯！不錯耶！回校園更清楚自己要什麼！ 雖然回學校唸書；轉校轉系從工業管理，...
　同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過18萬的網紅一件襯衫:你揮灑的城市日常風景，也在其Youtube影片中提到，本文轉載自 黃山料 IG：iam_3636 年紀越大「談戀愛越難」。人活到 30 歲，到底嚮往什麼樣的愛情？小時候，你可能因為誰好看、誰有才華而單純喜歡上他。但 30 歲，人變聰明了，不可能了。 30歲的愛情觀，卻常因為條件不合，而無法單純基於「喜歡」而相愛成為伴侶。長大以後，考慮得多，就難...

清楚自己要什麼 在 Facebook 的最佳解答

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2021-09-26 20:16:40 有 60 人按讚
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#小老闆大助理工作生活廢話

一個月沒見了！還是有工作默契，也讓大助理上台跟大家交流一下，休學這兩年的改變！原本的同學都大四了…..！

一上台分享的內容，再次優化、那自信拿捏分寸得宜！下課大家圍著他問問題、拍照、加IG……嗯！不錯耶！回校園更清楚自己要什麼！

雖然回學校唸書；轉校轉系從工業管理，到義大電影戲，光是評鑑資料的分數，滿分125分，結果破表拿到164分，我們都不太敢相信，看到成績替你開心……在任職最後一天，我還特別叮嚀大助理；不要太驕傲…..那些評鑑作品你是有參與，而不是全部都是你做的……到學校不要太滿，自認為自己很行！（認識太多這種自視甚高的小屁孩）會影響自己很多發展、學習…….！這一年的一起工作，跟我南北跑….看過很多、認識很多老闆、高階主管、厲害的人身上，都看到彈性、專業不自傲！

看到你今天分享，2019/4/21聽我演講，到今天2021/9/26站在台上分享、讓大家提問、自己看了都開心！這算是我今年的教師節禮物🎁！

你說正在練手沖咖啡；有機會換你沖給我喝！

希望你帶著這些京城創意內外團隊養分朝自己的目標邁進！唸書的時候不要跟社會脫節啊！香奈兒的線上課程後製再麻煩你啦！

團隊缺人啊！有人有興趣嗎？

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清楚自己要什麼 在 艾瑪好辣 Facebook 的最佳貼文

艾瑪好辣 By 艾瑪好辣

2021-09-26 12:40:47 有 1,577 人按讚
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自信對於成長也是重要的一環

上課我不只是會教學，也希望大家相信自己可以，相信自己的肌肉感受，不鼓勵從鏡子確認動作正確，希望他們確實表達自己感受度，是站直時大腿出力還是蹲下，強迫去觀察自己身體感覺，甚至希望他們依自己感受為主，不要完全聽我的，甚至只是覺得怪怪的也要跟我說，我會一直碎念腳伸直時太繃放鬆！去感受腳放輕！讓學生刻意專注在自己身體所有細微的變化

相信了解自己的重要性

1 能自主訓練，不會害怕健身房
（健身房推銷常常讓人感到不舒服，清楚自己要什麼的人，推銷不需要的東西當然毫無影響）

2 不隨便被路人指導迷惑，每個人目標觀念都不同都會有自己一套方式，沒自信的人總會覺得方法好多到底該相信哪個，自己感受度好的那個方法就對了

3 每一次的訓練都能更了解自己那方面不足，左右腳是否失衡，了解自己身體狀況對於平常的生活習慣也會有所幫助

4 了解自己狀態的人更能避免受傷，能知道自己哪時開始不穩定，哪時開始肌肉失控是否該調整動作或直接休息

5了解自己想要的跟能達成的目標，網美纖纖腿基本上骨架超小才行，本身粗腳踝目標卻是骨架極小的鳥仔腳是不可能達成的
但只要正確訓練整體身材變好看起來纖細曲線明顯一定可以的，我們要的是變美而不是變成另一個人

先相信自己，才會了解接著成長

#艾瑪團課招生中

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艾瑪好辣

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從前屁股扁到被笑，但...現在� �比基尼健體國手 不接一對一 團課/合作/YT資訊連結 https://linktr.ee/emmahot
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清楚自己要什麼 在 Facebook 的最讚貼文

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2021-09-19 10:34:00 有 2,438 人按讚
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常會有人問：「要怎麼不會被別人的惡意、過度關心、閒言閒語影響？」

尤其是以關心為名的壓力，為何單身、為何不婚、為何不生、為何⋯（關你屁事啊🙄）

有些人就是沒有禮貌、不懂尊重隱私、不懂尊重別人和自己有不同想法的自由。

其實，當你越有自信，你就不需要被那些無腦又無理的人所影響，更別說被傷害。因為層次早已不同。

你想過的生活都是你自己決定的，不是別人評斷的。

當別人想要貶你，他貶的也是他自己的品格，他笑你也只是顯的他的愚昧。你除了一笑置之，其實根本懶得搭理他們。不是嗎？（你哪位？）

又何必為了無聊人的否定，而自己焦慮，去隨便愛、隨便生活？

---

至於那些無禮之人，最好不聽不看不聯絡，畢竟人鬼殊途，保持安全距離才不會貶了你的生活品質。

昨天直播也剛好有問到這樣的問題，其實到姐這年紀，已經不會輕易受影響，因為我們很清楚自己要什麼，也不會把快樂的決定權交給別人。

But, 催我生我還是當作讚美喔😆謝謝你的抬愛！#姐的正面思考

（豹紋包💗 https://sho.pe/3mqhtd）

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清楚自己要什麼 在 一件襯衫:你揮灑的城市日常風景 Youtube 的最佳貼文

一件襯衫:你揮灑的城市日常風景 By 一件襯衫:你揮灑的城市日常風景

2020-11-15 11:45:00 有 122,203 人看過 有 5,277 人喜歡
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本文轉載自 黃山料 IG：iam_3636

年紀越大「談戀愛越難」。人活到 30 歲，到底嚮往什麼樣的愛情？小時候，你可能因為誰好看、誰有才華而單純喜歡上他。但 30 歲，人變聰明了，不可能了。

30歲的愛情觀，卻常因為條件不合，而無法單純基於「喜歡」而相愛成為伴侶。長大以後，考慮得多，就難再因為「感覺對了」，純粹和誰步入一段「有承諾」的關係。

因為你知道，承諾是有重量的。

長大以後，我們談愛情不是靠感覺，而是務實的。
喜歡一個人很容易，說出承諾，很難。

在成長的過程中
有多少段感情，是因為膩了、沒感覺了而分手？
有多少的分離，是人生的路不同，而不得已，必須分道揚鑣？

有多少次的選擇，你認為兩個人在一起無法一加一大於二，所以選擇放棄？有多久了，距離你上一次純粹談感情，不求物質條件？

如果要給30歲的自己忠告，我會說：

「千萬不要因為務實，而錯過一段感情；
也千萬不要因為感覺對了，就輕易進入一段關係。

因為沒有物質條件的愛情，最終都會破碎。
一起貧賤的愛情，很高尚，但不會發生在我身上。」

我認為當人越接近30歲，心中理想的愛情會是：

兩個各自把自己照顧好的，各自經濟獨立，思想獨立，情感獨立，完整的人，有了餘力，才照顧彼此，遇上困難互拉一把，一起越來越好的愛情，才是我要的。

我曾經被誰逼著「給承諾」。被勒索著說出「我愛你」。當男人說不出口，是真的還沒準備好。承諾的重量，是因為物質，因為房貸、薪水、收入，你不得不顧著思考未來，而捨棄享受當下。

青春時我以為，不在乎金錢的愛，才是純粹的愛；即將30歲的我，認為人唯有在擁有獨立的經濟條件後，你才能夠擁有純粹的愛情。

更多時候，單身的人，只是不想將就而已。

那些獨自走過的日子裡，不想將就，於是拖著拖著，年紀又大一歲了。好像更認識自己了，卻也好像離「兩個人的生活」越來越遠了。

我們都在等待的日子裡，越來越習慣孤獨，接受活著就是不斷排解寂寞的過程。也越來越清楚知道：「做自己、活自己、優先照顧好自己、把自己的感覺放在第一順位」這些「自己」有多重要。

單身的這兩年多，遇見許多我不敢進入的關係。因為互相喜歡而成為朋友，卻無法走進愛情。一段關係的不合適，並不一定是對方不好，更多的可能是我自己根本還沒準備好。

單身並不可怕，可怕的是你不清楚自己要什麼。

我從來不知道身邊的那一個，是不是我走一輩子的對象，我也從來不知道喜歡什麼時候才會變成愛，我不知道「承諾」我何時才願說出口。或許這題，我可以花上一輩子找答案，但不管身邊的人，是不是我一輩子的，我都得拼命讓自己活上自己想要的生活，達到在物質與精神上皆成熟的狀態。

未來當我要成家的時候
不管身邊是誰， 至少我準備好了。

-

本文轉載自 黃山料 臉書
#樂遊金門

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出 品 人 黃山料
出 品 方 一件襯衫
企劃監製 曾裔庭
企劃統籌 曾裔庭
企劃執行 姜宗泰
社群企劃 林智萱
王竣弘
文案授權 黃山料
動態攝影 蘇柏豪
製片助理 賴睿彬
攝 助 林立軒
後期製作 蘇柏豪
平面攝影 陳彥霖
方韻如
音樂製作 呂致廷
工作人員 朱婉寧
王怡文
簡立哲
徐子欣
陳柏蓉

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By 一件襯衫：你揮灑的城市日常風景
每週給你一則，能溫暖你的人物故事
IG ： the.shirts.tv

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一件襯衫:你揮灑的城市日常風景

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以「每週給你一則，能溫暖你的，人物故事。」為出發，2017年成立於台灣的「內容創作公司」，旗下產出「一件襯衫」職人訪談、企業專訪、議題性故事企劃、品牌廣告。 以及名人訪談「山料聊聊」節目於2020年04月30日首播。
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清楚自己要什麼 在 劉薰愛 Youtube 的精選貼文

劉薰愛 By 劉薰愛

2020-04-10 18:00:05 有 237 人看過 有 9 人喜歡
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#悊茹與李蒞影像X卡地雅自主婚紗X小樹造型聯名企劃
第三集-花仙子
小樹說他剛出道的時候
就有在關注我的新娘型錄作品
這是第一套造型
可以在影片中看到
在做第一個造型非常用心之外
事前準備工作也是傾家當產的
怎麼說呢?
裡面看到的鮮花都是他去扛來的
人稱樹爺果然名不虛傳
跟她接觸的這一天
也深刻體會到她對每個造型的用心
而且她很清楚自己要什麼
是一個很有想法的造型師
對於創作充滿了熱情
她不只妝髮造型厲害
背景布置也是一把手
造型師斜槓美術指導
跟她合作真的完全放心耶
已經有大俠帶我飛的感覺
真好
有妳真好

還有
第一套妝髮好之後
第一個光大家爭執有點久
感覺到大家對這次作品的慎重
所以我可以在景區
怡然自得地當遊客自拍徐久
最後出來的作品
都好喜歡

期待下一個造型嗎?
快訂閱喔

20200331
#新娘法典
#202003VLOG

一開始鼻子裡塞的東西是
https://youtu.be/OGMNDvHNG8I
05:33 有介紹

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劉薰愛

About author
您好~歡迎來到劉薰愛的專屬頻道 以下是節目列表 #薰愛畫廊 (好有才華喔天啊) #女神日常妝 (化妝火速的才女) #奇幻彩妝 (驚不驚喜?意不意外?) #觀魚生 (薰愛的魚缸群?) #薰愛開箱 (薰愛買什麼?) #薰愛的黑暗料理 (養生飲食) #女神養生日誌 (薰愛怎麼保養的?) #薰愛BGM (想聽薰愛唱歌...好吧!) #薰愛去哪兒XEatTravelLive (女神遊記) #薰愛的家X家人X小夥伴群 (仙班) 各種奇特影片 以各位的反應做後續發展囉~! 喜歡我請支持我 訂閱按讚+分享喔!
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清楚自己要什麼 在 啟點文化 Youtube 的最佳貼文

啟點文化 By 啟點文化

2019-11-25 19:00:05 有 13,920 人看過 有 463 人喜歡
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第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys
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=============================
以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，教學這麼多年，我發現走進我教室的人，通常有兩種類型，一種是自我要求高，對自己有規畫，很早就意識自己需要更有系統的學習，所以走進教室，幫自己的未來發展做好準備。

還有另一種類型的人，則是職場、關係、生涯某一關卡住了，甚或是職場、關係、生涯三關相互牽制，再不然就是全部糊在一塊，不知道自己要什麼，也不知道該往哪裡去，才來找我死馬當活馬醫。

其實不管你的生命，你的生活遇到什麼樣的難題，我相信都有「輕度」和「重症」程度上的不同。

要是你有一點點小病、小痛、小感冒就願意及早治療，走進教室學習，就是在為你的人生增強免疫力。

但要是正在觀看視頻的你，也覺得自己陷入某種死循環，一時之間找不到出路，我可以先分享一個簡單的方法，讓你幫助自己調整，起碼先跳出眼前的困局。不過在講這個方法之前，你得先知道「安慰劑效應」。

什麼叫安慰劑效應呢？先說醫學上的定義。

在醫學上的「安慰劑」，指的是無作用，或是無害的藥物，被當成真正的藥物服用時，常常會為病人帶來好處，甚至有具體療效。

這就像是病人主觀覺得自己頭痛，所以到醫院掛號。雖然看診之後，醫生檢查都沒問題，但還是開了藥給病人帶回家，病人會因為自己認真的掛號、排隊看醫生、領藥。

但事實上，病人不知道領回家的藥，只是綜合維他命，結果回家吃了藥之後，就覺得頭不痛了，某種程度上來說就是安慰劑效應發生作用。

安慰劑效應之所以有效，是因為它符合認知失調理論。

這就是一個人越投入一件事，不管這件事是真的還是假的，他都會因為自己投入的過程、付出的精力很真實，於是心理上也就合理化一切，所以正面效果就越強，這就是安慰劑效應發生作用的時候。

也許你聽到這裡，會覺得「安慰劑效應」聽起來像是自我欺騙，但事實上，安慰劑效應是有嚴謹的科學根據。

特別是在治療憂鬱症的研究裡，已經有諸多研究證實，真正的抗憂鬱劑，也就是真的具有療效的抗憂鬱藥物，會讓病況改善大約四分之一，剩下的四分之三全是安慰劑效應。

這是因為憂鬱症的特徵就是讓人感到絕望，而安慰劑雖然在「生理上」沒有任何療效，但它能讓病人在「心理上」感覺到有希望，因此症狀也就好了一大半。

而研究人員更在2010年發現一件驚人的事實，那就是在治療「輕微憂鬱症」的時候，安慰劑就跟真正的抗憂鬱藥物效果一樣，可以順利幫輕度的憂鬱症患者改善症狀。

但是同樣的實驗，到了「重度憂鬱患者」的身上，就不是同一回事了，實驗人員發現，對重度憂鬱症患者來說，真正的藥物對他們幫助很大，而安慰劑卻幾乎沒有用。

也就是說，在病況輕微的時候，要是病人懂得安慰劑效應，根本不需要看醫生，也能靠自己的力量拯救自己，說白了，「安慰劑效應」更像是一種「自我療癒」的能力。

那麼回到你身上，要是你在生活裡遇到「輕微」的卡關，這邊要特別注意哦～記得前提是「一切還不嚴重」的時候，你是有能力幫助自己改變現況的。

只要你懂得運用心理上的安慰劑，也就是「自我引導」、「自我對話」這樣的方式，就能有機會幫自己渡過眼前的難關。

聽到這裡，你一定會很好奇，到底「自我引導」、「自我對話」要怎麼做呢？
我來舉幾個例子，你馬上就會明白～

假如你在工作上，接到一個有難度的專案，讓你覺得壓力很大，很徬徨的時候，你可以先想想看「最簡單的下一步」是什麼？

會不會是「先搜集資料」或是「找有經驗的前輩請教」，再決定接下來的行動呢？

又或者現在的你，和家人之間有些磨擦，不知道該怎麼說才能不傷感情，你可以幫自己安排一段獨處的時間。

先好好問自己「什麼樣的生活你會開心」或是「現在最困擾你的是什麼？」界定好自己可以、不可以的邊界，你就有機會往前邁開腳步。

我想困局之所以成立，它往往會有很多盤根錯結的地方，一時之間不容易釐清，而所謂的安慰劑效應，就是你可以允許自己，讓起步就只是起步就好。

更重要的是，當你找出最簡單的下一步，你會因為有具體的行動投入，在心理上產生了認知失調的作用，進而自我合理化，也就是自我激勵的效果。

像是遇到有難度的工作，你的內在認知就會轉變成「因為老闆肯定你的能力，所以才把任務交給你」，而不是只停留在工作好難，不知道該怎麼做的層次上。

又或者是面對家人相處上難題，當你認真幫自己安排獨處的時間去思考，你就會發現，你跟家人相處卡關，是因為對彼此都有好多的在乎，而不再是「家人相欠債」的想法，一切只能吞了、認了。

最後，我還要提醒一點，如果你也渴望在需要的時候，幫自己啟動心理安慰劑，最重要的關鍵是「你有真的想要！」

要是你想前進的目標，眼前所努力的事都是「被迫」，甚至是為了別人而「不得不做」，並非你心中真的想要，那麼再好、再神的安慰劑也起不了任何作用！

然而假如你本來就是自我引導高手，很會適時的合理化來激勵自己，但是你漸漸發現以前有用的想法，現在沒用了，請你要特別留意。

因為這樣的現象，很有可能表示讓你卡關的核心議題並沒有真正處理，並且一再的重複發生，這才導致了安慰劑效應的疲乏，講得更白話一點，就是原本輕微的小病、小痛變嚴重了。

就像前面提到的科學實驗例子，安慰劑只對「輕微」的憂鬱症有效，太嚴重的憂鬱症，是使不上力的。

因此這個時候「承認」是最重要的，因為人沒辦法調整他不知道的事情，只有你承認它，才能標定它、打敗它。

所以囉！任何困境要找到活路，跳出死循環，你一定要先弄清楚自己「要什麼」？如果沒有釐清這點，任何困擾都會被放大，讓你一直處在無能為力的受害者處境裡。

當你弄清楚自己要的，初期的努力與嘗試，可能都像「安慰劑」一樣，雖然沒有具體的效果、也不可能就此解決了問題，卻能讓你更有信心去面對。有了這份信心，你才有機會圓滿自己的生命。

說到這兒，我在線上課【時間駕訓班】裡提到「讓起步只是起步就好」，很多人覺得非常受用，當然也有些人覺得「怎麼可能這麼間單就能提高效率？」

其實「讓起步只是起步就好」就是安慰劑，越是重要的事就越不可能只靠「起步」來完成，但你越能毫無阻力的起步，你才會有信心完成任何事。

有了起步，你在過程中自然就會知道，哪些事要尋求具體的協助？

人生的困境，多數時候是因為缺乏信心，演變成死循環。而一個人會沒有信心，則是因為他連起步都沒有。

哪怕起步只是「安慰劑」，那又如何呢？

希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過我們為你製作的內容。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話；如同今天最後提到的【時間駕訓班】。

無論是我們的線上課程，還是實體課程，我們在每一段影片的說明裡，都有相關的連結。

我很期待你的加入，希望我能夠跟你一起學習、一起前進，今天的內容就跟你分享到這邊，謝謝你的收聽，我們再會。

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啟點文化

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【啟點文化】 致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事， 而心理學是靠近自己最簡單的入口。 我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌， 走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。 於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。 現在，就加入我們吧！ 頻道介紹： 【一天聽一點】 喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？ 讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜， 無論經典的實驗、發人省思的故事， 你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學， 想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯， 歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。 【有聲書評】 真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。 由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持， 邀請你透過聆聽，體驗真心的交流， 讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。 【心理敲敲門】 生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案， 但有人陪伴就有機會多認識自己一些。 由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談， 透過心理學的角度，用有趣易懂的話語， 探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。 讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！ 【誰來作客】 傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇， 每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？ 沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。 節目將邀請各界專家或知名人士， 例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯， 透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。 在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！ 想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。 合作邀約請洽～[email protected]
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#6. 很想上進卻不知道自己想要什麼？你會感到迷惘的4個理由

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#8. 不知道自己想要什麼？ / 自媒體，一種職涯新選擇 - 方格子

人生多半的難題，都難在不清楚自己要往哪裡去。如果大半時間，你也這麼想，這篇內容很適合你，它會幫助你釐清迷茫的原因以及如何走出迷茫。

#9. 怎么才能弄清楚自己想要什么？ - 知乎

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【自我探索EP.01】不知道自己要做什麼，那就先理清楚自己是猛虎還是綿羊. 發佈留言 / 職場工作 / 作者: Afan. 渾渾噩噩的過就不小心30歲了我不想以後的未來也是這樣.

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沒有人比你知道你的體會感受，沒有人比你知道內心深處的想法，沒有人能替你過你的人生，沒有人能給你正確的答案。其實，你最該問的是自己， ...

#13. 怎麼清楚自己想要什麼- 每日頭條

首先，靜下心來給自己找個定位，先想清楚自己究竟是怎麼想的，想要幹什麼，最後達到怎樣的效果或者希望是怎樣的結果。

#14. 在找到自己想做的事之前，我們真的清楚自己的「心之所向」嗎？

該如何找到自己的定位？在解開這些疑惑之前，或許我們都應該先問問自己：「我真正嚮往的到底是什麼？」 ...

#15. 式的人，最後通常也只會得到短期 - Facebook

看清楚自己的樣子， 其實是#改變最大的關鍵！ —————— 我認為，要成功地改變自己，最大的關鍵就是「不要求快、不要想試圖跳過任何步驟」，以及認清自己原本是什麼樣子。

#16. 清楚自己"不要"什麼... - 老師說~ :: 痞客邦::

一般人往往都不知道自己要的是什麼... 一般人也往往是跟隨著別人的期望生活著..... 一般人更是藉由別人的價值觀來判斷自己快不快樂.

#17. 怎么才能弄清楚自己想要什么？ - 「ONE · 一个」

怎么才能弄清楚自己想要什么？ 李多余答. 00. 首先你要在心里明确一件事——寻找答案是一个需要不断刷新认知推倒重来的过程。 在这个过程中，你要不停地质问自己，根据你 ...

#18. 心裡要清楚自己要的是什麼 - 資訊咖

每個人都要了解自己最需要什麼，要了解自己的真實需求，也就是說你最終的理想和目標是什麼。說起目標和需求，很多人其實都不清楚，很多人都不知道自己心裡所想的究竟是什麼 ...

#19. 怎麼才能弄清楚自己想要什麼？（上） - GetIt01

「弄清楚自己想要什麼」就如同這個「戈爾迪死結」，它的重要性人所共知，但卻沒人知道怎麼做才能解開這個結。 在現實生活中這個問題也頗具普遍性，我們常見到某些人知道 ...

#20. 【在找屬於自己的舞台嗎？5 個讓你釐清想法、離一輩子想做的 ...

就大概知道自己喜歡什麼、對什麼有熱情、希望能在什麼領域精進，接下來就會越來越清楚自己一輩子最想做的事是什麼了。 當然啦，要能夠堅持、篤定、毫不偏 ...

#21. 如何弄清楚自己想要什么 - 第三星球大热门

作者- 李多余。本文取自于《一亿赞，既能说，又会干》 首先你要在心里明确一件事——“自己想要什么”是个需要不断刷新认知、推倒重来的过程。在这个过程中,你要不停地质问 ...

#22. 如何才能弄清楚自己想要什么？ - 简书

00. 首先你要在心里明确一件事——寻找答案是一个需要不断刷新认知推到重来的过程。 在这个过程中，你要不停地质问自己，根据你的阅读、思考、经历、 ...

#23. 50後清楚知道自己在追求、需要什麼！3步驟清理內心噪音

作者: 艾莉森・路易斯圖片: 達志(示意圖，非當事人。) 人類大腦非常厲害，會自動選擇喜好的事物來關注。讓我舉個自己的例子來說明一下，...

#24. 人往往清楚自己想要什麼，但你知道該付出何種代價嗎？

人們總是清楚自己要什麼，卻不清楚自己要先付出什麼。當我們反省別人的次數多於反省自己的時，因為別人不可能完成依你的期望來滿足你，這個無法如願所 ...

#25. 《你有勇氣去弄清楚，自己想做的事嗎？》 @ 章成的好世界

他們很想趕快做出成績，可是總覺得才華、能力與工作熱情好像都比不上那些他們羡慕的成功人士。A君對我說：「老師，這些成功人士為什麼能夠這麼清楚自己要做的是什麼呢？

#26. 知乎高赞：怎么才能弄清楚自己想要什么？ - 网易

知乎高赞：怎么才能弄清楚自己想要什么？,价值观,极简主义,彼得·德鲁克.

#27. 徐重仁：搞清楚自己要什麼，才不會輕易放棄 - 澳門筍工網

知道自己想要什麼，才會有動力其實，我在負責規劃連鎖店的同時，還負責另外兩個 ... 但我認為，公司大小倒是其次，最重要的是你喜不喜歡這個工作、清不清楚自己要什麼。

#28. 為什麼大多數的人不知道自己想要什麼？｜如何清楚 ... - YouTube

極簡生活#極簡主義#斷捨離#怦然心動#極簡姐姐巧玉為什麼大多數的人不知道 自己 想 要什麼 ？｜如何 清楚 的了解、認識 自己 ？｜成為自信有魅力的人｜成功不是 ...

#29. 清楚自己想要-翻译为英语-例句中文 - Reverso Context

使用Reverso Context: 所以如果你不太清楚自己想要的，也许你应该去逛逛真正的眼镜店以缩小选择范围。，在中文-英语情境中翻译"清楚自己想要"

#30. 【轉職】想清楚你要什麼，就能立刻決定要走要留

好好想清楚你要什麼， 就可以讓你不會一邊狂抱怨、一邊又不得不繼續手上的工作。 ... 而且通常做完之後我就更清楚地了解：自己真的很不喜歡！

#31. 【解自己】你要搞清楚自己人生的劇本//人類生命中一切問題

尼采：你要搞清楚自己人生的劇本，不是你父母的續集，不是你子女的前傳，更不是你朋友的番外篇，對待生命你不妨大膽冒險一點，因為好歹你要失去它， ...

#32. 博客來-不曾心碎，就不知什麼是幸福：歷經人生低潮、夢想幻滅

書名：不曾心碎，就不知什麼是幸福：歷經人生低潮、夢想幻滅，反而更能看清楚，自己要的是什麼。，原文名稱：Those We Suffer, Those We Be Clever，語言：繁體中文 ...

#33. 從認識自己開始！人們受苦的根源來自於不清楚自己是誰..

要經過多久，才能認識真正的自己？ 連自己都未曾見過的人，有什麼資格談改變？ 我們經常聽到周圍的朋友發出這樣的宣言：「我 ...

#34. 10句獻給過度努力的你：當你相信自己夠好 - ELLE

「當你相信自己夠好，你就不用總是必須向這個世界證明什麼」10句獻給過度 ... 很難說清楚，畢竟整個追求成功的文化裡，哪個不是從小就被父母、師長們 ...

#35. 搞不清楚自己要幹嘛？ - 小彭的網路日誌

最近跟不少人聊過後，其實我至今搞不清楚自己要幹嘛？未來是什麼？ 如果自己清楚下一步要幹嘛？其實很多轉職的問題就有答案了。

#36. 轉職工作推薦，提供履歷健診立即上班 - 1111中台灣

規劃好職涯地圖，轉職前，先定位清楚自己想要什麼！ 唯有先行確認清楚自己的下一步方向為何，才是如期轉換到理想工作崗位的唯一方式！ 無論你在職場上的工作年資多久， ...

#37. 要怎麼找到學習的方向？知道自己要學什麼？你必須先搞清楚的 ...

知道自己要學什麼？你必須先搞清楚的3件事情. 如何在家自學 / 作者: Wing. 現在愈來愈多人知道學習的重要性，但常常卻不知道要怎麼學，要學什麼？

#38. 【愛以色列專欄】醒來吧！2023更清楚自己要做什麼

無論你是沉睡或是裝睡，你在此刻都必須醒過來，趁還有改善的機會必須面對這一個關鍵、危急的時刻。我們要再次省思，當知道自己是誰，明白自己在哪裡， ...

#39. 總是搞不清楚自己想要什麼？就去做能讓你「自在」的事情。

總是搞不清楚自己想要什麼？ 就去做能讓你「自在」的事情。 ————《人生很長，最重要的是自己》 圖：#法國#巴黎#戰神廣場#艾菲爾鐵塔拍攝 ...

#40. 清楚自己的優先順位，打造怦然心動的理想生活！讀近藤麻理惠 ...

如果每天整理包包，會發生什麼改變？ 我回家的第一件事，會把包包中的所有東西掏出來。錢包、悠遊卡、電子書閱讀器、環保杯、鑰匙，一個一個放回名 ...

#41. 清楚自己的定位，是被看見的第一步- 運動行銷的第一堂課

但一塊餅要做大，除了當下的話題性、專業人才的投入與長期經營，勢必需要先學會為自己定位、學會好的溝通，讓不懂這個領域的一般大眾願意接受，才會產生 ...

#42. 怎样才能弄清楚自己想要什么？

1.当行则行，当止则止。 1）知己知彼。 进入一段关系，要明白： 自己想要什么？对方能给自己什么？ 对方想要什么？自己能给对方什么？ 现在不能互相补给的未来有无条件 ...

#43. 規劃好職涯地圖，轉職前，先定位清楚自己想要什麼！

年後轉職潮又來臨，公司內許多同事蠢蠢欲動，你是否也開始檢視自己現在的工作，在各方面來看，是否合乎期望？ 建議所有欲轉職的朋友們，轉職前，先確認清楚－ 1.

#44. Ep62-清楚自己要什麼就立刻行動～「公關教母」丁菱娟的第三 ...

被譽為「公關教母」的丁菱娟，幾年前選在巔峰時刻瀟灑轉身，離開自己一手打造的公司，積極擁抱新的人生。 提到自己的選擇，丁菱娟認為自己一直是行動 ...

#45. 分享228：人生沒有比「搞清楚自己」更重要的事，你該了解 ...

「了解自我」比人生中大部份的事情都來得重要，這並不是說其他事情不重要，而是一種優先順序的問題，人總得先「搞清楚自己」，才會明白自己適合什麼、 ...

#46. 【 看清楚自己】 【 女生】 【 歌詞】共有25筆相關歌詞

最長的冬眠歌詞我相信你了歌詞有鬼(feat.黃鴻升) 歌詞紅眼睛(Refine the Concert Live) 歌詞分鏡歌詞迷幻(Play World Tour Live) 歌詞不醉不會歌詞我懂了歌詞不醉不會 ...

#47. 不管做了什麼選擇，我們都要在每一次的嘗試中 - 美麗佳人

不管做了什麼選擇，我們都要在每一次的嘗試中，更清楚知道自己該留下什麼，又該放棄什麼。 · 6大人生關鍵字金句 · 美麗佳人獨家摘文 --- 放棄或繼續，考驗的是自己說服自己的 ...

#48. 年過40卻更加迷惑？命理師：儘早認清自己，才不會自我耽誤

他告訴我，想要重啟人生下半場，但感覺有心無力。 ... 所以，在跨出腳步前，一定要先認清楚：自己是什麼樣的人？天賦在哪裡？適合的職業是什麼？

#49. 成功者與普通人的差別：大多人都「搞不清楚」，自己時間花在哪

過去一年，你有多少次認為時間一眨眼就閃過了？這些徵兆揭露你對自我時間的控制度還有待加強，但難道要把所有時間都填上工作才算善用時間嗎 ...

#50. 【贏在心態】 搞清楚，是興趣還是一時幻想？ - 人間福報

並非所有工作的事務都能與自己的專業不謀而合，甚至剛好也是自己的興趣所在，但務必記得：只要是工作，一定要是自己底線所能接受、可勝任的職務。要把一份 ...

#51. 【清華人故事館】海外創業楷模熊強生：想清楚自己想要的

創業楷模熊強生：想清楚自己想要的 撰文/何宛豫攝影/關耀輝審稿/陳千惠 【熊強生小檔案】 學歷： 清華大學核工系81級 經歷與獲獎： 世界台灣商會聯合總會第23屆副總 ...

#52. 你要搞清楚自己人生的劇本——不是你父母的續集 - Instagram

362 Likes, 0 Comments - 馮瀅穎(@vivi.feng.0429) on Instagram: “你要搞清楚自己人生的劇本——不是你父母的續集，不是你子女的前傳，更不是你朋友的外篇。

#53. 【經典共修】心得分享 認識自己清楚自己了解自己

清楚 對錯要如法。否則也可能是錯誤的認知了。了解自己，找出原因、動機，為什麼習氣還存在？了解動機要從因諦看 ...

#54. 不知該如何選填志願？政大學姊的三步驟，助你釐清思緒 - IOH

說實在的，高中畢業時就清楚自己想要什麼的人少之又少，「刪去法」在這時便能派上用場。 以我自己的經驗為例，高中時我讀的是三類組，但高三的物理和化學 ...

#55. 別人的認可是你不能掌控的！《ELLE》總編：清楚自己的信念

編按：不論是誰，在工作或生活裡，都一樣會感覺快樂或痛苦，都會面對令人興奮或難以忍受的部分……。很多人可能會在某些時刻問自己，到底是「為了什麼」 ...

#56. 「妳真正應該努力的，是找到那個懂得妳的「好」的人，而不是 ...

也只有自己跟自己和解了，才能真的往幸福的方向走。每個人一生中，都一定會 ... 才真的看清楚，你們跟幸福的距離，並不是真的「只差一步」而已。

#57. 自己都不清楚自己是什么性格，别人看不透也猜不透的3大生肖

生肖鸡的人本就是那种在性格方面变来变去的一类人，因为绝大多数生肖鸡的人都绝对不只有一个人格，再加上本身他们就是一个停不下来的人，总要去做很多想做 ...

#58. 大膽假設，才能更清楚自己的人生目標- 林修禾| 百萬美金創業家

如果你認識國中、高中的我，你會知道以前跟現在的我完全不一樣。以前的我很安靜、很乖、很少跟別人互動，那時候沒有什麼夢想，也沒有太多的想法。

#59. 認識自己是人生的必經道路，認識自己才能擁有熱情！ - 鼎愛文化

若真要問我，要認識自己什麼？ 這其實是一個非常大的問題，就像你可能花了數年才摸索清楚自己男女朋友的脾氣一樣，甚至有人花了一輩子才真正了解自己 ...

#60. 如何再創安可職涯？先想清楚這三大問題

下半場人生的工作設計要能夠持續，還有一些實際的因素需要納入考慮。你可以問自己，若要繼續工作，我重視的因素是什麼呢？請回答以下問題： 一、你希望 ...

#61. 你要清楚自己的能力到底有多少，否则就会粉身碎骨 - 新浪

真实的人性图：你要清楚自己的能力到底有多少，否则就会粉身碎骨. 飞尘小疯子. 09月09日 07:00 ...

#62. 清楚自己要的結果是什麼嗎？#思維#創業#賺錢#財商 ... - TikTok

13.5K 個讚，259 則評論。來自傑爸(@8999d3) 的TikTok 影片：「問自己， 清楚自己要 的結果是什麼嗎？#思維#創業#賺錢#財商#創業」。 原聲- 傑爸。

#63. 觀點投書： 台灣一定要搞清楚自己是玩家還是玩物 - 風傳媒

先是由美國國會議員提出中國曲解2758號決議案，這個案子就是排除中華民國在聯合國席位，然後由中華人民共和國取代。接著美國國務助卿，也附和此一見解 ...

#64. 交往到30歲就該結婚？想清楚自己要的生活模樣 - Wazaiii

想清楚自己要的生活模樣，你也能選擇快樂分手. 30歲那年，我一心以為自己會和交往了兩年多的男朋友結婚、35歲前生完兩個孩子，按部就班照著人生計畫 ...

#65. 總感到迷惘，不清楚人生意義？三個助你探索意義的方向

反之，那些覺得生無可戀，就算獲釋也不知道自己要做甚麼的人，在極其嚴荷的環境下很容易便會放棄。當你看到一個人在集中營裡靜靜地抽煙的時候，通常他的下一步就是自殺 ...

#66. 把話講清楚，是職場最重要的技能！和主管說話前，確認你先做 ...

把話說清楚，從自己的角度出發有3項要注意：確定目的、設定次要目標、選擇切入角度，決定了前3項之後，還需要確定訊息主軸、蒐集素材以及決定呈現 ...

#67. 陶晶瑩：迷惘時，弄清楚自己要當怎樣的大人 - 親子天下

陶晶瑩：迷惘時，弄清楚自己要當怎樣的大人. 2017-01-01 00:00 更新：2019-07-31 15:01. by 林若寧. 陶晶瑩：與其坐著徬徨，不如起而行，去學習、去感受、去探索！

#68. 迷茫，找不到人生方向怎么办？你需要考虑清楚这些问题 - 搜狐

当你一直忽略自己内心的需求，而重新开始掌控自己的生活时，你自然就会感迷茫。 原因二：你还没找到自己想要做什么. 有一句话：一艘没有航行目标的船， ...

#69. 想清楚你要什麼，就能立刻決定要走還是要留 - 關鍵評論網

弄社團、報告、事情、工作......一邊抱怨一邊又不得不繼續做事。 我自己在工作中也接觸過許多不喜歡的事，而且通常做完之後我就更清楚地了解：自己真的 ...

#70. 請想清楚，你到底想要什麼！寫給糾結中的你... - 理財寶

你到底思考的是什麼？ 我們都說人生要堅持，. 但我們堅持最多的就是自己的不堅持。 我們因為一個美好的文藝生活而 ...

#71. 職場達人－製作人／導演劉潤成擅用影像分享故事與人生

在成長的過程中，花導不與同儕比較，因為他很清楚自己要做甚麼，在影劇工作中他摸索一套屬於自己的做事心得，也因為非科班出身，在不同領域與軌道上會 ...

#72. 習俗百科／求神拜佛前先清楚自己要什麼| 保庇網

台灣大部分的廟宇拜拜的順序大同小異，都是先拜天公爐，再拜廟中主神，接著拜完廟中其他神明，如果心中有所求，可以在第二個步驟拜廟中主神時請神明護佑。

#73. 年底想跳槽？先想清楚自己要什么。 - InfoQ 写作平台

年底想跳槽？先想清楚自己要什么。 只有明确内心的那个心灵扳机，才能认定自己当前最适合走的路. 临近年底，身边突然多了很多来问工作选择的问题。

#74. 心理| 悅己？你得先弄清楚自己是誰？ - 壹讀

我們常常要透過別人這面鏡子，才能了解自己。 但既然是鏡子，就有可能變形或扭曲。這時，我們要靠自己敏銳的感覺看清楚自己 ...

#75. GPS學生學習歷程檔案-使用心得-讓我自己清楚優勢在哪裡，看 ...

雖然我現在才一年級不過一旦確定了目標就要往目標前進，所以可以先去做職涯性向測驗看自己的興趣在哪裡，再去UCAN就業職能診斷的職業查詢，看自己是否真的對這個行業有興趣 ...

#76. 你是技術型還是管理型？8種工作特質幫你認清自己定位 - 518熊班

還是你根本不太清楚自己想要做什麼、適合做什麼？美國麻省理工大學史隆商學院教授艾德佳．薛恩（Edgar Henry Schein）歷時12 年，追蹤該學院44 位畢業生的職業生涯， ...

#77. 感覺人生卡關？先問問自己是否清楚內心最深的渴望

我常常好奇，每個人都是怎麼「選擇」自己要過著何種生活的呢？ 我發現有許多人的人生，「看起來」似乎很順遂得意、很完美成功、很令人羨慕，但是他們 ...

#78. 知識焦慮？先搞清楚自己想要什麼 - 今天學什麼？

先搞清楚自己想要什麼. 2 years ago 12 minutes read (About 1863 words). 為了追求自身效率的成長，買了很多有關增進工作效率、如何思考、要怎麼做才可以變厲害的書， ...

#79. 工作、生活可能平衡嗎？P&G 副總：先清楚你的平衡點 - 經理人

每個人對於工作生活平衡的定義都不同，我覺得要先清楚自己對「平衡」的定義，才有辦法達到真正的平衡，否則永遠都會覺得自己心理不平衡。

#80. 打造屬於你的職涯指南針，不再當求職路上的迷途羔羊！

覺得目前的工作不太能讓你感到快樂、無法從中收穫成就感和價值感，想要重新整理自己生涯方向的你5. 不曉得在工作中如何發揮自己能力，想要更清楚自己職涯角色的你本 ...

#81. 作業成果- 想要與別人有效的溝通，就要先清楚的認識自己

惟有自己清楚的認識自己，了解自己，才能讓你在與這個世界溝通時，讓對方看到最真實的你。 除了認識自己以外，聆聽也是溝通很重要的一環。不只聆聽別人的話語，也要能 ...

#82. 2017 年小資族轉職前要先想清楚這十件事！ - 好房網News

其實換工作要像找老公一樣謹慎，別隨便隨著情緒任意決定離職， Dr.Selena建議每個小資族不要輕易做出離職的決定，要讓自己在決定遞出離職單之前先想清楚這 ...

#83. MJ的插畫日常| 越清楚自己越明白自己要走的路！ - PopDaily

MJ的插畫日常| 越清楚自己越明白自己要走的路！ ... 久違的壓克力，再度拿起畫筆🖌️釋放內心的負能量。畫畫沒有好壞之分！只有你想表達（說）什麼 ！

#84. 「我很清楚我要什麼，不要什麼。」—花光薪水去旅行的人生哲學

在同期的、同年紀的人來說我覺得自己還算蠻會賺錢的XD 當然，這是因為在正職工作之外，我付出了更多時間去接案，像是英文翻譯啦、拍片剪片啦⋯（雖然最後 ...

#85. 想清楚自己要什麼？ @ 異想星 - 森:: 痞客邦

一年已經去了一半，自己好像都在原地踏步。不，應該是退步，因為沒進度，所以等於退步。 不過也碰到不少鳥事，不該是自己可以決定的事，却無端惹上身，就像林志玲一樣 ...

#86. 一个真正的man，一个真正的男人，他，清楚自己要做什么

【4K120Hz】鸡你太美蔡徐坤打篮球原版视频-哔哩哔哩】 https://b23.tv/T3DDcQP.

#87. 【BAZAAR 30】黑嘉嘉透過圍棋洞察人生觀！「只有你最清楚 ...

「只有你最清楚自己想要什麼」圍棋女神在動靜之間幹大事. 台灣職業棋士黑嘉嘉，選擇了一條不平凡的道路，她不僅透過圍棋找到人生方向，更將圍棋文化推 ...

#88. 怎麼辦！我懷疑自己是爛草莓（下） - Yes123

我只是非常清楚自己要什麼，對於不合適的工作可以很快下決定離去，不想拖泥帶水，拖累公司也拖累自己。」年輕人有他們自己的想法，大人不應該一開始就 ...

#89. 清楚自己在幹嘛最重要- 大學新生季板 - Dcard

上了大學，什麼事情都要自己做規劃，不管是好的是壞的，都是你選的，既然如此，那就保持的清晰的腦袋去做思考吧，到頭來後悔怪的也只能是自己， ...

#90. 【N校園】「清楚自己要的是什麼」 韓國瑜談韓流：不放心上

韓國瑜偕同妻子李佳芬回覆學生提問。 「單純的心」不因韓流動搖心態. 講座一開始，韓國瑜分享「複雜的腦，單純的 ...

#91. 現在的工作適合你嗎？職涯規劃3 關鍵：找工作、選擇Offer

新鮮人在還不清楚自己想要什麼的時候，常抱著「就試試看吧！」的心態找到了第一份工作，做到現在2、3 年了，開始猶豫該不該在這個領域和職位上繼續發展。

#92. 漫談自助旅行｜自由行第一步：搞清楚你要去哪裡，這是一種找 ...

但是我們也經常在旅行社團中看到，常常訂了機票，不知道自己要去哪裡，人生或問題當中充滿了他人的臉書、他人的意見、他人的評價，一直以來Difeny有點憂心 ...

#93. 自卑与超越：你要清楚自己应该怎样过好这一生 - Amazon.com

自卑与超越：你要清楚自己应该怎样过好这一生[[奥]阿尔弗雷德·阿德勒] on Amazon.com. *FREE* shipping on qualifying offers. 自卑与超越：你要清楚自己应该怎样过好 ...

#94. 徐重仁：搞清楚自己要什麼，才不會輕易放棄

徐重仁：搞清楚自己要什麼，才不會輕易放棄. 圖片來源: Unsplash. 一九七七年，我從日本念完書回到台灣，一心想投入當時已在日本蓬勃發展的流通業。

#95. 25歲後的20個轉變朋友變少、更清楚自己要什麼！你中咗幾 ...

25歲這尷尬的年紀，不再是初入社會的懵懂少年，無論是思想還是生理上，都會作出改變，以下就細數25歲後的20個轉變，自己想唔認老都唔得了。

#96. 覺得自己沒人愛？ 3大戀愛守則...先搞清楚自己要什麼吧

國外網站《My Do..(愛情健康,兩性,戀愛,男女,感情,成熟,情人,態度,相處,做自己,自在,自信,) ... 先搞清楚自己要什麼吧 ... 愛情裡不知道自己要什麼？

#97. 但什麼才是愛自己？接受並包容自己是普通人也有不夠好的地方

療癒系作家羽茜分享自己中年後的心境，她認為人生並不是在跟別人賽跑或者跟 ... 努力是非常值得尊敬的事情，即使是懷抱著不安和恐懼，也搞不清楚該往 ...