每日我都不停同自己講
肥就毁一切 (其實我心底係好mean自己 幾難聽既形容詞去形容自己都會講)
🙌🏻
好多人都話 瘦唔等於靚
我認同 但若果俾自己Hea
繼續肥下去 肥到接受唔到 嗰下就一定係唔掂😿
唔好俾藉口自己✊🏻
外表係好重要 由中學開始
我就間中逼自己
適量Hea係可以 但唔可以過某條線
但好可惜 我三年幾前 同埋依家 我都過左😿
所以我好沮喪😾
每日照鏡🪞都同自己不停講一啲好難聽既說話
最近我一個月入面 我減左七磅
我目標係9x lbs
好多人話我好病態 但我知道做人有時就係要咁樣
係需要一啲病態既動力去推動自己
咁先會成功
#愛靚係呂柒既特色
#間中俾我癲下啦
#上左年紀要加倍努力同更努力 😹
#減還減都要keeep住靚
#張相三年前架喇俾我快啲瘦返✊🏻
#sport
#keepfit
