暑假最後一個週末,你們有出去嗎?
35度高溫真的好熱好熱🌞🌞
小編來一張「台北小溪頭」的 #碧溪橋下 照片,
潺潺流水讓你們消消暑氣~
來說說這兩天你們都去哪避暑啊?
#能在這天氣出門小編感到佩服
#曬後保養做起來
#開學前收心預備備
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel,也在其Youtube影片中提到,百岳單攻訓練預告短片 - 「雪山」 海拔高度:3886m 總公里數:≒21.9km 海拔爬升:2058m 海拔下降:1996m 百岳排名:2 備註資料:五嶽之一 所屬園區:雪霸國家公園 百岳別名:台灣眾山裡擁有最多名字的高山 雪崩山、西魯維亞山、次高山、興隆山、巴布哈蓋山、哈蓋山、馬哈馬顏山 在...
「溪頭一週天氣」的推薦目錄:
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- 關於溪頭一週天氣 在 李讓 Jang Li Facebook 的最佳貼文
- 關於溪頭一週天氣 在 Sweet Tina Facebook 的精選貼文
- 關於溪頭一週天氣 在 Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel Youtube 的精選貼文
- 關於溪頭一週天氣 在 中投有線電視- #南投一週天氣預報 - Facebook 的評價
- 關於溪頭一週天氣 在 氣象趴趴GO 淑麗南投杉林溪報氣象 - YouTube 的評價
- 關於溪頭一週天氣 在 南投天氣穿著的推薦與評價,PTT、DCARD 的評價
- 關於溪頭一週天氣 在 南投天氣穿著的推薦與評價,PTT、DCARD 的評價
溪頭一週天氣 在 李讓 Jang Li Facebook 的最佳貼文
抵達💪🏻 天氣超好!
現在上溪頭還來得及🎋
今明兩晚19:30開演!
【2021米堤公益新春音樂會|Little Sugar半糖樂團 甜爵士之夜】
演出時間| 2021/2/21(日)、2/22(一)19:30
演出地點| 溪頭米堤大飯店 拿破崙大廳(南投縣鹿谷鄉內湖村米堤街1號)
演出者|李讓Jang Li / 口琴
金墨雨 Morris Jin / 鋼琴
藤井俊充Toshi Fujii /爵士鼓&電貝斯
古馳 Ku Chi / 鋼琴&鍵盤
江紀殷 Yanki Kong / 演唱
主辦單位|溪頭米堤大飯店、米堤好米
協辦單位|台北私立南華高中、桃園美國學校
◾ 活動詳情:https://www.lemidi-hotel.com.tw/news-detail/Project-52/
🌟 2/21週日入住 經典雙人房 三天兩夜
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☎️ 專屬優惠訂房專線:0988-170-761
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溪頭一週天氣 在 Sweet Tina Facebook 的精選貼文
週末愉快💕
好想到山上森呼吸喔,快許台北一個好天氣吧!🌞
小溪頭環狀步道串連大崙頭森林步道、自然步道、碧溪步道,走在其中彷彿來到溪頭般的清新自然,因此有小溪頭之稱,是一條可以讓台北人森呼吸的輕鬆步道,相當適合親子一同健走。
詳細圖文 - https://www.tinalife.com/blog/post/360685640
#台北步道
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親子步道懶人包 (北中南匯整) - https://www.tinalife.com/blog/post/360201708
溪頭一週天氣 在 Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel Youtube 的精選貼文
百岳單攻訓練預告短片 - 「雪山」
海拔高度:3886m
總公里數:≒21.9km
海拔爬升:2058m
海拔下降:1996m
百岳排名:2
備註資料:五嶽之一
所屬園區:雪霸國家公園
百岳別名:台灣眾山裡擁有最多名字的高山
雪崩山、西魯維亞山、次高山、興隆山、巴布哈蓋山、哈蓋山、馬哈馬顏山
在國際越野賽、極地冒險都會使用手杖Trail Running Pole,
和登山的單仗不同,而是使用雙仗,碳纖維材質,
可以將爬升速度提高,更需要強大的心肺與肌力配合,
要求節奏慣性與推蹬協調,相當有技術要求
這次雪山單攻訓練時也使用手杖練習了一下
因氣象預報大約早上9點左右天氣會變差,
所以提前凌晨四點三十分抵達登山口開始訓練,
晨間黑夜訓練其實並不害怕,在極地賽事時早已習慣,
反而更能夠感受那寧靜感,以及日出的期待
經過369山莊時,一個左轉,日出陽光從山頂四射出來,
慢慢劃過整個山脈,溫暖的陽光照耀到身上,
全身的疲累都消失,等待的,就是這美好一刻,
帶著微笑,繼續前往主峰山頂訓練
⛰️雪山:台灣登山的百岳入門之一
也是我認為越野訓練很好的高山路線
雪山有許多種路線可選擇,
但要特別注意自身體力與登山能力
⛰️雪山主峰往返 :21.8公里
⛰️雪山聖稜線O型:41.3公里
⛰️雪山聖稜線I型 :59.2公里
⛰️雪山聖稜線Y型 :69.9公里
⛰️雪劍線 :52.9公里
⛰️百岳別名:台灣眾山裡擁有最多名字的高山
【Sekoan雪翁山】泰雅族祖先打獵時,稱碎石和山溝地貌的山峰稱作Sekoan,音譯雪翁
【西魯維亞山】1867年英國軍艦「Shiluvia」航行台灣海面時,看到雪山雄偉的山勢,取用了他們軍艦的名字命名
【次高山】明治天皇的昭和皇太子來台時,目睹高過富士山的雪山雄姿,玉山已於1897年由日皇改稱為新高山,昭和皇太子只好改雪山為次高山
【興隆山】先總統蔣公巡視中橫,經過梨山時,遠眺雪山壯麗的山容,慨嘆雄偉矗立的氣勢,又更名為興隆山,象徵國運昌隆
【哈蓋山】雪山東麓溪頭蕃稱為Babo Hagai,Babo是大山,Hagai指崩塌裂開,意為本山冬季因積雪深厚而逐漸崩塌,音譯稱為「巴布哈蓋山」或「哈蓋山」。
【馬哈馬顏山】泰雅語也稱雪山為「Mahamayan」,譯作馬哈馬顏山
所屬山系:雪山山脈 / 最高峰
這次和三條魚一起單攻訓練,
也學習到許多山的知識
大家期待的百岳單攻訓練影片終於出來啦,
總共分為5支短片、1支長片,
將於每周三晚上10點播出喔
#登山技巧
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#百岳單攻訓練計畫
#紐崔萊
#山也行GOMT
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