❣️LET’S EXPLORE LEGO CITY 樂遊城市AT MTR MALLS❣️
LEGO為大家打造咗一系列最「Hit」度假勝地😍等大家喺疫情之下都可以體驗本地遊嘅樂趣😆樂高城市將會坐落喺6大港鐵商場,6大商場場景各有特色,同樣精彩🥳
今日我哋嚟到青衣城「樂高®️夏日海灣」🐬⛴近距離觀賞大中華第一位「樂高®️專業認證大師」洪子健親自打造,以及同一眾樂高拼砌達人 Legend Bricks 聯手打造嘅大師級作品🌟
💗青衣城 6 大必玩樂高®消暑活動
衝浪、水上電單車及於沙灘墊上享受日光浴☀️係2 層高商店內挑選樂高®衝浪及潛水裝備🤿登上遊艇暢遊一番🛥️喜愛大自然🌎更可跳入水中同中華白海豚🐬、海龜及魔鬼魚等嬉戲暢泳🏊或者潛入水底欣賞珊瑚美景🥰大家亦可透過線上遊戲學習海洋保育知識💡場內更設有期間限定店😍售賣超過200款樂高®產品💝大家快d去朝聖啦😎
❣️青衣城「樂高®夏日海灣」及期間限定店❣️
2021 年 7 月 18 日(星期日)至 9 月 5 日(星期日)
星期一至五 中午 12 時至晚上 9 時
星期六、日及公眾假期 上午 11 時至晚上 9 時
青衣城1期一樓
LEGO LEGO Certified Store HK - Kidsland Maritime Square 青衣城
#LEGOHK #LEGOCITY #LetsExploreLEGOCiTY
港 鐵 學習 墊 在 大V生活 Facebook 的最佳貼文
【6月團購行事曆】 #看過簽最期待哪一團
⚡️ #Kidsread 6/25閃亮登場⚡️ #還有大V獨家的新品哦!
防疫在家超苦悶,但我們都能跟猛獸在家裡撐下來了,外面的單身男女拜託撐著點不要亂跑啊~
原訂app要上線,呈現的結果跟我本來預計的有落差,介面不是我要的,但至少能做到集點跟推播服務,大家願意陪我try看看嗎?願意試的請告訴我~不好用我們就放棄😅
這個月有蠻多防疫相關的緊急加開團(不在團購行事曆)都會在 #大V福利社 上線,喜歡買東西的加起來,以後有商品更新狀況都會公佈在福利社~粉專就不一定放囉,不然會好像購物台喔!我最希望的是一週只有兩篇團購文吶。
📌這個月有幾個常態開團的 #介紹放最後面:lingumi(65折)tutorJr ,康軒在蒙芽 ,履歷小農蔬菜箱,折扣碼這兩天給大家~雲門疫情關係暫時無法去教室體驗之後再討論)
🌟Kidsread就是近期啦,敬請期待喔~
5/27-6/2【iloom】許你個夢幻嬰兒房: https://bigv.com.tw/iloom-2/
Iloom即將收團,亮亮新購入的小鴨桌使用上非常滿意,唯一我會覺得需要注意的是沒有收納上櫃,需要之後再補買,但對幼兒來說有開闊的視野能看到家人更有安全感❤️
另外,官網全品項都能買,不在表單上的歡迎寫信給客服享有團購價喔。
5/31-6/7【Oxo 餅乾機與廚房好物】新手廚娘大成功
https://bigv.com.tw/oxo-2/
餅乾機是臨時加開~防疫在家需要一點小點心跟手作時間,餅乾機正是材料單純又很好上手充滿成就感的工具。
同團的不發霉砧板也是我的愛用品,能進洗碗機消毒更放心。
Oxo全品項都蠻好用的,非常適合因為疫情剛成為小廚娘的你~
6/1【富及第直立式冷凍櫃】抽屜式收納不怕變黑洞
https://pse.is/3gjw8n
直立式冷凍櫃是我認為家裡最重要的家電之一,身為食材商家裡有各家食材庫存是正常的,加上冷凍宅配真的很貴(240起跳)每次我都會買到免運冰箱的基本冷凍庫根本放不下。
所以在裝潢房子時,一開始我就挖直立式冷凍庫的位子下來,只是當時貪小便宜買沒除霜功能的超級麻煩,去年才換成有除霜功能團購同款,實在是太好用啦!
6/2-6/8【英文巧連智】同步日本輕鬆學:https://bigv.com.tw/englishtogether/
直播:6/2晚上十點,商品跟去年一樣,差在贈品,建議大家先看過文喔。
巧虎絕對是早教中孩子最賞臉的角色,同步日本的精選教具卻能用台灣金額購買,相當超值,很推薦對日本巧虎有興趣的夥伴跟團購買即可,省去日本代購的麻煩。
除非你有特別希望孩子學日文,那再跟日本代購買喔~
6/4-6/7【大V好魚】不只安心更要可口
很多人擔心好魚會不會受到宅配延誤影響,目前我還真的不知道,因為好魚暫定最快是6/18到貨,現在宅配還沒有更新到這麼晚的日期配送狀況,且戰且走吧!
現在冷凍品看來不太好寄送,更推薦大家準備直立式冷凍庫了,用過回不去啊🍵
6/7【小V鬆餅機】自製點心神器: https://bigv.com.tw/vitantonio/
防疫在家食物製備工作最好打發孩子期間,加上活動量變小,孩子午餐的胃口時常不好。
為了孩子煮豐盛一餐難免會給自己壓力,期盼孩子再多吃一點,營養均衡。
現在我家的作法是著重早餐跟晚餐,午餐以讓他們自製為主,孩子動手做的也願意吃比較多!
沒有吃到那麼多蔬菜就再搭配一杯綠拿鐵囉~
6/9【Patopato巧拼地墊】
本來是準備給跟攀爬架的夥伴添購的,意外有許多V友跟我說防疫期間孩子跑掉影響到樓下鄰居,就公佈在粉專讓大家一起買喔!
這家的巧拼是大塊的,接縫少密合度高,不太容易藏污納垢,算是很好清潔的,價格也合理。
📌還有需要攀爬架的夥伴,正向教養聊天室記事本正在統計中喔
6/11-6/18【鮮凍包】大V獨家好康綠拿鐵: https://bigv.com.tw/vgboom/
上次的綠拿鐵孩子們超買單,聽到大家願意喝我最開心了,東西再好孩子不喝就不及格啊🤦🏻♀️
這次跟鮮凍包討論菜多多版本,透過營養師特製比例,減醣更健康,因為是要給孩子喝的,我有特別要求適口性佳,雖然多菜菜還是一樣好喝喔!
另外本團升級成黑貓宅配,畢竟是要給孩子吃的,看最近貨運滿載真的很擔心食材失溫😓
黑貓冷鏈運送是業界最高水準更放心(之後若夥伴選擇要升級黑貓需要再加一百運費)
6/10-6/15【伊萊克斯高cp 值吸塵器】
孩子在家跑跳,有一台輕巧的吸塵器好重要!我前陣子才買了一台小米的,居然跟伊萊克斯差不多錢欸!那當然要選伊萊克斯啊😆
6/15-6/21【壽滿趣】好油好食材
除了準備好食材外,料理用油是很重要的一部分,壽滿趣的油品跟蜂蜜都是我家日日使用的,大推薦酪梨油喔。
6/16-6/22【MIDEER】拼圖建構孩子創造力
https://bigv.com.tw/mideer/
拼圖絕對是打發孩子時間的好方法,也是訓練孩子專注力,培養親子關係的桌遊,Mideer質感好價格便宜,適齡階段提供給孩子。
6/18 【Vermicular頂級鑄鐵鍋】除了價格沒有缺點的料理神器
https://bigv.com.tw/vermicular-ih/
大概十個月前我買了小V IH版,覺得超級好用,有萬用鍋的省事又有鑄鐵鍋的可口,現在常常下廚就會覺得很值得。
這幾天我嘗試小V平底鍋出乎預料驚艷,沒有鑄鐵鍋的笨重,卻擁有導熱快速完美梅納反應,只要加熱沒多久就能燒熱鍋子,就算用圓鍋煎玉子燒也不沾。
不過料理習慣要改一下,要記得熱鍋熱油再下食材才不會沾黏喔。
6/21-6/27【Brush baby兒童電動牙刷】牙口保健是成人的責任
https://bigv.com.tw/brush-baby/
蠻多人說我教養嚴格的(?)我是覺得教養還好啦,但是刷牙我是真的非常在意😆
我小時候沒被照顧好牙齒,蛀牙超級多,導致我對牙醫很有陰影~現在有了好亮絕對不能讓他們滿口蛀牙!
再次提醒大家,親餵夜奶真的會蛀牙,身邊很多血淚控訴啊~孩子得被麻醉才能處理時心痛的要死,不如十字固定他替他刷牙吧。
6/22-6/26【港點團】冷凍常備菜
破喉嚨媽咪說超好吃的港點團,讓大家備在冷凍庫加菜
⚡️Kidsread 6/25閃亮登場⚡️ #還有大V獨家的新品哦!
【eguchitoys】專業蒙式教具輸入折扣碼Vjune,全館85折
https://eguchitoys.shoplineapp.com
【Lingumi 專屬大V折扣✨】 #方案二已達標送三個月超級划算只有我這麼優惠✨
🔸心得與三種選項,要教材或是最佳折扣都在這:https://pse.is/3jcj8b
📖康軒學習雜誌 x 蒙芽 則是常態開團~蒙芽加入經銷商團隊了,可以拿到當時最優惠的方案,以後不會有一年一次的大V團康軒,改成隨時都能跟蒙芽訂購喔(到期前五個月可續約)一樣會有分切音檔跟延伸應用,歡迎灌溉蒙芽!
🌱蒙芽方案🌱 https://gbf.tw/35hxy
🔸介紹底加:https://bigv.com.tw/knsh/
為什麼每個月都這麼好買呢(笑)
希望你們參與團購時不只幫孩子補貨了好物,也療癒心靈,覺得一切都很值得啊。
有任何使用上的問題都歡迎告訴我哦,這個月也請大家多多指教🙇♀️
⚡️點一下不錯過大V訊息⚡️
🔸大V的line(群發訊息不錯過):https://hihimsg.com/n/g181/f618f514
🔸更多團購行事曆:https://bigv.com.tw/shopping/
🔸大V福利社(會有隱藏好物開團或是廠商速報):https://reurl.cc/j5yZjZ
🔸大V的正向教養聊天室:https://pse.is/w6uq6
🔸大V的Podcast 深談蒙特梭利:https://reurl.cc/OqYnQA
🔸大V的IG募集中:instagram.com/vvnchu0821
港 鐵 學習 墊 在 Facebook 的最佳貼文
正念練習日記。學習瑜伽、正念,生命真實的深刻感受。(照片引用這個月陪伴唐寶寶們,孩子真的是天使來幫助鳳梨姊姊❤️)
4/29
正念不是沒有情緒,不是疏遠漠視情緒。好比台鐵花蓮事件,如果不幸上面有我們的親人。我們會悲傷會難過。
但是透過覺察情緒、覺察念頭,我們開始練習深入的觀察自己的感受與情緒,慢慢辨認是食用了什麼滋養以及助長它們。
正念幫助我們從內心的暴風雨中回來。只要我們記得回來。
方法就是呼吸、觀察、專注、覺知。
虔誠的相信,深刻的真實感動。完整參與自己情緒的變化,經歷時而張狂時而封閉的變化,掌控自己情緒的架構溶解了,由內而外升起的轉化、療癒。這一些真實,才能和人分享。
今天和大家分享接觸正念,展開正念的契機。正念的無所不包無所不容寬廣的態度,讓我不再陷入自我批判、自我懷疑的無限漩渦。我能夠回到呼吸回到當下,知道那些念頭來了,也會過去。沒什麼不得了,沒什麼了不得。
4/28
一追再追,反而是一種逃避。
上課,教課,公益課,上課,教課,公益課。塞滿空檔。
心很累的時候,也不敢直視自己了。
好在還有保持覺察的練習。
退開看看第一人稱的May。也沒有任何期待,只是等待,並且覺察發生。
「觀自在。」
4/24
太陽閃爍南港公園。
在自我覺察的學習路上,學習紫微八字才了解到原來屬丙火的自己,發聲是天性的。
太陽。
像太陽一樣照耀,也像太陽奉獻自己溫暖他人。
回頭來端詳自己經歷事件的情緒波動。審視自己的起心動念。原來很多時候,我們天生的屬性(譬如八字丙火,日相天秤月亮雙魚上昇摩羯)這些天性特質,真的會默默形成自己。
瞭解自己真的好有趣❤️
4/21
這幾天懸而未決的慌亂不斷蔓延。馬不停蹄的展開改變。很多時候呼吸都變得淺而短。好在還有教課時必須以身作則引領大家的責任,這份喘不過氣才得以解脫。
有時候強迫自己重新正視自己,重新連結身旁所有關係,夜晚無能為力的苦才能慢慢得以解脫。
「羊羊要走出長髮公主的高塔。」
虔誠的相信老天爺,給我最好的安排❤️
4/15
進修的日子總是很燒腦也很燒心。到底什麼是正念呢?讓我們在暴風雨時記得回來。
4/12
為期12天的瑜伽進修。今天我們談到萬緣,互依互存面向。緣份談完,我問老師,可不可以談「緣起性空」。
老師說,就好像我們昨天去大安森林公園,那些輕輕飄下來的水柳如雪,飄到他身上,我身上,你的睫毛。
覺得這個意象很美。也剛好我在水柳樹下洋溢的幸福同學慢動作錄下。與大自然靈性連結,浸淫在當下,打開全身覺知,真的是非常非常非常幸福。
4/8
回到呼吸上的感受是很動人的。
在至少做了一百次以上的人面獅身體式裡,我還是回歸了。
真的放鬆。
真的感覺。
並且知道身體。
感受氣的流動。
沒有任何預設立場。
只是等待並且覺察它。
純然的感覺。
在放鬆的體式裡才能療癒。
感謝這一切。感謝現有的平安、福氣。
4/7
呼吸,覺知,觀察,專注。讓生命多點內在飽滿的感受。
趴下來的體式,深刻的感覺到吸氣與吐氣。從呼吸切入,慢慢提醒自己拉回專注力,拉回自己。沒有人教過我們感受自己,因緣聚會來到瑜伽墊,並且成為瑜伽傳播者,希望能夠提醒大家,去經歷感受身體,學習獨處的寧靜享受。
4/6
期待。
明天早上是瑜伽師資進修第一天。心裡很歡喜。期盼每一天在哲學裡睜開雙眼,領悟、成長。用身體肌膚骨骼親吻正念,陪伴自己。
但願自己早日成為有能力幫助別人的大人。
在風雨中當個大人,在陽光下做個孩子。
下午下課剪頭髮,內心不像以往恐懼這斷捨會分離自己的安全感。我知道我正在好轉的過程。謝謝大家。謝謝瑜伽。我是幸福也是幸運的,生命的一切都是對我最好的安排 😊
#正念 #瑜伽
港 鐵 學習 墊 在 香港自家設計- 港鐵學習卡 - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
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