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滑雪機評價 在 Facebook 的最佳解答
女兒烘焙的技術愈來愈好,我也愈來愈有口福。自從用原本家裡的麵包機與小烤箱烤了幾個麵包與蛋糕,獲得全家極高地評價後,她特地到烘焙器材專賣店添購更多器材,開始做派跟蛋塔,有空時就上網研究食譜。用精密的磅秤量著食材,我在旁邊看著看著,彷彿回到幾十年前化學實驗的場景。
據她說,烘焙器材行都是人,店內實行總量管制,店外排隊人潮排很長,看來在疫情無法外出用餐之下,在家自煮自食外加烘焙甜點,已成全民運動。
因此,我們家現在一日三餐都吃得很正式,人人也都很期待,尤其烘焙時家裡滿溢著香味,這就是幸福吧!
黑柳徹子與三浦雄一郎
…. 永保青春美麗與活力的秘訣,她認為是「對一切事物不覺得厭煩,抱持著「為什麼?」「我想要知道更多」的好奇心過日子,即使走在日常習慣的街道,還是可以發現有趣的事物。」
我相當認同黑柳徹子的養生法,除了找到一個自己方便做的運動持續做下去外,智性的好奇心,的確是從內而外展現活力的根源。
在高齡已成普遍現況的社會,任何人都應該跳脫過往對於年齡的成見,不再以什麼年齡該做什麼成為無形的束縛。
日本有位著名的冒險家三浦雄一郎,他除了是著名的登山家,也是大學理工科的教授,他在六十歲時自冒險生涯引退,停止了嚴格的訓練,開始隨意吃喝的日常,結果沒多久身材迅速走樣,肥胖到連爬五百公尺高的小山丘都會喘。
他當年高齡九十歲的父親無法接受他的放縱,以身作則仍持續練習滑雪,計畫在九十九歲時登歐洲最高峰白朗峰,並從大冰河滑降下來。
三蒲雄一郎被父親刺激到,再度展開訓練,在七十歲與七十五歲,及八十歲,三次成功登上聖母峰,也成為歷史上登頂最高齡的紀錄保持人。
至於他父親也克服三次骨折的病痛,如願在九十九歲時成功滑降白朗峰,並且在隔年時,跟著雄一郎、孫子、曾孫,一家四代同時進行冰河滑降的挑戰。
看來人擁有的潛能真的令人訝異,如同美國汽車大王福特講過的名言:「你認為你做得到,那你就做得到;你認為你做不到,那你就做不到;不管你說什麼,你都是對的。」我們的潛能要從相信做得到才能真的展現出來……全文請見連結
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滑雪機評價 在 #冰蹦拉icebonla Youtube 的最佳解答
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僅供參考,也歡迎大家一起討論~
✔1.決定你要的尺寸 、電壓、獨立式-統整網友意見!能多大台買多大台!
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* 60cm 13~16人份 通常可放一天份量 可放氣炸鍋、鍋具
* 高度大約都是80cm~80.5cm左右
✔2.選擇需要的功能、機器等級-自動開門、烘乾、熱水、低分貝必備
* 自動開門
* 烘乾:冷凝烘乾、沸石烘乾、自然風乾
* 放置層架的設計:幾層?有無中式深碗區?配件數量?
* 熱水溫度
* 沖水臂數量:
* 機器運作分貝:40左右不吵人
* 耗材費用:洗碗粉、光潔劑、軟化鹽價格、可否用非原廠清潔劑(大部分洗碗機都可通用洗碗機專用清潔劑)
* 有無強力清潔區
* 有無快洗模式
* 洗滌時間投影鐘(高階機種 非必要但很帥)
✔3.選擇安裝方式、外型-依預算調整不影響功能
* 獨立式 -不挑廚具不需施工安裝,可放陽台(無日曬雨淋區域)|電壓較多是110V
* 全嵌入 -按鈕在開門的上方(介面比較小看款式有些不好按),完全隱藏在廚具內最漂亮|電壓較多 220V 部分110V
* 半嵌入 -按鈕在外面面板比較大,有些品牌外面、門上方都有按鈕,可以隨時知道清洗狀況,會露出面板無法隱藏,廚具商推薦(機能性高)|電壓大多 220V
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滑雪機評價 在 Snow Sensei Youtube 的精選貼文
在夏天的台北也能精進滑雪技巧?!
沒錯,除了室內雪場、滾輪機、旱雪,又有新的選擇出現囉
SnowSensei今天來到了位於台北市內湖區的Craftzy Sports Club
在這裡,有健身房,有咖啡吧,有Coworking空間以及會議室
但最最吸引人的,當然是他們所引進的「滑雪模擬機」!
滑雪模擬機的訓練效果到底如何??
能否跟雪地滑行相比擬?
快點進影片,看看Sensei怎麼評價!
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Craftzy Sports Club 提供了5張「半小時滑雪模擬機體驗券」
心動了嗎?
加入社團「SnowSensei Club滑雪老司機俱樂部」
http://bit.ly/2RTCghi
並在
““社團內的Craftzy Sports Club 滑雪場報告 Resort Report文章下方””
留言回覆: 「我想體驗滑雪模擬機!」
SnowSensei將於2019/8/23抽出5名體驗券得獎者
小提醒:
1.Craftzy Sports Bar 試營運期到2019/9/15
正式開幕日期請關注Craftzy官方粉絲團
https://www.facebook.com/craftzysports/
2.體驗券於 2019/12/31前皆可使用
3.得獎者使用前要與Craftzy官方小編預約
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滑雪機評價 在 [心得] 台北滑雪學校心得報告- 看板SkiSnowboard - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
最近抽空去了這個地方朝聖. 先不說之前的勞資糾紛,特別針對環境來做心得報告.
[交通]
位置有些不便,在內湖Costco附近.
開車的人比較適合,外面有很多停車位.
坐捷運可能就得到港墘站,然後一路騎Ubike過去.
[裝備]
雪板用的是把鋼邊磨圓的Ski/Snowboard.尺寸算充足.
雪鞋與護具都是正常提供,品質普通,不是頂級,但也夠用了.
[機台]
機台是大型跑步機,上面是硬度中等的塑膠長毛刷地毯.
(請恕我不知專有名詞,就這樣稱呼)
可以調速,在上面跌倒有一點緩衝,跌倒比小叮噹來得不痛,
但如果雙膝去跪的話,還是會損傷.護膝與護臀是建議一定要上.
[環境]
室內冷氣舒適,工作人員還蠻親切的,空間算是舒適.也有廁所更衣間,附近有便利商店.
[主打]
滑完一趟,就可以坐著.等著機器運作把你帶回上坡.
鞋子不用穿穿脫脫,也不用走路,這點很方便.
[運動模式]
這個機台這樣設計,加上把剛邊磨圓厚,會導致如下情況:
1. 板底與地毯的組合給予極大的摩擦力,
所以打直版,做 Straight Run 的話,速度會非~常~慢~非~常~黏...
2. 鋼邊被磨圓,無法提供足夠的摩擦力,任何需要使用鋼邊來做動的動作,都會難做許多.
(因為變成只能利用接近鋼邊的板底區域,不能使用到鋼邊,可供控制的區域變小)
3. 一般在雪場上,新手階段做橫滑,Sideslip,落葉飄,Pendulum的時候,
是利用調整雪板版底/鋼邊與地面的接觸面積,來做速度的控制,
期間不斷調適身體的重心保持平衡,板底貼平地面可增加速度,
減少板底與地面接觸以及使用鋼邊嵌地就可降速與停住.
但是在滑雪機這邊,是"只能"利用板底與地面做接觸來提供摩擦力,
不能使用到鋼邊.角度只要抬得太高,板底接觸面太小,提供不了足夠摩擦力,
板子就會滑掉. 不像雪地即使角度抬得太高,導致板底接觸面很小,
但因為重力落在鋼邊,反而板子會嵌住在地面.
如下圖所示:
所以,我自己的結論是:
[新手]
可以練打直,速度非常慢,滑下去有桿子可以扶,心理壓力小.
也可以練Heel Slide,可以練Toe Slide.
雖然練出來的鋼邊與地面斜角,與雪場上需要的角度有落差.
但如果主要是拿來學習,如何調適身體的重心抓平衡,是有幫助.
J turn/C turn/S turn,不是說不能練,
甚至如果在這邊練得好,可能在雪場上表現會比較好!?
因為條件很極端,需要的肌耐力是比較強的...
能確定的只有一個,就是新手在這邊練Turn,絕對是比在小叮噹練來得痛苦.
看影片還蠻清楚的,Snowboard從40秒開始看.
https://www.youtube.com/watch?v=MTQKjpT5lIo&feature=youtu.be
[新手-中手]
正在努力最佳化使用鋼邊的階段,
這時候來這邊最沒有效益. 因為這邊剛好是把鋼邊效益減到最小.
[中手以上]
其實在轉 turn 的部分,這邊的設計稍稍有點像是冰面卡不住的樣子.
雖然在打直那邊會是一個很不習慣的節奏,(忽然變很慢)
但我覺得去練習這個"沒有鋼邊的Turn",對掌握重心的轉移還蠻有幫助的.
以上,希望有些參考價值.
有時間的朋友,我還是覺得一天下來.小叮噹能學的東西比較多.
但如果身處北部,時間真的難喬,真的不方便去小叮噹.
那花3600上個三小時課程,也的確對出國滑第一次雪會有幫助.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.143.64
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SkiSnowboard/M.1538319590.A.701.html
※ 編輯: galiba01 (114.36.143.64), 10/01/2018 05:35:10
※ 編輯: galiba01 (27.246.167.247), 10/07/2018 16:49:25
新手的確在這邊會比較挫折.
※ 編輯: galiba01 (114.146.4.2 日本), 06/26/2022 11:39:02
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