【腸胃炎不是只能吃稀飯、吐司!2水果有助緩解 醫揭地雷食物,運動飲料反害拉肚子更嚴重】
腸胃炎是一年四季都可能發生的問題,拉肚子拉到渾身乏力已經夠可憐了,看到餐桌上只有稀飯、吐司或是白饅頭更讓人絕望。其實,腸胃炎能吃的東西比想像中多很多,別再折磨自己了。
到底腸胃炎吃什麼好得快?有哪些地雷食物要避開?吃益生菌、優酪乳有幫助嗎?一起來了解⬇️⬇️⬇️
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過61萬的網紅{{越煮越好}}Very Good,也在其Youtube影片中提到,⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 春天袪濕茶 材料: 木棉花1兩 綿茵陳1兩 火炭母1兩 蜜棗4粒 程序: 1. 所有材料,清水浸10分鐘以上。 2. 所有材料已浸了10分鐘,清水沖洗乾淨,擎乾水。 3. 所有材料,放入養生壺。 4. 加入清水至養生壺9成水量。 5....
渾身 乏力 在 商業周刊(商周.com) Facebook 的精選貼文
在工作日彷彿是被上緊了發條的鐘錶般馬不停蹄,但一到周末就渾身乏力,懶得動彈。莫名變得特別喜歡吃甜食及各種高熱量的食物?面對伴侶還是其他可能引起快感的刺激,內心和身體都「毫無波瀾」?如果你有上述狀況,代表你近期可能壓力過大了...⬇️⬇️⬇️
渾身 乏力 在 看中國 Facebook 的最佳解答
濕氣過重就會引起渾身乏力、身體水腫、口臭等各種疾病。祛濕要堅持5件事,幫你遠離濕氣。
#看養生
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渾身 乏力 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的最讚貼文
⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
春天袪濕茶
材料:
木棉花1兩
綿茵陳1兩
火炭母1兩
蜜棗4粒
程序:
1. 所有材料,清水浸10分鐘以上。
2. 所有材料已浸了10分鐘,清水沖洗乾淨,擎乾水。
3. 所有材料,放入養生壺。
4. 加入清水至養生壺9成水量。
5. 用“黑茶”功能,煲30分鐘。
6. 煲好,完成,可享用。
Spring moisturizing tea
Ingredients:
Kapok 1 tael
Artemisia capillaris 1 tael
Chinese knotweed herb 1 tael
Candied dates 4 Nos.
Steps:
1. Soak all ingredients in tap water for 10 minutes.
2. The ingredients have been soaked for 10 minutes, rinse thoroughly. Hang dry.
3. Put all ingredients in a health pot.
4. Fill water up to 90% volume of health pot.
5. Use "dark tea" function, boil for 30 minutes.
6. Finish. Complete. Serve.
超級好用吸塵機
https://youtu.be/g0dwoqhJ39c
老火湯?去濕湯?滋潤湯?
合時湯水?(系列)播放清單?
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_TYB-XcaVDXmGNO0Xe6-1F6
28.春天袪濕抗疲勞
https://youtu.be/GVTsXjKcigo
27.姬松茸煲雞
https://youtu.be/COqcsivMDQA
26.響螺湯,好處多
https://youtu.be/gYZpfOqZWVY
25.素湯,八寶湯
https://youtu.be/ua46z1_AMNY
24.南豆湯
https://youtu.be/5dEwCMB_qsc
23.蘋果木耳雪耳排骨湯
https://youtu.be/G1dkg-sXZzw
22.粉葛赤小豆扁豆牛鰍魚湯
https://youtu.be/anJifL1BcQ0
21.魚腥草,治療湯
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https://youtu.be/V5BQuOqZ2NU
20.抗疫湯,霸王花湯
https://youtu.be/uaabg6ARdcE
19.蟲草花湯
https://youtu.be/IIr3AKnBOlM
18.合掌瓜玉竹紅腰豆湯 (電飯煲)
?YouTube 熱爆影片?
https://youtu.be/ZopULsM2lRo
17.粟米牛蒡湯
https://youtu.be/sn5q4O-NrA4
16.印度椰子淮山蓮子湯
?YouTube 熱爆影片?
https://youtu.be/QOFRZKURKis
15.雪梨蓮藕白茅根湯
https://youtu.be/bdxAny4kkQM
14.羅漢金果雪梨無花果西施骨湯
https://youtu.be/yRm6myTu0FU
13.真正羅宋湯
https://youtu.be/LLYlr5uDoTU
12.螺頭銀杏腐竹湯
https://youtu.be/bSngTDkj2Y8
11.合掌瓜蓮蓬百合湯
https://youtu.be/xa8AYoNFtxE
10.羊肉湯
https://youtu.be/N1b8OJJR9Bg
9.好疏肝湯,合掌瓜陳皮木耳豬腱湯
https://youtu.be/UrKw7qulKSQ
8.牛尾湯
https://youtu.be/VLQwCzQachw
7.蓮藕章魚湯
?YouTube 熱爆影片?
https://youtu.be/SJcSO4nDv34
6.牛鰍魚紅蘿蔔粟米排骨湯
https://youtu.be/O43VtsjEEXA
5.西洋菜豬踭比目魚湯
https://youtu.be/NOVmADL9fyY
4.鮑魚鮮淮山湯
https://youtu.be/mkeRAg1f_7c
3.紅青蘿蔔豬骨湯
https://youtu.be/RHrrMRQQ9X4
2.粉葛赤小豆扁豆鯪魚排骨湯
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1.花生雞腳豬骨湯
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症狀:畏寒怕冷、腹瀉、乏力、精神不振
常常怕冷,四肢尤其是手足發冷、發涼,口中無味、不渴,小便色淡、量多,尤其是夜尿較多,渾身無力,易疲乏等。陽虛症在夏季症狀較輕,冬季症狀則加重,且常由氣虛症進一步發展為陽虛症。
你可能是以下體質
陽虛體質、陽盛體質、痰濕體質、濕熱體質
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《365日日食材&藥膳事典》
中醫教你用200種日常食材/藥材+300道料理對症食療,節氣調養,改變體質
作者/陳潮宗、中華民國中醫師公會全聯會
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