📍台中·上尚坊鍋物🍲
📌龍蝦雙人套餐$899🦞🦞
之前因為疫情沒能好好慶祝一下情人節,現在可以內用當然要來試試它們的龍蝦雙人套餐,一上桌兩隻大龍蝦超吸睛、北海道扇貝大到不可思議還有生蠔和特別大的蛤蜊,這套餐無疑是超級痛風餐啊~不過別擔心,我和老公都沒有痛風,對我們來說是滿滿的蛋白質能量補給站
原本的湯底為柴魚湯加價45元可以更換湯底,我超愛上尚坊的牛奶鍋一定要更換的啦,主食我選白飯,老公則是加價換王子麵,加入牛奶鍋熬煮奶香濃郁,搭配海鮮大餐真的是一大享受啊~
兩隻龍蝦一人一隻好捨不得吃呢,龍蝦非常鮮甜好吃,肉質Q彈鮮嫩吃完意猶未盡,北海道扇貝煮完依舊這麼大無縮水同樣鮮甜可口,生蠔我們還是有稍微煮一下,新鮮不在話下,草蝦肉質Q彈紮實擺在最後吃真的很飽
最後的重頭戲就是甜點哈根達斯,有香草、草莓、巧克力,還有這裡的飲料是雀巢系列免費暢飲,大家可以再聊聊天,聚一聚,一起度過美好的週末時光
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🏠上尚坊鍋物-太平店
👣臺中市太平區新平路一段62號
☎ 04-2279-0941
⏰平日11:00-14:00 17:00-22:00. 假日11:00-22:00
(疫情期間會稍作微調)
🤳IG: @shangshangfang2018
🛵與foodpanda外送平台合作
#台中 #上尚坊鍋物 #台中火鍋 #火鍋推薦 #火鍋 #太平火鍋 #台中美食 #台中必吃 #台中食記 #台中美食推薦 #台中美食地圖 #吃貨 #吃貨日記
#GI吃台中
#GI吃台中太平
#GI吃上尚坊
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過62萬的網紅營養健身葛格Peeta,也在其Youtube影片中提到,【Peeta TakeTake 嫩雞捲 限量優惠】 即日起在Peeta TakeTake購買嫩雞捲, 贈送 Peeta Protein 深焙奶茶 1包【限量200份】 讓你的練後餐補充滿滿的蛋白質,要搶要快! 對於健身的人來說,練後餐與練前餐是很重要的。 今天和大家分享訓練後該什麼時候吃、吃什麼東...
滿滿的蛋白質 在 Facebook 的精選貼文
【崩潰咩媽的早餐日誌】
為了讓雙仔的身高能稍微加快腳步長多一點,最近的早餐都充滿滿滿的蛋白質
今天吃爆漿起司牛燒肉飯糰,有鮮奶、蛋、牛肉、起司和毛豆,都是蛋白質很豐富的食物,大家可能不知道,毛豆有「植物之肉」的美稱,它含有很豐富的蛋白質,甚至還超越雞蛋的含量喔^^
最後來顆奇異果可幫助蛋白質、肉類的消化,是不是很完美
希望雙仔的腸胃能長進一點,多多吸收別辜負媽媽的心~
姪兒得知今天早餐又有牛肉時馬上說要外帶一份,他真的很歪嘴雞,早餐內容如果很普通他就不會出現在我家,是不是很現實的傢伙,是說.....剛剛看到他在家庭群組裡說:「飯捲很好吃,妳可以開店了!」
光是這句話真的會讓我願意繼續幫他準備早餐呢~
看來這孩子也懂生存之道
#姪兒的外帶餐在留言裡
#還好今天星期五了_這周早餐伙食費爆增
#我決定下周早餐食材要從娘家借了
滿滿的蛋白質 在 賴靖雯 Jamie Facebook 的最讚貼文
大家敲碗的食譜來啦!😍
地瓜布朗尼真的是健人們的小確幸,想吃甜食一定要試試這個布朗尼,除了無糖無油用健康地瓜代替麵粉之外,裡面還有滿滿的蛋白質❤️訓練完來一塊真的太幸福了~
.
所需食材(約6塊份):
🌟地瓜 約250克
🌟無糖可可粉 50克
🌟乳清蛋白粉 50-60克
🌟蛋 2顆
🌟無糖可可碎or堅果 適量(增加口感可不加)
.
📌Tips:
1⃣️乳清蛋白粉口味可用:巧克力、咖啡、花生牛奶、香草或是無調味。
2⃣️烹調方式可用:微波爐、烤箱或是蒸鍋。
3⃣️使用微波爐小技巧:可在旁邊放置一小碗水一起微波,這樣表面才不會乾乾的,蛋糕體反而更濕潤唷!
4⃣️放涼之後放入冰箱吃別有一番風味❤️
.
這也很適合久坐辦公室上班族的下午茶點心,不想發胖又想吃甜食的你/妳趕快來試試看☺️
.
還希望胖咪嘗試什麼樣的健人食譜呢?可以留言告訴我👇👇
喜歡的話記得按讚分享收藏起來❤️
.
#增肌減脂 #減脂 #減脂點心 #減脂甜點 #減脂食譜 #減脂餐 #健康飲食 #營養 #布朗尼 #巧克力 #高蛋白點心 #地瓜 #地瓜料理
滿滿的蛋白質 在 營養健身葛格Peeta Youtube 的最讚貼文
【Peeta TakeTake 嫩雞捲 限量優惠】
即日起在Peeta TakeTake購買嫩雞捲,
贈送 Peeta Protein 深焙奶茶 1包【限量200份】
讓你的練後餐補充滿滿的蛋白質,要搶要快!
對於健身的人來說,練後餐與練前餐是很重要的。
今天和大家分享訓練後該什麼時候吃、吃什麼東西
才能讓你更有效的合成,就給他看下去,寫些。
- - -
訂閱+開啟小鈴鐺,不錯過每隻精彩的影片,更多Peeta:
►我的Instagram很迷因:https://www.instagram.com/peeta.gege/
►我的網站很多文章:https://www.peeta.tw/
►我的健身房很專業:https://www.peeta.tw/fitness/
►我的餐廳很好吃:https://taketake.peeta.tw/
►我的乳清很好喝:https://mart.peeta.tw/
►服飾品牌代言|TeamJoined
🎬人氣影片🎬
►減脂系列影片:https://goo.gl/pnocPT
►女性好體態關鍵:https://goo.gl/bQLZ7D
►重訓課表分享:https://goo.gl/PYs3vq
►一天吃一萬卡:https://goo.gl/YNUk5s
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/P6LZbB2WeNE/hqdefault.jpg)
滿滿的蛋白質 在 FUN假趣旅行 Youtube 的最佳解答
#防疫在家也要澎湃吃
#超鮮鮮魚箱🦑🐟🦐🐠🐙
小編今天開箱的是…
桃園區漁會與全國漁會合作推出的「鮮魚箱🐟」
魚類富有滿滿的蛋白質,還有DHA及多種健康營養素。現有提供訂購與宅配服務,讓你在家吃的安心又健康
🌊🌊🌊🌊🌊🌊
「鮮魚箱」共推出了4款。而我們要介紹的是A組,裡面有午仔魚、去刺虱目魚肚、蒲燒鰻、生凍小卷、龍虎石斑,1500元/箱📦
一桌豐富的海鮮料理,乾煎午仔魚、清蒸龍虎石斑、香煎虱目魚、蒲燒鰻魚飯、三杯小卷,整個食慾大開,口水都快流出來了,今晚!就決定來一桌海鮮大餐🤤
🌊🌊🌊🌊🌊🌊
元氣箱訂購網址:
https://forms.gle/SMx92CxHEiML5CNY9
聯絡方式:週一至週五0800-1700
聯絡窗口:03-3835601 或03-3830993 桃園區漁會 張小姐
#豐富的海鮮大餐 #又要痛風啦XD
#FUN假趣旅行 #旅人誌
-----------------------------------------
就愛桃園,歡迎追蹤我們
❤️桃園在地旅人誌[官網]▼https://www.wearefunlife.tw
❤️粉絲專頁▼https://www.facebook.com/wearefunlife/
❤️ig:@funtaoyuan ▼ https://www.instagram.com/funtaoyuan/
與我們分享桃園之美 Tag #funtaoyuan 或 #fun假趣旅行
❤️我們YouTube頻道▼https://www.youtube.com/c/FUN假趣旅行
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/r56_FDbRwjg/hqdefault.jpg)
滿滿的蛋白質 在 Qistin Wong TV Youtube 的最佳解答
素食家常菜料理│別吃鮭魚了,吃醬燒薑絲素鱈魚,用高麗菜和海苔這樣做有滿滿蛋白質,好吃到醬汁一滴都不剩!│Vegan Recipe
-如果你喜歡這個素食料 理家常菜影片的話,請點讚留言喔-
▶ 訂閱我的頻道,第一時間通知你素食料理家常菜的食譜◀
‣‣https://bit.ly/2m3AQWo
▶其他能找到Qistin Wong TV的地方◀
‣‣ Instargram ► https://www.instagram.com/qistinwong
‣‣ Facebook ► https://www.facebook.com/qistinwongtv
‣‣ Twitter ► https://bit.ly/2lXHPQw
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我要用高麗菜和海苔來做一道素食家常菜料理,很多人會說吃素會缺乏蛋白質,其實素食者的蛋白質來源,就是從豆腐或者青菜攝取,比如說鷹嘴豆、黃豆、天貝、堅果類,藜麥、菠菜、蘆筍、花椰菜、海帶等等,今天我們就要來用豆腐和海苔做一道素食家常菜料理,讓這一餐有滿滿的蛋白質。
這道素食家常菜料理需要準備的材料有, 豆腐、海苔、紅藜麥、金針菇、豆包、秀珍菇、玉米筍、紅蘿蔔、薑、白木耳、黑木耳、鮮香菇、玫瑰鹽、白胡椒粉、香油、二砂糖、蓮藕粉、麵粉、千張、橄欖油、醬油、素蠔油
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。
我的新書 -《芭樂媽Qistin的原型素食日常》正式發售囉!
【台灣訂購連結】
博客來:https://reurl.cc/Y62z10
誠品:https://reurl.cc/4mA9RD
【新馬訂購連結】
大眾書局網路書店:https://bit.ly/2KgT5nn
城邦網路書店:https://bit.ly/37ONIVh
--------------------------------------------------------------------------------
闔樂泰系列廚具優惠團購
📌團購網址:http://bit.ly/2SuqUkZ
⏰結帳前輸入折扣碼:LQDFE7CW
享滿499元現折200元
--------------------------------------------------------------------------------
幫大家歸納出頻道的料理食譜:
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
--------------------------------------------------------------------------------
加入社團「素食世界」👉
https://www.facebook.com/groups/qistinwong/
分享素食料理,不管是中式、西式、日式、韓式,還是馬來式,
只要是素食的資訊都可以分享~
--------------------------------------------------------------------------------
#素食 #vegan #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/esO4OlBSUfY/hqdefault.jpg)