#好G力 #舒肥雞 #居家防疫 #補充蛋白質
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如果你跟吉太太一樣很怕吃到柴柴的雞胸肉,那就絕對不能錯過舒肥嫩雞啊!!!!
咬下一口我就立馬跟隊友說,這個雞胸肉也太嫩了吧😍😍😍!!!
好G力的舒肥嫩雞使用了真空低溫烹調舒肥的方式,鎖住肉質的營養,吃起來超級鮮嫩又juicy,真的嚇到我了!~~~
而且使用國產雞,再配上獨家香料烹調而成,完全不柴不硬,
就連地瓜球也吃了好幾塊呢😂~~~
而且像這樣的舒肥雞,打開包裝就可以吃了,不只是一般家庭適合;
特別適合家裡沒有辦法烹調的租屋族;甚至是上班族或者是學生要帶去公司或學校也沒問題,大家說是不是太方便了啦!!!
更不用說有在健身的人,更是需要好好補充優質蛋白質啊!!
好G力的 “舒肥嫩雞”共有四個口味
🔹台味香蒜:蒜香夠味不會嗆鼻,是小孩也可以接受的口味唷,也是地瓜球最喜歡吃的唷!!!
🔹泰式檸檬:清爽又開胃,好適合炎炎夏日~~~
🔹美式香辣:香氣十足的辣味,卻不辣口,反而讓人一口接一口啊!
#吉太太最愛這味
🔹南洋咖哩:異國風味令人食慾大開啊!!
還有很適合當下酒菜的 #香滷牛三寶
🔹香滷牛腱:使用澳洲進口牛肉,使用獨家配方慢火滷製,肉質軟嫩,還有嫩筋增添口感!! #吉太太好喜歡
🔹香滷牛肚:蛋白質含量高,香氣十足帶有嚼勁的獨特口感,相信你會愛啊~
🔹香滷牛筋:有這著滿滿的膠原蛋白,愛美的女孩們千萬不能錯過!
茹素者別擔心,這團還有素食界的牛肉- #蒜香杏鮑菇(五辛素),口感扎實飽滿,咬下去會噴汁唷~~~
加上杏苞姑有滿滿膳食纖維和高蛋白,重點是熱量很低啦,難怪受到很多人的喜愛呢❤️!!
居家防疫期間美食不能少,完全不用動火就可以吃到這麼美味的料理,當然要囤一些在家裡啦!!!
尤其是爸爸下班絕對hen需要宵夜啦😤~~
⚠️這團大推CP超高的 #牛雞配安心宅,舒肥嫩雞四種口味各一和牛三寶通通都吃得到啦!!
#滷香牛三寶 通通來,下酒菜打開就能吃!!
#舒肥嫩雞 任選13包 or 任選25包 ,揪團一起購,居家防疫囤貨優惠實施中~~~
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#全家冷凍超取服務 #不用擔心冷凍冰不下唷
#滷牛腱 #滷牛肚 #滷牛筋 #即食美味 🤩
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅小資懶人美食Vegan & Vegetarian,也在其Youtube影片中提到,材料: 烤花生50g Baked peanuts * 焼きピーナッツ 乾白木耳5g Dried white fungus * 干ししろきくらげ 蜂蜜50g Honey * はちみつ 花生碎15g Chopped peanuts * ピーナッツ小粒 做法: 1.花生洗淨風乾 150度烤...
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滷牛筋 熱量 在 跟著營養師一起瘦! Facebook 的最佳解答
【吃牛筋補膠原蛋白?膽固醇過高可吃嗎?】
有人跟我一樣,吃牛肉麵超愛點半筋半肉嗎?
滷的香Q軟嫩的牛筋
名列我最愛美食TOP 10!🏆
有人說吃牛筋可以補膠原蛋白
又有人說牛筋脂肪、膽固醇含量高
到底該不該吃咧?🤔
📖
根據台灣食品營養成分資料庫
滷牛筋約有70%都是水分
20%是蛋白質,脂肪僅不到3%
每100g熱量約120大卡
相較於一般牛肉
蛋白質約15%,脂肪就有20-30%
#熱量是牛筋的2.5倍
😮
原來牛筋的熱量沒有想像中高
甚至膽固醇也只有蛋黃的1/5!
「但是,吃牛筋真的可以補充膠原蛋白嗎?」
👩⚕
雖然牛筋含豐富的膠原蛋白
但是膠原蛋白屬於大分子的蛋白質
吃了之後還要經過消化分解✂
變成小分子才能被人體利用
霸特!分解後的膠原蛋白
就已經不是從前那個膠原蛋白了!
這些小分子會視身體所需
缺啥就變成啥
可能變成肌肉、可能變成荷爾蒙
可能變成頭髮、可能變成紅血球
不一定會跑到皮膚讓你回到18歲!
為了養顏美容吃牛筋、豬腳
不如多補充好吸收的蛋白素
加上充足的維他命C,可促進膠原蛋白增生
材料足夠,身體自然就會合成膠原蛋白囉!
photo: flickr@bionicgrrrl
滷牛筋 熱量 在 隱藏角色 Facebook 的最佳解答
想到明天開始連假五天,無法控制顫抖著的雙手,打開一罐藍妹(還抖出一半)(先猛吸一口)壓壓驚。加個日和肉舖 Hiyori Meat冷凍滷牛筋撒上碎蔥很止餓
先解釋啤酒是很好的運動後水分來源,事實上啤酒的熱量不高,而且比起其他的酒類它富含更多的營養素,不如把它想成運動後補充營養的一小餐。有研究員判斷啤酒中的二氧化碳能更快的解渴,而啤酒中的碳水化合物可以補充運動中失去的卡路里。各位搜尋"啤酒 運動"這組關鍵字就會跑出各種跌破眼鏡的科學解釋。
最重要的是我想喝啦 囧
#未滿18歲以及沒運動請勿飲酒
#飲過量還是會胖的
滷牛筋 熱量 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的精選貼文
材料:
烤花生50g Baked peanuts * 焼きピーナッツ
乾白木耳5g
Dried white fungus * 干ししろきくらげ
蜂蜜50g Honey * はちみつ
花生碎15g Chopped peanuts * ピーナッツ小粒
做法:
1.花生洗淨風乾 150度烤40~50分鐘直到酥脆
2.白木耳泡開剪成小朵 去除黃色部分
3.加水淹過食材 用電鍋煮熟 瀝乾水份
4.將去皮花生.白木耳.蜂蜜放入果汁機打成泥狀
5.加些花生碎拌勻更香 裝罐冷藏保存
6.製作份量不要太多 應儘早食用完畢
【排行】
1【嫩豆腐煎蛋】試做名廚料理
https://youtu.be/TS8k8JUXusk
2【麥當勞薯餅】不油炸 一顆馬鈴薯做4大片
https://youtu.be/xw53O0abZIY
3【芝麻糖】自己做只要10幾分鐘
https://youtu.be/mw0EVI6JY8o
4【南瓜發糕】用電鍋做 無泡打粉※不塌陷
https://youtu.be/VvO2gTpsqhQ
5【黑糖糕】無泡打粉.太白粉 用電鍋做不乾不黏
https://youtu.be/iwViVL2lS0w
6【烤番薯】試三法 這樣烤最鬆軟香甜
https://youtu.be/WJH24w1jqqY
7【蘿蔔糕】1:5.5用電鍋做 即使冷掉也不死硬
https://youtu.be/nymzUxZuHhE
8【滷蛋】用二種藥材滷 滿屋飄香口齒留香
https://youtu.be/UQchBKU-Rpc
9【蒸玉米】不加水電鍋蒸 快速清甜
https://youtu.be/k84q_AOuxgI
10【冷凍水餃變煎餃】零失敗小撇步
https://youtu.be/HZmXgW27jsM
11【杏仁茶】南杏仁現榨 1公升17元
https://youtu.be/KZDUZTdbSIs
12【鮮奶優格】用電鍋做 100ml10元
https://youtu.be/cCWD5ZmxWCY
13【碗粿】1:6用電鍋做 還可煮粿仔湯
https://youtu.be/ltCKeIhmQsk
14【煎年糕】用兩種方法煎 裡糯外酥特別好吃
https://youtu.be/PGpm7sIgFBQ
15【春捲皮】用平底鍋烙 只要麵粉+水
https://youtu.be/Q9ulyn7VAV0
【醬料】
花生醬 https://youtu.be/otgrkwl9hLo
香椿醬 https://youtu.be/35Vyzh3XHlA
低卡千島醬 https://youtu.be/pKes4H4vnsY
番茄醬 https://youtu.be/g3VrvqdFfAw
【果醬】
香蕉果醬 https://youtu.be/W88ZDcsdQBo
柑橘果醬 https://youtu.be/NmxtTtt8lco
洛神茶.果醬 https://youtu.be/Gi43K39Fcwc
滷牛筋 熱量 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的精選貼文
材料:
去皮花生100g
Peeled peanuts/皮をむいたピーナッツ
炒熟白芝麻15g
Fried white sesame/炒めた白ごま
糖漿材料:
砂糖25g Sugar/砂糖
麥芽糖25g Malt sugar/水飴
水30ml Water/水
做法:
1. 花生洗淨瀝乾水份 烤箱150度烤35~40分鐘
2.放涼後去皮 剝成兩半
3.糖漿材料倒入鍋中 開小火加熱 不要攪拌
4.偶爾晃動鍋子 煮約5分鐘 滴入水中凝結成塊
5.倒入芝麻.花生 幾秒內迅速拌炒均勻
6.倒在事先鋪好的烘焙紙上 快速擀平整形
(動作太慢無法成形 變硬就擀不動了)
7.趁熱切塊 放涼即可食用
【2020.11月排行】
1【麥當勞薯餅】不油炸 一顆馬鈴薯做4大片
https://youtu.be/xw53O0abZIY
2【烤腰果】低溫烘烤 色澤均勻又香脆
https://youtu.be/CeVuY7iXeKo
3【電鍋黑糖糕】無泡打粉 不乾不黏
https://youtu.be/iwViVL2lS0w
4【嫩豆腐煎蛋】試做名廚料理
https://youtu.be/TS8k8JUXusk
5【烤花生】比炒花生還酥脆
https://youtu.be/gy-aalGvAwQ
6【電鍋烤地瓜】試出最鬆軟香甜的烤法
https://youtu.be/WJH24w1jqqY
7【電鍋蜜芋頭】冰店級超軟Q口感
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8【芝麻糖】自製只要10幾分鐘
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鹽酥花生 https://youtu.be/gy-aalGvAwQ
牛奶糖爆米花 https://youtu.be/LcfLwnSQsE4
鮮奶麻糬 https://youtu.be/FAb1mlvDa-0
流沙芝麻湯圓 https://youtu.be/h2GSMHKHT9Q
草莓糯米糍 https://youtu.be/C-N_nUOocbw
芋頭西米露 https://youtu.be/w5I6DH-Wtmk
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