昨天從上午8：30到下午4：00，爬完稻城亞丁景區，抵達最高峰仙乃日神山(海拔6032米)觀景台，山上大逆光拍不出在眼前壯闊的山景，整個好厭世....
從業以來我必須說這是單日在海拔4000公尺以上步行最多公里數的一天，來到這裡不管是否在冬天，即使是在舒服稍微溫暖的夏天季節，都必須具備極好的體力。而且我還是沒有高原反應的，團上有高反的人在前500公尺就放棄了，連前往洛絨牛場的景區車都沒搭。
首先進入景區必須爬坡500公尺後抵達購票入口，再搭乘景區旅遊車1小時，沿路都是蜿蜒曲折的髮夾彎山路，我不會暈車，但是我相信會暈車的人一定很痛苦，因為司機開車的速度過彎不減速，好像搭乘雲霄飛車，每次轉彎人都要握緊把手避免身體甩離座位。
車子搭到定點後又繼續步行上坡500公尺到達沖古寺休息區再轉搭另一段的景區車約30分鐘到最後停靠點：洛絨牛場。在洛絨牛場可以看到央邁勇山(海拔5958米)，藏語為文殊菩薩，代表智慧。
結束洛絨牛場後可以選擇搭景區車回到沖古寺服務區，或是中間任何一個景區停靠點(但是車票來回只能各搭一次，如果回程在任何一點下車後剩下來的路程就必須步行)。
但是為了要拍沿途美麗的風景，大家選擇步行6.7公里的步道回到服務區，這段路因為都是平路，時間充裕走起來不累。
真正辛苦的是接下來要前往仙日乃山一路陡峭上坡的1.5公里！
景區內沒有販售區，所以上山之前每個人都背著自己的自熟便當、乾糧跟水，為了減輕登山的負重，我只背了一瓶水，完全是錯誤的決定，因為在景區內找不到買水的地方，冬季期間連景區部份地區廁所都關閉鎖起來。
平時的1.5公里，對於帶團的我根本輕鬆小事，但在海拔4000多米高山上步行，空氣稀薄，溫度零下8度，即使正中午太陽高掛溫度也只上升到零下3度，還突然飄雪，偶爾刮大風(會把樹葉、屋瓦捲起那種)，加上身體很不配合，一早來了生理期整個肚子悶痛。於是這1.5公里比上午的6.7公里，行進速度簡直緩慢，每走一段都要休息5-10分鐘，加上帶的水已經剩不到30ml，空氣讓喉嚨乾燥到不行，整個好想放棄....
走走停停，看到剩750米，400米，隨著數字的減少，堅持到最後一刻終於抵達，這1.5公里上坡居然花了我2小時，比起上午的健步如飛，我必須說這1.5公里才是此行最難的。
然後終於到了，陽光在下午三點還在一點鐘方向高掛，大逆光，卓瑪拉措(4100米)、仙日乃山(6032米)都拍不出， 所以我一張自己站在山海面前的照片都沒照，換成大家會不會好厭世呢？
走完一圈步道後原路下行的1.5公里就不難了，只花了40分鐘我就回到沖古寺，用了一點時間參觀，再回到服務區，接下來回程就如同上午一樣再搭1小時車下山，一整天的時間都在景區。
如果要完整的旅遊稻城亞丁，需要住兩晚，二進景區，更深入的五色海、牛奶湖，從洛絨牛場後改騎馬加步行來回5小時可以抵達，所以我說這兒不管甚麼季節來都是需要體力的！好的裝備很重要！背包、保暖外套、鞋子！(之後再來分享我的裝備了！)
總之，謝謝 #Traveler 、#indulgence
讓我這趟旅行順利完成！
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