【當孩子說有人欺負他時……你會怎麼處理】
#好多爸媽想知道!因為連爸媽小時候，都曾經也被嘲笑和霸凌過~
🧚🧚🧚[故事前情提要:]
鵝子從球隊練完桌球下課，一上車就跟我抱怨…..A同學又連合B同學嘲笑他。「媽媽，OO跟XXX一直說我球打不好，還兩個人一直嘲笑我!」
雖然這不是第一次聽他說到關於這樣的事…
(ㄟ…你先別懷疑，我家鵝子雖然[身材壯碩]，但是內心卻是敏感纖細，不太喜歡打打殺殺的遊戲，反而是時常跟姐姐玩角色扮演的男孩子!)
阿木我一邊開著車一邊繼續追問後，鵝子又說:「他們還故意拉我和打我!」
這時，我從駕駛座轉過頭看鵝子時，發現我家壯碩的鵝子，竟然說到眼中含著淚水…
👉👉如果你是家長，你會如何?
首先，感謝熱情留言給阿木的這些爸媽們。。。。。我想很多人都經歷過!
😂😂😂我們來聽聽大家的建議囉~
1. 以暴制暴:
有人建議[要教孩子咽喉攻擊的技巧…]
有人建議[甩巴掌過去同時大哭，讓他被老師唸....然後就沒有人再欺負了]
😂阿木說[孩子若是會甩巴掌後哭泣的演技，或有著一身好武功，應該也不至於常被人笑或拉扯了]!而且一山還有一山高，演技和武功更高強的大有人在，暴力相向是會惡性循環，絕對不宜以暴制暴!
2. 不要理他:
有人建議[叫孩子不要聽不要理，就左耳進右耳出啦!]
😁阿木說，爸媽的批評都會左耳進右耳出，但是孩子對同儕的批評和取笑，他們是聽在耳裡痛在心裡，小小心靈是無法忽略掉的，累積在內心久了，除了影響情緒人際，更是會出大事的!
3. 報告老師:
有人說[請孩子立刻報告老師….]
😂阿木說，請大人處理確實最適合，但是老師並非都如你所願~當教育現場混亂忙碌，有時老師只想息事寧人會隨便安撫敷衍一下，認為孩子只是打鬧，並非都能慎重處理……。也可能老師並非都有同理心，會被氣到把孩子都叫過來一起訓斥，問題不但沒解決，被責罵後更造成同儕關係更惡化。
4. 家長直接找老師
有人說[家長應該即刻殺進去，直接找老師喬~]
😂阿木說，爸媽永遠要幫孩子[喬事情]，孩子是無法長大的!
若孩子是在幼兒園年紀小的時期，我確實會早點去找老師了解事情嚴重性，但是當孩子上了小學，阿木我不會立馬殺進去喬事情的!
不管大小事，都直接找老師，我想不是孩子被標籤，就是家長也被黑名單了呀!
🤡🤡🤡治療師雙寶阿木的四步驟處理: [父母當孩子的教練，不是站在孩子前面!]
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🥰原則一:認真傾聽孩子的話
認真傾聽孩子對事件的描述，也重視孩子對事件的感受，不急著批評和不馬上指導(這部分有些家長很難做到)!
因為當你急著批評指導時，孩子想說的話往往就會吞回去，因為他們感覺到「你們都不懂我!」，當親子對話出現裂痕，你也無法全盤了解情況了~
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🥰原則二 : 同理情緒後，抽絲剝繭釐清情況
孩子對事件的[描述詮釋]，會因[自身情緒]而有所不同!
因為在情緒當下，孩子常會理智線會斷掉，模糊了細節，讓大人誤以為事情好像向孩子說的[非常嚴重]!
真相是希望慢慢地釐清的～
如我家兒子反應[同學拉他打他!]，但是我觀察孩子沒有傷勢，認為同學應該沒多嚴重的打他，而且我知道我家兒子觸覺較敏感，特別討厭別人拉扯他，我再次詢問確認，他才說「是其中一位同學，一直用力拉扯他!好像不是真打的啦！」
所以，各位家長，聽完你還想殺過去，把事情鬧大嗎?
不過孩子心裡的傷，大人是不能就這樣漠視的！
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🥰原則三 : 熱烈與孩子討論解決的方法，並在家演練!
各位父母，當孩子遇到困難時，若是都是大人站在前面解決，孩子是永遠學不會的!孩子的人際相處中，難免會有碰撞，霸凌問題即使是在成人社會中，也都可能會遇到，我們需要讓孩子[學會如何為自己勇敢和面對]。
👉👉👉【父母要當孩子的教練，不是站在孩子前面!】
我會先聽聽看，孩子當時是怎麼自己處理的~
再問他；「你覺得這樣有用嗎?」
接著，父母再帶出可以處理的[建議方法123]
1. 請孩子勇敢地用[口頭強烈的表示自己的不悅]，一定要練習!
如「我不喜歡別人拉我!放開~」記得叫孩子要跟對方重複說三次，因為孩子常常需要說三次才當真!
若平時能教孩子多一點的回應方式，甚至是幽默的回擊，就成為孩子有用的「護身咒語」~
如「罵別人的時候就是四個手指指著自己，所以不要隨便亂罵別人!」「說別人，說自己!」
「我就是打得不好，但是沒關係啊!你好像也是~哈哈哈~」
「聽不到聽不到聽不到～」（讓我想到周星馳的劇情..哈）

🧚口語回應的這個部分，我們全家人在睡前熱烈的討論很久，從爸爸到姊姊都分別提供了自己覺得最有用的回擊說法，讓兒子聽得哈哈大笑，兒子內心的委屈因為大家的關心都瞬間不見了呢!
[家人的支持，永遠能成為孩子的力量!絕不能漠視孩子的問題歐~]
🤣更重要的是，一定要讓孩子實地演練，就像戲劇一樣排演，我還請兒子對著姊姊實地的演練台詞要怎麼說，還包括[表情音調]都要演練，非常有趣!
如此演練過的能力，才能讓孩子在激烈的現場，真正的使用出來歐!
2. 大聲警告對方，如他再打人，會直接找大人處理。
3. 暫時離開現場找同學協助或找大人處理
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🥰原則四: 有必要再親自找老師或學校處理
若是霸凌欺負情形持續存在，讓孩子知道你準備要出面找老師，也了解孩子有期待怎麼樣的處理.

直接找老師了解，並讓老師知道家長在關注這樣的事件，請老師也協助關切!
若老師持續無法處理，持續蒐證後就請學校一起協助處理吧!
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#歡迎分享留言來討論~
準提護身咒 在 Re: 準提法門理論基礎- 看板Buddhism - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
【南懷瑾老師 準提法修持要領開示摘錄】
◎我給你們的準提法本是經過我獨家整理，只此一家而已，其中摻合攏來了藏密和東密的
修法。東密的修法，以藏密的立場看，只修生起次第，沒修圓滿次第。生起次第由真空生
妙有，圓滿次第由妙有返回真空，過去東密的準提修法沒有這個，現在我把它加上了，所
以生起、圓滿二次第都俱足。
◎準提法是一門古法、亙古相傳，一切佛菩薩都修過此種法門。準提法是密宗裡的大秘密
，所以在東密和藏密裡還找不到，他是屬於密法裡的「別部」（別傳）。我們看準提佛母
畫像上所寫的「七俱胝」，所謂「俱胝」，是印度當年數字的名稱，代表無量、無數、無
邊，所以我們可以說「無量、無數、無邊」的佛的母法，叫做準提法。
◎準提佛母的這個咒語，功德、威名都非常大的，可是都要大家自己念滿五十萬遍起
碼！能夠念滿一百萬遍效果更大。但是不一定，看你本人發心、立場、事務。
◎沒有壇場怎麼修呢？我平常都教人念準提咒，隨時隨地可以不規定自己硬性修法也可以
，不著形式的修持，只要念咒子也行的。
◎念滿十萬遍則感應道交，如果有病的人，在這時會吐或拉得一場糊塗，則表示病已好，
各種效驗可以看《顯密圓通》。
◎準提咒、護身印、護身咒。念滿幾百萬遍以後，就有這個功力，破一切魔障。
◎氣是練得出來的。所以密法的修持為什麼講要練氣？練氣練得氣長了，命就長了，病就
去掉了。一切病、萬病就是氣不對；氣充滿了，病就去掉了。這個要注意啊！
身體內部三脈七輪都把它換遍了，你等於用音聲作氣功，裡面的氣脈、十萬八千個毛孔都
把它震開了嘛！所以唸下去、唸誦，修證就快哦！比你作別的氣功還要快啊！
◎你們以準提法為主，可以修一切法。要迴向西方的唸誦準提咒，《顯密圓通成佛心要》
都不好好研究啊！迴向十方佛土都可以。並沒有說我是修淨土，現在修密法、準提法，好
像門路走錯了一樣並沒有說找錯了街道、找錯了戶口，一樣的！而且有準提菩薩的法
力加上去，你迴向淨土、迴向藥師佛國土，更有力量、更快！
◎修準提法想得力，不要忘記了行為上的做功德。出家人這種機會就少了，要想辦法的。
善事、功德要想機會、造機會去做的。在家人做功德的機會比出家人多了。但是出家人能
夠坐著，晝夜三業清淨，雖然沒有積極地做功德，消極的身口意三業沒有做壞事了，也是
功德哦！
◎修習佛法，若想有所成就，最重要的是要發大願，而這個大願不是自私為己的，是要利
他的，「利他」不是說說算了，而是要在起心動念中，長養自己的「利他」的慈悲心。
◎我在未學禪以前先學準提法，不久就碰到了袁先生。我只求菩提，其他什麼都不求，得
了菩提，但得本就是了。其他求它幹嘛！我唸「嗡 折隸 主隸 準提 梭哈」望我學咒
廣度眾生，如此而已。但我隨時隨地都在念，走在路上，路上行人看我一眼，我也持咒希
望此人消災免難，一切安樂。走到菜場豬肉攤，希望這豬能夠往生西方極樂世界。看到抬
棺材的，希望他們能超生一切罪業，……隨時隨地要發願，即如華嚴經淨行品的願力，我
確實在做，無時無刻不在做。看到漂亮的小姐，我希望她嫁個好丈夫，生生富貴平安。遇
有討厭的人，希望他來生長得好看、有福報、一切如意。你喜歡的要念，討厭的也要念，
是仇人也要念，這是準提法修持的心行，非常重要。無藥可治的病，也可求準提菩薩給你
治療。
【準提法與持咒功德】
〔準提咒〕
◎佛言此咒印能滅十惡，五逆一切重罪，成就一切白法，具戒清潔，速得菩提。若在家人
，縱不斷酒肉妻子，但依我法，無不成就。
◎若有在家善男女等誦持之者，其家無有災橫、病苦之所惱苦，諸有所作，無不諧偶，所
說言語，人皆信受。
◎若有無福無相，求官不遂，貧苦所逼者，常誦此咒，能令現世得輪王福，所求官位，必
得稱遂。若求智慧得大智慧。求男女者便得男女。凡有所求無不稱遂。似如意珠，一切隨
心。
◎若人六親不和、不相愛念、依法誦咒、所向和合，聞名見身，皆生歡喜，舉凡所求無不
遂心。況能結齋具戒，一心清淨，依法誦持，不轉此身，即證菩提，有大功力。
◎佛言：此陀羅尼有大勢力。至心誦持，必當自證。能令枯樹生華。何況世間果報。若常
誦持水、火、刀兵、怨家、毒藥，皆不能害。
◎佛言若人一心靜思。誦滿二十萬遍四十、六十萬遍。世出世法，無不稱遂。
◎誦此陀羅尼，滿九十萬遍，無量劫造十惡，四重、五無間罪，悉皆消滅，所生之處，常
遇諸佛菩薩。豐饒財寶，常得出家。
◎若有誦此陀羅尼者，乃至未坐道場，一切菩薩常為善友。
◎若誦滿四十九日。準提菩薩令二聖者常隨其人。所有善惡心之所念。皆於耳邊一一具報
。若有無福無相求官不遂貧苦所逼者。
◎準提咒一切諸佛菩薩等同說。獨部別行總攝二十五部真言壇法。准梵本有十萬偈說文。
龍樹菩薩以偈讚曰：「準提功德聚，寂靜心常誦。一切諸大難，無能侵是人。天上及人間
，受福如佛等。遇此如意珠，定獲無等等。」
〔淨法界咒〕(嗡藍)
《顯密圓通》：若想若誦。能令三業悉皆清淨。一切罪障盡得消除。又能成辦一切勝事。
隨所住處悉得清淨。
南師：看病人、臨死者旁，至產房，看到不乾淨的東西，或供佛之物怕有不潔時，即念此
咒。
〔護身咒〕(唵齒臨)
《顯密圓通》：誦此咒能滅五逆十惡一切罪業。能除一切種種病苦災障惡夢。邪魅鬼神諸
不祥事。而能成辦一切勝事。令一切所願皆得圓滿。此咒是諸佛心。若人專心誦一遍能守
護自身。一切鬼神天魔不敢侵近。誦兩遍能守護同伴。誦三遍能守一宅中人。誦四遍能守
護一城中人。乃至七遍能守護四天下人。
南師：學密宗的人去探病人，左手捏護身印置股後，右腳先進門，可避邪，也可利人。
〔六字大明咒〕(嗡嘛呢唄咪吽)
《顯密圓通》：此咒隨所住處。有無量諸佛菩薩天龍八部集會。又具無量三昧法門。誦持
之人七代種族皆得解脫。腹中諸蟲當得菩薩之位。是人日日得具六波羅蜜圓滿功德。得無
盡辯才清淨智聚。口中所出之氣觸他人身。蒙所觸者離諸瞋毒當得菩薩之位。
南師：這個咒子全世界都在流行，印度在幾千年前已有，婆羅門也以此咒為主。這是四臂
觀音的六字大明咒，觀世音菩薩早在釋迎牟尼佛；阿彌陀佛以前已經成佛，號正法明如來
。大家看這是宗教說法，若拿文化看，一點都不宗教。婆羅門教幾千年來一直都流行傳這
個咒，到現在全世界都在流行，正道、外道都在念，所以說觀世音菩薩的威德力量廣大無
邊。六字大明咒可隨時念。過去到了西藏，只要是有人煙的地方，。就聽得到這個咒的聲
音，一家人一家人都在念，到處都聽到嗡嗡之聲! 真像個人間佛國土。
以六字大明咒配合準提本咒效果更大。祈求之事可加在「嗡 折隸 主隸 準提 梭哈」
之後。如弟子某某祈求智慧，廣度眾生……等等，為了家人、親友、國家、天下，都可祈
求。最靈的是向準提菩薩求悟道，得以悟道。
〔文殊菩薩一字大輪咒〕(嗡部林)
《顯密圓通》：咒於末法時法欲滅時有大勢力。能於世間作大利益。能護如來一切法藏。
能降伏一切八部之眾。能摧世間一切惡咒。是一切諸佛之頂。是文殊菩薩之心。能施一切
眾生無畏。能與一切眾生快樂。凡有修持隨意得果。同如意珠能滿一切之願。
南師：這是補閥真言，上咒念時若有遺缺，下面跟著念一字大輪咒都補救過來了。
【施食的好處】
《顯密圓通》：食施諸餓鬼。便能具足無量功德。短命之者壽命延長。薄福之者福德增榮
。又得顏色鮮潔威德強記。速能滿足檀波羅蜜。一切非人夜叉羅剎諸惡鬼神。皆畏是人不
敢侵害。
南師：臨命終時，心無恐懼。學佛的人，最基本的佈施是先培養自己的心地，叫你天天佈
施錢糧是做不到的，每天施幾粒米，花不到一毛錢，惠而不費的事，這功德應做得來吧！
準提法的施食法是我加以整理濃縮的最簡單的施食法。
恭錄自《南師1985年親領「準提法」十三週共修之開示》、《準提法修持要領開示》、《
顯密圓通成佛心要》。
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