🌕滿月靜心頌缽療癒🧘🏻追月場🌑完美結束
多謝你地今晚嚟上我喺 昆廬Kunlo 教授嘅第一課,嚟緊10月逢星期一晚會有恆常課程,到時候再見💕
好少有機會教冥想,所以我今日都好期待。
同大家做七輪冥想後,最喜歡聽大家分享感受,因為你同我所感受到嘅都係唔一樣。
💕
冥想時,我叫大家感受粉紅色嘅光,可能你感受到嘅係淺粉紅,而你個同學仔可能係深粉紅。
其實就係想話俾你哋聽要記住你哋係有自己獨特嘅美,每一種粉紅色都可以綻放。
🌸
希望你地過了一個愉快,圓滿嘅晚上💓
𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 𝕗𝕠𝕣 𝕔𝕠𝕞𝕚𝕟𝕘
多謝 林 明 Livprem Singh老師 的信任 🙏🏻
Sat Nam
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅謝稀如 Michelle Tse,也在其Youtube影片中提到,每次滿月銅鑼・療癒之夜的主題都不一樣,歡迎到我們的Facebook以獲得最新資訊。 今次滿月靜心的主題是「連結內在小孩」,讓我們一起擁抱和療癒內在的受傷的小孩。讓愛與慈悲與他同在! 我們在成長過程中沒有得到渴望的關懷與愛,於是感覺受傷,用各種情緒的表現來「討愛」。憤怒、悲傷、嫉妒、恐懼,等等我們...
滿月靜心 在 ZynaZora Facebook 的最讚貼文
瑜伽使人聯繫, 教每一堂嘅過程同完結都係開心,見到你地嘅笑容我覺得教瑜伽係一個幸福的職業。
今次教Yin Yoga頌缽課仲見返以前RYT 200 training 的同學仔🥰
頌缽課9月仲有…
🧘🏻♀️ 𝐘𝐢𝐧 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐗 𝐒𝐢𝐧𝐠𝐢𝐧𝐠 𝐁𝐨𝐰𝐥𝐬
陰瑜伽 頌缽療癒 工作坊 2小時
25/9 (SAT) 3:00-5:00 PM 星期六
📍 旺角 Alittle Yoga Studio (MongKok)
每一場 $350/人 (二人同行優惠$290/人)
Zora 9月課程報名表(link in Bio):
https://forms.gle/TcydqjHirjMcL5CU8
另外仲有同昆廬瑜伽合作的
💕滿月靜心頌缽療癒工作坊🌑
🌕 𝐅𝐮𝐥𝐥 𝐌𝐨𝐨𝐧 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐒𝐢𝐧𝐠𝐢𝐧𝐠𝐛𝐨𝐰𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐢𝐧𝐠🧘🏻
<追月場>會係我教(係呀,我係樂欣老師😛)
2021年09月25日 (六) 19:30 - 21:00
需要同昆廬報名 ,表格如下:
https://kunloyoga.com/singing-bowl-2/
🌱陰瑜伽 頌缽療癒🧘♂️
頌缽的振動頻率,聲音可以幫助大家身心放鬆💕課堂入面,運動量不大, 注重休息
我會帶領大家做一啲簡單嘅呼吸練習,陰瑜伽動作,當你進入狀態時,身體會放鬆,呢個時候我會叫大家躺下來享受頌缽聲音,獲得更深層嘅內在休息。
***孕婦,心臟病,長期使用心臟起搏器人仕不適合參與頌缽環節
滿月靜心 在 ZynaZora Facebook 的最佳貼文
9月除左我自己開的頌缽課(旺角)
(旺角詳情,請睇返上一個post)
仲有多個地點比你地選擇
@kunloyoga (上環)👇🏻
💕滿月靜心頌缽療癒工作坊Full Moon Meditation Singingbowl Healing🧘🏻
<追月場>會係我教(係呀,我係樂欣老師😛)
2021年09月25日 (六) 19:30 - 21:00
需要同昆廬報名 ,表格如下:
https://kunloyoga.com/singing-bowl-2/
地點:
上環機利文街48號德享大廈1樓 WEME Studio (上環站E出口)
能量交換價 : $333/位
滿月週是能量最高漲的時間,是適合清理自己和療癒的好日子,而頌缽已被視為最具療癒力的聲音能量工具之一,頌缽冥想能令腦波段變成安靜的θ腦波,這是身體修補創傷的狀態,只要閉眼聆聽頌缽,配合引導冥想,便可將負面思想的低頻率,變成高頻正面積極情緒的狀態~
#頌缽 #香港瑜伽 #昆達里尼 #冥想 #銅鑼 #香港 #yogahk #kundaliniyoga #hongkonger #hkhealer #hongkongyogateacher #舒壓 #mindfulness #singingbowl #mindset #healing #satnam #spiritual #singingbowlstherapy #soundtherapy #soundhealing #聲音治療 #放鬆 #hkstress #hkstressrelief #滿月 #上環 #上環工作坊 #週末好去處
滿月靜心 在 謝稀如 Michelle Tse Youtube 的最讚貼文
每次滿月銅鑼・療癒之夜的主題都不一樣,歡迎到我們的Facebook以獲得最新資訊。
今次滿月靜心的主題是「連結內在小孩」,讓我們一起擁抱和療癒內在的受傷的小孩。讓愛與慈悲與他同在!
我們在成長過程中沒有得到渴望的關懷與愛,於是感覺受傷,用各種情緒的表現來「討愛」。憤怒、悲傷、嫉妒、恐懼,等等我們時常感受到的這些多變情緒,其實都是內在小孩在發聲、提醒你他的存在,然而我們常常以為那些情緒就是自己,因而無法認出內在小孩的聲音。
受傷的小孩存在於我們身體的每一個細胞內,有時我們因害怕面對內在的痛苦,而用外在的刺激去逃避。我們並不需要追憶從前去尋找這個小孩,只要深入觀察自己,就能接觸到他。其實覺醒、理解與幸福的種子同樣存在於我們之內,我們隨時可以為自己撒下這些種子,讓覺醒的果實成熟。當我們開始察覺自己遺忘了內在受傷的小孩,我們可以重新滋養他,並回到存在於身體細胞內的覺醒智慧。我們必須點亮正念的燈,讓燈的光明驅散黑暗。今晚,讓我們一起來點亮這盞燈吧!
滿月靜心:許多古文明與部落住民都知曉順應自然,遵循月亮周期的望朔盈虧來進行儀式。月亮的引力牽動我們身心情緒的波動,月圓那一兩天是月亮頻率最強、能量最滿溢的日子,趁此周期,正適合釋放情緒、放下執著,並淨化身心靈能量。藉著月亮移轉運行的星象智慧,以及透過不同靜心技巧的支持,進入一個探索,釋放、淨化、回歸的旅程,讓生活再度回到平衡。
銅鑼可助你提升振動頻率,震動所有細胞、骨骼、器官和身體裡的水元素及空隙,有利於腦波,呼吸率和心率,促進內在平靜,深層放鬆,平衡所有脈輪,讓身、心、靈平衡,跟宇宙能量連接,接受宇宙的愛、光與祝福的正能量。
香港催眠及身心靈整合中心
查詢電話/whatsapp:98764670
電郵:hypnohealinghk@gmail.com
網址:www.hypnohealinghk.com
YouTube頻道:www.youtube.com/c/michelletsehypnohealinghk
Facebook 群組:www.facebook.com/groups/NowhereNowHere
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今次滿月靜心的主題是「連結內在小孩」,讓我們一起擁抱和療癒內在的受傷的小孩。讓愛與慈悲與他同在!
我們在成長過程中沒有得到渴望的關懷與愛,於是感覺受傷,用各種情緒的表現來「討愛」。憤怒、悲傷、嫉妒、恐懼,等等我們時常感受到的這些多變情緒,其實都是內在小孩在發聲、提醒你他的存在,然而我們常常以為那些情緒就是自己,因而無法認出內在小孩的聲音。
受傷的小孩存在於我們身體的每一個細胞內,有時我們因害怕面對內在的痛苦,而用外在的刺激去逃避。我們並不需要追憶從前去尋找這個小孩,只要深入觀察自己,就能接觸到他。其實覺醒、理解與幸福的種子同樣存在於我們之內,我們隨時可以為自己撒下這些種子,讓覺醒的果實成熟。當我們開始察覺自己遺忘了內在受傷的小孩,我們可以重新滋養他,並回到存在於身體細胞內的覺醒智慧。我們必須點亮正念的燈,讓燈的光明驅散黑暗。今晚,讓我們一起來點亮這盞燈吧!
滿月靜心:許多古文明與部落住民都知曉順應自然,遵循月亮周期的望朔盈虧來進行儀式。月亮的引力牽動我們身心情緒的波動,月圓那一兩天是月亮頻率最強、能量最滿溢的日子,趁此周期,正適合釋放情緒、放下執著,並淨化身心靈能量。藉著月亮移轉運行的星象智慧,以及透過不同靜心技巧的支持,進入一個探索,釋放、淨化、回歸的旅程,讓生活再度回到平衡。
銅鑼可助你提升振動頻率,震動所有細胞、骨骼、器官和身體裡的水元素及空隙,有利於腦波,呼吸率和心率,促進內在平靜,深層放鬆,平衡所有脈輪,讓身、心、靈平衡,跟宇宙能量連接,接受宇宙的愛、光與祝福的正能量。
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