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今天要開吃減脂增肌的美食，健身群們別錯過啦💪💪
🍎#蘋果獨家 不能只有我看到
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全台健身人口年逐年攀升，你也是其中的一份子嗎？《蘋果開吃》看準當前健身趨勢，這回再度由蔬食電商平台「Mr.豐田」帶來，標榜減碳低醣飲食的「RICORICO」所推出的一系列「未來餐盒」。選擇多樣且不含任何動物性成分，同時更主打以花椰菜米替代精緻澱粉（亦有藜麥飯版本可供選擇）；並使用優質未來肉擔任主菜，搭配花椰菜、紅蘿蔔、毛豆、杏鮑菇、玉米、藜麥等五色鮮蔬，擁有低醣高纖、高蛋白、熱量大減半的絕佳優點，輕鬆無負擔且不需忌口，絕對是減脂增肌的健身族群的絕佳選擇。中午12:30點進《蘋果新聞網》YouTube頻道、《蘋果新聞網》粉絲團，主持人南哥與神獸不僅要和各位吃得愜意，更要吃出健康，當天準時加入我們的開吃直播吧！
【蘋果開吃12:30Live｜健身族群必備選擇！「未來肉」包你減脂增肌【
https://bit.ly/2V4bpVZ
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‼️減碳低醣必備‼️你聽過 #Zoodle 嗎？
👉🏻Zucchini櫛瓜+Noodle麵=Zoodle(櫛瓜麵)
超超超 #低碳 的櫛瓜，擁有軟硬適中的口感，非常適合取代碳水的麵條🍝 用蔬菜取代澱粉居然也能做出 #青醬麵！讓減碳減醣的人兒都能吃飽吃滿，不挨餓！只要加點青醬拌炒1分鐘，這道色香味俱全的「偽麵條」就可以上桌囉！作法居然比煮傳統義大利麵還簡單呢！
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#西卡減醣生活
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