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#哥流的不是眼淚而是鼻涕（誤）
今天到南港運動中心的潛水池熟悉以前考開放水域執照時的基本動作，雖然還記得該怎麼做，不過真的要一動動來時還是得想一下。🤔
久違兩個月的裝備沒穿上身，說實話，真的有點不習慣，水溫滿冷的，在防寒衣也加穿了套頭背心還能感覺到冰冷感，在水裡前後算一下待了快四個小時，只要一岀潛水池就開始猛灌熱水。😫
冬天下水只要不是溫水游泳池都很折磨人啊......😢
【滿血復活】
龍哥終於上完架了！！（開心脫光）
只有在痛經社團裡的小妞才懂，上架期龍哥都是半夜在那裡穿梭。而且一天寫文量是3~4篇，常常懷疑自己江郎才盡、全部被掏空了😆
不過社團比起粉專，龍哥可以不用管廠商的眼光、不給廠商審稿、沒有業績壓力，想做自己就做自己，這是龍哥最喜歡痛經小編這份工作的原因！
＿
龍哥雖然是部落客，但我真的很孤僻。龍哥不喜歡人多的場合，加上也曾罹患人群恐慌症的關係，所以跟很多位部落客打卡、吃飯、聊天那種事情，拎杯都避而遠之（自己很懶得去社交之外，也沒被揪過啦其實（掩臉痛哭）
#當了媽媽之後覺得_小孩子很真很好
#因為讀書_出社會_當房仲_一路看過太多太假的東西
可以被龍哥列為「朋友」的部落客已經很少了。其中龍哥好友YUI 仿妝夭后 Yui 被診斷是肺腺癌癌末。這件事讓龍哥非常地震驚。心裡不斷地呢喃著：「她還那麼地年輕、還那麼地年輕．．．」
每個人來到這世界上，一定都有屬於自己的功課。而ＹＵＩ是龍哥人生中，少數覺得很純淨、美好的存在。
沒有小妞發現，龍哥最近的粉專業配少很多了嗎？龍哥都推掉了。最近的自己喜歡上化妝、喜歡變漂亮的自己、喜歡拍自己有興趣的影片，所以龍哥想把時間花在那些美好的事物上面。
心態上的轉換，就是因為龍哥重新審視了自己最想要的事情。
剛生產完的前三年，龍哥總是為了家庭、丈夫、孩子，他們要什麼、我就會犧牲自己掏出什麼。但龍哥不快樂。後來想想，龍哥想為自己活。
所以，龍哥推掉了劣質的業配、推掉了小鬍子的翻譯工作、推掉了室內設計的新生訓練（只留下喜歡的設計畫稿）。而且，龍哥最近開始學化妝、學韓文、運動、看心靈肯定的書籍，讓自己正面快樂。
不管生命的長短，有沒有活出自己、是不是正做著自己喜歡的事情，才能去評斷⋯⋯⋯
這輩子，到底划不划算♥️
#寶貝謝謝妳給我的成長
#妳也答應我_多活五年
#狠狠打臉醫師跟酸民好嗎🌹
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【專屬社員通知】
🌷Itai_Itai痛經女子_社團，已經全部上架完畢了！
7/10(星期五)早上10點陸續關單！
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*母湯申請入社嘿，上架期社團不加新社員唷♥️
*附上龍哥最近學化妝的照片。覺得濾鏡真是失手眼影的好旁友😆
#只剩3天 #廠商又加碼了 #不是我們愛發文
之前跟大家說潑寶推出盛夏狂歡季，從一千到三千都有滿額禮，而且還是累贈！
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這一場計畫很久的海外鐵人賽
HD 完整影片 https://youtu.be/RDbvENS2S9E
只因為小看了"多瑙河的水溫,只聽到"建議"攜帶防寒衣。
⚠️而沒有人告知這是捍衛生命必須攜帶的必備用品☠️☠️☠️
在比賽前只著重是不是要入手"功率器"🥴
而沒人告知,攜帶一件好的長袖防寒衣,可能更重要
因為在水裡被撈起來,就算功率衝到甚麼狀況都已經是騎不上車。💀💀
在斯洛伐克的會場時,雖知道14度的水溫,還是不確定到底有多冷。前一天就是不想試試水溫👻
只知道一定要穿防寒衣下水,不確定是不是背心型也可以。
就這樣無知,跟白癡!!害死了自己🙅♂️
會場捨棄一件500歐的長袖長褲,防寒衣
選購了一件只需要95歐的背心短褲防寒衣
還是賭命的覺得,自己的鐵人精神可以挑戰14度的冷溫
一下水完全失了魂,冷到不知道該做甚麼反應的當下
只能靠本能.就這樣腳不行就手划吧!!
才划水500公尺就已經大抽筋到不行,是鐵人的執著
告訴自己,不想放棄!!我要完賽,我要完賽!!!
已經失溫好不容易手划到岸,失溫腳都軟了也要騎車上陣
一開始根本是趴不下的鐵人車,只靠著一瓶太陽溫熱過的水壺水
拼命地為自己身體加溫,使命的加速,只為了讓拿手的單車可以奪回失去的時間!!!
明明是練過頭,導致無法跑步的腳傷,在台灣因為治療已經三個月沒跑步
還不確定自己的腳傷能不能撐著過來!!!
吃著止痛藥還是硬是逼自己跑起來,都是一份鐵人的執著
那種不願意放棄的固執.
好家在還是有完賽,影片的視角是老婆"飛炫葡萄媽"的視角
這一場比賽最大的禮物就是有活著回來!!!
成績就算不漂亮,還是對得起當下的自己
盡了最大的努力"堅持完賽"
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