Search
＃溫和呵護乾癢肌膚 ＃效率噴 ＃小綠噴
擦對乳液很重要！全時刻肌膚修護，向肌膚乾癢說再見 👋🏻
保養不能只有照顧臉，身體肌膚也需要用心的好好呵護，
肌膚反覆乾癢不止超惱人，艾芙美新葉益護佳潤膚噴霧，
質地霧感清爽吸收快速，一噴立即舒緩，全家使用都安心❣️
現在立即報名就有機會體驗艾芙美新葉益護佳潤膚噴霧
立即點選報名體驗👉🏻 http://user106353.psee.io/3eax6f
身為一位管理顧問，Joe的心中曾有找到過一個「專案管理的 #完美理論」。但後來隨著年歲增長，才發現那是一個極難被落實的方法。為何完美的方法卻常是無法落實的方法？明明很多方法論在理論上完美，但現實執行上卻困難重重，這到底是為什麼呢？
這集節目 #Joe 將和你分享，他在鑽研專案管理理論的思考演進，並告訴你後來他理解的 #最佳突破策略 到底是什麼。
節目中提及課程
【101專案管理一日特訓班(7PDU)】https://bit.ly/3aioygt
【302專案的談判與協商(7.5PDU)】https://bit.ly/3a6N7ze
【A102戀愛大人學 - 搞懂戀愛規則，學習關係雙贏】https://bit.ly/3bupcZ8
【本集節目由德國施巴5.5經典潔膚皂贊助】
慶祝施巴潔膚皂55年，獨家回饋大人的Small Talk聽眾：買就送【雙層棉柔起泡網】，立即享受健康水嫩肌膚→https://reurl.cc/ZQNKRg
潔膚皂是德國施巴第一個產品，也是世上第一塊無皂鹼的健康皂，歷經55年經典不敗、超過70多國數千萬人、都感受過她對肌膚的好處！
- pH5.5微酸配方，打造肌膚益生態，鞏固肌膚健康屏障功能
- 豐富胺基酸保濕補水，洗後膚觸潤滑不緊繃
- 添加大自然燕麥萃取， 呵護肌膚敏弱不適，使肌膚更光滑
- 全成分通過歐盟ECARF防敏協會認證，溫和安全
- 各種膚質、大人小孩、洗臉洗澡洗手皆宜，皂護全家肌膚！
- 綠色潔膚皂~推薦一般或混和肌，高效保濕
- 白色橄欖皂~推薦乾癢脫屑肌，潤澤養護
有什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？ 提問&合作信箱：podcast@ftpm.com.tw
如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://bit.ly/3kskVsZ
➡大人學網站：https://www.darencademy.com/
➡大人學Facebook：https://www.facebook.com/darencademy/
➡大人學Instagram：https://www.instagram.com/da.ren.cademy/
#Podcast
↓↓↓選擇下方任一連結，手機隨時收聽🎧↓↓↓
➡Apple Podcast：https://apple.co/2TfttZE
➡Spotify：https://spoti.fi/32LoD9Q
➡Google Podcast：http://bit.ly/2PAUogg
➡KKBOX：https://bit.ly/3orkOQr
➡喜馬拉雅：http://bit.ly/2vtVl32
➡大人學報名網站：http://bit.ly/35z1ebV
【大人學】App下載
iOS：https://apple.co/30vADNp
Android：https://bit.ly/2YmreVI
#韓國怪談 #保險金詐欺 #韓國事件
從小相依為命的濟州兄妹好不容易重逢
妹妹卻無端失蹤
妹妹為什麼保了金額這麼可觀的特殊保險呢??
行為異常的"他"又做了哪些不合理的舉動呢??
※TS6XHello Kitty 「私密全能舒適組」
總是輕鬆突破各年齡層心房的Hello Kitty
攜手品牌"TS6"的人氣熱銷商品「私密全能舒適組」登場囉！
Hello Kitty限量包裝讓女性私密保養品增添可愛親和的氛圍
再加碼現在買才送的Hello Kitty盥洗包
甜美蜂蜜蘋果香的三件組
益菌精華打造私密肌膚的全方位呵護
每日必備清潔保養▶️泡泡細緻的潔淨慕斯
外出隨身保養不遺漏▶️舒緩乾癢解決異味的幸福粉霧
洗除血漬溫和不傷手▶️添加胺基酸的私舒衣物手洗精
?現在買限定商品組送超大容量「Hello Kitty盥洗包」
旅行和出差都超不可或缺的收納好物！！
購買連結在這邊
➡http://hyperurl.co/jvooeq
▲訂閱Hi A Day頻道
http://pesc.pw/H44HN
▲Hi A day官方網站
http://pesc.pw/FKQ5X
▲Hi A Day facebook
http://pesc.pw/FGBSJ
▲Cozy White 飾品 (TW)
http://sho.pe/LM3Z7
▲Cozy White (KR)
http://pesc.pw/GV4UJ
▲木板肖像畫訂購
https://pros.is/LEFYB
=======================
▷台灣妞Instagram: hxyxlx421
▷台灣妞Facebook: http://pesc.pw/H82KC
=======================
▷喜娜Facebook: http://pesc.pw/DV5LG
▷喜娜Instagram: hinatsai620
=======================
影片回顧
【韓國真人真事&怪談】
怪談｜密室殺人事件??憑空消失的夫婦到底去了哪裡??釜山新婚夫婦失蹤事件 (부산신혼부부실종사건
https://hiaday.pics.ee/GHARR
怪談 | 瞬間就崩塌的三豐百貨倒塌事件삼풍백화점 붕괴사고 背後有什麼不為人知的秘密???
https://hiaday.pics.ee/GQT3N
怪談｜轟動全韓的梨泰院殺人事件 究竟結局是什麼???
https://hiaday.pics.ee/GG55J
怪談｜韓劇韓影紛紛改編 驚悚的華城連環殺人案未解之謎???
https://hiaday.pics.ee/G94N5
怪談｜驚悚的溫馨的都拍進去 韓國的地圖街景竟然這麼精彩???
https://hiaday.pics.ee/GGV78
韓國真人真事&怪談｜韓國船難世越號的真相究竟是什麼?? (上)
https://hiaday.pics.ee/GX598
韓國真人真事&怪談｜韓國船難世越號的真相究竟是什麼?? (下)
https://hiaday.pics.ee/GK8PV
韓國真人真事&怪談｜青蛙少年事件背後真相竟然是??
https://hiaday.pics.ee/GJUZ6
韓國真人真事&怪談｜韓國三大懸案之一!! 李炯昊誘拐殺害事件犯人到底是誰??
https://hiaday.pics.ee/FS9UR
韓國真人真事&怪談｜(上)張紫妍輕生案時隔十年終於重啟調查!!
https://hiaday.pics.ee/GLYST
韓國真人真事&怪談｜(下)張紫妍輕生案謎團重重!!!
https://hiaday.pics.ee/EBCTG
韓國真人真事&怪談｜打不開的門??韓國驚悚片《昆池岩》戲搭廢墟 超可怕影片瘋傳
https://hiaday.pics.ee/GG2HC
韓國真人真事&怪談｜離奇死亡的刑警 和張紫妍有何關聯??
https://hiaday.pics.ee/HZ8AF
韓國真人真事&怪談｜撞鬼機率百分百?? 名列韓國三大廢墟的盈德鬼屋你敢去嗎??
https://hiaday.pics.ee/H3MJZ
韓國真人真事&怪談｜韓劇翻拍案件!! 聖水大橋崩塌事件 怵目驚心的真相
https://hiaday.pics.ee/HSSQE
韓國真人真事&怪談｜嫌疑犯是她?? 釜山新婚夫婦失蹤事件新進展???
https://hiaday.pics.ee/J4M2G
[韓國旅遊]
旅遊|大邱 伴手禮不想買到雷必看
https://hiaday.pics.ee/GK3MX
旅遊│首爾攻略 弘大延南洞超強攻略
https://hiaday.pics.ee/FFBZN
旅遊│人生必吃!!!大邱令人感動的甜點
https://hiaday.pics.ee/FJS93
旅遊│跟著金秘書來最浪漫約會場地 大邱之超好吃美食
https://hiaday.pics.ee/EWBMS
旅遊│跟著我們去大邱 炸雞啤酒節 大邱可以這樣玩!!!!!???
https://hiaday.pics.ee/EMT7J
旅遊│韓國人帶路釜山旅遊
https://hiaday.pics.ee/DSELX
旅遊│宋仲基電影狼少年拍攝地_韓國順天麗水 순천&여수 여행
https://hiaday.pics.ee/G83VK
旅遊│韓國江原道兩天一夜 【 必吃】【必去 】【 必玩】
https://hiaday.pics.ee/EPDVB
旅遊│【 韓國必逛】絕對不能錯過的 韓國生活雜貨店大集合
https://hiaday.pics.ee/GCHHK
旅行│韓國也有UBIKE可以租借!!!!!????外國人也可以使用嗎?
https://hiaday.pics.ee/DV8WG
旅遊=韓國=首爾=漢江公園必吃的自動煮泡麵機
https://hiaday.pics.ee/G7F5K
뚝섬遊園地跳蚤市場*韓國觀光*多一個選擇
https://hiaday.pics.ee/GC7TA
旅行=首爾自由行搭地鐵搭錯?買卡要買哪種?沒錢出站?
https://hiaday.pics.ee/G9DUH
旅行=首爾背包客*超級基礎的首爾地理概念篇
https://hiaday.pics.ee/GZRNS
旅遊=韓國=首爾=買銅錢吃遍韓國道地小菜的通仁市場
https://hiaday.pics.ee/GXXD3
Seoul travel=旅行=背包客必看新沙必逛必吃必看18家=超強攻略
https://hiaday.pics.ee/ERSA2
旅遊│韓國投幣式KTV原來長這樣
https://hiaday.pics.ee/G78CB
旅遊│全首爾最大汗幕蒸_running man也來拍!!!???
https://hiaday.pics.ee/GH6ZZ
台灣妞的韓國大街小巷 超市一
https://hiaday.pics.ee/E9SXA
台灣妞的韓國大街小巷-超市篇2
https://hiaday.pics.ee/GXQFD
台灣妞的韓國大街小巷-超市篇3
https://hiaday.pics.ee/GN7FD
漢江公園的便利商店煮泡麵機
https://hiaday.pics.ee/FAEUW
韓國冬季旅遊的滑雪課程*JKN TOUR滑雪一日團
https://hiaday.pics.ee/FZ6VJ
韓國LINE STORE梨泰院旗艦店。韓國限定哪些？韓國新品哪些？
https://hiaday.pics.ee/DQZ57
台灣妞在韓國景福宮拍開了*韓服怎麼拍都九頭身
https://hiaday.pics.ee/FF92F
韓國旅行 韓國冬季旅行 韓國冬天 冬季旅行 冰釣 韓服
https://hiaday.pics.ee/GTF2U
旅遊│首爾攻略 一網打盡各種行程的蠶室路口
https://hiaday.pics.ee/GRE4K
韓國旅遊│釜山新必去景點 虎川村
https://hiaday.pics.ee/GLCEA
韓國旅遊∣黑豬肉海膽牡蠣!! 濟州三天兩夜美食之旅這樣吃!!
https://hiaday.pics.ee/FQ3BM
韓國旅遊｜韓國休息站七大美食你不能錯過!!
https://hiaday.pics.ee/FFFKD
韓國旅遊｜在地人這樣吃明洞!!明洞和鍾路最讚攻略(上集)
https://hiaday.pics.ee/DP2N2
韓國旅遊｜塗鴉秀超有趣 益善洞世界好拍 甜點吃不完啦!!! 明洞和鍾路最讚攻略(下集)
https://hiaday.pics.ee/H383U
韓國旅遊|滑雪怎麼穿才安全又保暖呢????
https://hiaday.pics.ee/G8ELK
旅遊│在咖啡店還可以畫畫??搖身一變小畫家囉!!
https://hiaday.pics.ee/EZX7E
韓國旅遊｜隱藏版韓國必買伴手禮 大人小孩都愛吃!!
https://hiaday.pics.ee/HEH5B
換季時刻，是不是覺得肌膚狀況常令你困擾？
因為這時候肌膚狀況很不穩定，容易出油也容易乾燥搔癢，甚至亂長一些有的沒的小粉刺。像我雖然是中性混合肌，也會因為這樣皮膚變得敏感，常常有同學私訊問我這個季節的保養方式，我就特別趁昨晚在家保養時，自己拍了一段很真實的短片，告訴大家可以試試看凖備迎接夏日的「換季美白保養流程」。
其實關鍵在保濕與調理膚況，以及選擇一些幫助美白的保養品迎接夏日，筆記下來影片也記得分享唷！
佑群老師的「換季夏日美白保養流程」大公開：
Step 1. 清潔
這季節深層潔淨更應確實，才能將肌膚裡層的老廢角質及髒污完全地清除，清潔做得好，還有助提升肌膚代謝機能，我使用了含有幫助代謝的以色列死海泥、保濕的蠶絲蛋白、以及抗皺的卵殼素，大家膩稱＂小黑皂＂的 #Dr.Douxi朵璽死海泥卵殼皂。重點是可以深層清潔卻很溫和，不會刺激我的肌膚。
Step 2. 化妝水
為了之後上凍膜，先將臉部肌膚打濕，我上的是適合我這種熬夜後肌膚、換季及敏感膚質的 #Dr.Douxi朵璽 薏沛健康機能水。建議選擇清爽型的化妝水避免給肌膚負擔。
Step 3. 凍膜加強保養
重點來了，一週可以兩到三次使用凍膜或面膜，讓肌膚更滋養，同時定期去角質 ，臉上的油脂分泌過多易使角質堆積，而皮膚粗糙後就會影響保養效果，造成惡性循環。我使用了親研的 #Dr.Douxi朵璽XYouGunLee杏仁全效煥白潤澤晶凍。它含有保濕的玻尿酸、蘆薈萃取液、幫助角質代謝的溫和杏仁酸，還有美白功效的熊果素，尤其油性肌膚或痘痘肌，換季要改善膚況就靠它了。不過記得，敷在臉上大約十五分鐘就必須用清水沖洗乾淨。
Step 4. 加強保濕
使用完杏仁酸保養品務必加強保濕。這次的保濕就可以使用Rich 一點質地的産品了。我用的是 #Dr.Douxi朵璽賦活修護卵殼精華水乳，它更潤澤，塗完已經感覺肌膚滑嫩明亮了。
Step 5. 乳霜深層滋養
最後一步，睡前讓我們肌膚好好地被滋養呵護。我用的是 #Dr.Douxi朵璽賦活緊緻卵殼乳霜，它雖然是乳霜質地不會太厚重，可以淺層緊緻、深層保濕，晚間肌膚具有自我修護功能，因此臨睡前前重點保養一下，抗老、潤澤、修護一次做齊，隔天起床也會覺得膚況改善，細紋跟著淡化，漸漸白透亮起來囉！
昨晚邊保養邊自己拍自己剪，還有謝謝老婆辛苦幫我舉高高掌鏡，大家支持一下囉😂😂
#SkinCare #Beauty #Whitening
#DrDouxi #朵璽 #YouGunLee杏仁全效煥白潤澤晶凍
